Pancake Integrali Vegan e senza zucchero

Buongiorno! Si avvicina il fine settimana e ci si può ritagliare qualche minuto in più per preparare una colazione speciale. Se vi dicessi pancakes? E se rilanciassi subito con integrali, vegan e senza zucchero? La farcia è squisita quanto semplice! Questo video è in collaborazione con Mulinum mulinum.it/ Farine speciali ottenute da grani antichi che mi hanno inviato gratuitamente e ho avuto modo di apprezzare #gifted Ricetta? La trovate nel video. Buona visione!
Un piatto gustoso e sano che #mipiacemifabene ;-)
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Grazie e buona visione!
Federica

[@gabryg1849]

Cosi Energetici, Gentili ed Equilibrati.. Grazie 😊

[@MipiacemifabeneTV]

Grazie 😙

[@AngelaCorrias]

Non che avessi bisogno di conferma, ma ancora una volta una ricetta buonissima divorata da tutti in casa, compreso il mio bambino di un anno e mezzo per cui li ho preparati :)

[@vannatommasi3320]

Che carina che sei Federica nella tua esposizione sei davvero unica e anche in questa ricetta fai dei bei consigli per una SANA alimentazione e per quanto riguarda le farine le prenderò senz’altro saranno sen’altro ottime👏👍

[@MipiacemifabeneTV]

Amore

[@elisabettacapalbo550]

Grazie!!!😋👍👏 Conosco il mulino sono calabrese di Catanzaro 😊

[@reporterpercaso]

Che bontà

[@MipiacemifabeneTV]

:-*

[@veglifechannel]

Buonissimi!! Adoro i pancakes!! 😍

[@MipiacemifabeneTV]

Ciao Vale! Grazie tesoro

[@luciafontanelli2423]

Sempre ricette gustose dal successo garantito! Grazie Federica😘💖

[@MipiacemifabeneTV]

Grazie mille!

[@luciascapin3813]

Buongiorno Federica, le tue ricette sono sempre un tripudio di colori. Complimenti! Io solitamente acquisto il pane da Natura si- abito in provincia di Padova- e lo trovo di farro integrale, monococco integrale, segale anche senza glutine. Sono pani di qualità.

[@MipiacemifabeneTV]

Ciao Lucia, quando cominci a autoprodurre apprezzi la rusticità del pane fatto in casa. è unico :-)

[@luciascapin3813]

Certo, non ho dubbi. Ma per il pane preferisco affidarmi agli addetti ai lavori perché mi piace il pane con lievito madre e con farine diverse dal grano comune.

[@MipiacemifabeneTV]

@@luciascapin3813 Io infatti utilizzo lievito madre e vario le farine, preferendo grani antichi. La selezione degli ingredienti fatta personalmente è una garanzia. Certo i fornai che lo fanno di mestiere hanno una tecnica affinata nel tempo ecco qual'è la sostanziale differenza :-)

[@LucusDianae]

Conosco la storia di quell'azienda! Hai fatto bene a sponsorizzarla perché merita molto 😉

[@MipiacemifabeneTV]

Grazie, si merita.

[@barbarscantiani4447]

Semplicemente splendidi ma soprattutto sani, bravissima

[@MipiacemifabeneTV]

Grazie Barbaras!!

[@alessiap.4382]

Favolosi e super sani!!!😊

[@MipiacemifabeneTV]

Grazie

[@elenabattella1144]

Tutte le tue ricette sono confort food come pure i tuoi video 🤗🤗🤗

[@MipiacemifabeneTV]

Grazie Elena cara :-*

[@silviasiviero9733]

ciao quale marca mi consigli per l'olio di semi altoleico e dove si può comprare?grazie per l'ottima ricetta

[@MipiacemifabeneTV]

Non ricordo la marca, in genere vario. A volte compro anche quello vivi verde coop però non credo sia alto oleico

[@cristinacalisti3705]

Ciao Federica!complimenti x le tue ricette fantastiche 😄posso sapere dove hai comprato la padella?grazie

[@MipiacemifabeneTV]

Ciao, grazie a te! Certo, l'ho presa all'ikea.

[@annajacassi8449]

Quale vaniglia usi ? Dove si acquista?

[@MipiacemifabeneTV]

ciao Anna, io la acquisto al biomarket, costa molto ma è naturalmente concentrata e dura tantissimo

[@sary9348]

Si può fare con il lievito al posto del bicarbonato? Dosi del lievito? Intendo quello disidratato in bustine.

[@MipiacemifabeneTV]

Intendi comunque il lievito istantaneo per dolci? Va bene lo stesso quantitativo forse un pochino di più; 1 cucchiaino scarso

[@stefina77]

Ciao Fede, dove trovo le dosi?

[@rosicapponi3732]

Ciao scusami ma non riesco a leggere le dosi.. Un saluto da Rosi dal Ticino 😘

[@sarabetti3929]

Ma dove sono le dosi?🤔

[@MipiacemifabeneTV]

Ma come? Sono all'inizio del video :-D