پاکسازی ذهن رهایی از وابستگی نا سالم/تکنیک پاکسازی قسمت1/

.
لینک کانال دوم ... مدیتیشن 👇
. / @niloofarsheykhi
وابستگی عاطفی مسئله‌ای پیچیده و متفاوت از عشق است که درواقع از هیچ قانون مشخصی پیروی نمی‌کند. به‌وجودآمدن وابستگی و باقی‌ماندن آن دو موضوع کاملا متفاوت است و در اغلب موارد حتی آگاهانه نیست. فرد مبتلا به وابستگی عاطفی تصور می‌کند مشکلات ناشی از وابستگی او منشائی خارجی دارد. وابستگی عاطفی انواع مختلفی دارد که هرکدام به شکل خاصی در بخش‌های مختلف زندگی ما اثرگذارند.
در پس‌زمینه وابستگی اصولا ترس زیادی نهفته است. فانتزی‌های بسیاری درباره توانایی یا جایگاه فرد در دنیا وجود دارد. افراد بدون هیچ دلیل خاصی احساس می‌کنند اگر بندهای عاطفی خود را بگسلند، حتما دچار مشکلات و خطرات زیادی خواهند شد. این نوع وابستگی کاملا مشابه وابستگی به مواد اعتیادآور است؛ به همین دلیل در دسته‌بندی سندرم استرس قرار می‌گیرد. وقتی مدتی کوتاه بندهای عاطفی ضعیف شود یا از بین برود، فرد احساس اضطراب و نگرانی می‌کند. در این مرحله، او احساس می‌کند نمی‌تواند وجود خودش را بدون آن بند عاطفی تحمل کند. هرکسی تابه‌حال از این موضوع آزرده شده باشد، باید بداند که رنج خیلی زیادی را تحمل کرده است
حمایت شما از کانال من ❤️ ==================================
. 🔔کامنت 🗣 لایک 👍, ارسال به دیگران 📫, سایسکرایب✅ کلیک کردن روی زنگوله برای دریافت نوتیفیکیشن 🙌
وابستگی عاطفی زوجین جزو انواع شایع‌ و بسیار آسیب‌رسان وابستگی عاطفی است. این وابستگی از باوری اشتباه ناشی می‌شود که فرض می‌کند زن و شوهر به زندگی‌ خود معنی می‌بخشند و از یکدیگر دربرابر تنهایی وحشتناک محافظت می‌کنند؛ چون زن و مرد خودشان را محور زندگی می‌دانند.
این نوع وابستگی در افرادی ایجاد می‌شود که بسیار احساس ناامنی می‌کنند. آنها درباره توانایی خود شک دارند. درواقع تصور می‌کنند خیلی بی‌پناه‌اند. آنها برای ادامه زندگی نیازمند حمایت‌اند و این حمایت را از شریک زندگی خود انتظار دارند. درواقع فردِ مقابل در زندگی به سپری دفاعی دربرابر رنج و ترس تبدیل می‌شود؛ به همین دلیل است که وابستگی شدیدی ایجاد می‌شود.
لینک کانال اینستاگرام من📸
/ niloofarsheykhi.ir

[@setayesh-nb4ly]

امروز به معرفی دوستم اومدم ببینم این فیلم رو امیدوارم بتونم تداوم انجامش رو رعایت کنم😍

[@MelikaGhobeiti]

چقدر زیباست وجودی که با خود به وحدت رسیده....❤

[@mehrirezai3620]

❤ممنون زيبا

[@Niloofar.sheykhi]

مرسی🙏🙏🙏

[@masoumenasehi1319]

دقیقا من وابستگی دارم به شخص و احساس میکنم از خودم دور میشم

[@Niloofar.sheykhi]

پس این تمرین رو باید انجام بدید عزیزم. ❤️

[@zarghonafaqirzada3660]

منم همین طورم متاسفانه😢 و خیلی ناراحتم خودمم نمیدانم که چه طوری رهایی یابم از این حس خیلی بد😢😢

[@Haro09]

8:50 نکته جالبی بود من تا حالا توجه نکردم 👌

[@pippijorab6711]

شبیه ی فرشته ی سیندرلا هستید❤

[@Niloofar.sheykhi]

عزیزم😍

[@shimasheykhi4745]

عالی بود عزیزم من العا پاکسازی وابستگی رو انجام میدم خیلی حس و حال قوی دارم ازت ممنونم بهترین

[@qudratahmadiofficiall]

چقدر با درونت در ارامش هستی

[@zahravalizadeh3325]

عالی ترین تشکر خواهر گلم عالی هستین

[@Tanbouram]

عزیزم خیلی لازم داریم که ادامه بدید این ویدیوها رو 😢❤

[@Niloofar.sheykhi]

