PARALISI DEL SONNO | LA MIA ESPERIENZA

[@irismorosini]

mi è capitata solo una volta, qualche mese fa. era mattino presto, mio marito si era già alzato. ho sentito il materasso abbassarsi piano piano, pensavo che la mia gatta fosse salita sul letto. ho poi scoperto che la gatta era in giardino. ho tentato ti muovermi, ma non riuscivo, così come non riuscivo ad aprire gli occhi. il materassi si abbassava sempre più vicino a me finchè ho sentito come una presenza che sopra il petto mi dava un senso di oppressione. mi sono sforzata di muovermi e nel giro di pochi secondi ci sono riuscita. avevo il cuore che martellava. bruttissima esperienza. il medico mi ha detto che si verificano in periodi di stress e quando il cervello si risveglia poco prima del corpo. il nostro cervello è già vigile, ma i nostri muscoli ancora non lo sono

[@Zenaida-xo5zn]

Ciao Strega! Io ho vissuto questa esperienza, esperienza non bella a mio parere. Era qualche settimana fa, ma ho ancora fisso in testa il ricordo di passi lenti e costanti che si avvicinavano al mio letto, una presenza che fluttuava sopra il mio petto, dei capelli lunghi che mi sfioravano le guance.... I brividi! Ricordo perfettamente la sensazione di fluttuare in alto, via dal materasso, il fastidio, la orribile sensazione di non avere il controllo del mio corpo. Davvero terrificante! Purtroppo non ho avuto la fortuna di non avere allucinazioni visive, io la donna che fluttuava sopra di me, l'ho vista. Volevo urlare, ma non riuscivo. Mi hanno trovato i miei genitori dopo qualche minuto in iperventilazione con le lacrime agli occhi, completamente nel panico, terrorizzata. Grazie per aver portato questo contenuto, adoro i tuoi video ❤ #Panico❤

[@heyitspixi]

A 16/17 anni, per riuscire a dormire (avendo iniziato a soffrire di ansia e depressione) assumevo un sonnifero, dunque il sonno non era spontaneo ma indotto, motivo per cui non mi sentivo mai riposata. A 17/18 anni iniziai a lavorare in un calzaturificio con il semplice scopo di distrarre la mente. Nessun problema se il turno era pomeridiano poiché trovavo la forza di uscire a correre al mattino. Ma se il pomeriggio ero a casa, collassavo sul divano dopo una mattinata in piedi. Dormivo profondamente per un'oretta circa e riprendevo i sensi molto bruscamente, ma non tornavo mai alla realtà completamente. Ricordo che giacevo sul divano a pancia in su, con gli occhi aperti a metà e l'unica cosa che vedevo era una sagoma nera che si avvicinava lentamente. L'intento era sempre quello di scrollarmi per capire se avessi ancora braccia e gambe attaccate. Chiaramente qualsiasi tentativo di movimento era del tutto inutile. E' andata avanti così per tutta la primavera di quell'anno. Ogni lunedì, mercoledì e venerdì, sapevo che se avessi ceduto alla forte stanchezza che mi assaliva nel primo pomeriggio, avrei poi dovuto fare i conti con quegli stati angosciosi che non ero ancora in grado di identificare come "paralisi del sonno". A distanza di 11 anni, se decido di riposare una mezz'oretta nel pomeriggio, quando posso, si ripresenta la stessa identica situazione. Quella figura nera senza volto si avvicina sempre, ma riesco a tornare lucida prima di averla davvero vicina tanto da rischiare un contatto. Terribile. #PANICO

[@emilianodeangelis550]

Ho passato la stessa tua esperienza...uguale, passi, qualcuno che si appoggiava sul materasso, ma la cosa in più della tua esperienza è che la COSA...ha cominciato a respirare nel mio orecchio, emanando un aria molto calda...e l unica cosa che volevo fare era girarmi ma non riuscivo, e quando si è sbloccato il tutto non c era più nulla!! Esperienza terrificante!!!

[@bbcream9786]

Io l'ho vissuta una sola volta nella vita, avevo 23 anni ed ero totalmente sveglia, un demone femminile faceva pressione sul mio corpo contro il materasso e ricordo che rideva della mia paura. Non conoscevo il fenomeno delle paralisi e ne fui terrorizzata. L'indomani mattina ero determinata a convincermi che fosse stato un incubo particolarmente vivido, ma mi crollarono le gambe quando trovai mia madre in cucina che mi disse che durante la notte l'avevo spaventata perché ridevo ad alta voce e in modo molto inquietante. Io scioccata, mai più successo, ma è una di quelle cose che mi ricorderò a vita.

[@erikapilloni1301]

Anche a me è capitato. Periodicamente, sin da quando ho memoria viene a farmi visita.. Solo di recente ho appreso che nel resto dell'Italia la chiamate "paralisi del sonno". In Sardegna è tutto molto più pittoresco e inquietante visto che viene chiamato "S'Ammuttadori" (colui che zittisce), come fosse una vera e propria entitá

[@shuandra2631]

Ho ancora il ricordo vivido di passi veloci che si avvicinano al letto e sta figura maschile che mi fissava dall'alto attaccato alla mia faccia, provavo a muovermi ma un sacco di mani mi spingevano contro il materasso e mi portavano giù. Mi ricordo che provavo ad urlare ma non riuscivo. Terribile!

[@barbararevello4480]

E' un esperienza spaventosa, mi è capitata diverse volte, ma nel mio caso non riesco ad aprire gli occhi, confermo la sensazione di sentire qualcuno che si sdraia sul mio corpo o comunque a fianco nel materasso, in ogni caso sembra pericoloso. Mi consola sapere che capita anche ad altre persone, grazie per la condivisione 🌸

[@rjmrdr]

Ho avuto più volte queste allucinazioni durante la paralisi, e quasi in tutte era "presente" questa donna dai capelli lunghi. Una volta mi fissava da un buco sul soffitto; una volta accanto alla libreria, poi urlando si è messa a correre verso il letto. Ricordo anche una sorta di faccia bianca con solo gli occhi neri, il resto dei lineamenti come cancellati. I primi tempi ero davvero terrorizzata, ormai ci convivo tranquillamente (quasi).

[@persefone98]

La cosa più brutta è quando sai di avere gli occhi chiusi e cerchi di aprirli ma non ci riesci e ti sembra che non finisce più quel momento e che non riuscirai mai più a muoverti e aprire gli occhi...e poi senti qualcosa che si muove e vuoi veramente aprire gli occhi...vuoi urlare anche ma non puoi...senti rumori ecc...😢 e quei pochi secondi sembrano ore. Mi sono svegliata perché mi sono assopita di botto oggi pomeriggio ed è successo di nuovo...allora cercando su youtube ho trovato il tuo video che mi ero persa Strega...e mi sono sentita meglio sapendo che succede anche ad altre persone comunemente. Io soffro di bpd e ho letto che in quel caso (di vari disturbi non solo quello) succedono più spesso con quelle cose che hai descritto ma spero vivamente di non viverla mai più così... posso accettare che spesso sono sveglia e i miei occhi restino semi chiusi...ma sentire le cose e non potermi ne girare ne muovere è un vero incubo...però sono felice di sapere che allora non sono io che sono diventata matta ma è una condizione del sonno frequente.

[@ladybjorne1824]

Ho avuto qualche esperienza di paralisi del sonno, le ultime proprio di recente. Non ho mai percepito figure particolari (per fortuna), ma la penultima volta ho avuto la sensazione di cadere in avanti, un po' come se fossi stata affacciata a una ringhiera e avessi perso l'equilibrio (cosa che, per altro, mi capitava spesso di sognare quand'ero una ragazzina). Strano e bruttino da vivere, ma sicuramente meglio del percepire presenze inquietanti!

