Пальцовки. Упражнения для развития мозга

[@СветланаСадовина-с9з]

Спасибо огромное!!!! Мы с моей Валентиной Владимировной будем теперь делать эти упражнения. Я снимаю квартиру , в которой живет бабушка Валентина. Я буду её тренировать теперь! Супер ! Классно! Благодарю. Всего вам самого доброго 💖❤💖❤💖❤💖

[@bvgd111]

Как вы? Как Валентина Владимировна?

[@ЗояПоликарпова-и9х]

Музыка громкая перебивает слова и непонятно

[@swiftkeyflow8432]

Это работает, я за несколько дней почувствовал, что мозг оживился значительно.скорость мышления увеличилась это факт.

[@user-zg1kg7en7h]

Надеюсь на лучшее

[@Kamelia3_369]

... Музыка мешает слушать.....

[@swiftkeyflow8432]

@@Kamelia3_369 блин я написал это 5 лет назад, я даже не помню что это)))))

[@МихаилАндреев-э8с]

Самое простое в жизни, помогает предотвратить самые большие беды.

[@СнежанаФедорова-я4ь]

у меня болезнь суставов и трудно держать пальцы разжатыми и прямыми Но как же это веселит поднимает настроение и помогает посмеяться над собой спасибо вам огромное за простое и понятное описание упражнений

[@Влад-ц1д8д]

Всё будет хорошо.

[@0be1can0be]

вчера сделал курс упражнений, сегодня уже докторскую диссертацию написал. спасибо, прям реально помогает

[@kodfeniksa]

Естественно! Но только силы не туда приложили :)

[@user-qj1fw5bx7t]

А у меня всё получилось! Никогда такое не делала, а получилось так, как будто всегда умела! ( и Это при том, что мне 54 года!) Класс! Благодарю Вас! Благо дарю Вам!

[@galinasuprun2084]

Очень доступно и понятно даже бабушкам. Спасибо сердечное))

[@user-yq4fl8nz8e]

к сожалению могу делать только на правой руке, левая парализована. Все врачи говорят никогда она не восстановится, но я все же хочу пойти на пролом и вопреки всем их прогнозам победить ситуацию. Когда я добьюсь успеха об этом никто не узнает буду наслаждаться победой в одиночестве, но это исключительно сложный путь, который смогу пройти только я.

[@YuliaShymanska]

Добрый день, Евгений! Недавно на просторах Ютуба посмотрела фильм Нейропластичность мозга, состоит из двух частей. Название длиннее, к сожалению, не помню точно, но по поиску и так можно найти. В этом фильме много интересного, но в том числе идёт речь о восстановлении движения рук и речи после травмы, инсульта. Посмотрите, может Вам это хоть как-то поможет.

[@АлександрКиселев-ч8ц]

Дай Бог Вам восстановиться полностью!

[@Oksana_Oksana9348]

Евгений, всё получится ,слова врачей не приговор kzbin.info/www/bejne/rXfTn6KfjK-MhrM

[@ОльгаСчастливая-м8ю]

Здравствуйте Евгений! Ваши сила воли и упорство, это уже большой шаг к победе! Успехов и добра, Вам и Вашим родным!!!

[@nataliashestakova9851]

А почему не хотите поделиться успехами, Вы можете быть примером!!!

[@user-ir8vk6yb4p]

Насмеялась со своих пальцев:) Не знаю, как с мозгом будет, но пальцы точно можно разработать, что уже замечательно! Благодарю!

[@covika]

Спасибо!

[@kodfeniksa]

Благодарю за внимание!

[@Svet22Lana11]

Запросто и легко..и я по каким-то причинам всегда это могла и ради интереса показывала,теперь буду делать каждый Божий день. Благодарю!

[@elenashulgina88]

Благодарю ❤

[@kodfeniksa]

Спасибо за ваше внимание!

[@user-uu3nq5mp5f]

Очень простенькая и легко запоминаемая всем доступная программа

[@kodfeniksa]

Спасибо вам за отзыв!

