Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
3 жыл бұрын
Пікірлер
@teodorakrisztinaszabonekov7473 Күн бұрын
Köszönjük!
@dorottyakovacs2042 2 күн бұрын
Szia! Kismamaként is végezhetőek a gyakorlatok? 😊
@KatusNagy 7 күн бұрын
Sorköz helyett enter lett. Derékerősítésre milyen gyakorlatokat javasolsz? Irodai munka nap 9 oraban,rossz pozícióban ülök a gép előtt. Köszönöm,ha válaszolsz.
@KatusNagy 7 күн бұрын
Szia Enci! Köszönöm a jógaóráidat,nagyon szeretem őket.
@krisztinakovacs9338 18 күн бұрын
Köszönöm szépen! Nagyon jól esett! 😊
@ketezeregy 24 күн бұрын
Köszi, nekem falmászás után segít sokat.. saját testsúlyós mozgásforma.de nagyon kötötté tesz, ha elsumakoljuk a nyujtást
15 күн бұрын
Örülök, ha használ! 🤗
@csillat.5653 Ай бұрын
Köszönjük!
15 күн бұрын
Én köszönöm! 🥹
@KrisztianHrabecz Ай бұрын
Nekem is nagyon tetszik,enyhül a fájdalom,nagyon hasznos jobban tudok mozogni már az első gyakorlat után👍👍👍 köszönöm szépen
15 күн бұрын
Wow, ez szuper!!!
@briginagy5078 Ай бұрын
Még mindig nagyon jó 😊
@fincik7652 Ай бұрын
a zene kicsit tul hangos de jo video volt!
@Kolos-f1x Ай бұрын
Ha nagyon merev a csipőm akkor meg lehet azt csinálni, hogy nem hajtom végre az összes feledatot egyszerre, nehogy "túlterheljem az elején a csipőmet? (nyilván ahogy egyre lazábbá válik, úgy egyre több feladatot fogok végrehajtani.)
@Kolos-f1x Ай бұрын
Illetve vannak olyan feladatok amit a csípőm merevség miatt, nem vagyok képes helyesen kivitelezni. Pl: z-ülés
@kovacszsofiaemilia 2 ай бұрын
Köszönjük!
15 күн бұрын
Én köszönöm! 🥹🙏🏻
@mizsu77 2 ай бұрын
Köszönjük!
15 күн бұрын
Én is köszönöm! 🙏🏻
@csillat.5653 2 ай бұрын
Köszönjük!
15 күн бұрын
Én is köszönöm! 🙏🏻🥰
@ErzsébetP-b6f 2 ай бұрын
Miert szukseges a POGANYOK BALVANYAT {buddha szobor) a tornahoz odatenni?
@valjonagnes9486 3 ай бұрын
Ehhez a gyakorláshoz csak hosszú szőrű fehér macska jó, vagy a macska fazonja kevésbé fontos? 😂😂😂😂 Egyébkémt nagyon szuper videó. Már sokszor végig csináltam❤
15 күн бұрын
Hahaha, a hosszú szőrtől csak extrémebb lesz 😂😂😂
@viktoriasarkany4403 3 ай бұрын
jaj, nagyon jólesett, bizonyos izmaimról nem is tudtam hogy léteznek, mostanáig míg meg nem nyújtottam őket :)
15 күн бұрын
Egészségedre!
