《パッキャオやヒクソンも取り入れてる!!》パンチのスピードやキレが格段に上がる３つの練習方法!!

[@wonpow3935]

勉強になります❗これはパンチを打ち続ける為のスタミナ向上のトレーニングにもなりますね❗

[@佐瀬政代]

毎回ですが物凄い為になる内容です、練習に取り入れます。入会したい所ですが、桐生なので私無理です、残念🖐

[@yuntap]

ありがとうございます😊

[@k-food1966]

勉強になります。早速練習に取り入れさせて頂きます。

[@yuntap]

是非頑張ってください！

[@印南昌明-x9n]

素晴らしい動画ありがとうございます！！

[@平和茶太郎]

連続打ちの時の呼吸法はどのようにするのですか?

[@user-akira10ft]

ボンちゃんまだテクニック講座続けて欲しい。 また面白いこと考えておいて欲しいです♪

[@りゅうせいチャンネル元プロボクサーの]

参考になりました🥊チャンネル登録しました🔔

[@吉田健-m5h]

こんばんは！ ボンちゃんの体重は吉田の２倍を超えてますね⁉️ 筋肉で増量しないと体力無し無しです。頑張りマッスル💪

[@yuntap]

なんと😳😳😳笑