Paano nagsisimula ang Panic Disorder | Part 1

Ang panic attack ay biglaan umaatake, hindi ito makatwirang pakiramdam ng takot at pagkabalisa na nagdudulot ng mga pisikal na sintomas tulad ng mabilis na tibok ng puso, mabilis na paghinga at pagpapawis. Ang ilang mga tao ay labis na natatakot sa mga pag-atake na ito na nagkakaroon sila ng panic disorder, isang uri ng anxiety disorder. Maaari itong ma gamot sa pamamagitan ng therapy at gamot.
This KZbin channel will serve as a guide about anxiety and depression to minimize the stigma associated with the medical condition. It discusses how anxiety and depression impacts lives and describes its symptoms, causes, and treatment options. Please still consult your health care provider for information about your health.
Music: Discover
Musician: @iksonmusic

[@RoseSuba-oh3mf]

Ganyan din nramdaman ko .

[@sherwinlignes]

See, hindi ka nagiisa.

[@milessumalinog]

salamat sa advice sir

[@sherwinlignes]

Thank you po

[@allygamingtv9361]

Ganyan ganyan din po yung mga symptoms ko nung nag 0anic attack ako. First panic attack ko ganyan at Namanhid buong katawan at ulo ko. Binuhat nalang ako. Tapos binigyan ako ng catapres pampababa ng bp. Ngayon po 0arang nag sesetback ako. Stress din kasi mga nakaraan araw hanggang ngayon kaya nagpaparamdam mga symptoms ni anxiety pero ang maganda may knowledge na ko ngayon. 0angit pangit talaga sa pakiramdam pero okay lang dahil may alam na ko

[@sherwinlignes]

Tama nice gnyan dapat ang mindset mo. Normal ang anxiety setbacks and mas malakas ito kesa nung una. Pero i know kaya mo iyan kapit lang iigi kana sir 😊

[@allygamingtv9361]

@@sherwinlignes opo mas malakas at mas matindi magparamdam ngayon. Mas nakakapanlata. Pero okay lang di na ko takot sa sintomas na dala ni anxiety. Salamat po sa mga payo nyo. Kung wala kayo nasa bewilderment stage pa din ako

[@Normandyalderite22]

Idol ! Nung naka recover kana sa panic attack , Gerd at Anxiety nakakain mo naba ang lahat ng pagkaing bawal dati?

[@sherwinlignes]

Oo kumakain nako ng khit ano. Pero sympre ung mga bawal like matataba alak sigarilyo lahat ng masama sa katawan hnd kona sinubukan..

[@ferrerluteria]

Sir yung parang my electric ktwan kpg n iistress ak normal po b yun

[@sherwinlignes]

Yes po.

[@DiegoBondoc]

opo ganyan din po aking nararamdaman napakahirap po

[@papaloyski2204]

Ganyan ako brod,subra hilo kaya lahat ng chek up nagpatingin ako,MIR saka sa dugo ect. Normal naman lahat wala naman ako sakit ,panget tlaga sa pakiramdam

[@sherwinlignes]

Ok lang yan sir maganda nga iyan na nkpg pa check-up ka. Assurance yan saiyo na ikaw talaga ay healthy, basta always remember lang na ilan besea mona iyan naramdaman at wala naman ngyayari saiyong masama. Always pray and lakas lang ng loob at ma overcome mo rin iyan 😊

[@papaloyski2204]

Salamat sana nga gumaling na tau lahat ,magsasawa rin to sakin

[@JonathanBaylon-do8gu]

Ganyan na ganyan ako kahirap 😢😢 Hanggang ngayon nagsusuffer pa din po ako sa panic attack 😢😢😢

[@imranuthman2142]

Sa akin more than 2yrs na mtagal tlga mawala subra bigat s ulo at sma lagi pakiramdam malakas rin vertigo q at pabalik balik rin anxiety ko.

[@sherwinlignes]

It depends talaga sa isang tao kung gaano katagal ang recovery sir. Minsan ilang buwan wala ka mararamdaman tapos bigla nalang babalik yung mga symptoms.

[@emieperez]

Yukie Rence P. Lorenzo

[@justinesantos8997]

Sir sana masagot mo anong vitamins ang ininom mo ?

[@sherwinlignes]

Actually nag Vitamin C and Vitamin B rin ako. And minsan kapag nhihirapan ako maka tulog nag ttake ako ng melatonin.. Ung usual routine ko i sshare ko nlng sa susunod na video sir.

[@justinesantos8997]

Sir mga ilang buwan mo nalagpasan yung panic disorder mo ? Grabe kasi sakin araw araw kahit nasa bahay lang ako

[@sherwinlignes]

1 year and half i think. It depend sa tao sor kung gaano katagal baho ka maka recover. Dont wprry hnd ka nag iisa kase kht ako dati araw araw at madalas p ako sa ospital.

[@papaloyski2204]

Halos araw araw nlang panget paki ramdam ,50 percent palang cguro ako ganun kagaling for recovery

[@sherwinlignes]

Wait mo lng sir. May upload ako about dizziness symptoms mo doon ipapaliwanag ko kng bkt ngyayari iyon.

[@user-uu9ee5ch6m]

Napakahirap sobrang hirap ng panic attack bilis tibok ng puso pinagpapawisan nawawalan ng focus umaatki ito skin pag nagsusulat ako na may nakatingin parang my phobia ata ako pagmagsusulat ng my nakatingin sobrang hirap na pakiramdam 😔

[@sherwinlignes]

Kaya mo iyan lakasan lng ang loob and I expose mo ung sarili mo sa iyong fear.. Kaya mo yan alam Kong giginhawa rin ang iyong pakiramdam one-day.

