パンチよりもステップを強化せよ！ボクシングステップの基礎と応用

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#ワンバランス #ボクシング #格闘技

[@user-gi1cv5jk3q]

クロスを入れるほうが動きが複雑になって相手によまれにくくなるので良いと思います🦄

[@user-rk5uq6yn2h]

さすがです！ クロスを入れないとまずスタミナ配分が難しいんです。オンオフを作るというか！ コメントありがとうございますっ！

[@TairikunoOU]

足がすごく苦手でステップの動画すごく助かります🙏

[@user-rk5uq6yn2h]

@@TairikunoOU ありがとうございます！ ぜひやってみてください！ 繰り返しやってるとカッコよくできるようになってきますっ！

[@sansan3199]

私初心者だから参考になります

[@user-rk5uq6yn2h]

これ出来るとカッコいいですよ！

[@kinooohasi]

脇にボール挟んでガード姿勢を保ったままこれをやるという自分なりのアレンジで練習してます。

[@user-rk5uq6yn2h]

自分に課題を持ちながらするっていうのは良いっすね！！

[@user-zy9lh8sw7g]

ステップの練習動画ありがとうございます！ ターンの時、対空時間が大事な理由を教えていただけると嬉しいです🙇‍♂️

[@user-rk5uq6yn2h]

軸足でサイドにいくための癖づけですね！ 基本的にはコンパスのような動きで攻めてきた相手をフットとセットでイナしていくような感じです。その足バージョンだけに特化した動きですね！

[@user-uk1ix9zn4v]

近くにあれば良いな

[@user-rk5uq6yn2h]

そう言っていただけて嬉しいです！！

[@user-uk1ix9zn4v]

ステップですね。 底辺 高さ つなぐパンチですね。

[@user-dc5eo9nk3c]

こういうのはアマチュア向きだね。

[@SonGoku-ro8es]

脚をクロスするようなステップを練習したらダメですよ。悪い癖になるだけ。