【基礎】ステップを１から丁寧に解説！！

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[@user-lh4uf2gs9g]

3:19 中心は後ろ、お腹へこませる、顎引く、比重が後ろ足に乗るイメージで 6:46 前後のステップは小さくして（1/4, 1/3）距離調節 8:21 足の幅を常に保つ 9:16 前足は少し内側`に入れてブレーキをかけるように

[@user-ik6bb6fe9m]

勉強させていただきました！ ステップは全くわからなかったので、教えていただけて嬉しいです！ コツコツ練習してみます！

[@theplimemiyake2147]

土屋さんのこのての動画を見ると、すごく分かりやすい解説と丁寧な説明がされてあるので為になります。 今回の動画のステップはいつもはほぼ無意識にやっていたので、今回動画を見ながら一緒に再確認、再認識できてすごくよかったです。ｱｻﾞﾏｽ！🥊 自分もスマイルキックに通える所に住んでればいいのになー😢 あと、もし宜しければ利き手利き足が逆の場合の解説動画も作っていただけないでしょうか？自分は右が利き手なのでオーソドックスに構えますが、利き足は左なんです。なので踏み換え無しであっても左のミドルキックの方が後ろ足の蹴り(右ミドル)より遥かに強く、自信がありますw 利き手足が逆の方の注意点や有利な点などがあれば教えて頂きたいです。

[@user-yc9is8pl3j]

はじめまして。50歳ですがキック始めました。この回のステップを意識してやると驚くほど動きが変わりました！ありがとうございます。 ジムが自主性に任せているため練習方法を自分で考えなくてはいけません。ドリルの目的やどのように作ればよいのかお時間があれば教えて欲しいと思いました。 宜しくお願い致します。

[@ahoseazear6082]

自主性じゃなくて放置されてるんだよｗ　金と時間の無駄

[@cosmosoup]

ちょうどジムでステップの練習をしていたのでとても助かりました！ サンドバッグを打つ時にも意識してみます。 ありがとうございます😊 自分はサウスポーなんですが、サウスポーの立ち回り方で体系化されたコンテンツがあまりなくて困っていました… 立ち回りの基本的な考え方や、右利きが嫌がる使える技、サウスポーだからこそ気を付けた方が良い点などを教えていだだけたら幸いです。

[@tomonyan2145]

待ってました👏さすが格闘技研究家、ステップを言語化していただき大変勉強になりました。特に奥足の寄せは土屋さんがこれでもかと言ってくれることで私も意識するようになり、結果ワンツーなどのフォームが改善し万年初心者から一歩上がったような気持ちになれました。奥足の寄せで人生変わるは本当かも♪

[@smilekick]

喜んで頂けて嬉しいです、格闘技に正解はないといわれますが、自分なりの正解に共感していただけて人生ハッピーになったのであれば、私も人生変わるかも！？→自尊心低下中の精一杯の受け答え(笑)

[@ritteru8895]

いつも楽しく拝見しています。オーソドックスでステップがうまい選手がいれば教えていただきたいです。

[@user-ce1lv4mi5q]

わかりやすいです！ ありがとうございますm(_ _)m

[@user-wc7uw2sp2u]

伝統空手にも突きを遠くから当てるために前足からではなく後足を寄せてから突きと同時に前足で踏み込んで距離感を惑わす足運びもありますがそっくりですね

[@user-hd2bz5bo4m]

自分ボクシングの練習してたから後者のステップです😅 寄せるのは苦手です😂

[@user-yy2qu2mr3n]

こっ…このステップのパワーッッッ！！！

[@smilekick]

リング際のステップは手に汗にぎるよなァー！！