Πώς να κτίσετε ακλόνητη αυτοπεποίθηση - ΚΓ Show με τη Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου

[@ΠαναγιώτηςΓεωργίου-β4β]

Καλησπέρα από Κύπρο. Από μικρός ήμουν κλειστός χαρακτήρας και με μεγάλα θέματα αυτοπεποίθησης. Παραιτήθηκα από τη δουλειά μου λόγω τοξικότητας. Πήγα για σπουδές. Διάβαζα με στόχο να πετύχω και πήρα τον καλύτερο βαθμο απο το τμήμα μου παρόλα αυτά η αυτοπεποίθηση μου δεν αυξήθηκε. Επιστρέφοντας στην Κύπρο έψαξα για δουλειά σε αυτό που σπούδασα χωρίς αποτέλεσμα. Ως εκ τούτου, είμαι συνέχεια λυπημένος και κλαίω συνεχώς. Θυμάμαι όταν μου έκαναν bullying στο παρελθόν σχολείο και στρατό και αναρωτιέμαι αν τελικά είχαν δίκιο.

[@ΣεραφειμΕμπορος]

Ίσως να ήταν το πρώτο βίντεο που σε γνώρισα Νάνσυ μου!

[@ΣεραφειμΕμπορος]

Ναι αφού βλέπω και το εκπληκτικό μου σχόλιο θαυμασμού σχετικά με τον τύπο Σου!

[@ΚωνσταντίνοςΜπουλούμπασης]

Ειστε υπεροχη & κουκλα! & με βοηθαει η ομιλια σας.

[@ΚωνσταντίνοςΜπουλούμπασης]

Γειά σας και πάλι υπέροχη και σεξυ κυρία!!!! Τα λέτε όπως πρέπει,και να ξέρεται πως εμένα προσωπικά με βοηθάτε πάρα πολύ στο να σκέυτωμαι θετικά..ευχαριστώ από καρδιάς λοιπόν..και ζητάω συγνώμη αν γίνωμαι άθελα μου θρασείς..για το σεξυ ενωώ

[@marthamarkaki3943]

Σαςευχαριστω πολύ πολύ!!η Παναγία μαζί σας!!!!!

[@thetravellingwitch8047]

Κ. Μαλλερου χαιρομαι πολύ που ανακαλυψα τα βιντεακια σας, με εχουν βοηθησει πολύ!! Να και κατι καλο που βγαινει από το youtube!!

[@gmaglife4180]

Είστε υπέροχη! Ή θετική ενέργεια προσωποποιημένη, συγχαρητήρια!

[@ΕιρήνηΤσόλ]

Σ' ευχαριστώ πολύ με βοήθησε πολύ η απλότητα του λόγου σου.Να είσαι πάντα καλά!

[@ΧρυσαΚυριακοπουλου-η7ρ]

Σας ευχαριστούμε κυρία Μαλλέρου

[@Jo-bf8jl]

Σας ανακάλυψα τυχαία και χαίρομαι πολύ γι αυτό! Ευχαριστώ πολύ για τα όμορφα βίντεο σας! Με κάνουν καλύτερη!

[@elenaioannidou8293]

Νανση μου συγχαρητηρια για τα οσα λες, ειναι ολα ενα αληθινο πανεπιστημιο ζωης και σ ευχαριστουμε μεσα απο την καρδια μας για ολες αυτες τις πολυτιμες συμβουλες...νασαι παντα καλα και με το υπεροχο σου χαμογελο να μας χαριζεις αισιοδοξια.χχχ

[@mariakwleth8680]

Καλησπερούδια πολύ όμορφα σας Ευχαριστώ πολύ να είστε καλα

[@raniaathanasiou9354]

Ο θεος να σας ευλογηση πολυ η αγαπη της αγιας τριαδος μαζι σας αμην

[@popiselli4909]

Είσαι φανταστική με σωστή άρθρωση ορθοφωνία και ουσιαστικό λόγο !!!!!

[@giannisekizoglou6473]

Πολύ ωραίο βίντεο η αυτοπεποίθηση είναι το παν . Επιτέλους ρε παιδιά ,περάστε τα 5 πηγαίνετε στα 10 . Ακούμε και φωνές ,θα τα κάνουμε χάλια έτσι έτσι με εμψυχώνεις ... Να μιλάμε μόνη μας αυτή είναι η λύση ...Μπράβο ρε Νάνσυ φιρλιρι που είσαι και καλό παιδί ... Και το να χοροπηδάω πάνω κατω δεν το έχω δοκιμάσει ... Μπράβο πολύ χρήσιμο βίντεο το 89.9 τις εκατό τον πραγμάτων που φανταζόμαστε δεν θα συμφουνε ... Μπράβο ρε παιδί μου ,που είμαι Ολυμπιακός μπράβο μου είμαι ο καλύτερος ...Έτσι ,έτσι Γιάννης Γιάννης ... Πολύ χρήσιμο ρε φίλε πρέπει να πιστέψω στον Γιάννη που με έφτασε τόσο ψηλά ...

[@ΤΑΝΙΑΚΡΑΠΗ]

Μπράβο Νανσυ είσαι η δική μας φίλη.

[@-Phoenixxx-]

Υπέροχη! Υπέροχα λόγια που είχα ανάγκη να ακούσω! Τώρα αυτό το βίντεο έγινε το καλύτερο της μέχρι τώρα ζωής μου! Σε ευχαριστώ για το έργο σου!!

