【ポールダンス×イス軸法®︎】ポールダンスの難しい姿勢を＂体軸＂で克服できるのか！？〈望月彩華〉

▪︎望月彩華さんのTwitter
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元女性アイドルグループHR（エイチアール）メンバー、小悪魔agehaオーディション2016・2021ファイナリスト、元バーレスク東京ポールダンサー。
撮影編集：パーフェクトサンデー吉村
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#イス軸法 #ポールダンス #望月彩華

[@user-ii8yo1yo1c]

個人的には、このシリーズが伸びてほしい。 弓道のときも、クラシック・バレエのときも大変参考になりましたm(_ _)m

[@user-ys3yk3qo5e]

7:15西山先生がポールを持つとへし折って武器として使うんじゃないかって思ってしまう…

[@keegee3451]

いつ見てもイス軸の凄さに感動します

[@isujikuho]

ありがとうございます✨

[@arata0914]

確かにほとんどのアスリートの扱うテーマより深い次元の話ですよね〜軸って😌とっても面白いし、ダンサーさんのその後も応援したくなります😍👏

[@user-tabizukikazuo]

解除後のショックを受ける顔も見たかった。イス軸整えても、ちょっとした事で解除されてしまう事実を…積み重ねれば安定する所(継続の積み重ね)まで見たかった。

[@isujikuho]

((φ(･д･｡)ﾎｫﾎｫ

[@user-ys3yk3qo5e]

身体操作を意識して生きてる人はイス軸で立つだけでも違いがわかるんですね… 最初イス軸やってみた時はあまり違いが分からなかったなあ

[@Koichi23]

綾華さんが椅子に座った時の姿勢がとても美しいですね。

[@isujikuho]

ですね。^ ^✨

[@user-do4mn7jo1y]

イス軸法をする前は、骨盤から上の上半身が後ろ側に若干傾きがあり、背筋で支えていたような印象です。 しかしイス軸法のあとは、骨盤に上半身が乗るようになり、中心軸で支えられるようになったように見えます。 中心軸で支えられるようになったからこそ、上半身を回転させても自然とバランスが整うのだと思います。 気になるのは、イス軸法のあとで、倒れた、寝そべると、おそらく元に戻ると思いますので、どれぐらいの時間を中心軸が維持できるのか興味深いです。 ちなみに私は人体が何となく透けて見える特殊能力を持っています👀

[@isujikuho]

それは体軸ではなく、体幹の考えになるんです。

[@user-do4mn7jo1y]

@@isujikuho さんなるほど。個人的に人間が最もパフォーマンスを発揮して、バランスが整うのは下丹田に重心が整った時に感じます。全身に一体感が出るといいますか…。以前『合気道の伝説的な達人』などを興味で眺めていたところ、体軸はブレないことは当然でしたが、「中心がもはや丹田のみ」という状態だったので、「結局丹田なのかな👀」と感じました。現代人は丹田を意識する機会が少なく、歩行方法も昔と違うらしいので、丹田が鍛えられていない人が大半なのかもしれません💦

[@isujikuho]

⁠@@user-do4mn7jo1y 丹田と体軸も全くの別物なんです。

[@user-do4mn7jo1y]

@@isujikuho そうなんですね👀興味深いです✨ちなみにイス軸法の後で寝転んだら、効果は持続するのでしょうか？この点にも興味がありました。

[@user-do4mn7jo1y]

@@isujikuho さんそれと骨体主従（骨で動かす）にも関係があるのでしょうか？様々な格闘技関係の動画を興味で眺めているのですが、｢丹田」か「骨体」のどちらかが、人間のパフォーマンスを発揮しやすいのでは？🤔と感じていますので👀特殊なパターンとして催眠術の暗示があると思いますが、そもそもイス軸法は催眠暗示とは別物だと思いますし💦ちなみにスワイショウは気功の技法だと思いますが、イス軸法の調整の時に気功をやっっているようには見えないので、おそらく気功も違うように感じます🤔ちなみに私は格闘技やスポーツをやっているわけではありませんので、あくまでも「人間という存在」に興味があるだけです😅

[@conpeitou]

15:14 3回目のイス軸入れで肋骨回旋が最初より大きくねじれてます。すごい。

[@k.mitchyma1857]

イス軸法がダンスにも良き相性と 早く知りたかった…。 ダンサーを来月に辞めようと決めたのに…。 背骨軸だった事とか ほんとに早く知りたかった💦 それでも、日常に体軸が整った状態で生活できたら 身体の不調は少なくなりそう。 西山先生の指導受けたい…。

[@SakuraiCatshop]

武術家だと、イス軸の前後でぱっと見には姿勢が変わらないように見えていたけど、綾華さんの場合ははっきり印象が違うレベルで変わってたように思う。 前後左右、上下のスワイショウもやられたりすると、もっと凄いことになりそうな期待をしてしまう。

[@kakutan667]

以前に先生がツイートされたポールとの画像を拝見してから動画があがるのをずっと楽しみにしていました 体軸がしっかりとあるアスリートはほぼいないとのお話がありましたが、現在世界のトップを走り怪物クラスの評価をうけてるアスリートがいますが、そんな彼らも先生からみれば体軸は備わっていないのでしょうか もしそうならば、先生と彼らが出会えば能力を飛躍的に伸ばす事が出来るわけで、ワクワクが止まらないです 先生と望月さんの体格さの笑い話がありましたが、先生の大きさや他者の能力を引き上げてらっしゃる所から、ドラゴンボールの最長老さまを思い出したのは内緒です 将来は本当にあんな感じで体軸をつくる領域にまで行かれてそうな気がしますｗ

