PANQUECAS SAUDÁVEIS DE 3 INGREDIENTES! | Alice Trewinnard

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Cá está a receita das "minhas" panquecas. Super rápido, fácil e com ingredientes acessíveis a todos :)
Relativamente aos produtos da Going Nuts, deixo o link para site para poderem comprar! bit.ly/2TYrmqi
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Beijinhos e obrigada por todo o apoio!!
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Muito obrigada por assistirem e pelo apoio constante, por subscreverem e por todos os gostos e comentários. Não há melhor motivação que saber que sou capaz de vos inspirar e ajudar de alguma forma. Continuem comigo nesta aventura no youtube!
Beijinhos,
Alice

[@veramartins6893]

Olá Alice. Sim, penso que deverias deixar aqui mais receitas e dicas e de ter uma alimentação saudável, desde de produtos, modo de confecção e onde podemos comprar cada um. Obrigada mesmo pelos teus vídeos e um grande grande beijinho 😚

[@alice.trewinnard]

Vera Martins obrigada!! Assim farei!!

[@veramartins6893]

@@alice.trewinnard, digo-te isto no sentido que tive um problema de saúde e aumentei muito de peso, e tenho seguido muito mas muito os teus conselhos, não imaginas como sou religiosa até o leite mudei para bebida vegetal e os resultados são notários só com alimentação. Adoro o teu trabalho, acho te uma excelente profissional. Um beijinho muito grande 😘 E um grande grande obrigada 💜

[@alice.trewinnard]

Vera Martins obrigada!! ❤️❤️ que bom que é ler isso!

[@mm.9558]

Puseste tanto mistério acerca do vídeo que por momentos achei que íamos conhecer o teu homem! Mas panquecas saudáveis é um óptimo vídeo ahaha beijinhos Alice

[@cristianatravesso2663]

Eu com tanto mistério já achava que estava grávida! 😮😂😂

[@alice.trewinnard]

Cristiana Travesso ahaha not yet!!

[@alice.trewinnard]

Maria M. Um dia!!! 🙈🙈❤️

[@jaymekaynnamacedonegreiros4686]

Pera ótimo em Portugal tem P?

[@mm.9558]

Jayme Kaynnã Macêdo Negreiros ahaha até há uns tempos sim! Agora com o novo acordo ortográfico já mudou, mas ainda existem pessoas (como eu) a adaptarem-se. Eu fiz este comentário há um ano atrás, agora por acaso já escrevo ótimo!

[@carolinabranco9613]

Alice uma vez fizeste nas tuas ferias do algarve uma receita tipo massa à bolonhesa mas com courgette (acho eu 😂) e eu adorava que mostrasses como se faz. Beijinhos

[@celestepereira4968]

Alice ainda não acredito!! 🎉😙 Já tinha tentado esta receita várias vezes e corria sempre da mesma maneira (mal), mas quando vi o vídeo pensei "Vamos lá tentar uma última vez" e correu tão bem!! 😆 Obrigada pelo vídeo excelente sempre a animar as pessoas com o bom espírito!!

[@afranciscaalves]

Siiiiiim a vídeos de receitas 🙌🙌 Na massa das minhas panquecas, por vezes também adiciono canela, essência de baunilha ou então manteiga de amendoim, dá um toque extra ao sabor e fica bem bueno! 👌

[@alice.trewinnard]

Ana Francisca Alves que bom!!! Não duvido!!! Obrigada!

[@amandapereira6651]

Quando a Alice faz a mesma receita de panquecas que eu!! 😍 Amei!! Aconselho vivamente a colocar canela também na massa!! Para quem gosta é wowwww 🥰

[@miriammouraportugal7406]

Quero mais Alice em modo chef👩‍🍳beijinhos😘

[@filipacastro5691]

Por favor! Trás mais receitas aqui para o canal!! Seja de snaks, pequenos almoços ou outras refeições mais pesadas como o almoço! Adorei o vídeo❤️

[@beatrizteixeira3137]

Realizei essa receita exatamente igual como está no vídeo, e deu totalmente o oposto do que eu esperava.

[@cidinhasouza405]

Encontrei essa receita hoje 3 anos depois Rs. Muito boa e prática. Fiz apenas com 1 ovo me rendeu 4 panquecas, que pra mim foi suficiente a aveia foi em torno de meia xícara mas é bom adicionar aos poucos pra não estragar e quanto a frigideira eu tive q untar com manteiga. Obrigada

[@ellenmollo8058]

pode ser qualquer tipo de aveia??