[@ΔΗΜΗΤΡΑΜΕΛΑΚΗ]

Σε πιστεύω απόλυτα!¡¡! Να έχεις πάντα επιτυχίες!!!!!!!!

[@chrisanes5426]

Στη δική μας τη γενιά επικρατούσε το τι θα πει ο κόσμος.Για επιβράβευση του παιδιού ούτε λόγος. Όλα στραβά τα κάναμε.

[@ΙΩΑΝΝΑΑΠΟΣΤΟΛΟΠΟΥΛΟΥ-ι8η]

Ακούστηκε πολύ καλά μέσα μου όλο αυτό.

[@jankovicsvetlana6966]

Γεια σας Είσαι υπέροχη Μπράβο σας

[@MARIAPAPAKIRIAKOU]

Καλησπέρα σας! Πριν τέσσερα χρόνια μας είχε μιλήσει ψυχολόγος στον παιδικό σταθμό όπου πήγαινε το παιδί μας. Αυτό που θυμάμαι μέχρι σήμερα, και πιστεύω ότι θα το θυμάμαι πάντα, είναι ότι πρέπει να λέμε στον εαυτό μας τη φράση "Δεν πειράζει", κάθε φορά που αισθανόμαστε ότι δεν καταφέραμε κάτι (ακόμα και για τα ασιδερωτα ρούχα που αφήσαμε για να πάμε για ύπνο, επειδή είμαστε κουρασμένοι). Τόσα απλά, καταφέρνουμε να χαλαρώσουμε και να προσπαθήσουμε πάλι την επόμενη μέρα, με νέες δυνάμεις.

[@NancyMallerou]

Θα συμφωνήσω

[@metinmatli2157]

Η ντροπή της ομιλίας μπροστά στο κοινό είναι το μεγαλύτερο μου πρόβλημα, ό, τι γλώσσα και αν χρησιμοποιήσω όταν προσπαθώ να μιλήσω ακόμα και στον εαυτό μου, μπερδεύομαι και ντρέπομαι, ακολούθως τέτοια ερώτηση έρχεται συνεχώς στο μυαλό μου: " τι κάνω εγώ; Εάν κανείς με δει, τι θα είναι η πρώτη αντίδραση; κλπ. Μάλλον τέτοια πράγματα μπορεί να με βοηθήσουν, ευχαριστώ για τον κόπο σας

[@ΦΩΤΕΙΝΗΠΑΣΧΑΛΙΔΟΥ]

ένα ΤΕΡΑΣΤΙΟ Ε Υ Χ Α Ρ Ι Σ Τ Ω !!!!!!!

[@paraskevidaniilidou3194]

👏🏼👏🏼👏🏼 δεν άκουσα κάτι που δεν ξέρω, θα έλεγα ότι θα μπορούσα να εμπλουτίσω πολύ περισσότερο το θέμα, με περισσότερη ευαισθησία χωρίς να είμαι ειδικός. Πολύ ανούσιο βίντεο.

[@ΠΑΝΑΓΙΩΤΑΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΥ-δ9η]

Τι. Συμπληρώνετε;;;;

[@ΣεραφειμΕμπορος]

Άλλο το ξέρω και άλλο το εφαρμόζω!

[@ΕυγενίαΣ-κ9μ]

Πολύ ωραία λόγια μπράβο σας,να είστε πάντα καλά!

[@mariannafilippou5585]

Νάνσυ καλησπέρα σε ανακάλυψα τύχεα σε ένα κανάλι στο Nova εδώ κ μια εβδομάδα....Μετά σε έψαξα κ στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης κ τα βιντεάκια σου.....με βοήθησαν αρκετά στην καθημερινότητα μου....

[@aspaferetzaki2667]

Είσαι.. απίστευτη... μοναδική..

[@christianoalverilavie4426]

Υπέροχη διάλεξη ! Πως να σταματήσουν να ερχοντε στην ζωή μου τοξικοί και κακοί άνθρωποι ! Θσθελα να κάνετε αυτό το είδος βιτεο ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ

[@angelinaklouda653]

Δρ. Νανσυ Μαλλερου, ενα μεγαλο ευχαριστω !!!

[@user-bd1vf8oh4s]

Dr.. ? Den nomizw

[@ΑφροδιτηΝτερου]

Είσαι φοβερή! Αφροδίτη Ντερου

[@rosal5383]

Μόλις σας ανακάλυψα και είστε το καλύτερο κανάλι στο youtube βοηθώντας ουσιαστικά όλους μας❤️❤️ κερδίσατε μια παραπάνω φαν

[@aspaferetzaki2667]

Άργησες...

[@ΣεραφειμΕμπορος]

Κάλιο αργά παρά ποτέ!

[@ΒασιλικήΒλαχοπουλου-ψ2σ]

ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΠΟΛΥ!!!!!!!!!!!!

[@ΚωνσταντίναΤσαρούχη]

Ειστε υπεροχη!!!!!

