Pamamaga at Pamamanas sa Binti at Paa: Anong Dapat Gawin at Ano ang Bawal? | Doc Cherry

Sa videong ito, pag-uusapan natin ang mahalagang paksa na nakaka apekto sa maraming tao ang pamamaga at pamamanas ng mga binti at paa. Sa videong ito malalaman mo ang mga epektibong home strategies para dito. Samahan mo ako hanggang sa huli para malaman mo kung para sa iyo ba ang techniques na nabanggit ko, kailan ito bawal at kung kailan ka dapat magpasuri agad dahil minsan pwede itong maging simptomas sa sakit sa puso.
Doctor of Physical Therapy ( Utica, New York)/ Licensed Physiotherapist in the Philippines and United States/ Clinician/ Content Creator/ Speaker
BeFREEZE Fragrant Cooling Gel by Doc Cherry, DPT
You can directly purchase Befreeze on this link...
Shopee.ph/docc...
FDA LTO#: 3000009846981
The medical information herein is to be used as a guide and in no way should replace personal consultation from a licensed medical professional.
Email address: [e-mail]
Facebook page:
/ doc-cherry-d. .
Instagram:
Twitter:

[@DocCherryDPT_81]

Marami sa inyo ang nag tatanong if ano ang pwedeng gawin sa pamamaga o pamamanas sa binti at paa, sa videong ito it can guide you sa mga tamang gawin, ano ang bawal at kung kailan ka dapat magpa tingin agad sa iyong doctor dahil minsan, ang pamamaga can be a sign sa problema sa puso. May this video help and guide you. With care, Doc Cherry, DPT

[@testonly3111]

Doc cheyee mag kano

[@markjamestatoy1891]

HI DOC,MAY PUNO KAMING YAKI TOTOO BA NA GAMOT ITO LAGAIN ANG DAHON PAKULUAN THEN INUMIN??? SANA MASAGOT NYU PO

[@bubbleslacson7904]

Anong doctor ang pwedeng gumawa ng sclerotherapy para sa varicose vein

[@elisasacro4936]

good pm Doc ako ay 74 yrs old anu po angdapatkong gawen namamaga ang lkod ng tuhod ko nakikirapan ako mag hakbang .parang ugat po or varecos pain kase may varekos pain ako sa binte sa kakiwa at kanan salamt Doc

[@abelardadelacruz7877]

​@@testonly3111enit 4😅😅

[@Pabango]

Sa opinyon ko lang po base sa mga nabasa ko. Meron acute at chronic inflammation sa katawan natin. Normal itong ginagawa ng katawan to survive. Yong accute, pansamantala tulad ng naipit, napilay or kinagat. Mapapansin natin na namumula or namamaga ang injured na area. Yong RICE maaaring applicable as a first aid. Need natin ng dr depende sa pinsala. Ang chronic ang delikado dahil sa umpisa, pasulpot sulpot lang ang symptoms. Gagamutin natin ang symptoms then mawawala na akala natin wala lang. Then tuloy ang buhay, same lifestyle, di natin alam lumalala na sya habang tumatanda tayo. Ang pamamaga sa paa na di natin alam ang dahilan ay isang chronic inflammation. Maraming terms na nasabi si dr. but I doubt most people na meron nito ay insulin resistance or diabetic. Sobra sobra na ang blood sugar na nahihirapan na ang kidney. May limit ang kidney para i-filter ang blood sugar, pero dahil sa sobra nananatili sa circulation. Karamihan ng sobra napupunta sa paa natin dahil sa pull ng gravity. Kaya sinasabi natin na sobra kasi tayong nakatayo. In fact ang pagtayo is a form of exercise. Kung nakakaranas na kayo ng ganito, check your A1C. Kung gusto nyong maagapan ang pagiging diabetic, check your Insulin. No matter meron kayong normal na A1C ngayon kung mataas na ang Insulin, papunta kayo sa pagiging diabetic.

[@felymoore7427]

As for me, sometimes its side effects from the medication we are taking, so check with your doctor.