[@anazicaramos7546]

Alice ... obrigada. Já estava a desesperar. Pois já tinha tentado tantas receitas e não resultava bem. Fartei me de estragar ovos. Lol. Agora aprendi contigo e estou super contente. Já fiz a receita e correu mt bem. Menhammmm 🙏🏼 obrigada. Podes continuar a colocar receitas 💋❤️

[@dojaa8853]

Adoro estas panquecas alice.! Como só as faço de tempos em tempos, sempre que é ocasião venho aqui relembrar a receita!

[@anapedrofonseca1881]

Olá Alice, sou fã destas panquecas. Normalmente vario a receita acrescentando uma colher de farinha de amêndoa ou de linhaça e algumas sementes. E é um ótimo pequeno almoço ou pré treino. As tuas ficaram com ótimo aspetinho! 👏👏👏bjinho

[@alice.trewinnard]

Ana Pedro Fonseca Ehehe exacto!! Da sempre para acrescentar algo mais 😛😛

[@worldofbeautycraft8112]

Já tinha experimentado esta receita e adoro, mas confesso que nunca vi as primeiras ficarem tão bonitas! 😍 As minhas primeiras a cozinhar ficam sempre tortas! Tenho de voltar a fazer!

[@alexandrasoares5477]

Faço muitas vezes essa receita mas em vez da aveia ponho canela, uma delícia

[@andregodinho]

Costumo fazer esta receita e aprovo que é excelente! Super saborosa! Quanto à quantidade de flocos de aveia, costumo por metade de uma caneca.

[@margaridacorreia5818]

AMEIIII!! Obrigada Alice, sobretudo porque é uma receita com ingredientes que toda a gente tem! Já sei qual vai ser o meu pequeno-almoco amanha

[@jessicarafaela996]

Mas é claro que queremos mais videos destes! Saudável é o que se quer (já para nao falar que quando fazes comida nos weeklys é sempre algo de não perder muito tempo na cozinha, 2 em 1). Beijo grande 💞

[@barbarasa7288]

Eu costumo fazer essas panquecas e adoro!! Adorei este vídeo! devias fazer mais do gênero, com outras receitas 😘

[@MargaridaNevesRL]

Finalmente! Fiquei cheia de fome depois de ver o vídeo 😍 Mais vídeos de receitas please!!!

[@catiaguimaraes9458]

Foi crescendo água na boca ao longo do vídeo!!! 🤤🤤 simmmm, mais vídeos de receitas!! Tas chef, completamente! Beijinhos

[@madalenaramos750]

vídeo muito simples e direto!!! Adorei o vídeo, acho que devias apostar em trazer mais receitas para o teu canal e mostrar que não é preciso ser chef para se fazer as coisas bem e com brio. Muitos beijinhos Alice, adorei!!!! 😘❤️

[@alice.trewinnard]

Madalena Ramos assim farei! Eu sou zero chef!!! Nem tenho grande paciência para cozinhar ahah

Eu deixei de usar banana nas minhas panquecas porque não as conseguia virar direitas ahah mas também fazia maiores! vou começar a fazer mais pequenas :p queremos mais vídeos assim!!! beijinhos

[@JulianaLima-tp2ye]

Vou experimentar sem dúvida..Eu costumo fazer parecido mas já com farinha de aveia ;)

[@acatita2]

Alice! Quero mais vídeos destes por favor 😍 Baseio muito a minha vida a nível alimentar e de ginásio no que vejo vindo de ti, é uma boa motivação. Ajuda a manter-nos saudáveis! Ahah 🥰

[@martinsmartins2399]

Gostei imenso, mais uma dica para o lanche escolar para os meus meninos . Já ativei o sininho,e a espera de mais dicas saudáveis. 🤩🥰

[@saraalves7786]

Adorei, confesso que faço muitas vezes panquecas, mas nada saudáveis, só vejo um senão não gosto de aveia, mas vou experimentar a tua receita sem dúvida, só não sei o que posso usar para substituir a aveia... Beijinhos e sim continua, please!

[@irisferreirinha9158]

Por acaso já fazia essas panquecas e são MARAVILHOSAS!! 😍😘

[@FelipeSouza-vk4zq]

Muito obrigado, aqui do Brasil Ajudou muito

[@soraiabrito3633]

Olá Alice, obrigada por partilhares esta receita. Fico à espera de mais vídeos de receitas. Beijinhos e bom fim de semana 😘🤗

[@erikakirchhoff1264]

Minha receita ficou perfeita!!!❤️ Adicionei canela hummmm Muito obrigada ♥️🙏!

