สติกับอนุสัย [6723-2m]

หายใจแรง ๆ สองสามครั้ง กำหนดรู้ถึงลมรับรู้ถึงสัมผัสได้ที่ตรงไหน เอาจิตมาจดจ่อตั้งเอาไว้ที่นี่และหายใจธรรมดา กำหนดอยู่กับลม ณ ตรงตำแหน่งที่เราสัมผัสได้ตอนแรก มีสติสัมปัญชัญญะ เมื่อสติมีกำลังมากขึ้นตามกระบวนการของการเจริญอานาปานสติ จิตจะมีกำลังมากขึ้น การรับรู้เกิดขึ้นได้แต่ไม่ตามไป รู้สึกพอใจก็เป็น ราคานุสัย รู้สึกไม่พอใจก็เป็นปฏิฆานุสัย กำจัดอนุสัยออกด้วยจิตที่เป็นสมาธิ เกิดสติสัมปชัญญะเห็นตามความเป็นจริง มีวิชาเกิดปัญญา ละอวิชานุสัยได้ เห็นว่าไม่เที่ยง เปลี่ยนแปลงได้ สิ่งใดไม่เที่ยงไม่ควรไปยึดถือ นิโรธมีได้ความดับเกิดขึ้นได้

[@wimonmardsoontaranont860]

น้อมกราบนมัสการพระอาจารย์และขอขอบพระคุณเป็นอย่างสูงเจ้าค่ะ สาธุ สาธุ สาธุ เจ้าค่ะ

[@junghwang4933]

กราบนมัสการพระอาจารย์เจ้าต่ะ

[@user-xd9hn4pk8x]

กราบนมัสการ พระอาจารย์ เจ้าค่ะ🙏🙏🙏

[@user-ge4eq6nb7b]

กราบนมัสการพระอาจารย์🙏🙏🙏

[@somporguadeesakul8763]

นมัสการครับพระอาจารย์…🙏

[@chotmaneeariyakabuth8331]

กราบสาธุ🙏🙏🙏

[@user-tj7tv7br3x]

🙏😇💕🙏

[@maneemukdasanit7642]

🙏🙏🙏❤❤❤

[@chalidapetchsing1832]

🙏🙏🙏