[@НатальяСеребрякова-д4ш]

Спасибо. упражнения замечательные

[@user-qk8pz4jw8q]

Большое спасибо 👍😁

[@kodfeniksa]

Спасибо и вам за отзыв!

[@user-jb8yt9zg4e]

А мне понравилось. Делаю медленно пока. Но буду еще,👍👍

[@ПотаповаВМ]

Эти упражнения называют кинезеологические. Они разнообразные и отлично влияют на мозг

[@kodfeniksa]

Здравствуйте! Все точно!

[@tatianasaadeh6161]

Спасибо. Давно искала. Поначалу не получается, но буду продолжать

[@ВалентинаВеликова-о7с]

Здравствуйте,гимнастика пальцев отличная, только для делитантов,надо показать помедленн ,это для вас натренерованных очень просто ,а для тех кто впервые правда первое упр.я делала раньше и незнала про вашу гимнастику,спасибо

[@kodfeniksa]

Здравствуйте! Понял вас, спасибо, учту на будущее. Пока можно использовать функцию замедления видео.

[@ЖуЖуЖаЖа-э3э]

Получилос Хорошое Настроение😄! Благодарности🙏💜

[@lillygertsogova8577]

А чтобы не останавливаться в развитии когнитивных/умственных способностей и дальше спрогрессировать, когда закончим с пальцеми рук переходим к пальцам на ногах 😁

[@raiyanasadykova6810]

))))))))))

[@manushakyagubyan3644]

Lilly Gertsogova 😀

[@ИгорьЗубкевич-я5я]

😁

[@АлексМаксимов-ш5п]

огонь!!!

[@ЕленаМорозова-л6л]

Спасибо большое!))))) Прекрасные упражнения)))) Очень сложно по началу, но нужно не лениться, и делать, и делать , и все получится))) Тот, кто здесь говорит , что по исследованиям эти упражнения не помогают, лжет! Не слушайте его, занимайтесь! Автору спасибо)))))PS про Викиум согласна, занимаюсь 2 года, очень интересно и развивает! Купила платный курс ( по акции очень недорого).Рекомендую)

[@All-fe6zc]

Спасибо, буду практиковать.

[@ЛюбовьКаневская-ф2й]

Благодарю Вас!!!

[@kodfeniksa]

Спасибо за внимание!

[@user-xy1ze5td9e]

Это чудесные упражнения, только я не могу так быстро ,,, пальцы уже не слушаются. Спасибо вам большое, теперь буду тренировать свои пальцы

[@kodfeniksa]

И вам спасибо!

[@Циара]

СУПЕР 👍КЛАССНОЕ УПРАЖНЕНИЕ👍

[@Anna-Rossi]

Спасибо, здорово!

[@beautyinsteadoftrash347]

Класс, спасибо, буду применять!

[@НадеждаБаженова-ж1ч]

Очень интересные и полезные упр. Спасибо!!! Буду делать!

[@kodfeniksa]

Спасибо, Надежда!

[@ВАНПИС-щ6х]

Спасибо! Здорово и просто! А-то у меня ВСД и бывают нервозы, заметила с возрастом и после родов очередных плохо координируется тело, оказалось и пальцы тоже. И медленнее стала думать, я думала, что уже немного слабоумие подходит. Буду пробовать!!!! Точно поможет.

[@kodfeniksa]

Безусловно. Делайте только каждый день!

[@НаталияНатали-о4ч]

Последние 2 упражнения надо помедленнее показать💥а вообще Спасибо!!!!

[@ИринаВолкова-ю6э]

Я посмотрела на скорости 0,5. Проще понять, что там у него происходит с пальцами.

[@АннаРожкова-д6ы]

используется в нейропсихологической коррекции для развития моторных зон мозга и межполушарных взаимодействий

[@SignorinaElena]

Здорово! Спасибо! Практикуюсь)

[@afinafeo]

Мои пальцы как из дерева сделаны, кошмар! Спасибо за полезные упражнения, буду развивать моторику.

[@user-lg2xc7fd8t]

Спасибо!

