ポールウォーキングと、ノルディックウォーキングの違い【どっちがおすすめ？】

[@MsKinoko3]

どちらも始めると癖になる。

[@節子島田]

足腰のリハビリで始めました、ポールウオーキングが良さそうですね

[@HaruIshikawa-l7g]

分かりやすくて とても 良かったです😊 👊✨ぞ〰️🎵

[@300codeperfect6]

ポールウォーキング良いですね

[@TheSteinreich55]

ノルディックウォーキングは冠状動脈性心疾患の患者の心機能改善に効果的と聞いたのですが、ポールウォーキングとどう違うのかと疑問が湧き、このYou Tubeを見ました！とても分かりやすかったです。

[@snowman4993]

ポールウォーキングというのもあることと、違うということを初めて知りました。 ありがとうございました。

[@55yoko30]

ポールウォーキングの講習に参加させていただいていますが、体に負荷をかけて歩く、正しいポールウォーキングの歩き方を習得するには、ある程度の時間をかけて身に着けていかなければならないと思いました。

[@yoshidataokashi_b8189]

SINANOレビータノルディックでノルディックウォーキングやってます。登り坂では引きつけてブースター。下り坂では外してグリップを上から掌で包んで長めにして前方に突いてブレーキとして使ってます。両手の人差し指で解放ボタンを一斉に押せるので、レビータノルディックは付け外しが速くて便利です。

[@矢部弘子-f7b]

杖の使い方がよくわかりました

[@tyurukodeoma382]

トレッキングやってる方が折り畳みのできるポールをカバンにぶら下げて電車に乗ってこられるのをたまに見かけますが両方ともそのポールとも違うみたいですね。

[@nfl1278]

ノルディックウォークのポールの先のゴム　このゴムのまま　ポールウォーキングをしても　ゴムがこわれないでしょうか。

[@マウントアイ]

正しい歩き方や肘の高さなどがポールとどのようにしたらいいのか教えてください

[@sinanojapan9537]

ご質問ありがとうございます。 ポールウォークの活用方法、歩き方はこちらでご案内しております。ぜひご覧ください。 sinano.co.jp/revita/howtopolewalking.php

[@nfl1278]

私は歩き始めは　ポールウォーキング　途中　ノルディックウォーキング。車がこないような農道では　ノルディックと使い分けをしています　このような事をしてもよろしいのでしょうか。

[@karakarukarakaru2523]

選定に迷っている。ポールウオーキング用を購入に興味あり。　おすすめの品番」を教えて下さい。 品番

[@b0ys0l09]

知らなかった！！

[@lemon13tea]

質問があります。 足は悪くないですが、転けやすくなった70代の親にポールウォーキングをして欲しいと思いましたが、そういった感じで選ぶものではないものでしょうか もっと健康的にさっさと歩ける人がするものでしょうか💦

[@sinanojapan9537]

お返事遅くなってしまい、すみません。 ポールウォーキングはご年配の方も多くお使いです。 「ポールウォーキング　レビータ」シリーズは普段からウォーキングをされていたり運動習慣のある方向けで、ご年配の方向けですと「あんしん2本杖」というシリーズがございます。 「あんしん2本杖」は接地面が平らで安定しており、より安定して歩くことができおすすめです。 ご検討下さいませ。 あんしん2本杖→　sinano.co.jp/revita/senior/anshin.html ご不明な点は、シナノお客様相談室で承っております。 お客様相談室　→　sinano.co.jp/customer_support/index.php LINEでお問い合わせ　→　line.me/ti/p/%40yib8705a どうぞよろしくお願い致します。

[@MsKinoko3]

老若男女問わずできます。自然に4足歩行ができます。転倒予防に効果的です。