PARE DE BEBER ÁLCOOL

[@muriloavi]

Estou com 32. Comecei a beber com 13/14. Todas as maiores “cagadas” que fiz na vida foram sob efeito do álcool. Sinto que chegou a hora de parar.

[@brunocesardellavecchia6548]

irmão tenho a mesma idade e comecei com 13/14 tambem concordo completamente com vc😂

[@odiegofirme]

Sou músico, e usei o álcool para vencer a timidez desde os 14. Hoje tenho 36. Já estou há quatro meses sem beber. É minha maior vitória até agora. Não está sendo fácil! Cerveja sempre foi minha paixão. Mas estou feliz e vou conseguir vencer.

[@pricilatorres1103]

Digo o mesmo

[@danbedin85]

Com 38, comecei na mesma idade, sem beber a 7 meses depois que acordei 3x no hospital Miguel couto aqui no Rio. Sobriedade não é fácil, mas é a única solução no meu caso.

[@Opedromusic]

Tenho 32 anos tbm, e comecei com a mesma idade a beber, e digo o mesmo, as maiores cagadas da minha vida estava sob efeito de álcool, uma semana e meia sem beber, chegou o momento de parar!

[@dayannegoncalves2585]

4 meses sem álcool e sei que tem sido uma das melhores decisões da minha vida. Não ter ressaca é vida! Estou cheia de produtividade nos estudos e na atividade fisica❤ Deus me ajude a me manter nesse propósito😊

[@giseleolivieri7344]

Parabéns. Estou nesta luta também, com álcool e cigarro. Cada dia é uma batalha 😢 mas vamos conseguir

[@carinabarbosa3051]

Estamos juntas

[@luciomaurotorres6856]

Amém siga firme no propósito

[@marciafranco1035]

Estou nessa luta.. pq sei como é maravilhoso.. se sentir.. bem.. e livre da ressaca.. da procrastinação.. do estresse e neuras que o vício trás..

[@rodrigocanella9413]

eu estou derrapndo ainda, mas tenho certeza que em breve estarei livre dessa maldita droga

[@gepeto]

Sou PM e digo com toda certeza que o álcool tem destruído muitas famílias e é a maior causa de desgraças

[@Lucasaalmeida718]

Minha família está passando por isso ultimamente

[@paulatorres8181]

Meu marido esteve numa clínica de reabilitação!2Anos sem consumir álcool, porém teve uma recaída em Maio e desde aí nunca mais parou , estou destruída psicologicamente! E muito complicado e muito triste 😢😢😢😢!

[@edvaniamoreiramaia6184]

​@@paulatorres8181que Deus te fortaleça e liberte seu marido. Deus é com vocês! Que Deus os abençoe sempre!

[@wesleypalmeirasverdao7401]

Tbm sou e reafirmo, as maiorias de ocorrências de final de semana tem álcool envolvido, e infelizmente as maiorias são tragédias entre familiares.

[@gabriell314]

Bebida ainda mais se virar um vício

[@fratini.]

Estou sem uma gota de álcool há mais ou menos 3 anos. Perdi "amizades" e meu círculo social diminuiu bastante. Por outro lado, ganhei confiança, qualidade de sono, me livrei de alergias e ziquiziras que iam e vinham. E o melhor de tudo: não tenho mais que ficar me desculpando por coisas que eu nem sequer me lembro.

[@ueltonsantospinheiropinhei8899]

Eu também estou nesse estágio, não me lembro de nada e não consigo dormir 😔

[@denismagrao2955]

2 anos e 8 meses sem beber, melhor coisa que eu fiz na vida foi parar de Beber 🙏

[@Evandroserri]

Parabéns!!👏🤓

[@Thinkingisallowed]

Parabens

[@franciscodosreislimafilhol5227]

Deus te abençoe! Continue firme!!

[@hugobdibh8486]

Como conseguiu?