[@nocturnfrostx1253]

A me è successo con allucinazioni uditive, visive e tattili. Forse la peggiore è stata quando ho avuto la sensazione di avere un calabrone in gola e sentivo la vibrazione

[@cindyluna9549]

Anche a me è capitato di vivere delle paralisi del sonno, per fortuna solo poche volte, associate all'apnea! In pratica l'apnea notturna faceva svegliare il mio cervello alla ricerca dell'aria ma il corpo non rispondeva, non riuscivo a aprire gli occhi né a respirare, quindi ero lì, cosciente ma del tutto immobile e in apnea, non lo auguro a nessuno! Il tempo sembra non passare mai..Come te ho sempre cercato con tutte le forze di smuovermi e quando ci sono riuscita ho sempre fatto dei giri su me stessa da quanta forza ci stavo mettendo, tutto di colpo..e finalmente prendevo aria e respiravo! Nessuna presenza paranormale per fortuna...era già orribile così!!

[@federikaz]

Qualche anno fa mi succedeva spesso a casa dei miei genitori ogni volta che mi appisolavo sul divano il pomeriggio. Quando stavo sdraiata sul divano di fronte al tavolo della cucina mi addormentavo e di punto in bianco mi "svegliavo" perché di fronte a me c'era spesso una figura nera seduta vicino al tavolo che mi fissava, io agitatissima non riuscivo a muovermi, cercando poi su internet venni a conoscenza delle paralisi del sonno...iniziai ad addormentarmi girata verso lo schienale del divano per non vedere più nulla e invece la sentivo alle mie spalle...tutto ciò è successo per mesi, mesi in cui ero molto stressata e riposavo pochissimo. Da quasi un anno mi sono trasferita in un altro appartamento e una mattina ero sola, mi sono svegliata presto per poi riaddormentarmi mezz'ora dopo e ho sognato una signora anziana che chiamava il mio nome girando intorno al letto, io stringevo gli occhi per non guardarla. Un'altra mattina stessa storia, mi sentivo chiamare per nome da una signora, di punto in bianco mi spunta una mano davanti al viso per poi andare verso la mia spalla, e io non riuscivo a girarmi per vedere chi fosse (gli ex proprietari erano una coppia di anziani ma sono morti in ospedale). 2/3 mesi fa ho sognato che qualcuno entrasse in casa per poi entrare in camera da letto e avvicinarsi a mio orecchio...per un periodo ho cercato di non riaddormentarmi più la mattina perché avevo una paura tremenda, anche se non è reale...bruttissime esperienze 😅

[@valentinadammassa4767]

A me è capitato qualche volta in periodi particolarmente stressanti, ma non ho mai avuto allucinazioni visive. Ho invece sempre avuto allucinazioni uditive: le ultime 3 che ricordo: - Due persone (voci femminili) che parlano alle mie spalle, in italiano. - Una donna che canta una nenia che sembrava celtica (nella mia testa almeno era così) in una lingua sconosciuta. Ma la melodia era chiarissima. - Una voce (impossibile dire se maschile o femminile) che sussurrava nel mio orecchio sempre la stessa parola a ripetizione, e sempre in una lingua che non conosco. Ho cercato di ricordarla e quando mi sono "risvegliata" l'ho cercata su google per vedere se potesse voler dire qualcosa. Non sapendo però né come si scriveva né se effettivamente esisteva e in quale lingua...quindi non ho ovviamente trovato nulla. Però lo devo dire... #panico 😰

[@ConverseVale]

grazie per avermi confermato che esiste anche un allucinazione uditiva. non l'avevo mai letta in giro, ma anche a me capita sempre di sentire una voce che parla una strana lingua quando entro nella paralisi...

[@lafortezzadicarta9992]

Dopo le paralisi ho provato spontaneamente a provare ad uscire dal corpo e co sono riuscito una sola volta. Ero all'improvviso in piedi sul letto e ho visto me stesso sul letto che dormivo.in quel momento percepivo me stesso come se fossi composto di elettricità.

[@gaialuxen]

A me è capitato soltanto una volta fortunatamente e si è manifestata con una figura maschile che mi osservava dal fondo della stanza poi mi è corso incontro per mettersi al mio fianco ad osservarmi sopra il viso a pochissimi centimetri…ricordo ancora che quando mi sono “ripresa” tremavo tantissimo e son scoppiata a piangere per la paura che potesse ricapitarmi ma soprattutto perché era stata un’esperienza così tanto reale

[@robde2746]

Ciao Strega, bel video! Io soffro di paralisi del sonno da quando ho 16 anni (ora ne ho 29) ma ho imparato a gestirle. All'inizio mi spaventavo e vedevo/sentivo/percepivo di tutto, non riuscivo a ricordarmi che ero in paralisi. Addirittura a volte mi è capitato di sentirmi fluttuare e muovermi per casa. Per me non funziona assolutamente riaddormentarmi, se lo faccio dopo un po' riandrò in paralisi, quindi la mia soluzione è concentrare la forza nelle dita delle mani per muoverle e sbloccarmi. Dopo un po' mi sono tranquillizzata ed adesso in paralisi vedo cose random, non spaventose, infatti non ho paura. Si deve mantenere la calma e ricordarsi che si è in paralisi

[@biscosammy9242]

Anche io se mi riaddormento ci ricasco! 😢 Quindi accendo la tv oppure mi metto le cuffiette e sento la musica! Ho 31 anni e ne soffro da quando sono bambina 😢

[@I0RENZO]

Mi è successo varie volte, mai avute allucinazioni visive però, solo malessere diffuso, sensazione di essere toccato da qualcuno e impossibilità di movimento oltre che non poter proferire parola. Alle prime volte mi terrorizzavo, adesso ho imparato a controllare la paura e a sbliccare il corpo con facilità, il trucco è mantenere la calma e iniziare a muovere i piedi, da li in poi le gambe, poi il tronco e infine tutto il resto.

[@martinabiancareddu6893]

Benissimo, da ipocondriaca è un piacere sentire queste cose 😂😂😂

[@_sam067]

Mi ricordo benissimo cos'era successo: era mattino presto,ad un certo punto mi arrivano tutte delle formiche mi immobilizzo e piano piano mi si appanna la vista in quei pochi secondi ho visto una figura bianca fissarmi e mi ricordo ancora l'ansia che avevo e il cuore che mi batteva fortissimo.È stato un evento cosí traumatico che anche quando potevo muovermi avevo una paura tremenda di quello che poteva succedere

[@luisabellucci1307]

Ciao strega! A me è successa una cosa analoga, ma l'ho interpretata in maniera positiva. Mi ero addormentata sul divano su cui mia nonna dormiva sempre, e due volte mi è successa la stessa cosa: mentre stavo dormendo ho sentito dei passi venire verso di me, ma in casa ero da sola. Secondo me era la mia adorata nonna ❤

[@darkserenity19]

A me sono capitate delle paralisi del sonno in un periodo di forte forte stress e malattia, per fortuna la cosa si è risolta nel giro di qualche mese e non è più successo... Anch'io ero immobilizzata e mi sentivo soffocare, non riuscivo neanche a vedere nulla, era tutto sfuocato. Mi assaliva il panico perché non sapevo ancora cosa fosse ma al tempo stesso non potevo urlare né chiedere aiuto in alcun modo... dopo qualche minuto tornavo alla normalità, ma vivevo quei minuti con grande angoscia🤐🥶 Per quanto riguarda le allucinazioni e altre sensazioni, credo siano in gran parte legate all'autosuggestione, forse ricordarsi di questo fatto potrebbe aiutare👀 Spero non ti ricapiti più neanche a te Strega!

[@claudiasozio6811]

A me è successo da bambina parecchie volte. Mi svegliavo all'improvviso aprendo gli occhi e non riuscendo a muovermi, cercavo di urlare e scuotere la testa ma niente, sensazione orribile! Il senso di soffocamento era la cosa più brutta. Per fortuna non ho mai avuto visioni o sentito movimenti intorno a me, ma ricordo la prima volta... pensavo di morire!! Mi succedeva ogni volta che mi addormentavo a pancia in su'... Tutt'oggi evito di addormentarmi in quella posizione (anche se la trovo comoda e mi concilia anche il sonno ahahah) #PANICO

[@ilariamarconcini6861]

Mi capita spesso,più che di vedere figure inquietanti, di sentire una presenza e di essere trattenuta ,cerco di vedere cosa stia succedendo,ma non mi si aprono completamente gli occhi,cerco di urlare e la voce non esce ,a volte realizzo e aspetto di sbloccarmi,a volte invece ho allucinazioni uditive,sento un esplosione e mi sveglio ovviamente nel terrore,non male!