[@patriciacampos1308]

essa também é a minha receita de panquecas há muito tempo. ultimamente tenho adicionado na massa côco ralado e adoro 🙈🥞

[@sandraamaraldance]

Também coloco muitas vezes 😅

[@zaramarques1254]

Adorei! Tão simples, tão bom e tão saudável! Adoro todos os teus vídeos e podes fazer mais destes, eu agradeço! Beijinhos

[@hotm.74]

Olá Alice Obrigado por divires uma receita tão simples económica e super boa.. Beijinhos e volta de novo com mais receitas 😘😘😘😘😘❤️

[@TheLittleGirlJM]

Alice eu faço as minhas assim mas com farinha de aveia e com uma colherzinha de cacau, fica otimo

[@alice.trewinnard]

Joana M 😋😋😋😋

[@mafaldaduarte6474]

Finalmente!!! Se já não tivesse comido aposto que estava na cozinha a recriar 😂 Ficou com mega aspetinho!!

[@rumars3742]

Melhor receita de panquecas que já vi até hoje

[@sarasams]

Costumo fazer essa receita sempre que faço panquecas mas adiciono canela e raspa de limão e fica óptimo =)

[@silviamrmc]

Sim mais receitas😊 Adoro essas panquecas faço muitas vezes😍😘😙

[@carolinavala4472]

Com tanto mistério achei que ia ser um video com várias receitas e afinal foi apenas uma receita que aliás eu já uso há anos. O video tornou-se grande para uma receita tão simples, mas como é obvio vou continuar a aguardar os próximos vídeos de receitas. Continua o ótimo trabalho 😘

[@leonorcid260]

Alice! Adorei, vou fazer já. A tua cozinha é enorme, é na tua casa nova, certo? Como vão as mudanças e as obras? Querermos mais vídeos de cozinha. Bjss

[@alice.trewinnard]

leonor cid não!! Ahaha era bom. A minha cozinha continua destruída mas vai ficar BEM BELA!

[@k1ttysophiayt857]

Ficou muito bom é delicioso 🤤 obrigada 😊😊😊😊😊

[@lucythewhite]

sim mais receitas assim simples e saudáveis por favor!

[@TaniaSilva-vb9zb]

Claro que sim mais receitas sao bem vindas 😊

[@m.silva.1]

Eu fiz uma igual só que fiz como um pouco de canela e ficou uma delícia

[@matildesacadura9328]

Olá, Alice! Em relação à aveia deves usar 3 colheres de sopa! E deves também usar uma espátula de plástico em vez de uma de metal , para não riscares a película anti-aderente da frigideira.

[@patriciadias3121]

Adorei!!! Sim, publica mais. Obrigada

[@anaritabarros1336]

Adoro os teus vídeos e cada vez me surpreendes mais com o teu talento e é notório que fazes tudo isto com amor, acho que sem dúvida deves trazer mais vezes as tuas receitas e dicas para uma alimentação mais saudável visto que estou a entrar neste “mundo” agora, para o teu canal! Btw essas panquecas tem um aspeto, no fim de semana vou experimentar 🤤

[@DanielaPereira-zq5ll]

Por favor mais receitas destas 😍😍

[@catarinasilva602]

Das poucas youtubers com conteúdo relevante 👏👏 Palmas para a Alice !! Congrats 👍

[@isabelgama405]

Acabei agora de fazer as tuas panquecas 🥞. Adorei, obrigada por este vídeo Alice. ❤️ Podias fazer mais vídeos deste género. Beijinhos 😘

[@laurabarreto2660]

Olá Alice! O vídeo ficou muito bom e com certeza que deves fazer mais assim, com receitas saudáveis e boas. Uma dúvida que eu tenho sempre nestas receitas é como é que posso substituir a banana (eu não gosto de banana) ou se não há como substituí-la. Obrigada e beijinho

[@alice.trewinnard]

Olá! Não tens de usar banana! Ou então bota abacate ou manga por ex! Eheh

[@pedrorafaelgrilo2890]

ando à semanas a querer fazer panquecas! obrigada Alice por este video :)

[@SoniaSantos-ls3jj]

Alice... mais videos destes, please. Beijinhos

[@MARIANABOSSY]

Alice qual é a camera e lente que estas a usar neste vídeo? :) obrigada, beijinhos

[@dianaaires9684]

Olá Alice 😊😊 Sim a mais vídeos de receitas 😉

[@cristinacoelho2876]

Receita muito boa Alice, obrigado!

