Пять форм Тай Цзи на месте и в движении в движении .

Доброго, друзья !
Пять форм Тай Цзи на месте и в движении в движении ...
Первый обход !
Структура, непрерывно....
Собираем поэлементно .
Вниманию весенней группе практик, летней посмотреть и начинаем в июне , всем попробовать и поделиться , что получилось !
#цигунтайцзи летний курс практик 💖
На здоровье 💖
Доброго в новое утро !!!

[@user-xn2gw3ue7g]

Точная форма это хорошо. А где наполнение и концентрация?

[@bodhisatva7145]

Непрерывно, с вниманием и дыханием , позже . Первый шаг - Структура формы !!! Начинаем строить ....Это если говорить , где ?! А вот , когда - это вопрос ?!