[@jocelynmarzonia4567]

😊

[@user-dq9ls7oy6l]

t

[@JocelynEscudero-sw3cx]

Pwdi po ba mag work kahit namanas Kasi asawa ko Ng work Ng contractions workers pa balik² Yung pamanas niya

[@benedickroxas9900]

Thanks doc

[@kerstiecatamin]

Walk🥰 thank you so much doc ..karon man gud namaga ang akong paa ..e try nko ne mga remedies na imong gisulte doc🥰

[@user-nv7ux8ko2q]

Maraming salamat po...maga talga paa ko ngaun..kaya me ngsearch..

[@josephineamidao7703]

I am now executing exercise it helps thank you Doc

[@idacampo8158]

thank you doc.,ipaliwanag n 13:58 aman po ang maga sa upper part ng leg (hita). may time na makirot Ang loob. laki ng palad ang maga.

[@GuyJapson-rp1hl]

Thanks for the informations Doc.God bless . . .

[@MerlieMonsalve]

maraming salamat po sa tulong .upang maiwasan ang mga hindi tamang pamamaraan.. kapag may pamamanas.. ❤

[@DocCherryDPT_81]

Hello Maam Merlie, kumusta ka? You are most welcome. Check mo lng ang ibang helpful and practical tips sa channel natin dito: kzbin.info/door/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q

[@corazonteodosio5167]

Very excellent explanation. Clear enunciation and interesting modulated voice. Easy to follow and understand. Thank you doctor.

[@mayannhernane6165]

Walk....thank you very much po Doc sa info. GOD Bless po....🙏🏻💙🙏🏻

[@meinradobaduria1893]

Thanx so much doc chery for the info God Bless You

[@ericfrancisco151]

thankyou doc..subra sakit ng paa ko at binti namamaga po Lalo sa hapon at gabi

[@DocCherryDPT_81]

Hi Sir Eric, sorry to hear that, follow mo ang tips na pinakita ko sa videong ito. Check mo lng din ang ibang helpful videos sa channel natin para mka gabay at mka tulong sayo dito: kzbin.info/door/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q

[@ronnietorres1276]

Salamat po Doc. sa impormasyon at payo tungkol sa pamamaga at mamanas.👍

[@rosemariegabbac3584]

Thank you po doc sa information!! Godbless..

[@carlitocardenas7670]

Thanks for additonal knowledge abt.inflamations

[@elsasalvadora4872]

doc palagi q pinanonood ang mga vlogs mu,talagang tinatapos q talaga..65 y.o npo aqo applicable po talaga sakin lahat ng dinidscuss mu kc po my heart prob.po aqo..marami po aqong natutunan sa mga pinaliliwanag mu..yng pamamaga sa right legs q nawala dahil sa mga exercise na itinuro mu..very effective po talaga sa karamdaman q..nawala ang pamamanas ng paa q kc nmamaga xa..yng ibang pic na ipinakikita mu nagkaganyan ang right leg q brown ang kulay ng binti q at maga xa na my manas pa..ng dahil sa mga turo mu madami aqong natutunan👍👍🙏🙏thank you Doc Cherry at thank you sa Panginoon🙏🙏🙏

[@meriamreformado2973]

WALK, thank you Doc. sa ibinahagi nyong health tips.

[@susiethcaringal4730]

hi po,,,napaka ganda ng inyong explanation.. sobrang clear.More power and God bless

[@user-lr2wd8lo7u]

"Walk" .. it really helps ❤ thanks doc cherry.

[@mamalabs1305]

Walk, thanks Doc for the infos,tamang tama sa akin kc pg matagal aqng nkaupo manas na mga paa ko mtagal ko na tong problema hiskul pa aq hanggang ngaun gnun pa din

[@corazonbocal8883]

Malaking info. Po para sa amin na meron matuto sa inyo doc cherry❤

[@user-jg5oq5uy5i]

Malaking tulong po ang mga paliwanag Nyo..sa mga nakkaranas ng pamamga s Paa. Maraming salamat po. God bless Doc.

[@RB-mm7sy]

" Walk "

[@puritadeguerto1107]

Thanks for sharing DOC CHERRY GODBLESS

[@user-cn1go4gs9g]

Salamat po malaki po ang maiitutulong nyo doc sa mga taong mahihirap at mkakatulong yun mga remedies na inadvice nyo like yun compression stocking, at mga exersice na dapat gawin sa bahay lng we breally appreciate po

[@UrbanoCadorniga-xs1we]

Namanas Ang mga pa tuwing hapon. Isang beses nagbabad ako sa dagat nawawala ito Ng almost 6 months and after unti2x bumabalik Ng bumabalik.