[@lilianasanhudo1030]

Alice posso dar uma dica? Nunca partas o ovo diretamente para a massa. Deita smp primeiro numa taçinha pois pode estar estragado e não perdes tudo. Well done. Bjnhs

[@marlacosta7322]

Finalmente, bem menos ingredientes que a minha receita. Certamente vou experimentar. Beijinhos

[@luciasoares6604]

Não acredito, finalmente 😻 Obrigada!!! Faz mais vídeos como este pf 🙏🏼

[@ligiagomes1059]

Ui Alice, se eu gostei .... eu adorei, podes ter a certeza que eu vou fazer panquecas, quero mais destes videos, bjs ❤️

[@madalenacruz8044]

Finalmente! Quem estava à espera disto desde os vlogs de verão? 🙋‍♀️🙋‍♀️ mas a qualidade ficou incrível!

[@luisavilas-boas2164]

Finalmente Alice! Obrigada 🙏 Traz mais destes vídeos por favor! Adorei!! Beijinhos

[@adrianagomes3468]

Alice mais vídeos destes por favor 🙏🏻😍

[@Cristinac66]

Olá... adorei a receita... o que custumas acompanhar com as panquecas? Sumo? Obrigada 😘

[@sofiacipriano1898]

Video de receitaaaaaas!!!! Adoro, quero muitos mais videos deste ;D (Se ajudar no problema das quantidades... tambem ja faço essa receita a algum tempo e utilizo 6 colheres de sopa de aveia)

[@alice.trewinnard]

Sofia Cipriano boa!!! Vou tentar contar assim para a próxima!

[@guilhermecabrax]

Na capa do vídeo ela parecia a Betina! Só os br vão entender 🇧🇷💗

[@guilhermecabrax]

out of nowhere two people (in this case the same with two fake accounts) want to invite me to a streaming service? suspect, thanks a lot for the "trick" do I look like a sucker? yes i am a sucker. I came on google translator at 23:32 o'clock at night to understand what this asshole wanted to say but ok

[@Joao-is3yw]

cala a boca

[@arya0line233]

@@Joao-is3yw Revoltado, para de passar vergonha e sai do vídeo

[@deluded7081]

@@Joao-is3yw so passas vergonha mano cala te

[@anaroque6096]

Alice como fazes para as manteigas de frutos estarem liquidas? Tenho essas mesmo mas estão sólidas e mantenho as sempre à temperatura ambiente.

[@saraaveiro]

Mais vídeos de receitas saudáveis!!! BIG YES!

[@irisferreirinha9158]

as filmagens e o cenário estavam lindos, tal como tu❤

[@soniamartins2125]

Traz mais receitas por favor!!! Alguém que saiba explicar como fazer umas panquecas! Finalmente 😍😍😍

[@AnaGomes-fx7ww]

Adorei muito bom. Mais vídeos destes, se faz favor 😉

[@MarisaBKinPT]

Alice sabes se não tendo tempo de manhã podemos fazer à noite e ficam boas na mesma? Guardadas no frigorifico maybe? Beijinho e mais receitas por favor!!!

[@Rita-my3wr]

Olá Alice, estas panquecas são boas para por exemplo fazer a mais e comer no dia seguinte? Ou por exemplo fazer mais massa e guardar no frigorifico para mais tarde nessa semana? Ou nunca experimentaste e fazes sempre as tuas na altura?

[@aihooraleem9808]

Claro que vale a pena! Amo este tipo de vídeos! Love it 😍

[@ritz.costta]

Resulta igual com farinha de aveia? É o que costumo usar quando faço, só não costumo usar banana mas vou experimentar 😊

[@alice.trewinnard]

Rita Costa olá! Nunca testei! Mas diria que sim. Devem é ficar mais líquidas talvez!!

[@joanapassaotavares4627]

Adorei o video!! Vi com a minha mãe e estamos ansiosas por mais!! Também normalmente faço panquecas desse género e adoro, ficam sempre ótimas sendo que a primeira também é sempre uma incógnita 😅 beijinhos grandes Alice! continua com os videos sobre alimentação saudavel 🙏🏻❤️

[@anamargaridarodrigues5488]

Olá Alice, gostava de saber se podemos fazer num dia a massa a noite e guardar para o outro dia para "fritar" de manha???? Adorei o facto de teres feito esta receita e acho que devias fazer mais receitas assim 😊😊😊

[@alice.trewinnard]

Ana Margarida Rodrigues olá! Não aconselho pq oxida...então perde qualidade nutricional.

