Рет қаралды 3,319
Πώς διαχειρίζομαι το άγχος - 4 απλοί τρόποι
Το άγχος σου στερεί την ηρεμία σου και στιγμές από την καθημερινότητα σου και δεν ξέρεις πώς να το αλλάξεις;
Σε αυτό το βίντεο σου μοιράζομαι 4 απλούς τρόπους για να μειώσεις το άγχος, να ηρεμήσεις και να το διαχειριστείς πιο αποτελεσματικά
Αν θέλεις να έρθεις στην παρέα μας μπορείς να κάνεις εγγραφή/subscribe εδώ
και να πατήσεις και το καμπανάκι ώστε να μην χάνεις κάθε επόμενο νέο βίντεο.
Μπορείς επίσης να με βρεις εδώ
Site: www.frosomitsi...
Facebook Page: / frosomitsiou. .
Instagram: / froso_mitsiou
Η ζωή αλλάζει
όταν αλλάζουμε εμείς!
#FrosoMitsiou #MasteringyourMentalGame #MentalTrainer #Ψυχολόγος