[@vokzz8179]

Ganyan yun saken nung unang panic attack ko bigla ako na hilo na paran nanlabo mata na parang mahihimatay ka tpos nginig ung kamay tumaas din bp tpos nag palpitaion din ska medyo na hahapo sa pag hinga un nga na para kang mamamatay napaka pangit ng piling..

[@abriamacob7493]

Same po tyo gnyan din mga panic attack q

[@armandoobniala3513]

Ako po pag naglalaro ng chess sumasama pakiramdam ko. Parang chest pain

[@Endri_Rianda]

Nyimak Kak.....Nyimak Kak.....Beautiful 😍😍.....❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ronuelgernale3224]

lods lahat ng sinasabi mo sa video mo lahat yan ramdam ko...nag pa ecg naman ako normal naman piro ung ibang check up wala pa..

[@user-ep8ji4wr1u]

Pwde po bng maging takot ung nasa paligid pagsobrang pagod? Internal or external?

[@sherwinlignes]

Pabo bang takot sa paligid.

[@user-ip9gn2ug8e]

Sir natural lang ba sa may gerd/anxiety na parang ayw nya sa crowded? Parang uncomfortable tapos parang maninikip na dibdib na mahihimatay na ganon

[@sherwinlignes]

Ang ngyayari kse jan is nagkakaroon tayo ng phobia. And ito ung tntwag na agoraphobia.. Ayun ung takot ka sa crowded ayaw mo lumabas mgisa kse feeling mo kpg lumabas k mrrmdman mo ung mga panget n pkrmdam.

[@jantajgaming7439]

Nag meds. Po pa kau dati sa axiety?

[@sherwinlignes]

Hindi po ako nag take ng kahit anong medicine po sir. Nag take lang ako ng melatonin pra mas maka tulong maka tulog pero aside from that wla po ako tinake kahit na anong medicine.

[@jantajgaming7439]

Ano po mga vitamins nyo sir?

[@sherwinlignes]

Actually nag vitamin B and Vitamin C ako sir.. Ung lng tpos tumigil ako sa alcphol and cigarette.

[@jantajgaming7439]

May nabas ako comment nyo tungkol sa gerd, pwede pagawa vids para ma share ko sa gc

[@sherwinlignes]

@@jantajgaming7439 Cge sir gagawan ko ng video iyan para mas maipaliwanag ko doon.

[@user-ep8ji4wr1u]

Sir pwde bng maging takot ung sa paligid? Sa first panic attack

[@user-ep8ji4wr1u]

Bakit poba nag papanik pag sobarang pagod? Anu po ba ng yayari sa katawan ntin?

[@sherwinlignes]

Panoorin mo nlng ung latest video ko bro para maintindihan mo.

[@robertobalanrayos9130]

Ako lods lagie nahihilo parang ako po ay nasabangka natatakot ako

[@sherwinlignes]

Mhirap tlga sa pakiramdam iyan sir. Isa rn yan sa pinaka ayaw ko na sintomas ng anxiety noon. Pero kapit lng kse ganyan tlga sa una try mo mag dala ng menthol ointment na pwede mo inumin. Ska observe mo rin ung breathing mo kse kpg sobrang bilis ng pghinga natin pwede rn to mag cause ng pgka hilo.

[@bunnybautista]

Sir di papo Ako nakakapag pa check up sa doktor sycho .. pero may kaibigan Po Ako Ng ganito din Ang PAKIRAMDAM at lahat Ng laboratory ko normal may konti lang Po na mataas pero lahat Po Ng sinasabe nyo nararamdaman ko Po pa advice nmn Po salamat

[@sherwinlignes]

Ang advise ko makapag pa consult ka muna para ma ruleout kung physically healthy ka. Then kung healthy ka at anxiety lng tlga panoorin mo yung video ko from the start dhl andoon po lht ng sagot sa lahat ng katanungan ninyo.

[@bunnybautista]

@@sherwinlignes yes Po ngpacheck up Nako normal lahat blood chem CT scan CBC ECG normal nmn Po lahat sir

[@jbjfbangsiel]

👍👍👍

[@user-ep8ji4wr1u]

Sa sobrang pagod poba nagsisismula ang anxiety

[@sherwinlignes]

Yes possible po iyan.

[@thickalonemo2393]

Dapat talaga maniwala sa mga result ng Lab at sa sabi ng Doctor. Hirap pag hindi ka pinaniniwalaan ng pamilya ng asawa mo kasi ang paniniwala nila kinulam ang anak nila. Mas pinaniniwalaan nila ang sabi ng albularyo. Ano kaya ang dapat kong gawin Sir?

[@sherwinlignes]

Ipaintindi mo rin bro. Sabihin mo ung totoong nrrmdman mo mahirap lng tlga lalo na kse hnd nila nrrmdman.

[@vannsaavedra1569]

ako pag umiinom ng alak na tritrigered huhu nag kakaroon ako ng panic attack

[@sherwinlignes]

Gnon tlga boss hahaha

[@EmeraldBisda-xf8zo]

Tanung kulang po nag kaka panic attack din poba yung mga bata?

[@sherwinlignes]

Yes po. Mas prone ang mga children, teenager and early adult sa anxiety and panic attack.

[@ronuelgernale3224]

magkano lahat ng gastos mo lods sa mga lab test mo sana mapansin

[@emieperez]

@Juliana dablo

[@emieperez]

@Lotlot dablo

[@imranuthman2142]

Sa akin more than 2yrs na mtagal tlga mawala subra bigat s ulo at sma lagi pakiramdam malakas rin vertigo q at pabalik balik rin anxiety ko.

[@sherwinlignes]

Sir wait mo upload ko. May explanation ako about diyan sa nararamdaman mo.