[@annalafarina3945]

Purtroppo ho vissuto diverse esperienze di paralisi del sonno e nella maggior parte di queste ho anche avuto allucinazioni visive. La prima volta che mi è successo è stato il 2018, avevo 17 anni ed ero in vacanza studio in Irlanda. Stavo dormendo nella mia stanza in dormitorio e stavo sognando di parlare con una mia amica, ad un certo punto ho iniziato a svegliarmi e ho aperto piano piano gli occhi e davanti al mio armadio, che era di fronte al mio letto, ho visto la figura della mia amica davanti a me (che è castana, riccia e con la pelle un po' scura) trasformarsi in una ragazza bionda con i capelli lisci vestita di bianco. Mi ha guardata per qualche secondo, poi si è chinata verso di me, mi ha accarezzato il viso e mi ha detto: "Tranquilla, torna a dormire". La cosa divertente è che in quel momento io non mi sono stranita, perché ero ancora rincoglionita dal sonno e perché, non so, era stata dolce(?). Per cui ho richiuso gli occhi facendo come lei mi aveva detto. Solo che a quel punto ho realizzato quello che mi era successo e mi sono terrorizzata. A quel punto mi sono resa conto che avevo di nuovo controllo sul mio corpo, per cui dopo qualche secondo di paura fottuta le ho chiesto chi fosse... Raga io ho sentito la sua voce che mi rispondeva, solo che non ho sentito niente di quello che ha detto perché appena ho sentito di nuovo la sua voce ho lanciato un urlo e mi sono sotterrata sotto le coperte. Dopodiché non è successo più niente. Tra l'altro ho fatto una ricerca per vedere se una studentessa bionda dell'università in cui ero fosse morta prematuramente e... Be', sì💀 Però se non ricordo male non è morta nell'università, quindi magari non significa nulla. Da allora mi è successo altre volte, a volte non vedevo niente, ma ero completamente paralizzata, un paio di altre volte sono successe cose più inquietanti. Spesso mi è capitato di continuare a sentire le voci delle persone che mi parlavano nei sogni mentre avevo gli occhi aperti. Una volta ero in dormiveglia e stavo cercando di addormentarmi del tutto e ho sentito un coro di bambini che cantilenavano il mio nome e ridevano, come se mi stessero prendendo per il culo. Al che mi sono sono mezzo svegliata di nuovo infastidita e ho pensato: "Non rompete, devo dormire" e quando ho richiuso gli occhi ho sentito lo stesso coro di bambini che diceva: "Sta tornando, sta tornando, sta tornando", sempre ridendo. Mi stavo veramente innervosendo e ho aperto gli occhi e a quel punto ho visto una donna castana davanti al mio letto che rideva di me. Dopo qualche secondo si è avvicinata e mi ha preso il mento tra le dita e mi ha detto qualcosa che non ricordo, ma comunque si stava prendendo gioco di me e come se non bastasse mi ha pure tolto le lenzuola. Il fatto è che io non mi ricordo se le lenzuola mi erano state davvero tolte o se anche quella era un'allucinazione. L'ultima paralisi del sonno super creepy che mi è successa è stata l'anno scorso (sottolineo, l'ultima super creepy, non l'ultima in assoluto) in cui ho visto UNA FOTTUTA SUORA CAMMINARE AVANTI E INDIETRO IN CAMERA MIA, solo che non sembrava una persona reale, era quasi bidimensionale, altissima e un po' sformata, come un quadro di Modigliani inquietante. Per fortuna lei non mi ha rotto i coglioni, ma anche quello è stato angosciante. Un ragazzo che conosco mi ha detto una cosa che vorrei provare, ma non so quanto sia consigliato. Lui mi ha detto che se mentre hai le paralisi metti tutta la forza sul tuo ventre e immagini di alzarti puoi uscire dal tuo corpo e trovarti al centro della stanza, vedendo il tuo corpo da fuori, ma dura solo qualche secondo. Mi ha detto che lui ci è riuscito e non gli è successo nulla di male. Non so se provare onestamente ahahah però buh chissà

[@Callmesixx1611]

Aiuto leggendo le tue storie mi sono venuti i brividi … hai detto una suora ?! E dei cori di bambini, mi sono immaginata quelli delle colonne sonore dei film horror …

[@annalafarina3945]

@@Callmesixx1611 eh sì🥹 ma ormai più che spaventarmi mi incazzo ahahahaha

[@Callmesixx1611]

@@annalafarina3945 beh effettivamente dopo un po’ c’è da innervosirsi 😂🥹

[@asiatic_aaaaaaa]

a me è successo quando avevo 5 anni. mi ricordo che quella sera c’era un temporale,da piccola avevo paura dei temporali, quindi vado a dormire con i miei genitori. loro dormono sempre con una lucina accesa quindi si vedeva praticamente tutta la stanza. ad un tratto mi sveglio forse per un tuono non ricordo, e non riesco a muovermi, davanti a me appare una figura completamente nera che inizia a prendermi il collo, soffocandomi. volevo urlare ma non riuscivo, volevo provare a muovere le braccia ma niente. durò forse 10 secondi ma in quel momento pensavo fosse solo un sogno. mi informai e scoprì di aver vissuto una paralisi del sonno. ecco la mia storia

[@mirkadellea4680]

Oddio che ansia 😂 meno male che in questo momento non sono in casa da sola ..bella la maglia in tinta coi capelli 😊

[@emanuelaerbi308]

Mi è capitato spesso di essere sveglia ma non riuscire nemmeno ad aprire gli occhi, come se il mio corpo fosse pesantissimo e una voce che mi parlava ma non riuscivo a vedere chi fosse, sono una persona che dorme poco e male… Da bambina fino ai mie 20 anni facevo un sogno ricorrente, c’era sempre il diavolo ma non ho mai saputo come finisse il sogno perché mi svegliavo sempre prima

[@aauraamusic]

Stessa cosa identica nella prima paralisi che ho avuto

[@mariaritasalami6785]

È successo a mio papà mi diceva di vedere o ai piedi del letto o vicino a lui persone che lo guardavano in quel periodo non stava bene di salute ,infatti dopo neanche 2 mesi purtroppo è mancato ,mi diceva che era spaventato perché vedeva o una persona anziana o un ragazzo vestito da militare queste presenze non gli ricordavano nessuno che conosceva non me lo so al giorno d'oggi ancora spiegare 😢😢😢

[@santamontana1141]

Vissuta non di recente. Una sensazione come se qualcuno mi stesse strappando dal mio corpo con tutta la sua forza. Non ho visto o sentito nulla (voci/rumori), solo una brutta sensazione. I miei occhi erano chiusi e non riuscivo ad aprirli. Ho resistito come se stessi impedendo d'essere " portata via". Avevo 18 anni e quest'esperienza mi ha scioccata.

[@LunaContis]

Io ho 12 anni e quindi vivo con i miei genitori, infatti dormiamo tutti a porte aperte,e spesso,anzi,sempre,vedo questa "donna" tipo davanti alle porte di altre stanze che scompare e riappare ma in un altra stanza e rimango letteralmente paralizzata,inizio a sudare e piango in silenzio. purtroppo questa cosa l'ho contagiata pure a mia sorella quindi la notte quando una di noi due riesce di nuovo a muoversi va nel letto dell'altra e ci facciamo compagnia per provare ad avere meno paura,ma é quasi sempre tutto inutile 😢panico#

[@victoriaredondo2929]

A me serve pregare prima di andare a dormire quando ho una paralisi del sonno qualsiasi cosa riferito a Dio, Gesù mi fa svegliare di colpo e quindi fuggire dal incubo e poi una luce tenue vicino non mi fa mai avere incubi.