[@mikaastratt1454]

Τα βιντεακια σου με βοηθανε παρα πολυ❤️❤️

[@daliapapa1683]

Καλησπέρα!!! Μόλις σας ανακάλυψα!!! Δεν έχω λόγια.... Μετά από πολλααα χρόνια σε ψυχολόγους.. Ψυχιατρους... (Που τελικά δε νιώθω να μου πρόσφεραν όσα κάποια βιβλία που στην πορεία της ζωής μου έψαξα κ διάβασα) είστε η μόνη που έχει μια χαρά στα λόγια της! Μία αίσθηση του ότι cool 😎 όλα γίνονται κ αν δε γίνουν ΔΕΝ ΕΊΣΑΙ ΑΧΡΗΣΤΟΣ!!!!!!! χάρηκα που τυχαία (η μήπως όχι 🙄) το you tube μου "πέταξε" βίντεο σας!!! Θα σας παρακολουθώ συνεχώς!!!!! Το καμπανάκι είναι ενεργό 😉👍 Καλή συνέχεια σε ότι κάνετε ❤️

[@marialili639]

Γεια !!! Μπορεις να αναφερεις ποια ειναι αυτα τα βιβλια ??? Κι εγω συμφωνω στο you tube μπορεις να βρεις ομιλιες-διαμαντια!!!!

[@daliapapa1683]

@@marialili639 γειά το ένα κ το πολύ βασικό που με βοήθησε (βέβαια σε πολύ δικό μου θέμα) είναι ένα βιβλίο που λέγετε ψυχιατρική είναι μπλε και διδάσκεται σε όσους σπουδάζουν μαιευτική βρέθηκε στα χέρια μου τυχαία όταν σπούδαζε η πρώτη μου ξαδέρφη και την φιλοξενούσα,δε ξέρω πως και που μπορείς να το βρεις. Άλλα βιβλία που λάτρεψα ήταν :ο κήπος του προφήτη (χαλιλ γκιμπραν που λατρεύω) Αφού μεγάλωσες καλά να πάθεις του Ηλία βενετη αλλά και το η δύναμη μέσα σου δε θυμάμαι από ποιον. Το μυστικό είναι καλό για μια πιο θετική σκέψη αλλά μην ψηθεις πως ξαφνικά θ ανοίξουν οι ουρανοί 🤣 είναι χαλαρό και αν το χειριστείς με εγκράτεια κ λογική βοηθάνε όσα λέει. Όλα αυτά βέβαια είναι με βάσει του τι είχα εγώ και τι χρειαζόμουν, κάνε την έρευνα σου αλλά μη ξεχνάς πως η αρχή γίνεται πάντα ΜΌΝΟ ΑΠΟ ΣΈΝΑ όλα τ άλλα ΌΛΑ ΟΜΩΣ είναι "βοηθητικά εργαλεία" για να καταφέρεις αυτό που ΕΣΥ έχεις αποφασίσει 😉👍. Καλή συνέχεια σε ότι κάνεις.

[@efiist]

Mariali li Δείτε στις εκδόσεις ΔΙΟΠΤΡΑ! θα βρείτε αξιόλογα βιβλία Robin Sharma

[@ΣεραφειμΕμπορος]

Σου το πέταξε ο αλγόριθμος προγνώσεων του χρήστη.

[@PROMITHEASALFA]

Καλό μου κορίτσι, Νάνσυ, μέσα σε 6 περίπου λεπτά προσπαθείς να μιλήσεις για τη χαμηλή αυτοπεποίθηση, κάνοντας σοβαρά λάθη . Εσύ κάνεις καλά τη δουλειά σου και μπράβο σου. Μαζεύεις κόσμο... Αυτούς που δε λυπάμαι καθόλου είναι τους 38.000 συνδρομητές σου. Αυτό που έχεις μέσα στο μυαλό σου, αυτό ακριβώς θα πάρεις.

[@Thomik010]

εκτος αν πας σε ψυχολογο

[@ΣεραφειμΕμπορος]

91,7 χιλιάδες συνδρομητές σήμερα την Τετάρτη 29 Ιουνίου 2022 συγχαίρω!

[@desertstar1076]

Μου θύμησες ανάλογες στιγμές στη ζωή μου και κατάλαβα απολύτως τί εννοείς!Οχι δεν είμαι τέρας αυτοπεποίθησης, αλλά προσπαθώ κάθε φορά να κάνω ένα ακόμα βηματάκι....΅Ευχαριστώ πολύ!!!!

[@xristinatwegj7747]

Είσαι καταπληκτική ❤️

[@a.g1481]

θα ηθελα πολυ να καμετε ενα θεμα για την συναισθηματικη υπερφαγια η αυτην την υπερφαγια γενικοτερ και πως να μην αφηνουμε τον εαυτο μας να υποκυπτει σε υπερφαγικα επειδοδια.Μετα απο πολλα διατροφικα προγραμματα και μετα απο δυο εγκυμοσυνες με διαφορα 12 χρονων βρισκω τον εαυτο μου παλι να παλευει να χασει κιλα χωρις ιδιαιτερη επιτυχια οπως παλαιοτερα

[@mariachatzi1418]

Κετο διατροφή

[@Thomik010]

νομιζω πρπει να ζητησεις βοηθεια σε ψυχολογο και συνδιαστικα με διατροφολογο θα βοηθηθεις πραγματικά

[@ΣοφιαΔημητριαδου-ε6τ]

Ωραιο βιντεακι

[@Ioulia-uh8hq]

Πολυ ωρεα,τελεια.Ειμαστε ακομα εδω!Μπορουμε να κανουμε κατι.! Σας ευχαριστω πολυ ,για το σπουδεω εργω που εχετε αναλαβει.

[@ΡουλαΤαμπακλιωτου]

Εισαι καταπληκτικηηηηηηη! !!!!!! 👍👍👍

[@ΑΝΝΑΜΠΑΚΟΜΗΤΡΟΥ]

Τέλειο βίντεο!!!