[@Vigilant731]

Thank you Doc Cherry. Ask ko lang how to identify kung yung maga ay gout o manas. Thank you!

[@CharismalynCantoria]

May manas ngunit s a umaga wla n iyong maga. Di po ng bago ang kulay. Nk sa side effect po ng gamot pra sa high blood. Celine 20 mg. Once a day ambolpine namamaga ang paa doon. Ky dati lozartan 50mg twise a day. Di nmamaga.

[@julianaarciaga1835]

Thanks po doc. Cherry

[@adelaidapitiquin1178]

Thank you po Doc..very informative po..Godbless

[@LifeinCanadawithNelia]

Daghan kaayong salamat doc Very informative itong video ninyo. Have a great day everyone! Greetings from Canada 🇨🇦

[@elmerabelita300]

😂bp

[@elmerabelita300]

Blood pressure

[@confiditaeje8132]

Thank you so much po doc sa pag share nyo ng inypng kaalaman, malaking tulong po ito para sa akin❤God bless you po doc🙏

[@helennomananap4396]

Thank you doc cherry

[@kenkencute3062]

Thank you doc this is a big problem of my husband

[@user-re4wk1pz1h]

MAGANDA ANG TOPIC NAKATULONG SA AKIN TY

[@erlindaestores6702]

Your videos are so informative.Added to our usual medical visit,this helps us in seeking medical advice since weve been aware of monitoring,checking body reactions. I will be sending your videos to friends, group chat and they will surely find these of help.Thanks so much DOC GANDA.GOD BLESS.

[@YolandaVilleza-xy4vh]

Mraming salamat po doc sa payu mo ,Sna tumagal pa ang yung pagpaliwanag sa amin

[@reginatanay2022]

Paano po maiwasan ang varicose veins at matabang binti bewang tiyan

[@reginatanay2022]

Paano po maiwasan ang varicose veins at matabang binti bewang tiyan

[@victoriagaviola6281]

Maraming salamat po Dr. Cherry sa mga health information na sini share nyo sa inyong channel napaka laking tulong po ito. Stay safe healthy and God bless always:))

[@elizabethdelfin2881]

Thank you for the health lessons

[@zxcvbnmpamintuan893]

always thank you doc cherry❤

[@nemesiamonteroso8884]

Salamat Doc sa mga sinabi mo kasi mensan namamaga ang binti ko

[@juniormontes4808]

Doc.nais ko lang po magpasalamat,b4 po may lower back pain po ako nakaranas po ako,thank God nakita ko po ang exercise from your video,God bless you doc,

[@anacelnavarrosa468]

doc cherry thank you po sa napakalinaw na paliwanag. ang tagal ko naghahanap ng ganitong kasagutan may tanung lang po ako doc. 5 days before nadapa po ako tumama po ang kanang buto ng binti ko sa bato.. nagasgas at namaga siya after 3 days po bumyahe po ako almost 10hrs sa barko probinsya to manila medjo ramdam ko ung pamamaga ng binti ko dahil sa sugat, pag dating ko po sa bahay nagpalit nako ng damit at nakita ko na ung kanang paa ko po at naguube..ung gilid po ng paa at yun baba ng binti nagube po hindi namn po masakit pero medyo namamaga.. inisip ko nalng po gawa ng medyas at suot ko na jogger dahil medyo masikip.. pero 2 days na po ang nakakaraan hindi padin po naalis ung paguube na.. tapos may part po na medyo makati..pero hindi po masakit. anu po kaya dahilan nito. dahil po ba ito sa masikip na suot ko na nakapigil sa circulation ng dugo lalo pa at namamaga ang binti ko..? anu po ang dapat kung gawin para mawala ung paguube ng paa ko po.. doc sana po ay matugunan nyo po ung tanung ko.. maraming salamat po at more power sa channel nyo..

[@GlendaQuodala]

Doc namamanhid mga talampakan ko at this is already for a long time. I have also osteoarthritis at my right knee. Ano po pwedeng gawin o itake para mawala ang pamamanhid especially sa right n talampakan ko. Also sa tips ng left arm ko. Thank u po.