[@lauramellera2098]

io non credo di aver mai provato, ma credo siano esperienze toste...a me è capitato solo una volta di riprendermi da una crisi (epilessia) e per un bel po' non poter muovere nulla nonostante tentassi in ogni modo...ed è stato brutto...cmq devo farti i complimenti perchè hai davvero un bellissimo modo di esporre le cose, dai intonazioni etc...ti ci vedrei come lettrice di audiolibri...tipo libri horror😍

[@PizdaRecordz]

Vi voglio raccontare la mia esperienza, oggi di pomeriggio, mentre ero in dormiveglia diciamo e non ero del tutto cosciente, mi sono messo a pancia in su, stavo avvertendo un peso su pancia e petto che mi affaticava il respiro, mentre riflettevo sul perché facessi fatica a respirare mi si appanna gradualmente la vista facendomi vedere quasi del tutto nero, provo a muovermi ma non ci riesco, vedo tutto a rallentatore, non riesco nemmeno a parlare e mi sento tutto formicolare, fortunatamente non ho avuto allucinazioni e dopo circa 10 secondi (che non so se siano stati effettivamente 10 o se ne ho percepiti 10 a causa della sensazione di rallentamento) la vista ha cominciato a snebbiarsi, mi sono riuscito a voltare di nuovo e poco dopo mi sono addormentato. Al mio risveglio dato che ero diciamo in uno stato transitorio del sonno quando tutto questo è successo e dato che mi sembrava irreale, ho pensato che magari me lo ero solo sognato, ma poi mi sono confrontato con dei miei amici che mi hanno raccontato di aver vissuto esperienze simili e uno che mi ha raccontato di averne vissuta più di una volta una praticamente uguale e che a detta sua succede a causa di cali di zuccheri e di pressione sbalzata dovuta ad esempio a un forte caldo. Come considerazioni finali specificando che ho 16 anni, grazie a dio non mi sono spaventato molto e mi era sembrato non dico di sognare ma non ero nemmeno del tutto lucido in modo da poter riflettere lucidamente, e questo stato di non lucidità mi ha consentito di non spaventarmi troppo in seguito al fatto che sembrava quasi un sogno. riguardo al dopo invece non ero nemmeno troppo sicuro di averlo vissuto veramente ma poi come ho detto confrontandomi ho capito di non aver sognato, e devo dire che paradossalmente l'esperienza non mi è dispiaciuta, io fumo canne e la senazione è similare a quando sei molto fatto, quindi sballo gratis 😂 (mi è venuto anche da pensare che abbia vissuto tutto ciò perché per la prima volta dopo un po di tempo ho smesso di fumare le canne per una settimana perché sono fuori italia in vacanza, e quindi ho pensato che poteva essere un segno di astinenza corporea ma informandomi la cannabis non dovrebbe generare questo, e un volta sono stato senza 2 settimane e non mi era succeso nulla quindi non credo)

[@EleonoraPoddighe]

A me non è mai capitato , ma per un certo periodo ho iniziato a fare sogni molto realistici e premonitori , forse per 1/2 mesi , sapevo cosa dicevano le persone pochi secondi prima che lo dicessero e vedevo dei puntini che formavano quadri con delle persone ma non si capiva chi erano e ogni giorno sento una musichetta da film horror che dura pochi secondi agghiacciante

[@Elvgr]

Ho avuto la mia prima paralisi del sonno tanti anni fa, me la ricordo ancora adesso, bloccato immobile, un suono come un fischio in sottofondo, una senzazione di gelo che parte dai piedi e avanza fino alla testa. Certo, la prima volta ho avuto paura essendo un'esperienza nuova. Da allora ne ho avute molte altre, sempre cosciente e consapevole, allucinazioni visive e sonore, nessun panico anzi. Nel tempo queste esperienze ho cercato di procurarmele, voglio sperimentarle, soprattutto in situazioni quando sono molto stanco o vado a letto estremamente tardi.

[@lapam86]

Io ne ho sofferto in periodi diversi anche più volte nella stessa notte, non sempre mi rendevo conto di essere in paralisi come se non lo ricordassi, le prime volte ero paralizzata, mi sembrava di non riuscire a respirare e vedevo quella che mi sembrava un ombra femminile che dall’angolo del muro nel soffitto si avvicinava fino al lato del mio letto, più si avvicinava, più mi agitavo e meno respiravo. Poi sono passate e quando sono tornate erano come le precedenti però vedevo una sagoma maschile nera e alta, con occhi molto grandi interamente rossi e arancioni (come il fuoco), con la pelle nera irregolare come fosse fatto di lava, si avvicinava al lato del letto si chinava su di me e con un bacio mi portava via l’aria facendomi mancare il respiro. All’inizio non capivo cosa mi stesse accadendo, non conoscevo la paralisi del sonno, perciò avevo proprio paura di dormire. Con il tempo ne ho avute sempre meno e anche più lievi, come hai detto tu con solo la paralisi, fino a sparire. Ora è qualche anno che non ne ho e spero non tornino mai!

[@nunziobasile7101]

Conosco benissimo questo fenomeno, ne ho avute un paio la prima che ricordo è stata dopo la morte di mio zio, ho un letto a castello (io dormo sotto) ero totalmente bloccato e dalla parte interna del letto sento una voce pesante che dice aiuto, nel momento in cui riesco a girare un po la testa dopo tanta fatica vedo un arcobaleno, solo che dopo questo ero totalmente sveglio e cosciente, un altra ho chiaramente visto un enorme anima nera/demone con occhi rossi, grande quanto la parete che poco dopo essermi girato con la sua mano è venuto contro la mia faccia a coprire per non farmi vedere, un altro sono stato proprio toccato fisicamente e ho sentito anche versi, era una specie di esserino e ha colpito ripetutamente con i piedi sulla spalla mentre ridacchiava, ma non sentivo dolore, non mi viene nient'altro in mente al momento ma è una cosa frequente

[@antonellaflorenzio5933]

Ciao ti parlo della mia esperienza. Io in totale ho vissuto 5 volte le paralisi del sonno, ma ero sveglia e nono mai vista nessuna figura..sentivo da sotto il letto un aria gelida e li capivo,poi un peso sopra di me che mi bloccava io ero sveglia e cosciente, sentivo i miei figli parlare ,ma non potevo muovermi ho parlare solo gli occhi si muovevano dura pochi minuti ma è una esperienza brutta..dentro di me recitavo un padre nostro e unave Maria..E spariva.questo mi succedeva quando stavo in posizione supina..da allora non sto più sono sempre di fianco e grazie a dio non mi sono più capitate...

[@gabry_sp12]

Io che guardo questo video di notte 🙂👍, comunque adoro questi video ❤ spero che continui a fare questo format

[@fiammaangellarkin3189]

Io ne ho avuti due, uno più vecchio e l'altro è relativamente recente (un mesetto e mezzo fa circa). La prima volta, era il mese di aprile ma non ricordo se fosse il 2019 o il 2021, fatto sta che era un periodo estremamente stressante a causa di alcuni esami che dovevo dare. Piccolo dettaglio, quando vivevo con mia madre avevo delle lucine notturne che facevano cromoterapia, quindi cambiavano il colore. Ricordo che mi ero svegliata ma avevo ancora gli occhi chiusi, e riuscivo a vedere i colori delle lucine. Apro gli occhi, mi rendo conto di essere totalmente paralizzata...guardo con gli occhi e riesco a sollevare la testa di un niente, e ai piedi del letto vedo questa figura molto magra, tutta nera, che mi sorrideva in maniera inquietante. Nel giro di pochi secondi è salita sul letto e mi si è poggiata sul petto e mi sentivo soffocare. Dopodiché questa figura ha aperto la bocca e stava tentando di mangiarmi il volto. Fortunatamente in quell'esatto momento mi sono svegliata, ho sentito un dolore lancinante al petto; ero completamente sudata e stavo avendo un attacco di panico molto forte e intenso e cercavo in tutti i modi di riprendere fiato. Erano circa le 4 del mattino e ho chiamato disperata il mio ragazzo, che per fortuna era sveglio e mi ha tranquillizzata. Non ho chiuso occhio per le due notti successive perché ero terrorizzata. La seconda, quella più recente...mi trovavo a casa del mio ragazzo e mi ero messa da poco a letto. Quando dormo da lui, anche io dormo su un fianco, rivolgo sempre lo sguardo verso il suo comò. Ebbene, mi ero addormentata da poco, quando sento una mano sfiorarmi il viso e un soffio sul volto. Mi sveglio pensando fosse il mio ragazzo, ma ci metto un attimo a capire che ero immobilizzata. Alzo lo sguardo, e con quel poco di luce che c'è riesco a vedere una figura alta, il cui corpo era coperto da un mantello, e...aveva la testa di un toro (come una specie di minotauro per intenderci). Questa figura non stava facendo nulla ma vedevo che muoveva la bocca come a cercare di parlarmi, ma onestamente ero troppo spaventata dal capire cosa volesse. Nella paralisi cercavo di urlare ma ogni tentativo era inutile. Mi sono svegliata di botto e grazie al cielo non c'era niente nella stanza. Le paralisi sono episodi terribili da vivere, specialmente quando sei da sola...anche perché spesso neanche riesci a capire se sia vero o falso quello che stai vedendo e vivendo. #panico

[@IossaMiriana]

17 ottobre 2023...non mi sono mai scordata quel momento...

