Pancerny Core - Trening mięśni stabilizacyjnych dla wspinaczy

  Рет қаралды 3,476

Wspinaczka po trzydziestce

Wspinaczka po trzydziestce

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@RysioACF
@RysioACF Жыл бұрын
Siła jest matką techniki? Ja powiedziałbym raczej, że macochą ;D
@krystiankrysti1396
@krystiankrysti1396 Жыл бұрын
zalezy jaka dyscyplina, technika 100% jest najlepsza, a sila sie naprawia bledyw technice, nalezy robic cos tak aby sie robilo latwo bo mozna robic wiecej, nie tak aby ciagle trzeba bylo uzywac sily aby naprawiac bledy w technice
Szybko się bułujesz? Wszystko o treningu wytrzymałości, część 1
20:51
Szybko się bułujesz? Wszystko o treningu wytrzymałości, część 1
Wspinaczka po trzydziestce
Рет қаралды 1 М.
13 kluczowych rad dla niskich wspinaczy
13:24
13 kluczowych rad dla niskich wspinaczy
Wspinaczka po trzydziestce
Рет қаралды 88
To Brawl AND BEYOND!
00:51
To Brawl AND BEYOND!
Brawl Stars
Рет қаралды 17 МЛН
Try this prank with your friends 😂 @karina-kola
00:18
Try this prank with your friends 😂 @karina-kola
Andrey Grechka
Рет қаралды 9 МЛН
“Don’t stop the chances.”
00:44
“Don’t stop the chances.”
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 62 МЛН
Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô bé
00:27
Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô bé
Tiin_vn - Viettel Media
Рет қаралды 28 МЛН
Już 10 gramów usuwa BÓL GŁOWY.
12:13
Już 10 gramów usuwa BÓL GŁOWY.
Marek Skoczylas
Рет қаралды 94 М.
Trening siłowy dla kobiet
21:48
Trening siłowy dla kobiet
Wspinaczka po trzydziestce
Рет қаралды 209
Regeneracja - Ważna umiejętność, której nie trenujesz!
13:03
Regeneracja - Ważna umiejętność, której nie trenujesz!
Wspinaczka po trzydziestce
Рет қаралды 428
Piątek Bularza: Waga przodem dla wspinaczy
17:52
Piątek Bularza: Waga przodem dla wspinaczy
Wspinaczka po trzydziestce
Рет қаралды 328
Metody rozwijania wytrzymałości. Wszystko o wytrzymałości, część 2
19:05
Metody rozwijania wytrzymałości. Wszystko o wytrzymałości, część 2
Wspinaczka po trzydziestce
Рет қаралды 546
Jak każdy wspinacz może rozpocząć trening uważności
16:42
Jak każdy wspinacz może rozpocząć trening uważności
Wspinaczka po trzydziestce
Рет қаралды 185
Czy stres hamuje Twój progres i co z tym robić?
7:39
Czy stres hamuje Twój progres i co z tym robić?
Wspinaczka po trzydziestce
Рет қаралды 398
Trening BFR dla wspinaczy
5:41
Trening BFR dla wspinaczy
Wspinaczka po trzydziestce
Рет қаралды 284
Trening CORE dla wspinaczy - Czy wiesz co robisz?
12:47
Trening CORE dla wspinaczy - Czy wiesz co robisz?
Wspinaczka po trzydziestce
Рет қаралды 331
7 kluczowych rad dla wysokich wspinaczy
6:37
7 kluczowych rad dla wysokich wspinaczy
Wspinaczka po trzydziestce
Рет қаралды 232
To Brawl AND BEYOND!
00:51
To Brawl AND BEYOND!
Brawl Stars
Рет қаралды 17 МЛН