[@mk66vr84]

イス軸をサーカスの綱渡り職人に試してもらいたいと思いました😄

[@user-ds9fz3ok5f]

シンプルにダンサーのフィジカルの スゴさに驚かされます。（笑）

[@akigamyl]

ポールダンサーにまで体軸の効果が見られると色んな競技にも効果があるって自信になりそうですね、大谷選手のような世界のトップアスリートさん誰か見て来てくれないかな（笑）

[@sakijin803]

大谷翔平選手や井上尚弥選手、室伏広治さん、吉田沙保里さんあたりのトップ中のトップの人たちは、既にある程度の体軸ありそうな気がします。フィジカルだけじゃなく身体操作も桁違いなので他の人よりも軸が通ってるというか、動きにブレが無い印象です。 もちろん、イス軸法によってさらに向上する可能性も十分あるので、今よりすごくなったら･･･と期待してしまいますね。

[@user-yc5nc9in7p]

理屈は解るんです、言ってることも。 でもなぜイスのあの動きでここまで整うのかがわからない 凄すぎます

[@keiliru3]

西山先生！鼻の下が秀徹の姿勢になってますよ！ って嘘です、それは俺か。 フラメンコダンサーなんかも背中に板入れて真っ直ぐにしたりするから、イス軸での脱力が大変そうですね。

[@isujikuho]

姿勢に無理があると身体痛めやすいですよね。💦

[@user-by6lk6bi1e]

今回も面白かったです。 ふと思ったのですが、 競馬のジョッキーがイス軸を学んだら、どうなるのでしょう？ 馬との合わせも含めて考えたとき、どんなことが起こるのか？ とても興味深い実験になりそうだと思うのですが。

[@isujikuho]

かなり変化があると思います❗️

[@user-ev8hh6xh5t]

ハイスクールdxd のEDで見たことあるような動きが出てきてびっくり！

[@1978TORU]

石井東吾先生のKZbinで紹介されて以来、椅子軸を毎日やってます。おかげで腰痛になることが激減しました。 突き詰めていけば介護職にも応用できるとも感じました。 介護職の方とのコラボなんかもあると良いと思います。古武術を応用した介護技術もあるので、親和性は高いと思います。 あと、野球とのコラボなんかもみたいです。軸があるのと無いので打球の飛距離が変わるのかなども検証すると面白いです。

[@user-un7fv6ns7r]

フィリピンパブで教えたらモテるかしら？(違う)この系にアプローチは思いませんでした、スポーツ以外でも身体使う系へのアプローチ面白いです！

[@user-ec5dq3qt1r]

サムネ見て先生がポールダンスするのかと思ってわくわくしながら見てた😅でも、純度の濃い内容で大満足です❤️

[@user-ys3yk3qo5e]

武術界的には分厚くデカいというのは一番華がある気が…

[@isujikuho]

（笑）

[@user-fx5ze8ke1o]

西山先生こんにちわ。 ポールダンサーの方々って手首使うから確かに職業病とも言える腱鞘炎になりやすいですよね(*´ー｀*) 体軸ある方は武術家でもいらいらっしゃらないんですね。トップアスリートの選手すらでもいらっしゃらないんですね何か意外に思いました。 体幹を使って力を出すと能力が落ちてしまうんですね。逆に体軸を使って力を出すと能力がちゃんと出るんですね。彩華さんが体軸を上手く使う事が出来ると今より能力がアップされますね★ イス軸法の体験前と体験後だと確かに彩華さん本人も違いが分かるっておっしゃられていた位ですから、改めてイス軸法は素晴らしいんですね❗ 今回は無理でしたが、次回も西山先生によるイス軸法体験が開催されたら開催される日が予定の都合で付けば体験セミナーに参加させて頂きたいと思います★体験セミナーに参加させて頂く事が出来た際は宜しくお願い致します🙇 最後に、コントとしての配信で西山先生のポールダンス姿が配信で見れたら嬉しいですね (*≧∀≦)(笑) 初めて西山先生のKZbinを視聴させて頂きました。有り難うございました(^-^)/

[@user-xk8xi4lp5v]

西山先生及びイス軸はありとあらゆる日本代表は必須にしてほしい！日常生活にも効果はありますけどね

[@user-mh4rt1db9k]

おー、初期の方法とは結構姿勢が違いますね！最新のイス軸をちゃんと追っかけて研究せねば

[@isujikuho]

かなり完成形に近づいてます！

[@herof9339]

何度見ても椅子から腰を上げた姿が『了』の字に見える

[@isujikuho]

（笑）

[@chubuman]

大谷翔平に教えてあげたらいい

[@user-ft8mm6pt7y]

あらカワイイ♪で高評価ｗ

[@4l3udik201ssd]

動画外でお伝えしていたら良いのですが、簡単に解除されるところもお伝えした方がいいと思いました。 軸を作った後で偶然に軸解除を行ってしまうこともあると思うので、そういったときに混乱するのを避けることができると思います。

[@isujikuho]

もちろんその辺りの活用法は毎回お伝えしています。^ ^

[@superlegend2]

かわいい

[@galleryTOKU]

若林美保さんがイス軸やったら大変なことになるかも。

[@user-mj4kv4hx8j]

よろしければあれから何か月後とかも見たいですのでよろしくです。

[@user-yz1fd6ku3n]

体軸調整のロゴが情熱大陸みたいですね。

[@isujikuho]

そうですか？😗

[@user-yz1fd6ku3n]

@@isujikuho 左上にあるバックが青の白字で体軸調整って漢字4文字の配置。 情熱大陸のオマージュというか意識されたのかと思いました。