[@IossaMiriana]

Pure a mio nonno è capitata e da lì...non si è risvegliato più

[@ameliagenovese3859]

A me è successo varie volte ma la più forte è avvenuta pochi giorni fa, mi sono svegliata verso le 3 di notte ma io non riuscivo ad aprire neanche gli occhi e sentivo dall interno delle coperte un vento freddissimo ed eravamo in estate. Poi mi sono sbloccata di scatto e mi è venuto da urlare per quanto mi stavo sforzando.

[@cremino-o5n]

spero di non averla perche gia ho paura della mia ombra poi con la paralisi crepo di infarto

[@GiuliaCocco1995]

#PANICO Che ansia il tuo racconto! 😱 io ne soffrivo da adolescente, forse per tutta la tensione della scuola, bullismo ecc Ricordo che aprivo gli occhi, e nell'angolo della stanza vedevo una donna, anche la mia aveva i capelli lunghi. neri. Spesso avevo incubi su di lei Mi ricordo la prima volta, il cuore a mille e dicevo "muoviti, muoviti, girati altrimenti ti vede". Poi riuscii a iniziare a muovere le dita piano piano, fino a girarmi completamente, sapendo che non ero sola nella stanza. Le volte successive chiudevo gli occhi per non vederla e aspettavo di muovermi nuovamente. Una volta invece mi era capitato di svegliarmi a malapena e sentire che una mano avesse afferrato la mia sotto il cuscino. Pensavo fosse uno scherzo di mio padre, ma stringeva forte e faceva male. Mi sono seduta spaventata e la mano mi afferrava più forte nonostante cercassi di divincolarmi. Poi ci sono riuscita. Ho acceso la luce e ho visto che la mano destra si muoveva da sola e non la sentivo. Tutto il braccio era insensibile e cercava di afferrare la mano sinistra. 😱 Poi piamo piano ho ripreso sensibilità 🤣

[@ausiliavincenzaligia4696]

Oggi notte prima di andare a letto ho preso due pastiglie. Verso le 23 passate ne ho preso un altra . Poi ho acceso la luce per leggere e, a mezzanotte passata,mia madre mi ha dato una medicina per dormire. Non mi ricordo bene . Mio padre mi ha detto che verso l 1 mi ha visto girare per le stanze con la sveglia per terra nell andito. Così lui mi ha portato nel suo letto. In piedi barcollavo ( un po' tutt'ora) nel letto sia di camera mia che di camera sua vedevo allucinazioni ( in camera mia gente che faceva canottaggio e nel letto con mio padre come se ci fosse gente in camera ). Io avevo crisi di pianto ( anche tutt' ora) e dicevo cose sensa senso 😫

[@imtherebel]

Ciao strega #panico , in un periodo ne ho sofferto frequentemente di questo fenomeno, mi capitava di sperimentare anche più di una paralisi a notte. Per lo più tendo ad avere allucinazioni tattili anche molto dolorose, e/o uditive in cui sento delle voci oserei dire demoniache/mostruose che parlano una sorta di aramaico… di visive mi sono capitati solo due episodi in uno avevo sopra di me una succube che mi stuprava; in un’altra invece ho visto una figura umanoide interamente nera senza volto che provava a soffocarmi, la cosa inquietante è che mentre mi soffocava io non riuscivo più a respirare nella “realtà” mi ricordo che appena il mio corpo aveva ripreso a muoversi mi misi di scatto seduta e inspirai come se fossi uscita da un’immersione subacquea in cui stavo annegando

[@FrancescaPaci-bq6me]

Io grazie a dio non ho mai avuto una paralisi del sonno ma è la mia paura più grande

[@maryislandmoon9734]

Non ho mai sofferto di paralisi notturne bensì di allucinazioni notturne di stampo pauroso a partire dei miei 20 anni. La prima volta avevo visto il mio letto coperto di ragni, quindi mi alzo e scappo in un’altra stanza. Solo dopo 1-2 minutini mi è sorto il dubbio e, tornando in camera, mi tranquillizzo non trovando più nulla.

[@LadyScarlet_]

Io nella mia vita ne ho avute parecchie di esperienze di "paralisi del sonno". Penso collegate a stress e ansia. L'unica di cui ho avuto davvero paura (mi ha davvero terrorizzata) è stata nel 2020. Dopo la pandemia, quando si poteva già uscire. Ero in albergo, avevo aperto gli occhi e nell'angolo, in alto, alla mia sinistra ho visto una figura nera ( #panico ) Piano, piano è scesa. Era una figura nera, magra, arti un po' lunghi, mani magre e dita lunghe e occhi rossi. Si è fermata prima in fondo al letto a fissarmi poi ha - iniziato a toccarmi i piedi, sentivo la sensazione di come se me li tirasse verso a lei; - poi passa alla mia sinistra (dalla parte del bordo del letto) prima si siede, sento il letto abbassarsi e vedo la figura di schiena; - poi si alza e si siede e mi stringe il braccio e vedo che mi continua a fissare con i suoi occhi rossi; - poi si mette su di me, qui terrore puro; Da qui a poco, riesco finalmente a svegliarmi del tutto e a chiedere conforto all'altra persona. Ero molto spaventata. (Io, ovviamente, in tutto ciò vedo e sento tutti i movimenti sulla mia pelle, cercando di chiamare, urlando, la persona che avevo accanto in stanza volevo muovermi e cercare di chiamare la persona che avevo accanto in stanza, ma avevo la bocca impastata, mi sentivo soffocare e mi veniva da piangere ma avevo la bocca impastata. mi sentivo soffocare e mi veniva anche da piangere.)

[@Leah_Chopin]

Io soffro di epilessia. Le paralisi del sonno per me sono all'ordine del giorno, soprattutto quando sono più stressata. Racconto giusto una, la più brutta che ho avuto. Era mattina, quindi al risveglio, ho sentito la porta della camera in cui vivevo aprirsi e poi richiudersi, e credevo fosse la mia coinquilina che volesse controllare se stessi o meno dormendo. Poco dopo comincio a sentire alle mie spalle una mano strisciare da sotto le coperte e risalire sul mio ventre, mi ha afferrato la gola (io dormo su di un fianco) ed ha cominciato a strozzarmi. Sentivo l'alito di questa cosa sul collo e dei sussurri nell'orecchio in una lingua che non comprendevo. Ad un certo punto ero così tanto spaventata che ho potuto sentire tutto il mio corpo formicolare nel mio tentativo di uscire dal momento di paralisi. Quando il formicolio è passato sono scattata in avanti con tutte le mie forze e sono scesa dal letto sbattendo contro al mobile di fianco, come se non avessi avuto il controllo dei miei stessi muscoli. Le altre che ho avuto sono state più leggere, ma per esempio io non ho mai visto niente.

[@martacaredda-kl5go]

Da noi in Sardegna in antichità quando non c'èrano le conoscenze di adesso si diceva che fosse il demone del sonno, s' ammuttidori.