[@billisroysis6596]

Συγχαρητήρια

[@giotapapageorgiou489]

Very nice and true

[@andoniakon3379]

Ευχαριστώ πολύ🙏💕

[@ΜαριαΓεωργιου-ν1π]

Τέλειο!

[@maddysan.5027]

Δυστυχώς όταν οι γονείς σου σε θεωρούν "άχρηστο", σε κρίνουν για τα πάντα και πιστεύουν ότι μόνο εκείνοι ξέρουν το σωστό για σένα, δεν μπορείς να έχεις αυτοπεποίθηση!

[@ΕΥΑΜΠΟ]

Κι ομως μπορεις ! Οταν αποφασισεις να εισαι διαφορετικος και να μην κανεις οτι εκαναν εκεινοι.Να φερεσαι οπως θα ηθελες να σου ειχαν φερθει οι γονεις σου .Πρωτα ομως πρεπει να τους συνχωρεσεις!!!

[@NancyMallerou]

Αγαπητή Maddy San, είμαι σίγουρη ότι φαίνεται αδύνατο. Θέλω να σου θυμίσω ότι η αυτοπεποίθηση είναι μια δεξιότητα. Το ότι δεν σε βοήθησαν να την αναπτύξεις στα παιδικά σου χρόνια δεν σημαίνει ότι δεν μπορείς να αποφασίσεις σήμερα να την εξασκήσεις και να τη βελτιώσεις. ΟΙ τεχνικές υπάρχουν. Η επιλογή είναι καθαρά δική σου! ΝΜ

[@Vazilic]

Έτσι μεγάλωσα κι εγώ. Η έλλειψη αυτοπεποίθισης είναι παρελθόν. Δουλειά προσωπική χρειάζεται και όλα είναι εφικτά.

[@serenasmith1662]

@@Vazilic πολυ σωστα τα λες

[@idgaf4096]

Κι όμως μπορείς!

[@fairtrue4557]

Καλή η ανάλυση! Που κάνεις υπάρχει όμως πέρα από την ψυχολογία και η πίστη αυτό έρχεται μόνο από τον Θεό και την προσευχή ταπείνωση και αγάπη χωρίς αγάπη δεν υπάρχει επιτυχία σε ότι και αν κάνει ο ανθρωπος

[@timostsironis2927]

εισαι καταπληκτικη!! Μπραβο!!

[@OlimbiZiu-l3f]

You are amazing ❤

[@ΜαρίναΜαρνιεράκη]

Καταπληκτική!!!!!

[@koulaloulloudes6368]

Τελεια!

[@premtinatrimi3365]

Mπραβω σας

[@nmn9794]

Ωραίο φόρεμα

[@ΣεραφειμΕμπορος]

Μα τί κρύβεται κάτω από αυτό!

[@panayiotisrock]

.. Για εμένα τρέφω το μεγάλο μου εγώ και βοηθάω τον κόσμο κάνοντας σόου Σας παραδέχομαι. Είστε επαγγελματίες. Καλές δουλειές.

[@mariakountoura5802]

Και εγώ έτσι μεγάλωσα...με αρνητικά σχόλια...σύγκριση ...και γενικά...βλεπανε μονο την δουλεια τους ,δεν είχα καθόλου επικοινωνία με τους γονεις μου... Αυτό ξέρανε τοτε...αυτό έκαναν... Δεν τους κατηγορώ γιατί απλα δεν υπηρχαν τοτε τα μέσα ...για να μάθουν ,να διαβάσουν,ουτε στην τηλεοραση κάτι παρόμοιο... Εμείς όμως έχουμε πολλά μέσα για να προχωρήσουμε μπροστά και να συγκρίνουμε το τοτε με το τώρα...ώστε να μην κάνουμε τα ίδια "λάθη"...

[@elenaplea5085]

Η ΑΓΑΠΗ ΔΕΝ ΘΕΛΕΙ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ....

[@ΣεραφειμΕμπορος]

Φέρνει αποθέωση!

[@nantiamaurou6545]

Θα είθε λα ακόμα ένα βιντεκι για την αυτοπιθηση.

[@maromaro8744]

Βιογραφικούλι; η απλα tv persona?

[@chko7076]

Ευχαριστω

[@ΙσιδώραΤσιλιακού]

Άλλο ένα εξαιρετικό video! Σας θυμήθηκα βλέποντας αυτή την ταινία! kzbin.info/www/bejne/mYfbanh8gJh3jac φιλιά σε όλους και να είστε πάντα δυνατή και γεμάτη έμπνευση!!

[@ΌνομαΕπώνυμο-μ8ψ]

Ηρεμήστε. ;)

[@zannanikou1376]

Καλησπέρα η καλημερα Πες μας τι είναι αυτοεκτίμηση η αυτοπεποίθηση

[@sunrise7877]

👏👏👏🌷🌷🌷💕

[@stavrosvoya4795]

Πατησα την εγγραφη στα 2,40!