[@ВикторияНовикова-х4е]

Огромное спасибо, буду делать

[@user-sp7js2qz8z]

Спасибо Вам)))

[@ВладимирМаксимов-п2е]

Cупер! Берем.

[@ЛюдмилаЛюдмила-с9л]

Спасибо! Начинаю делать пальцовки.

[@Ника-р1ж]

Классно! Спасибо!

[@kristinaar7384]

Когда готов натренированный автоматизм, необходимо усложнять задачи, переходить на следующий уровень. В этом случае прогресс не превратится в застой и последующий регресс. Мозг при делах в том случае если нужно решить непривычную задачу.

[@vadimgert725]

Вы предлагаете подключить к "пальцовке" пальцы ног? )))

[@ИнессаЖукова-о6о]

Мне нравится ! Спасибо

[@Марина-г5д8й]

Спасибо

[@kodfeniksa]

Благодарю за внимание!

[@iipoctoboba]

Я так развил свой мозг, что могу эти упражнения делать пальцами жены, детей и даже кошки.

[@ЕленаТретьякова-б4р]

У меня всё получилось, только очень медленно. Теперь нужно будет помнить делать каждый день :)

[@mj_nooker]

Третью "простую" пальцовку мне 30 лет назад показывала бабушка. Из ЕКБ мы. Это я о том, что 30 лет назад, ровно как и 100 (ведь ей эту пальцовку показал ее дедушка, тоже с Урала) йогов тут ещё не бывало.

[@user-ly6yz7ui1g]

Спасибо,попробую.

[@gys527]

Беру на вооружение,упражнения улучшат координацию движений.

[@ЛюбовьМельник-и3й]

Запуталась в пальцах. :) Как все запущено. :(

[@ГалинаВдовина-т5и]

Сразу ,некоторые пальчиковые упражнения давались с трудом ,но после нескольких тренировок, стала делать на автомате. Надо чаще менять упражнения.

[@kodfeniksa]

Я очень рад за вас!

[@user-pb1iq3ls1t]

Класс!

[@LubAlon]

спасибо!

[@РитаКогай-к7й]

Настроение поднимает точно. Особенно весело делать с маленькими детьми. Обхохочешься😂

[@kodfeniksa]

Я рад, что вам понравилось))

[@galinasuprun2084]

Зря обрадовалась )) Я оказывается в последнем варианте пальцовки проходила по всем пальцам не указательным, а большим пальцем. Для бабушек надо показывать медленнее)))

[@joyfulsoul5094]

Очень хотелось бы увидеть хоть какие то научные доказательства того, что это действительно развивает мозг, спасибо.

[@pavelgarmatyuk1864]

про доказательства можно спросить у невролога в нейрохирургическом отделении(без издевок). Упражнения полезны и детям и пожилым. Здоровым людям такие упражнения будут казаться забавой)

[@user-sp7js2qz8z]

Очень даже не просто )))

[@elendlv5185]

Помню ещё в школе делали одно из упражнений. Лучше всех делала и до сих пор могу в быстром темпе и со всеми пальцами. Это упражнение называлось: вязание.

[@kodfeniksa]

Все новое - хорошо забытое старое)))

[@manushakyagubyan3644]

Sposibo budem staratsya ,eto nam nuzhno

[@flybabagy1599]

Жаль что на ооочень многих подобных видео или в подписях к ним, пишут что пальцевые упражнения оказывают влияние на скорость мышления, скорость принятия решений, развитие умственных способностей и т.п. Даже на самых простых схемах головного мозга указаны зоны, ответственные за двигательные (моторные) функции, к которым данные упражнения как раз и относятся. Если кто-либо хочет в большей степени развить способности и скорость мышления, плюс много чего ещё, стоит поискать информацию связанную с орбитофронтальной корой, а также дорсолатеральной и вентромедиальной/латеральной - они как раз и являются активными выразителями всех "высших" функций наших психических проявлений и возможностей. Как пример, возьмите Стивена Хоккинга, он обездвижен в своей коляске, но это никоим образом не мешает ему мыслить более-менее глобально и быстро!