[@waltercaccia6020]

A me è successo: avevo solo ,4/5 anni. Al tempo erano ancora in vita mia madre e mio padre ( che in cielo siete Angeli del Signore, noi siamo una cosa sola😭😭😭🙏🪦⚰️) E , ovviamente, non conoscevo mio marito ed era nato solo un mio fratello che aveva pochi mesi o circa 1 anni ( noi siamo 5) Ero sveglia ed erano circa le 2,50 forse. Ad un certo punto ( forse erano le 3 e qualcosa) avevo sentito tipo un rumore di un sasso grande caduto e mi sento immobile ( io mi sentivo legata) E sento di non avere più il materasso E vedo una donna tutta nera con gli occhi sul rosso sangue e colava sangue dagli occhi aperti. Aveva un coltello nella mano sinistra forse . Mi fissava , mi fluttuava addosso con quel coltello forse d oro o d argento ( sembrava,) Io provavo ad urlare ma, ovviamente, non potevo muovermi. PANICO Dopo che sembravano ore e ore per me mi sblocco normalmente Sono andata in lacrime da mia madre Pensando di morire ( perché pensavo che vedere quelle cose era un simbolo di morte) Mia madre mi tranquillizzo e mi spiegò IO HO IL TERRORE

[@lorenzaliccia1422]

Avuta più volte, non ho mai sentito presenze ma più che altro la paura di avere qualcuno dietro di me, senza riuscire a muovermi

[@ivyflame4]

a differenza di tante altre esperienze già sentite le mie paralisi sono sempre state molto diverse. spesso e volentieri mi sono ritrovata a sentire nelle orecchie delle urla così assordanti da provare fisicamente dolore ai timpani, un dolore veramente lacerante. altre volte mi capita di allungare la mano per cercare l’interruttore della luce, non trovandolo mai o trovandolo non funzionante, rendendomi poi conto di non essermi in realtà mai mossa. sono esperienze veramente tremende e purtroppo ne soffro ormai da tanti anni.

[@angelicasicali-lq3ut]

Mi è successo una volta Nella vita e ho avuto traumi per anni, si è aperta da sola la porta della mia stanza ho percepito diverse entità, pensavo fosse un sogno cosí non mi vergogno di dire che mi sono data degli schiaffetti, ma era tutto reale, capivo che si avvicinavano in base allo spostarsi degli oggetti, ed è come se ci fosse stato un vento che si avvicinava sempre di più, a un certo punto sento questo vento freddo e queste presenze davanti a me, sento un vero e proprio coro di voci nelle mie orecchie, sembrava un coro angelico ma le voci erano più profonde, non si riusciva a capire se erano entità femminili o maschili, era come se fossero entrambe.. volevo chiedere aiuto ma non riuscivo a muovere un muscolo, solo gli occhi. A volte penso che se fossero entità positive avrei provato pace invece solo una grande angoscia... Credo che avrei potuto sviluppare abilità paranormali in quanto sono presenti nella mia famiglia, ma quell' evento mi ha scioccato così tanto da farmi chiudere completamente. Ero una ragazzina di 11 anni, non ero pronta. Per anni ho dormito con le orecchie coperte per paura di sentire qualcosa.. non sono mai riuscita a capire se erano entità positive o negative

[@robymaffeis6054]

Ciao anche io ho vissuto queste esperienza e mi sono un po documentata e ho letto anche che le attribuiscono anche al principio di un viaggio astrale comunque anche i miei occhi sembravano incollati

[@erikatatianacarbone6629]

Le paralisi del sonno non hanno nulla a che fare con le esperienze paranormali… la paralisi del sonno è una delle numerose parasonnie, un’ampia classe di disturbi che si presentano in associazione con il sonno. Possono presentarsi durante l’addormentamento, durante specifiche fasi del sonno (REM e NREM) e al risveglio. La paralisi del sonno è, quindi, una parasonnia del risveglio. Grazie per avere condiviso con noi la tua esperienza 🔝❤️

[@iaia0601]

Io sono abbonata praticamente alle paralisi del sonno... Il più delle volte vedo anch'io la donna di cui parli te ai piedi del letto o comunque in una parte di camera mia... Ma altre volte ho visto la cassettiera che si muoveva verso di me (come se stesse camminando) o degli occhi nell'armadio o anche, più che vedere, sento o il mio ragazzo o mia madre che mi chiamano

[@vilandra94]

c'è anche chi ha fatto i disegni di quello che viveva nelle paralisi del sonno, alcuni riescono a passare verso i viaggi astrali da quella situazione.

[@alessiagaz2381]

Purtroppo io ho sofferto molto di paralisi del sonno nei mesi scorsi e più che avere allucinazioni visive avevo molte allucinazioni tattili e/o uditive, come la sensazione di essere chiamati o di essere toccati. Una volta ricordo di aver sentito una voce che inizialmente mi sussurrava qualcosa e poi aveva iniziato ad urlarmi nell’orecchio, ma l’esperienza peggiore è stata quando ho percepito qualcuno letteralmente aggrapparsi alle mie gambe e salire sopra di me nonostante io non vedessi nessuna figura o persona. Terrificante.

[@pietrodiotti1832]

In realta' la paralisi nel sonno per me ... è un passaggio una fase di distacco del nostro corpo astrale da quello fisico(e'un corpo ombra legato alle emozioni,è uno dei tanti corpi che abbiamo, compreso un corpo mentale ecc.,quindi dicevo è un nostro veicolo o corpo in un altra dimensione per il piano astrale ed è possibile trasformarlo e renderlo da luciferico ad angelico attraverso una purificazione emozionale...ricordate Lucifero angelo caduto...comunque portatore di luce).Questa mie esperienze le ho avute sui 23 anni quando si ha più energia ...una di queste esperienze: ...sono a pancia in su sul letto, sento un oppressione sul petto,vedo una sagoma nera sopra di me e mettendo a fuoco in quella sagoma vedo un viso con occhi rossi orecchie a punta da demone,sento questo peso che mi tiene immobilizzato come se mi tenesse fermo sul letto,faccio fatica a respirare...non potevo muovermi,mi spavento...chiamo mia madre urlando in cerca di aiuto e nello stesso tempo con un enorme sforzo tento di sollevarmi dal letto...riesco a muovermi ,finisce l esperienza, quindi ho dedotto che con uno sforzo deciso puoi uscire dall esperienza immediatamente e penso di non aver emesso nessuna parola dalla bocca ,sei staccato dal corpo fisico. Un altra esperienza:sempre prima di andare a dormire sono a pancia in su ...sto cercando di addormentarmi e internamente mi giro con tutto il corpo ritrovandomi a guardare verso il materasso una rotazione rapida di 180 gradi,praticamente per staccarsi dal fisico con il corpo astrale c'e questa rotazione i corpi si mettono in polarità simile per favorire il distacco per capire + con+...si respingono e si staccano...un altra esperienza sento passi che provengono dal corridoio della camera da letto poi nella penombra vedo un ombra scura che sta in piedi ferma ai piedi del mio letto di fianco,la guardo fissamente questa fa un balzo e salta sul mio corpo fisico io sono immobile con la coscienza nel mio corpo fisico, sento improvvisamente un rumore di corrente elettrostatica fortissimo,dopo riesco a muovermi col fisico(ho visto e ho sentito lo stesso rumore nel museo della scienza e tecnica...due poli magnetici che facevano fulmini di corrente elettrostatica)...praticamente essendo andato da qualche parte o luogo stavo rientrando nel mio corpo fisico,sono rientrato nel corpo fisico prima con la coscienza(la coscienza è come un granello di senape per fare un paragone)attraverso la corda d argento un canale energetico che lega il corpo astrale al corpo fisico...poi il corpo astrale, emozionale, si è connesso energicamente con il corpo fisico e mi sono potuto muovere con il fisico...praticamente sono passaggi che facciamo tutte le notti senza ricordarci di avere tutte le notti questi passaggi...in quel periodo facevo pratica di tecniche di respirazione (pranayama) accumulando energia faciliti queste esperienze...un altro rientro nel corpo: la coscienza si posiziona nella testa e poi si esperimimentai come se ti muovi velocemente come un ago della bussola con il corpo astrale,finché ti connetti al corpo fisico e poi puoi muoverti...tutto avviene in 2 secondi...speriamo che queste mie esperienze vi diano un altro spunto di ricerca e spiegazione del fenomeno...saluti

[@harleyuta]