[@MrP1kollo]

Για όσους κατηγορούν τους γονεις θελω να τους υπενθυμίσω την ιστορία του Αχιλλέα της Τροίας. Η μάνα του θέα τον έπιασε από την φτέρνα και τον βούτηξε στο νερό για να τον κάνει αθάνατο. Αν και θέα δεν σκέφτηκε να τον πιάσει από την άλλη φτέρνα και να τον ξανά βουτήξει όμως τον προστάτευσε κατά 99% και πάλι ομωςτο παιδί της έμεινε γνωστό με την φράση Αχίλλειος πτέρνα και φυσικά φταίει η μάνα του που ο άλλος πηγε στον "πόλεμο ξυπόλυτος". Το κονσεπτ είναι χιουμοριστικό αλλά και αλληγορικό παράλληλα. *Νάνσυ θενκ μι λεητερ

[@mariasoldatou9118]

Η μητέρα του Αχιλλέα δεν είναι ότι δε σκέφτηκε να τον βουτήξει και από την άλλη φτέρνα απλά ο πατέρας του Αχιλλέα τους πέτυχε στο βουτιγμα και νόμιζε ότι τον έπνιγε η θετιδα και τον άρπαξε και εκεί τελειώνει η ιστορία 😂

[@iliasiliaskara8672]

Xaxa poly kalo afto pougrapses teriazi gadi sto olo thema.

[@ramizkaraeski299]

Brondy Love ❤️

[@nayagkritzali1274]

Ωραία εκπομπή αλλά το άτομο που γράφει τα σχόλια πάνω στο βίντεο πρέπει να δει λίγο την ορθογραφία του!

[@Zwillinge26]

naya gkritzali Συμφωνώ 3:10 3:56

[@χρηστοςαναγνωστοπουλος-υ6ρ]

άσχετο

[@sofikor9090]

Κοριτσι μου απ τη μια λετε οτι μετα τα 5 η 7 να μην λεμε για τους γονεις κ απ την αλλη λετε ευτυχως που ειχα καλοι γονεις τελεικα τη ισχυει??? Καλημερα🙂

[@ΣιαΑτσαρου]

Καλησπέρα Νανσυ, είσαι υπέροχη, σε ευχαριστώ.. Σχετικά με το θέμα αυτό,θα ήθελα να επισημάνω ότι αν έχεις κάποιο γονέα που σε κσκοποιεί λεκτικά - εκτός από το ξύλο, που κι αυτό ήταν στην ημερήσια διάταξη - και σου μιλάει απαξιωτικά, πώς να μην τον χρεώνεις για την χαμηλή σου αυτοεκτίμηση, όταν αυτό συνέβη στα πιο τρυφερά σου χρόνια;

[@ΣεραφειμΕμπορος]

Υπάρχει παροχή σε υπηρεσίες των θυμάτων βίας. Έχεις αποταθεί για την βοήθεια;

[@Smiling-1982]

Οταν εχεις μεσα στη καρδια σου και τη ψυχή σου τον Χριστό μας δεν χρειαζεσαι ουτε ψυχολόγους ουτε τεκειους γονείς ούτε αναγκη απο κομπλιμεντα απο κανεναν!!εμενα οι γονεις ολο αποτυχημένη με πίστευαν αλλα με προσευχή και τξν βοήθεια του Θεου και του πνευματικού βρηκα αναπαυση στη ψυχη μου!!για να εισαι ευτυχισμενος δε χρειάζεσαι αυτοπεποιθηση αλλα αγάπη να δίνεις απο την καρδια σου και να γεμιζεις απο αυτο χωρις ανταλλάγματα και δεν πλήρωσα ουτε ενα ευρω σε ψυχαναλυτές!!!

[@ΣεραφειμΕμπορος]

Μα πόσα ευρώ έδωσε η οικογένεια σου στην εκκλησία; Και πόσα ευρώ παίρνει απ' αυτήν;

[@abby3213]

Σωστά ! Το να ζεις με μύθους ..κ φαντασίες.......είναι κ αυτο ένα ξεχωριστό "όπιο" 👌

[@elenaki647]

Με συγχωρείς πιστευω ότι φυσικά έχεις τρομερή μεταδοτικότητα και ωραίο λόγο αλλά νομίζω δίνεις λάθος ορισμό για την ενοια της χαμηλής αυτοπεποίθησης.σιγουρα πιστευω πως δεν υπάγεται στα πλαίσια μιας μεμονωμένης στιγμής ..όπως η ομιλία σ ένα μεγάλο κοινό(αυτό θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως φοβία η ένας φυσιολογικός πανικός)μα είναι ένα αίσθημα που έχει να κάνει με τις πυρηνικές πεποιθήσεις και είναι ένα πιο μόνιμο αίσθημα μέσα μας

[@JannaIg]

Faidra, μάλλον θα μιλάς για την αυτοεκτίμηση εσυ; τελείως διαφορετικοί οι όροι αυτοί, η χαμηλή αυτοεκτίμηση έχω καταλάβει πως έχει ακόμη πιο μεγάλη επίδραση στην ψυχική υγεία καθώς συνεπάγεται μια γενική χαμηλή εκτίμηση στο άτομο μας... ότι χειρότερο. Κάτι που φυσικά προέρχεται από ψυχολογική και σωματική ενδοοικογενειακή βία πολλές φορές.. Έχω περάσει τα ίδια με νάρκισσο πατέρα και μια μάνα ψυχικά άρρωστη από αυτή τη σχέση.. ακόμη δεν έχει συνέλθει η μητέρα μου, αρνείται να δει πως πολλές συμπεριφορές και χαρακτηριστικά του νάρκισσου άνδρα της, τα έχει "κληρονομήσει". Σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτό είναι συχνό φαινόμενο, με απλά λόγια να γίνεται δηλαδή ο σύντροφος (και τα παιδιά του νάρκισσου φυσικά μπορούν να το πάθουν) σαν τον ίδιο τον νάρκισσο εάν δεν υπάρξει άμεση αντιμετώπιση και θεραπεία. Δυστυχώς πολλές φορές δεν υπάρχει, και οι πιο αδύναμοι σε χαρακτήρα άνθρωποι, εκ των οποίων και η μητέρα μου, είναι και οι πιο ευάλωτοι.