@bernadettvarga. 3 ай бұрын
Szuper köszöjük❤
@ceciliavarga5266 4 ай бұрын
🙋🏼♀️
@timeaszabo4282 4 ай бұрын
Ha egy kicsit "lent" vagyok, kedvem sincs semmihez, mindig ezt a gyakorlást veszem elő 😊köszönöm❤
15 күн бұрын
Örülök, hogy tudtam segíteni! 🫶
@szilviamajer2496 4 ай бұрын
Szuper volt!❤
@KatusNagy 4 ай бұрын
Na erre visszatérek 3 hét múlva,hátha akkor meg tudom emelni csepp testem😅 Köszi Enci
@KatusNagy 4 ай бұрын
Hálás vagyok,hogy megtaláltam a yoga videóidat. Namaste❤
@orsi6894 4 ай бұрын
Köszönöm szèpen! ❤
@noraormai282 4 ай бұрын
Ezt öröm volt hallgatni is hogy Deep zene szólt közben mivel én csak így nem vagyok ideges jóga közben. A jógás zenék az idegeimen táncolnak. Minden szuper volt köszönöm😉😊
15 күн бұрын
Végre valaki értékeli a zenét!! Eddig csak károgtak miatta. 😄
@ceciliavarga5266 4 ай бұрын
😘❤️🙋🏼♀️
@csernus22 4 ай бұрын
Testesítő férfiként a mobilitásom nagyon rossz. Ez volt az első ilyen és hát megizzadtam. :D sokat kell csinálni hogy jobb legyen. Köszönöm. :)
@ceciliavarga5266 4 ай бұрын
❤️😘
@istvannevics 4 ай бұрын
Hűha, jól leizzadtam én is :)
@KatusNagy 4 ай бұрын
Kedves Enci. Ez nagyon kemény volt. Köszi❤
@ceciliavarga5266 4 ай бұрын
👍💕
@szilviamajer2496 5 ай бұрын
Szuper volt! :)
@ceciliavarga5266 5 ай бұрын
👍💕
@AnikoKressalek 5 ай бұрын
Szia Enci!Nagyon örülök,hogy rád találtam,nagyon sokféle jógát próbáltam már,de mindegyik unalmas volt.Végre kellemes zene van alatta,nemcsak a síri csend vagy a chilles zene,amire majdnem elalszok.Nagyon tetszettek a gyakorlatok is,kivitelezhetőek és nagyon jól nyújtanak, és így egyáltalán nem unalmasak.Köszönöm szépen,erre vágytam!
15 күн бұрын
Szia Anikó! Köszönöm a visszajelzést! Örülök, hogy végre valaki értékeli a zenét! 😄
@aproanita5947 5 ай бұрын
Érzet dús volt 😂. Köszönöm
@ceciliavarga5266 5 ай бұрын
👍
@bajboujerika5833 5 ай бұрын
60 évesen 90 kilosan valaki megtudta csinálni?
@ceciliavarga5266 5 ай бұрын
Mai is 💕
@ceciliavarga5266 5 ай бұрын
👍
@ceciliavarga5266 5 ай бұрын
💕🙋🏼♀️
@Redy3593 6 ай бұрын
Örülök, hogy megtalaltam a csatornát ❤rengeteg csodás gyakorlatsor van. Ma ezzel kezdtem, köszönöm szépen, igazán jólesett testemnek, lelkemnek is🙏
@lillaegri3663 6 ай бұрын
Köszönjük!
@ceciliavarga5266 6 ай бұрын
👍
@budainda 6 ай бұрын
❤
@ceciliavarga5266 6 ай бұрын
👍
@ceciliavarga5266 6 ай бұрын
Köszönöm szépen, nagyon jól esett. Felíratkoztam, keresem, várom a többi videókat. 🙋🏼♀️
@krisztinanagyneszanto7182 6 ай бұрын
A gyakorlatok isteniek,az üvöltő zene és a kiabálás idegesítő.
@monikamotuz976 6 ай бұрын
Szia Enci, meddig kellene egy pózt kitartani?
@gabriellacsontos9179 6 ай бұрын
Nagyon jó volt, bár eléggé szenvedtem. Olyan kedves nyugodt hangod van hogy elkezdtem válaszolgatni neked. "Oké" meg "Ez nem megy!"
@KiwiGurl.2010 6 ай бұрын
Uh, nekem a csavarasnal nagyon nagyot roppant a hatam, de nagyon jol esett!! Koszonom szepen!!