[@fredericoteixeira5590]

@@hugobdibh8486 trocando um vício por outro

[@marcio5029]

Parabéns a todos os que se esforçan para evitar o álcool.

[@marcelogoncalves5378]

Obrigado!!!

[@denis_zanotto]

Tomando uma cerveja e assistindo o vídeo kkkkk desculpa Dr. mas sem terrorismo aqui, com moderação não tem problema nenhum.

[@SLP.5932]

​​@@denis_zanottonão vi terrorismo em nenhum momento. Está sendo bem didático. Vc q tem dificuldade de compreensão. Talvez está bebendo demais.

[@denis_zanotto]

@@SLP.5932 Minha crítica não foi sobre didática, aprenda a interpretar um texto, pelo jeito seu suquinho de uva não está te fazendo bem.

[@augustosilva490]

Pós e eu fico aqui pensando hoje O seres humano prisipalmente o Homem anda tão carente demais Chega ser uma coisa patética Quando que eu vou depositar todo O meu amor num ser que e igual Amim que sofre que morre tudo Igual comigo nunca teve essa de Dizer que detesto solidão pelo Contrario eu adoro a solidão as Pessoas e que me procura eu não Vou atrás de ninguém os homem Está uma coisa deprimente nos Dia atual e por isso que as mulheres estão aí dominando quando ele sente que está perdendo amulher ele ficar violento que espancar a pobre da Mulher que mata depôs se matar Também um tremendo covarde E um criançao da porra eu me Envergonho porque eu sou homem também quando eu vou Me desvalorizar assim por causa De mulher eu quero mas que ela Se lasque não e isso que a maioria Fãs com aquele que se diz se Homem que de homem não Tem porra Neuma mulher não Gosta de homem que tenha O modo de se comporta Pateticamente e o pior covardao Não tiro a razão delas não se fose Eu faria o mesmo não sofro Por mulher Neuma estou só No momento mas se amanhã Aparece alguém beleza e se mas Tarde e se alguém chegar para Mim Augusto sinto muito mas Não dá mas para a gente continuar eu simplesmente vou Dizer beleza tá legal seja feliz Simples assim e tudo bobagem Hoje eu vejo a vida de outra Maneira não que antes eu não Fose assim mas eu era um pouco Otario mas a pessoa a madurese E passa achar isso tudo tolice Bobagem mas eu conheco muito Burro velho que Al in vez de mudar Com o tempo piorou e sim ou não Tremendo bunda rachada 😢 só Chorando mesmo está e minha Opinião falei Sérto ou falei errado

[@sue7351]

Eu estou me sentindo triste, deprimida, ansiosa...Hoje é segunda-feira, bebi muito no final de semana e hoje tomei 2 latas de cerveja também, porque estava me sentindo agitada e triste ao mesmo tempo. São 3 da manha e eu perdi o sono. Acordei sentindo arrependimento, como se tivesse feito algo muito ruim...remorso porque quebrei a dieta, gastei dinheiro atoa e fui fraca. Acordei triste, chorei, fiz uma oração e cai de paraqueda nesse vídeo aqui. Um sinal da espiritualidade pra mim❤. Muitas pessoas aqui nos comentários falando que pararam. Eu também vou conseguir .

[@ewertonfrancomoraes2201]

Em nome de Jesus hoje você está liberta !

[@sue7351]

@@ewertonfrancomoraes2201 Está feito! Amém🙌🙏

[@JanainaRodrigues.153]

Minha querida, vai em qualquer igreja católica da sua cidade, procura sala de AA, é um grupo de apoio para os alcoólicos, você fica no anonimato, não tem nada a ver com religião, lá não tem cor, raça, condições financeira, todos são iguais, nome do grupo é alcoólicos Anônimos.☺️

[@carmemgomides8378]

Parece que fui eu que digitei isso

[@luismanuel3928]

AA resultou para mim. 19 anos sobriedade.