[@torisfour1566]

@@JannaIg τι εννοεις με το ναρκισος πατερας???? Τι στοιχεια δλδ τον διακρινουν ωστε να τον αποκαλεις ναρκισο???? Ευχαριστω προκαταβολικα

[@melinlyd4274]

Πολύ χρήσιμο, θεωρώ, θα ήταν να μιλήσετε για τις τάσεις φυγής ή την παραίτηση απέναντι σε καταστάσεις και τον τρόπο αντιμετώπισης! Ευχαριστώ

[@bikibiki1610]

Προσφατα σας "ανακαλυψα" και σας παρακολουθω. Μου αρεσουν τα βντεακια σας.Μικρα κ περιεκτικα! Σε σχεση με τους γονεις που "ο,τι μπορουσαν εκαναν" το πιστευω κ εγω.Ακομα κ οι πιο ακαταλληλοι.. Εχω ομως ενσταση για την αυτοπεποιθηση. Εαν ο γονιος,δεν σε εχει αποδεχτει ,πιστεψει κ ενθαρυνει, μπορει να εχει τοσο πολυ βαθιες ριζες μεσα σου (ως το μεδουλι ,οπως συνηθιζω να λεω) οπου τοτε ειναι εξαιρετικα δυσκολο να αποκτησεις αυτοπεποιθηση αργοτερα. Μπορει να να μην τα καταφερεις. Η μπορει με πααρα πολυ κοπο να καταφερεις κατι λιγο. Η ιδια ειπατε οτι οι γονεις σας σας στηριξαν κ σας ενθαρυναν.Οποτε εχετε γερες "βασεις". Εαν ομως δεν εχει καποιος γερες βασεις,δεν μπορει να αντιμετωππισει ετσι απλα μια αντιστοιχη δυσκολη στιγμη. Βρισκω λοιπον την προταση σας αυτη,ουτοπικη. Με ολο το σεβασμο. Ευχαριστω!

[@ΣεραφειμΕμπορος]

Πολύ σωστά διατυπωμένη αλήθεια! Έτσι όταν μετά την επιλογή μου στην Νάνσυ, μου βγήκε στην λίστα (είπα να δω και καμιά άλλη προσωπικότητα, ήταν άλλων τύπων) για πρόταση και άλλων προπονητών, ακριβώς αυτό διαπίστωνα(ν)!

[@argykecha3689]

Ότι μπορούσαν έκαναν οι γονείς, σίγουρα έκαναν λάθη! Τουλάχιστον δεν μας έδιναν πιπίλα, milk shake, και τάμπλετ για να ξεχνούν την ύπαρξη μας... έλεος δηλαδή.

[@torisfour1566]

Ακριβως...δεν υπαρχει εγχειριδιο καλου γονεα...με τις εμπειριες της ζωης τους μας μεγαλωσαν....

[@Smiling-1982]

Συμφωνώ παιδια

[@ΑγνήΜπλιάγκου-δ3δ]

Θελω να περασω ψυχολογια ..(δεν μπορω να φανταστω αλλου τον εαυτο μου )δινω δευτερη φορα και δεν ειμαι σιγουρη για τον εαυτο μου..😭

[@ΣέβηΚαζαντζίδου]

Περασες;

[@Δύσκολαταπράγματα]

Μόνο εγώ πιστεύω ότι πισω είναι τα βιβλία Magnet των γερμανικών?

[@dim1019]

κλαίω

[@Δύσκολαταπράγματα]

@@dim1019 όντως αυτά είναι 😂😂

[@user-hg2ii6kt8t]

κοινοτυπος= κάτι συνηθισμένο, πολύ γνωστό και όχι πρωτότυπο

[@ΒασιλικήΖυγογιαννη-υ4θ]

Σε λίγο καιρό δίνω εξετάσεις αγγλικών και είμαι παραα παραα πολύ σίγουρη οτι δν θα το πάρω κι αγχώνομαι πάρα πολύ και αν δεν το πάρω νιώθω οτι όντως θα καταστραφώ τι μπρω να κάνω για να ηρεμήσω?

[@ΣεραφειμΕμπορος]

Συνέχισε να το κάνεις όσο καλύτερα γίνεται - μπορείς!

[@to.kanali]

Και γω έχω παρόμοιες ανησυχίες,θα τα πάω καλά σε αυτό ο θα σπουδάσω? Να το τολμήσω? Αν αποτύχω??