[@kirad3107]

+Babagy B спасибо

[@Soyhieri0]

Спасибо!

[@ЕвгенийКушнер-р6л]

Babagy B

[@aruzhansakhtaganova3546]

Стивен тоже пользуется орбитофронтальными упражнениями?😁

[@ЕленаВолодченко-ь7л]

FlyBabagy Спасибо

[@ОлегЕгоров-с8н]

Делаю,дорожку сразу,сразу на всех пальцах.

[@kodfeniksa]

Вы молодец!

[@ОлегЕгоров-с8н]

@@kodfeniksa Увидел,её сразу всю. На три дня,хватило для мозга и всё. Есть,где-то ролик с более продвинутрй версией. Этот,тоже хорош по своему. Всех благ.

[@НатальяРябченко-я1ж]

Молодец

[@user-io8pw2dj2q]

Спасибо большое,это очень хорошие упражнения,только мы лодыри-все нам лень ,лучше будем лежать на диване и все критиковать

[@manushakyagubyan3644]

Наталья Власова 😀😀😍 o da

[@user-qj1fw5bx7t]

Так это можно делать, лежа на диване🤣😁🤣.Я делаю лежа в ванной! 😆😆😆😆😆

[@yermantursynbayev6856]

красавец!!! молодей!!!

[@tarot9103]

Круто

[@kodfeniksa]

Благодарю!

[@Irina-Radyga]

Очень понравились упражнения! Можно ли эти упражнения делать на ходу? Например, я на работу иду 20 минут, можно их провести с большей пользой 🙂

[@kodfeniksa]

Да, почему нет)

[@bloommacquoid3650]

Занимайтесь регулярно на данном онлайн-тренажере - qil.su/nWSoqM и вы уже скоро заметите значительные улучшения в вашем мышлении и в навыке запоминания. Если у вас есть ребёнок, обязательно покажите ему эти упражнения, они помогут в учёбе благоприятно скажутся на его психологическом здоровье.

[@RiyaCotova]

Не все упражнения получается сделать, но метод хороший, я еще для улучшения когнитивных функций принимаю инозитол от evalar lab, отлично помогает, поэтому пару раз в год принимаю.

[@kodfeniksa]

Большое спасибо за обратную связь!

[@genesis4444w]

Это же фитнес для мозга от Андрея Сподина!!

[@user-uw7ze2vg9k]

Из этих упражнений можно выбрать одно или все делать обязательно вы знаете вчера заметила то что я прочитала я вообще абсол ютно не помню подружка посоветовала купить в аптеке п икамелон но пью только 2 дня но чтобы лучше стало нет помоему стала замечат ь память стала вроде еще больше уходить спасибо огромное вам буду пробовать надеюсь на результат

[@kodfeniksa]

Здравствуйте, лучше все делать в комплексе. Удачи и здоровья вам! Спасибо за отзыв.

[@НинаЕремеева-ч5ц]

Благодарю повеселились ❤❤❤

[@user-mz9hc2dt3x]

Все интересно, музыку немного потише.Спасибо.

[@АлёнаМуравская-ж2р]

давно такие упражнения делаю, неплохо) Еще можно Вазобрал попить, чтобы мозговую деятельность улучшить

[@Falkon282]

Нейробика сейчас это по-модному называется.))

[@kodfeniksa]

Да сейчас все по-модному называют ))) Спасибо за отзыв!

[@АРИЕЛЬ-з1щ]

УПРАЖНЕНИЯ СУПЕР. А СОПРОВОЖДАЮЩАЯ МУЗЫКА Scheiße

[@annadavtyan3018]

Interesno

[@hasmikmelikyan7004]

Ya nauchilas' delat' dorozhku so wsemi pal'tsami: kruto i smeshno :)

[@user-hs8cq8fj2l]

Приятный музончик.

[@Vrylle2019Sofia]

New friend here.. Sending my full support Stay connected Godbless

[@ЛюдмилаАхтиманова]

Спа🥰сибо, но... Мешает музыка!!!