[@anamargaridarodrigues5488]

@@alice.trewinnard Muito obrigada!! 😊😊😊

[@eloisanabais3034]

Olaaaa Alice. Faço essas panquecas há algum tempo, e as vezes ponho banana outras vezes ponho bebida de amêndoa (um qualquer que diga sem açúcares adicionados) Nutricionalmente o que é que é melhor?! Um beijinho

[@dorinhavarela5713]

Yehhhh a Aliceeee na cozinha, quero mais receitas com bom aspetinho ❤

[@claudiacarvalho3981]

Óbvioooooo Que queremos mais vídeos destes! ☺️🙏

[@carlaalexandradasilva]

Mais videos de receitas e combinados com esta qualidade de ediçao , ulala 😇 Continuação de bkm trabalho, mega beijinho 😘

[@AdrianaSantos-mj3gv]

Eu já estava a espera. Adorei tanto tenho tentado fazer mas não fica bem

[@alice.trewinnard]

Continua a tentar!!

[@AdrianaSantos-mj3gv]

@@alice.trewinnard desta vez sei que vai correr bem. Beijinhos linda 😘😘

[@JessicaSilva-nz1nh]

#finalmente !! 😍😍😍 Mais vídeos nesta vibe de cozinha com receitas saudáveis, por favor 😀😀😀

[@vanessaalves1471]

Olá Alice! 🤗 primeiramente, quero felicitar o teu canal (Muitos Parabéns 🎉 mereces todo o sucesso do mundo. Keep going!!) e, posteriormente, deixar o meu feedback relativamente a este vídeo. Adorei o conteúdo (amo panquecas 😁), a edição e a qualidade de imagem!! Vídeo fantástico! Acho que devias apostar neste tipo de vídeos, de receitas e de looks também. Acabei de ver o vídeo de looks e adorei. É uma forma de demonstrar aos teus subscritores que com apenas uma peça é bem possível fazer diversos looks e também serve de inspiração. O primeiro vídeo que vi deste género foi de uma youtuber inglesa e fiquei logo radiante com o conceito!! Beijinho * és linda 💕

[@alice.trewinnard]

vanessa alves que bom!! Obrigada pelo feedback!! Vou fazer tudo mais vezes!! Ehehe beijinhos

[@saahl]

Adorei a receita seriao... Acabou de ganhar uma inscrita brasileiraa kkk

[@catiagomes3454]

Queremos mais vídeos de receitas! Panquecas com mega aspeto, vou ter que experimentar sendo eu fã de panquecas 🤤 Have a nice day girl

[@goncalvess11]

Muito obrigada

[@joanapinto6936]

Vou experimentar 😊 Faz mais vídeos destes 😘

[@beatrizpereira3917]

Alice, estás pronta para um programa de cozinha teu!! 😂

[@rodrigomelo4099]

As panquecas mais bonitas do yt!! Top já vou fzr hahaha tmb acompanho cm pasta de amendoim ou geleia 😘

[@evaoliveira6592]

É obrigatório triturar na liquidificadora? Ou pode ser com batedeira?

[@mariliatavares275]

Eu faço 1 banana ,1 ovo e 2 / 3 colheres de sopa de aveia!!

[@hkath5145]

Amo panqueca de banana!

[@samantaassousa]

Adorei!! Espero que faças mais videos destes!!!!

[@vanessa16silva]

Adorei o video!´ Alice, qual é a quantidade de aveia? Beijinhos!

[@sofiamendes1241]

Adoro este tipo de videos Alice

[@carlasousa4589]

Olá Alice!! Adorei o teu vídeo , mas para quem não gosta de banana pode substituir por outra coisa? Beijinhos

[@sofiaferreira6864]

Muito fixe, já sei o que vou fazer para pequeno almoço ahah 😉 Adorei o vídeo, obrigada

[@catarinatavares574]

Eu sabia que este vídeo ia chegar hoje! Ahahahahahaha #truefollower. Finalmente Alice! Mas, além disso, está muito giro, não só a edição, as gravações mas também a receita ehehe. Beijinhos ❤

[@alice.trewinnard]

Ehehe HOJE FOI O DIA!