Séparation : Comment arrêter de se dévaloriser

Apres la séparation, il est assez facile de ne plus apporter de valeur à sa vie. C'est souvent parce qu'on est dans un état de dépression après une rupture amoureuse qui ne nous aide pas à nous en sortir après coup. Mais c'est assez normal. Il y a cependant un moyen de provoquer les déclics qui vous permettront de vous remettre en question. Se poser des questions simples et y répondre est souvent le petit pas qu'il faut pour se mettre en mouvement et repartir du bon pied et arrêter la dévalorisation de soi.
Je vous partage ma méthode pour arrêter de se dévaloriser. Arrêter de brader votre vie.
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Je m'appelle Greg et en 2012, ma femme a demandé le divorce. A cette époque j'avais 2 enfants de 2 et 6 ans. La procédure a duré 4 années et je suis passé par toutes les galères possibles...
Pour votre bien être et celui de votre enfant, vous devez sortit au plus vite de la période de conflit et vous créer un avenir serein.

[@PapaDivorce]

Répondez au défi que je vous ai lancé en fin de vidéo à savoir répondre dans les commentaires à une des questions de la vidéo ? :-)

[@zakiachara6408]

je suis maman d deux filles je bosion de votre conseil Merci de votre attantion...👍