[@kodfeniksa]

Спасибо! Я понял, больше ее не будет)

[@ТатьянаБорисовнаК]

Последняя пальцовка не получается😕

[@allgood1279]

А если у меня с первого раза лучше него получилось!? Значит мой мозг в полном порядке?

[@МихаилГагарин-о8т]

Реально полезной информации на 10 секунд, остальное понос слов... Надо работать над собой, товарищ.

[@kodfeniksa]

Я работаю)) Спасибо за отзыв!

[@АллаФайна]

Музыка играет очень громко,а Вас не слышно

[@user-ej8lk7jq5m]

Поставила скорость воспроизведения 0,5 и поймала

[@kodfeniksa]

Я очень рад за вас!

[@ГалинаВинокурова-я2к]

Уберите, пожалуйста музыку, она заглушает Вашу речь. А упражнения хорошие. Спасибо.

[@kodfeniksa]

Благодарю за ваш отзыв! Отсюда уже не убрать, но впредь буду иметь ввиду

[@mellodetnaw1223]

встречная норм такая

[@elenababat8091]

Музы😮ка слишком г😮ромкая. МЕШАЕТ , Ваши слова забивает, сбивает с ритма, отвлекает. Можно ли ее сделать тише, или вообще убрать, оставить только Ваши пояснения.

[@kodfeniksa]

Увы, уже никак не уберешь, но можно включить субтитры. Тут они качественные.

[@user-km7fd9qo2x]

А, где же взять обещанную ТЕХНИКУ ЗАКРЕПЛЕНИЯ ⁉️❓❓ Я её не нашла и на вашем сайте 😭😘

[@user-zz7kl7gr3u]

👍

[@fromberlinwithlove6889]

Такой вид, будто тебя заставляют дядь) моргни два раза в следующем видео если тебя держат а плену

[@ГалинаПопова-р2л]

ОЧЕНЬ ЖАЛЬ ЧТО НЕЛЬЗЯ ОТКЛЮЧИТЬ МУЗЫКУ КОТОРАЯ МЕШАЕШ СЛУШАТЬ ВАС .......

[@kodfeniksa]

Да, понимаю спасибо. Теперь я делаю ее намного тише.

[@ТатьянаСтальнова-г1х]

посоветуйте.пожалуйста, как быть. если левая рука парализована?,

[@АллаТетенова]

Все хорошо но почему слово смотерть а не смотреть

[@alexandergorbatschow3516]

Хорошо. Но, музыка сильно перебивает

[@kodfeniksa]

Спасибо! Учту.

[@maksboom9925]

Пепец как сложно

[@АнастасияГорбачева-г5х]

Ничего не сложно! Главное-слушать и понимать)

[@user-un5ng8cr6n]

Такие пальчиковые гимнастики делают в детском дошкольном учреждении

[@ИрслиМустафаева]

Добрый день детям можно делать?

[@kodfeniksa]

Конечно! Даже нужно))

[@Migelaxe]

поможет ли музыканту ( гитаристу, пианисту ) это упражнение?

[@soborodin]

+Migelaxe Да, конечно. Я сам гитарист.

[@mirazzzso2192]

@@soborodin ага, Прикиньте он типо гитарист, ага, так мы все и поверили, ахахаха

[@iraidakonisevska6681]

а если после гем инсульта пальцы стали волной и я не могу достать большим пальцем ни указательный ни следующие это говорят большая спастика как же быть тогда

[@user-eu7jp6tr1f]

ЗАЧЕМ ПОДКЛЮЧАЕТЕ. МУЗЫКУ,,, НИЧЕГО НЕ СЛЫШНО. И. МНОГО ВОДЫ

[@kodfeniksa]

Здравствуйте, Да я знаю. Давно уже снимал, молодой был, неопытный 😊🙏

[@sergeymar5671]

А так же покрутив указательным пальцем у виска разовьёт у вас умения думать.

[@kodfeniksa]

Кстати, да, и это без шуток! Только с обоих сторон ;)