La mia prima paralisi l'ho avuta attorno ai 14 anni ed è partita con un sogno: la prospettiva era esterna, ero in camera mia che davo le spalle al letto (dove stavo dormendo) e vedo una figura maschile con un cappello tipo fedora e con un coltello in mano insanguinato intento a lasciare la stanza, mi giro verso l'armadio e vedo il mio corpo senza vita. A quel punto mi "sveglio", non riesco a muovermi, solo a respirare, e ad un tratto sento e vedo la maniglia della porta che ruotava come se qualcuno la stesse aprendo dall'altro lato. Volevo solo gridare, ma non avevo neanche il fiato, non riuscivo a fare niente, dopodiché mi sono svegliata sul serio. E' stato atroce, ma ormai ci convivo da più di 10 anni (motivo per il quale ho sempre problemi a dormire🤣) #PANICO

[@agatasferlazzo3163]

Mi è successo un paio di volte, ma ne ricordo solo una. Era pomeriggio e stavo riposando, dando le spalle al muro (quindi vedevo la porta e tutta la stanza), vedo la figura di un bambino attraversare la stanza e mettersi nel divanetto all'angolo, si è fermato a fissarmi e poi a riso. Non capivo cosa stesse succedendo, non riuscivo a muovermi e avevo la tachicardia. Dopo qualche istante il mio corpo si è svegliato, sono andata da mia madre a chiedere se fosse venuto qualche cuginetto a farci visita, ma ovviamente no 🥲

[@RebeccaFrancescaAnQuaggia]

Io purtroppo ne soffro da circa 9 anni quasi tutte le notti, adesso le vivo decisamente meglio, ma per lungo tempo è stato orribile perché quando mi accadono e accadevano avevo/ho tutti i tipi di allucinazioni possibili…di solito vedo un essere “demoniaco” che cerca di soffocarmi o che cerca di tirarmi giù dal letto ed è stranissimo sentirsi toccati da qualcuno che non riesci ad identificare e giusto per aggiungere altro panico a questo carosello del terrore spesso si aggiungono suoni inquietanti, come sussurri nelle orecchie o delle specie di grida😂

[@stefaniasocci9382]

Stre mi succede spesso ed è proprio #PANICO ma nel mio caso c'ho tenuto dietro mi capita nei periodi stressanti! Sarà una rezione del nostro corpo a quello che accumuliamo! Ma è davvero terrificante! L'altra notte nel tentativo di cacciarlo via gli ho sentito le mani😱 ho fatto fatica a riaddormenarmi😔...mi sono informata ed è spiegabile dal punto di vista medico e addirittura se succede frequentemente e anche di giorno si può arrivare alla diagnosi di narcolessia!

[@barbarapaperella8707]

Le ho vissute. Terrore autentico, non riuscivo a respirare 😮😮

[@federicapozzi3022]

#PANICO...😮 spero di non averne mai...perché se no altro che panico avrei....mamma mia😱🥶

[@milenasanti5867]

Dalle mie parti viene chiamata "el sprovingol" la presenza che sembra che ti schiacci il petto e t'impedisce di muoverti

[@RitaSorrentino-gr1wg]

Io ho sofferto di paralisi notturne per circa un anno subito dopo lo scoppio della pandemia avendo quasi sempre esperienze di allucinazioni visive e uditive a cui quindi mi ero abituata essendo cose di poco conto, fino a quando non ho vissuto l'ultimo episodio della mia vita e quello senz'altro più terrificante. Ero pronta per addormentarmi quando mi paralizzo e inizio a vedere me stessa stesa sul soffitto: stesso pigiama, tutto uguale. Ero io proiettata sul soffitto. In un primo momento mi guardo da stesa, e il secondo dopo mi ritrovo io stessa sul soffitto a guardarmi stesa sul letto. Ricordo solo di essermi caduta a dosso e di aver sentito il mio corpo cadere contro il mio. Il tutto è durato una piccola manciata di secondi che mi sono sembrati eterni. Non mi sono mai spiegata il perché di quella allucinazione così vivida, reale, dove ciò che mi faceva così paura ero io stessa. In seguito, cercando di informarmi, ho scoperto che in alcune pratiche di meditazione è solito indursi la paralisi del sonno per poter entrare in contatto con la propria anima e di fare esperienza proprio di ciò che è successo a me. Non sono andata oltre ad informarmi per la suggestione e la paura che ancora avevo all'epoca di quanto era successo, però sarebbe qualcosa di molto interessante da approfondire!

[@ritaippoliti7443]

Questa cosa è successa anche a me molte volte per un periodo di tempo, oltre alle paralisi del sonno normali, ma poi ho scoperto che quelle non erano semplici paralisi del sonno, ma viaggi astrali spontanei e quella situazione si verifica quando appunto si rientra da un astrale inconsapevole di essere in astrale. C'è un libro che parla di questo argomento e spiega anche gli astrali spontanei, si chiama Come uscire fuori dal corpo di William buhlman, te lo consiglio 😊

[@eb.brezzaMaryna]

Finché non la vivi non sai che terrificante sia. ❤

[@lisaweasleycobain1347]

La prima volta che mi è successo avevo tipo 16 anni (premetto che ho paura del buio) inizia con la luce della mia camera che si affievolisce sempre di più fino a spegnersi completamente io provo (o almeno immagino di farlo) ad accendere la luce ma questa resta perennemente spenta e di fianco al mio letto c'è un uomo alto con un mantello marrone/nero che mi fissa e io immobile e in #panico totale. La cosa assurda è che erano sempre tutti identici, infatti quando iniziavo a vedere la luce della mia camera affievolirsi ormai già sapevo che cosa stava succedendo...

[@merylancini5023]

Cavolo...ne avevo sentito parlare ma non ho mai avuto parlato con una persona che ne soffre. Capita immagino lo spavento e il terrore....non le honmai provate e spero di non provarle mai. Già sento sempre rumori durante la notte e pensare di essere paralizzata è un pensiero terrificante.

[@luisaburbello8999]

Da poco stavo dormendo e ho sentito come se qualcuno mi strozzase sembrava vero.

[@masciatrapella3949]

Ti capisco bene. Ho avuto molti episodi non piacevoli fin da ragazza . L ultima volta quando ero incinta e mentre dormivo all improvviso una donna anziana si era avventata sul mio grembo. Ho lottato molto e ho risolto pregando molto. Spero mai più. Ti egnano la vita.

[@mirkadellea4680]

A me da piccola succedeva una cosa angosciante dormivo ancora nel lettino con le sbarre e ricordo che spesso una mano di un uomo mi faceva il solletico al petto e io non potevo fermarlo e nemmeno urlare aiuto perché non usciva la voce forse erano solo incubi dovuti all’ indigestione ma erano così reali e sempre uguali 😢 mi svegliavo con l angoscia ero una bambina !

[@ilarym18]

io ho avuto la mia prima paralisi del sonno alle medie. è stata un’esperienza bruttissima perché non ne conoscevo neanche l’esistenza: mi sono svegliata perché sentivo qualcuno che sussurrava il mio nome all’orecchio ma non riuscivo a muovermi e sentivo una sorta di brividi in tutto il corpo, provavo a chiamare mio fratello ma non riuscivo a dire nulla. dopo un paio di minuti è finita e, terrorizzata, sono andata a cercare cosa fosse pensando di stare per morire. da lì ho continuato ad averle e la maggior parte delle volte sento qualcuno che gratta la porta della mia camera e che poi la apre, oppure vedo una figura nera che mi osserva o delle ombre che si avvicinano a me. altre volte invece mi è capitato di fare degli incubi e, svegliandomi, si trasformavano in paralisi del sonno. comunque sono delle esperienze davvero brutte e la prima volta in particolare è stata traumatica🥲 #panico

[@TheNewCryBaby]

A me è successo una volta, qualche mese fa, soffrivo solo d'ansia, praticamente ero nel letto mi sono svegliata e sentivo prurito nella gamba prova ad alzarmi per grattare non ce la faccio Ecco se qualcosa mi impedisse di muovermi però non vedo nessuna cosa paranormale solo che non riesco proprio a muovermi e poi dopo qualche minuto che mi stavo sforzando per alzarmi ci sono riuscita ma io non sapevo nemmeno cos'era una paralisi del sonno quindi non mi ero preoccupata più di tanto anzi mi sembrava più che normale me ne sono solo resa conto ora che era una paralisi

[@eleonoracappelletti0802]

nell'ultimo anno mi è capitato di averle più di una volta però ""per fortuna"" non mi sono accadute cose strane e il problema è che non riesco nemmeno ad aprire gli occhi. la cosa più brutta è sentire il proprio corpo che fa fatica a sbloccarsi anche se effettivamente non si stanno facendo sforzi o movimenti, quando mi sblocco sono proprio esaustx, la testa mi scoppia e vorrei solo dormire. nel mio caso penso siano collegate a stress e qualità del sonno pessima ma anche a cattiva digestione e gonfiore :(

[@ronetxx3083]

quasi tutti giorni o dei questo problema entro nel sonno e non riesco a uscire mi spaventa molto

[@Chichi-yd5qf]

Io ne ho avute un po' (sono una persona molto ansiosa). Fortunatamente non ho mai visto niente, ma mi è capitato di sentirmi stringere da dietro durante la paralisi, una volta molto forte, come se qualcuno mi stesse stritolando. Una persona che conosco invece ha provato la sensazione di vorticare velocemente su se stessa.