چشم‌حتما

[@احمدمیرزایی-ك8ط]

سلام ممنون شماهستم

[@rada119mb7]

عااااااشق خودت و تیم بسیااار قویتم😍😍😍واقعا خودت بتنهایی یک تیمی ، خیلیییی دوستت دارم 😘😘😘😘😘

[@leilatalesh7252]

ممنونم🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️

[@elyasghorbani3263]

ممنون عالی درود

[@amirbiglar6250]

❤

[@maryamrafiee3714]

Thanks 🙏🏻 ❤❤❤

[@mo3er642]

واقعا متشکرم

[@yasmine34639]

سلام عزیزم امدم خواستم درباره این بهت بگم بابتش بزاری که خداراشکر دیدم گذاشتی

[@sheydasheikhi8505]

خیلی عالی بود نیلوفر جان 💝💝💝💝💝

[@azhdargholi7828]

Perfect ❤

[@atefehghasemi8925]

عالی ،مرسی🙂❤

[@zahrafarahani3238]

عالی مثل همیشه

[@soheiln6801]

خیلی خیلی خیلی عالییی

[@user-fk47]

❤❤🙏🏼🙏🏼👍👍رها میکنم

[@SepidehTahmasebi]

عزیزم اونی ک گفای راجب نوشتنه کدوم ویدیوته

[@sajad2481]

Love you ziaaaaaaad

[@sayeedmuzaffari4284]

همزمان پدرم فوت کرد و شریک عاطفی ترکم کرد و در تنهایی مطلق موندم حتی ارتباط تلفنی با کسی نداشتم. بعد. از ان ترس از دست دادن پیدا شد. افکار منفی حمله میکنه حتی وابسته نیستم اما باز حمله میکنن

[@Niloofar.sheykhi]

تمریناتت رو انجام بده بهتر میشی

[@mariamyusufi1004]

Asl mawzo ast 0 por harfet ast 100

[@zahrafarahani3238]

ولی من به ویدیو های شما وابسته شدم

[@KarinPanahi]

منم دلم می خواد وابستگیمو کم کنم

[@ashkan711]

چه موضوع خوبی انتخاب کردین نیلوفر خانم...راستی نیلوفر خانم من شبا خواب بد میبینم هرچندکه ذهنمو کنترل میکنم الان دوساله..راهی هست که شبا خواب بد نبینم؟

[@Niloofar.sheykhi]

سلام، شما شبها قبل از خواب مدیتیشن خواب گوش کنید تا خوابتون بیره ، دیدن خواب بد هیچ اشکالی نداره گاهی برای منظم شدن ذهنه که این اتفاق در خواب رخ میده،کمی صبور باشید و کامل توجهتون رو از خوابهاتون جدا کنید دیگه نباید صبح بیدار میشید خوابتون رو بررسی کنید یا بهش فکر کنید چون فکر کردن موضوعتون رو شدت میده و‌دوباره فردا هم خواب بد میبینیدپس زنجیره رو اول با بی توجهی باید قطع کنید و‌یک مدیتیشن توی کانال هست مخصوص زمانیه که خواب بد میبیند و از خواب صبح بیدار میشید میتونید توی اون کانال پیداش کنید به اسم مدیتیشن برای خواب بد دیدن. این موضوعات رو رعایت کنید کاملا خوب میشید

[@ashkan711]

@@Niloofar.sheykhiسلام نیلوفر خانم؛ممنونم از توجه تون...مرسی توروخدا ببخشید این همه بخاطر من نوشتین و دست و چشم تونو تو زحمت انداختین...چشم حتما اون فایلو پیدا میکنم..من تموم فایل های دوتا کانال تونو دانلود کردم تو گوشیم دارم شون چندگیگ دانلود کردم...مرسی که برای من وقت گذاشتین....خدا خیرت بده نیلوفر خانم🌺🌺🌺🌺🌺🌺

[@sayeedmuzaffari4284]

نیلوفرجان این وابستگیست؟یا تراما؟پس چرا من قبلا این این احساس را نداشتم.

[@Niloofar.sheykhi]

ربطی به زمان نداره. وابستگی ها هم از ترس ها طرح واره ها و تروماها میان

[@ashkan711]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@ashkan711]

⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐

[@ashkan711]

🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳

[@ashkan711]

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

[@ashkan711]

🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@ashkan711]

💝💝💝💝💝💝

[@Afrina369]

نمیدونم چرا هیچ حرفی هیچ راهکاری تو کتم نمیره

[@Khtfdddrhbfswerj]

کلیپ های استاد مزدافر ببینید

[@SomayehRamezani-gl1yi]

❤

[@کریمفرخفر]

❤