[@ma.teresabagro4279]

Hi po Doc Cherry, sana po minsan maitopic nyo po tungkol sa sakit sa psoriasis, maraming salmat po ❤❤️❤️

[@rosalindapascua4579]

Thank u for the information I love it ❤️❤️❤️

[@feybernardo8471]

THANK YOU PO DOC. WALK

[@marceldeutz1064]

Thanks Doc for this very informative vlog. I hope it will help my swollen left leg

[@breezetalltv823]

Thank you po Doc, ngayon ko po ulit na experience dati po nung buntis ako. tumaba po kasi ako kaya siguro ako nagmamanas. nakatayo po ako sa work. After po ay namanas na.

[@edenbulanon9598]

Wow am so thankfu for your information .. its so clear and complete ..thank you again Doc Cherry !

[@ginadelosantos9773]

❤ thanks doc cherry..napakaliwanag po ng iyong paliwanag sa lahat ng symptons about pamamanas ng paa at binti..MORE VIDEOS.MORE POWER.GOD BLESS YOU❤❤

[@NicolasGaviola-eq9bh]

Bakit pabalik²ang pamamanas q sa paa Kasi fracture calcaneus 🦵 kasi to Bali paghampolan q ng mainit na tubig po pag Gabi kinabukasan mawala yong pamamaga ng paa q tas babalik nanaman po matagal napo itong fracture calcaneus po mag 8 buwan na po

[@rosaliegoto6426]

Walk God bless Doc cherry

[@DocCherryDPT_81]

You are most welcome Maam Rosalie, check mo lng din ang ibang mahalaga at helpful videos sa channel natin dito: kzbin.info/door/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q

[@angnatatanginggandangkabuk9271]

Walk

[@liliandelacruz39]

Thank you doc cherry for another healthful tips.God bless po.

[@wilsonmansueto9112]

Thank you Doc. Cherry 👍

[@HELENRAGAY]

😅thank you po sa inyong payo.

[@user-bn8qs8uk4v]

Salamat po Dok sa mga paliwanag ninyo marami po akong natotonan

[@user-jg5oq5uy5i]

Thank you Doc.i already experienced that ..I had already doing what you explaining & doing it.

[@ismaelventura8043]

Thank you Doc Cherry for a very clear medical information regarding the swollen feet.

[@DocCherryDPT_81]

Hello Sir Ismael, you are most welcome po. Check mo lng din ang ibang helpful videos with practical and effective health tips sa channel natin dito: kzbin.info/door/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q

[@evangelinatan1953]

Maraming salamat po, Doc Cherry.

[@domingocariaga1064]

Thank you Doc Cherry.

[@SacrizSiblingsVlog]

thanks doc very helpfull

[@aedujman6629]

Walk.thank you for sharing your knowledge.

[@sunnyduetes6862]

Salamat po doc sa inyong vlog na sure ko na marami po kayong matolongan mabuhay po and God bless you always po sa inyo

[@DocCherryDPT_81]

You are most welcome po, maraming salamat sa panonood. Check mo lng din po ang ibang helpful videos sa channel natin dito: kzbin.info/door/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q

[@maryanonuevo7889]

thank you dra.

[@IndayRuthvlog]

salamat doc sa hatid gandang advice about sa pamamaga god bless

[@DocCherryDPT_81]

You are moat welcome maam Ruth, kumusta ka? Maraming salamat po for being here, check mo lng din ang ibang mahalaga at helpful videos sa channel natin dito: kzbin.info/door/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q

[@user-wx6kn6ch1f]

WALK...thank you po sa kaalaman o advice na naibahagi ninyo today...God bless poh..

[@MelanieAlfuerto]

Wow..npkaklaro po ung pliwanag..thank you po Doc

[@dennisgelbolingo3389]

Good morning doc . Akong pares nag suffer sa pag Hubag sa iyang left legs almost 3 months na nga pag Antos . Ngolngol daw . Salamat sa mga tips ug awareness dako kaayo ni motabang Doc . Godbless you Doc .

[@user-uu3xs2hn9g]

Thanks ma'am sa advice god bless

[@RemiMixVlog]

I would really learned a lot from your video doc. Thank you and more health tips to hear and learn fr.you 😊❤

[@ThinTam-jl4ek]

Salamat po sa bagong kaalaman abt s pamamaga o manas ng paa at binti

[@LourdesDeSagun-hw8ol]

Thank you doc.