[@andadionisiou8112]

Ποσο μας βοηθατε να ξέρατε😊😊😊 ενα θεμα για κουβεντα θα ηθελα να ειναι τι κανουμε οταν το παιδι μας ειναι στην εφηβεια. Εγω προσπαθω να ειμαι κοντα της οσο μπορώ. Τι να κανω οταν δεν αντεχω αλλο και βαζω τα κλάματα;

[@NancyMallerou]

Σας ευχαριστώ πολύ!. Στην εφηβεία δύσκολο να κερδίσεις. Είναι τόσο χαμένα και τα ίδια τα παιδιά. Το μόνο που θέλουν είναι να ξέρουν ότι είστε εκεί και τα αγαπάτε ότι κι αν γίνει. Α και φυσικά να έχετε το νου σας για επιβλαβείς συμπεριφορές, συνήθειες ή παρέες! Τα κλαματα (κι αυτά στο πρόγραμμα είναι!) είναι από νεύρα, από απόρριψη ή από απόγνωση; Ότι κι αν είναι, αποφασίστε πόση ώρα θέλετε να κυλιστείτε στην αυτολύπηση. Όταν παρέλθει αυτή η μισή ή μία ή τρεις ώρες πείτε στον εαυτό σας "κάνω το καλύτερο που μπορώ" και έχετε πίστη στις αρχές που μεταδώσατε στο παιδί σας.

[@andadionisiou8112]

@@NancyMallerou ευχαριστω πολυ για την απαντηση!! Συνεχίστε να μας βοηθατε❤❤❤

[@ΑτανασιαΗλιόπουλου]

Θέλω να αγαπήσω τον εαυτό μου πος

[@ΑνίκητοςΧριστοφορίδης]

Οι πατέρες λένε ότι η αυτοπεποίθησι κτίζεται μόνη της αν τα έχεις καλά με τον εαυτό σου: αν είσαι εκκλησιαζόμενος και εξομολογημένος. Και να επικαλείσαι σε κάθε βήμα να σε βοηθάει ο Θεός και για τα πιο απλά.

[@otinanai20]

Ειμαι η μονη που εκλαψα?

[@ΜαρίαΜ-φ8ξ]

Πολυ ωραιες οι συμβουλες αλλα πια δεν αρκουν για να χτυπησουν το προβλημα . Υπαρχουν θεραπειεςς με πιο αμμεσα αποτελεσματα .

[@u.R.creator]

Όπως;

[@sugarsugar4745]

Ποιο είναι το mail σας;

[@NancyMallerou]

[e-mail]

[@ΛευτερηςΠαπανικολαου]

Αχος καταθλιψη

[@ΣεραφειμΕμπορος]

Είναι χαρακτηριστικό του βήτα τύπου!

[@κωστουλα-θ2δ]

Κυρία Νανση καλημέρα από Κύπρο. Πως ξαναφέρνει κοντά τον σύντροφο σου όταν τι μισή ζωή μαζι του την πέρασα με ένταση και καυγάδες και εχουμε ψυχραθη σε μεγάλο βαθμό. Τον πλησιάζω αλλά είναι πολύ ψυχρός. Επισκέφτηκαμε και ψυχολόγο η οποία μας είπε ότι φτάσαμε εδώ που φτάσαμε γιατί δεν μιλάμε ως αντρογυνου.

[@NancyMallerou]

Πώς τον είχες φέρει κοντά σου αρχικά; Πώς άλλαξες εσύ μέσα σε αυτά τα χρόνια; Δεν είναι ότι φταις εσύ φυσικά. Αλλά εσύ μπορείς να επηρεάσεις/ αλλάξεις μόνο τη δική σου συμπεριφορά ελπίζοντας ότι θα έχει αντίκτυπο στον άλλον

[@jothegreek]

To θεμα ειναι να εχεις αυτοπεποιηθηση αλλα να μην υποτιμας τους κινδυνους ομως εε

[@sofiamatsouka7620]

δυστυχώς η αυτοπεποίθηση χτιζεται σε μικρή ηλικία

[@ΓωγωΚακολυρη]

😁🎁

[@serenasmith1662]

Oχι απαραίτητα

[@VanaPr13]

@@serenasmith1662 τι εννοείς όχι απαραίτητα. Δεν καταλαβαίνω τι εννοείς με το "απαραίτητα" δεν είναι επιλογή το πότε θα "χτίσεις" προσωπικότητα και δεν το κάνεις μέσα σε μια ώρα ... Χτίζεται θα πει με τα χρόνια, με τις εμπειρίες κλπ

[@Dafygt]

η καταστρεφεται σε μικρη ηλικια.

[@christinaefstratiou]

Στην πορεία μαθαίνουμε τις δυνατότητές μας,ας χάσουμε,ας απορριφτουμε θέλει πείσμα,επιμονή κι ας μη σε στηρίζει κανείς να προχωράμε,να έχουμε αισιοδοξία.ολοι έχουμε την αξία μας.να μη δίνουμε αξία στ αρνητικά σχόλια.

[@evangelosvarelidis4205]

Για όλους τους αξιόλογους ακόλουθους της κυρίας Μαλλέρου και την ιδία βεβαίως, προσφέρω τα δυο χρήσιμα βιβλία μου με τις απαντήσεις που ανακάλυψα ερευνώντας τον κόσμο και τον Εαυτό. Εύχομαι το καλλίτερο για όλους. Το βιβλίο «ΕΓΩ»: Varelidis.gr/downloads/EGO_2019.pdf και Έρως και συναίσθημα. Το θανάσιμο δηλητήριο του πολιτισμού μας. Varelidis.gr/downloads/EROS_2019.pdf

[@ItzzRobloxAuroraaa]

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@ΣεραφειμΕμπορος]

Πρόσεχε είναι ανορθόγραφο το να βάζουμε παραπάνω από ένα θαυμαστικό το πολύ δύο.

[@greenhermit6037]

Ηρεμήστε *

[@maromaro8744]

Θελω αυτο το φυτο, πισω δεξια.

[@ΣεραφειμΕμπορος]

Πώς το λένε; Για να σου το στείλουν!