[@cosmai2000]

Vedere questo video prima di dormire 🔥 #PANICO

[@affrantx]

a me è successo solo una volta (che ricoirdi) da piccolo, ero nel lettone con mia nonna, mi son svegliato ho provato ad urlare ma non riuscivo, alla fine ho urlato mia nonna si è svegliata ed ho avuto uno dei miei primi attacchi di panico, yey :') #panico

[@MariaGiovannaFrolla]

Buonasera a me è successo quando è morta mia nonna e tutte le notti era così! Ma io a parte la sensazione di un gatto che mi saliva a dosso un gatto a partire dalle gambe e poi mi svegliavo senza potermi muovere!

[@luka908]

Ho avuto la prima questa notte... Con tanto di allucinazioni, alquanto terrificante

[@langolodelleidee9315]

Ciao Strega 🧙🏻‍♀️ vorrei precisare che i capelli ricciolini ti stanno benissimo soprattutto quando li leghi lateralmente con le due pinzette 😂😂chiusa parentesi… mi è capitato qualche volta di avere la paralisi del sonno però mi ritrovavo tra il dormi veglia e non riuscivo a parlare né a muovermi nonostante fossi stata cosciente.. però niente di paranormale per me 😂

[@SallyTrench]

Ho avuto una cosiddetta paralisi una notte in un bed and breakfast a Bergamo. Sono entrata in stanza tardissimo. Quando è cominciata e ho sentito un gran peso sul petto ho pensato fosse un incubo e ho cercato di svegliarmi come faccio sempre quando ho brutti sogni. Ho visto un essere che sembrava una specie di gnomo appoggiato su di me, ho provato a muovermi e ricordo di aver fissato anche gli oggetti appesi al muro che scorgevo per la prima volta proprio per cercare di uscire dal sogno. Quando ho sentito di poter muovermi la sensazione e la visione erano sparite. La mattina ero sicurissima di cosa avessi visto e mi sono accorta che ricordavo perfettamente anche i quadri e gli oggetti, che non era un sogno. Qualche giorno dopo ho raccontato la mia visione a una strega che mi ha detto il nome di questa creatura, uno gnomo lombardo. Giuro, quando ho cercato disegni e immagini son rimasta sconvolta per la somiglianza. Son passati anni e non so cosa pensare.

[@deboradesimoni613]

Sono 45 anni che ci convivo, chi le ha spesso le sa gestire.

[@babiceccarelli5816]

Io vivo queste cose dall' età di 8 anni... purtroppo e terribile e veramente sembra un tempo infinito...unica cosa faccio per passare prima è dire nel nome del padre, figlio spirito santo

[@bower191]

Mi succedeva spesso Le prime volte provavo paura infatti avevo paura di andare a letto Ne ho viste di tutte e l ultima è stata quando mi sono sentito questo tizio che si è sdraiato sulla mia schiena e sentivo il suo respiro. Alcune volte ancora adesso mi capita ma al contrario provo una rabbia e cerco a tutti i costi di sboccarmi per prendere a calci in culo questa figura che mi rompe le scatole quando sto per addormentarmi Lo so se ti capita poche volte vai in panico ma quando diventano frequenti per colpa dello stress nel mio caso ci convivi e poi ti parte la brocca come me. Comunque sono esperienze brutte

[@cririfu907]

Che belli i capelli corti così 😊

[@RICK_MORTY_FAN]

Ciao volevo chiederti un consiglio io nell'ultimo tempo ho tante paralisi ma di quelle che fanno paura cosa dovrei fare? #panico

[@giadasacchetti5535]

#PANICO!!! Mamma mia!!! 😱😱😱

[@Kny624]

Vorrei raccontare cosa ho provato io…era notte e stavo dormendo tranquilla quando ad un certo punto mi sveglio, per me non era una cosa strana perché io solitamente la notte mi sveglio. Ad un certo punto comincio a sentire della musica provenire dal muro,io non so perché ma sentivo che ci fosse una bambina dietro quel muro..poi vedo accanto al mio letto due figure che mi fissavano, erano come dei disegni fatti da un bambino, completamente colorati di nero con occhi enormi a cerchio bianchi l’unica cosa che era colorata erano i capelli..una come sentivo era una bambina aveva dei codini castani e l’altro era un uomo dai capelli rossi. Dopo un po’ di tempo sento una voce dal cuscino che diceva cose inquietanti e davanti a me comincio a vedere delle figure molto strane,poi visto che la voce proveniva dal cuscino mi è venuto spontaneo dargli delle testate ma mi sono resa conto di non riuscire a muovermi. Ancora oggi dopo mesi non capisco perché all’inizio quando sentivo la musica e ho visto le due figure io stavo muovendo la testa, il giorno dopo l’ho raccontato a scuola(non conoscevo bene le paralisi del sonno e non avevo pensato fosse questa,io l’ho vissuta come un evento paranormale) I miei compagni a cui l’ho raccontato dicevano : “io non ci credo, sarà stato un sogno” e tutti più o meno la stessa cosa.Qualche giorno dopo lo racconto a mio cugino che mi dice: “ah, allora era una paralisi del sonno” e da lì mi viene in mente , io come ho detto prima non sapevo molto bene cosa fossero così ho iniziato ad informarmi e da lì ho capito che,si, poteva essere una paralisi notturna..credo che il mio caso fosse stress o ansia(scusate se non ho raccontato molto bene)

[@enricavescovini7106]

Mi è capitato una volta. Sentivo come un peso sullo stomaco e faticavo a respirare, però ero a occhi chiusi (credo) ma mi è sembrato di vedere un'ombra nera sopra di me per un secondo. E quando è finita ho aperto gli occhi quindi ho pensato che fosse un incubo, però per un po' sono stata sconvolta, tremavo pure #panico

[@danielelombardo8626]

Ho subito piú paralisi nella vita Esseri alti 2 metri scuri nei miei lati del letto....non riesci a muoverti respirare e parlare...in un caso una sera ho interagito con un essere di questi quello centrale in una lingua sconosciuta e metallica ..un dialogo botta e risposta!! Quella sera sono uscito di casa alle 3 e non capivo come mai senza energia...e come se ti aspirano energia vitale...esperienza terrorizzante...non é un sogno...gli occhi sono sempre spalancati....rimani scioccato!!!! Grazie a tutti!!!😘

[@nikpanka1749]

Non sto guardando la porta buia dietro di te, ti sto ascoltando okei? 🥹

[@unapersonachenonseitu]

si ok ma io adesso voglio sapere dove hai preso quella maglietta, bellissima.

[@azzurranardelli2329]

Non so se è una paralisi del sonno ma mi ricordo che ero sul letto un probabilmente addormentata e cercavo di urlare e non riusciva ad urlare come se stessi facendo un urlo silenzioso ma io mi stavo sforzando per urlare. #PANICO

[@chiaraderosa430]

Gati Gati Gati Veneriamo la Gati song😔 Veneriamo Gati x assunta al quadrato👶🏼