[@edwincodilla2290]

Thanks for the sharing your video Doc❤

[@user-jp9kb3ip4e]

Walk,,Thank you po Doc Cherry sa information,More Power po

[@user-lu5ij4mw4i]

Walk helpful vedio.thank you doc

[@mielsebastian8538]

Walk... Thank you for this informative vid

[@arollera]

Walk - Thanks for this video, doc! very helpful!

[@elviraberenwenger3447]

❤ God bless po sa , importations, thank you so much po

[@user-wb8vr6fd3s]

Maraming salamat Doc sa mga tips na natutunan ko ngayon sa iyo

[@user-dy6hf9iz3w]

Walk thanks doc god bless Po

[@nethzkydo4082]

Walk thank you po doc

[@DocCherryDPT_81]

You are most welcome maam Neth, kumusta ka dyan? Check mo lng din ang ibang mahalaga at helpful videos sa channel natin dito: kzbin.info/door/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q

[@jennifersantos1833]

Walk , tnx Doc . for the info,

[@ericgundran5904]

Thanks doc cherry ur advice more power! ❤❤❤

[@luzvimindasayson9338]

Npkgnda po ng inyong pliwanag slmat po dra.

[@NarcisaTordel]

Thank you po sa tips doctora kasi minsa namamaga ang mga paa ko minsan ang face ko din namaga pagka gising ko sa umaga

[@DocCherryDPT_81]

You are most welcome po Maam Narcisa, check mo lng din ang ibang helpful videos sa channel natin dito: kzbin.info/door/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q

[@susantejada6364]

Thank u Po doc

[@roberlynbucud2449]

Ganda mo pong mag explain.Thank you!

[@leonardang9655]

thank you doc cherie kaylangan na akong madpacheck up god bless you always

[@nemensyoperez8239]

Thank you so much doc

[@LizaAranzado]

Thank you for sharing this tips Doc Cherry. May Manas Kasi Ang Lola o Inay ko.

[@DocCherryDPT_81]

Yes maam Liza, follow mo ang tips na ito but if hindi mawala, mas mainam na ipa check mo sya ng personal para masuri ng maayos.

[@lenabellecrisostomo8693]

Thank you Dra. Cherry fyi. Just in time.

[@user-xb7yh1mb1g]

Thank you for information.napakalaking tulong at nakagaan ng feeling.Godbless po

[@DocCherryDPT_81]

You are most welcome po, glad to help. Check mo lng din ang ibang helpful videos sa channel natin dito: kzbin.info/door/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q

[@joanhesotejo7725]

Thank you po sa information Doc.

[@DocCherryDPT_81]

With love maam Joan. Check mo lng din ang ibang mahalaga at helpful videos sa channel natin dito: kzbin.info/door/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q

[@beverlykanyangyangyang118]

Walk walk walk and love love love lang po thank you po

[@user-tg6ut9dl5s]

Thank you sa mga payo nyopo

[@Sofia-Arena]

Thank you very much sa mga dapat gawen thank uliten god bless po

[@DocCherryDPT_81]

Hi Maam Sofia, you are most welcome. Happy New year po! Check mo lng din ang ibang helpful videos sa channel natin dito: kzbin.info/door/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q

[@user-wz7qp6ig5u]

Thanks for sharing doc cherry 🍒🍒🍒

[@jennagracemanango5344]

Walk salamat po s Dios sa inyung mga advise

[@teodoricodaymiel4806]

Thanks for your advice Dra. I will follow po.

[@emy7552]

THANKS DR FOR INFO AND GOD BLESS U

[@DocCherryDPT_81]

Hi maam Emy, you are most welcome po, check mo lng din ang ibang helpful videos sa channel natin dito: kzbin.info/door/MP-CB1XJyy0ljmLt5eQu6Q

[@melitatulab6076]

Walk..it helps a lot.thank!and more power!

[@MyrnaGalupo-ig9no]

Thank you doc dahil marami akong natutunan , kasi yong sa akin pagmatagal na tayo namamaga ,wala naman akong maramdaman, Umpisa nito naka upo ako na di umabot s lips ang pas kung baga naka hanger siya doun nag umpisa, 3 days na ngaun