[@ΣταματίαΠαπαζογλου-ξ7π]

Καλησπέρα νιώθω ότι είμαι αχριστη δεν αγαπώ τον εαυτό μου και έχω παραπανίσια κιλά

[@ΣεραφειμΕμπορος]

Δες τον μάστορα πώς αγαπάει!

[@Angel_here]

Νάνσυ, τώρα ανακάλυψα τα βιντεάκια σου... τέλειες παρουσιάσεις!!! Το ερώτημα μου είναι το εξής: είμαι 46χρ. σε ένα αγώνα προσωπικής""ανέλιξης"", εύρεσης εσωτερικών ισορροπιών και επίτευξης ρεαλιστικών ή όχι(για αρκετούς)στόχων. Σε θεωρία άριστα, αλλά σε πράξη... δεν έχω πάντα σταθερή στάση και οφείλεται σε εμένα ... Στο παιδί μου (6χρ.) επιτρέπεται να μιλάω π.χ. για τις δυνάμεις της νόησης(του αναφέρω κουτάκια με φόβο και θάρρος ή ότι και με λιγότερα παιχνίδια θα περνούσε καλά κλπ.) και να του λέω συνέχεια όλα όσα θετικά, παροτρυντικά, τρυφερά έλειψαν από εμένα και την παιδική μου ψυχή;;;;

[@NancyMallerou]

τα παιδιά είναι οι καλύτερες αφορμές μας να αλλάξουμε! Θα μπορούσες αντί να του τα λες να του τα δείχνεις με το παράδειγμα σου. Θα βγείτε όλοι κερδισμένοι!

[@Angel_here]

@@NancyMallerou Ευχαριστώ! Να συνεχίσεις να κάνεις όμορφα πράγματα και όποτε μπορείς να μας τα παρουσιάζεις!!! Καλύτεροι γινόμαστε!!!

[@13fakiris]

90% αυτων που σκεφτομαστε δε θα γινουν? Μα το Pygmalion effect λεει να "βλεπουμε" τους στοχους μας για να γινονται, εστω και στους αλλους. Επισης, τι γινεται με το ενστικτο ή τη συναισθηματικη νοημοσυνη? Δικιο εχει η αγαπητη Δρ. Νανσυ Μαλλερου αλλα ολα δυσκολα ειναι.

[@NancyMallerou]

90% αυτών που φοβόμαστε, όχι αυτών που σκεφτόμαστε...

[@ΌνομαΕπώνυμο-μ8ψ]

@xartinos αυτό που φοβάσαι ότι θα συμβεί, είναι εντελώς διαφορετικό με αυτό που λαχταράς να συμβεί. Στο δεύτερο κάνεις τα πάντα για να γίνει και θα γίνει. Δες το παράδειγμα του Σωκράτη με τον μαθητή που τον επνιγε στο νερό

[@astronaut205]

0:95 αρα ειναι κοινοτυπο 💋😋

[@artemisparaskeua1785]

Κοινότοπος - κοινός+τόπος= τετριμμένος. Και όχι κοινότυπος. Είναι μεταγενέστερη αυθαίρετη αντικατάσταση του δεύτερου συνθετικού τόπος με το τύπος.

[@misskatielag]

Το προσωπικό παράδειγμα που αναφέρατε, ουδεμία σχέση με την χαμηλή αυτοπεποίθηση έχει... ήταν επίσης και η στιγμή που σταμάτησα να παρακολουθώ το βίντεο γιατί με έκανε να καταλάβω ότι δεν είστε ειδικός.

[@ΣεραφειμΕμπορος]

Εγώ είμαι ανειδίκευτου τομέα, ρωτήστε εμένα, αν σας περνάει - αρέσει.

[@ΒιβήΑποστολάκη]

υπάρχουν γονείς που έχουν κακοποιήσει ψυχικά σε τέτοιο βαθμο τα παιδιά τους που χρειάζονται μια ζωή ολάκερη να προσπαθούν απλά και μονο για να υπάρξουν ...δεν μιλάμε για χαρά και ευτυχία αλλά για καθημερινό φόβο επιβίωσης. δεν ξεκινάνε όλοι από το μηδέν ή το 3...καποιοι άλλοι κάνουν εκκίνηση από το μείον20. οποτε ατάκες του στυλ δεν εισαι πλεον 5 η 7 μου ακούγονται εξοργιστικές.

[@NancyMallerou]

Να ξέρατε πόσο βαθειά πληγωμένους ανθρώπους βλέπω στο γραφείο μου. Η μόνη στιγμή που επιτέλους ανακάμπτουν είναι όταν αποφασίσουν να πάρουν την ευθύνη του εαυτού τους, να αγαπήσουν τον εαυτό τους και να αποφασίσουν να προχωρήσουν μπροστά. Μην εξοργίζεστε. Ψάξτε για λύσεις.

[@ΣεραφειμΕμπορος]

💗

[@lianabavela1452]

Την δώσατε την απάντηση:"ευτυχώς είχα γονείς που με στήριζαν... που με ενθάρρυναν........κλπ

[@NancyMallerou]

Όταν βρέθηκα σε εργασιακό περιβάλλον που δεν με στήριζε, έφυγα, δημιούργησα το δικό μου, έγινα το δικό μου στήριγμα. Αυτό θα έκανα και αν είχα γονείς που δεν με στήριζαν

[@ΣεραφειμΕμπορος]

Συγχαρητήρια!