[@geancarlossilva1392]

Tenho 29 anos e bebo com frequência desde os 17 anos. Decidi parar de beber porque os maiores erros que fiz na vida foi sob o efeito do álcool, e percebi minha saúde prejudicada. Estou a 2 meses sem sem beber e estou me sentindo melhor. Não é fácil porque é o momento onde aparece mais ofertas e oportunidades de beber. Mas com fé em Deus eu vou vencer, totalmente essa vontade de beber.

[@yvenssilva2036]

Cara, faz algum exercício, ajuda muito mesmo

[@petrismatheus]

Gean, as pessoas ao seu redor tem respeitado sua decisão? Algo que vivi, nas inúmeras vezes que tentei ficar algum tempo sem beber, foi um certo escárnio de amigos, conhecidos. As pessoas insistem, não levam a sério.

[@SERGIO-hu1id]

parabéns ,eu estou a um mês e estou muito feliz

[@geancarlossilva1392]

@@petrismatheus A maioria não, ficam fazendo piada, tentando descredibilizar a minha decisão. Mas continuo firme. É até bom pra saber quem são os amigos de verdade.

[@mariaantoniadesouza6456]

A cervejinha tambem esta no kit..uma nao e suficiente..ai passa pra segunda, terceira e quando ve ja esta na 5a....e ai ja nao e so.nos fins de semana...ja passou para todos os dias apos um dia de trabalho..para " relaxar"...e ai quando voce for ver ja se tornou rotina...PARE e PENSE...e a pura verdade...quem ganha sao os empresarios que te vendem.e depois os medicos e farmaceuricos 🙈

[@andreybarbosa9842]

Faz 10 meses que parei com o álcool e 1 ano e 4 meses com a cocaína. Com muito esforço e força de vontade me livrei dessas duas drogas. Hoje me sinto em paz comigo mesmo e livre pra poder realizar meus sonhos.

[@akakope871]

Garanto que era massa pra krai.

[@andreybarbosa9842]

@@akakope871 Jamais irmão, estou bem melhor agora.

[@andreluizlouradasilva2373]

Parabéns!

[@jorgeSantoscanhoto65]

✊🫷🫷 bravo.

[@luizantonioferreira5029]

Parei de beber a quatro meses, já me sinto outra pessoa mais falta muito ainda,pra quem era um alcoólatra acho que estou indo bem

[@osmarbrito88]

7 anos sem beber uma gota de álcool. Melhor escolha da vida. 🙏🏽👊🏽 Lei seca!

[@naturezaverdes.]

Só por hoje+24hs

[@angela76854]

5 anos✌🏻👊🏼

[@lafuriashorts]

O que eu mais zombava aconteeu. Hj em dia só bebo socialmente e msm assim não encho a cara.

[@Jeanlr1992]

Deixe quem quiser beber, beber. Se vc não quer beber, não beba, mas querer impor alguma coisa...

[@forcaprimitiva6074]

Parabéns,rapaz eu tava quase 2 messes sem beber bebei sábado agora ,pense num arrependimento só traz coisas ruim pra vida ,até um cara que tava lá bebendo quis arrumar confusão comigo do nada,vou me livrar de uma vez por todas disso

[@cleitoncampos3912]

As piores desgraças que aconteceram na minha vida, e na vida da minha família, tinha bebida alcoólica envolvida.

[@marcelo5840]

Fraco.... família fraca

[@CalixtoDani]

​@@marcelo5840 fraco é vc, que não consegue parar. Se toca.

[@bruno2.0.0.0]

​​@@marcelo5840👈Cometário típico de um alcoólatra kk

[@mxscote]

@@marcelo5840 kkkkkkkkkkkkkkk já viu sua mãe apanhar de cachaceiro meu mano ?

[@mechamoenzo4118]

o meu também, quase perdi meu pai assim

[@paulista5168]

Abandonei isso! Não há benefício no álcool. Você consegue sair dessa, assim como eu decidi sair. Sua vida melhorará enormemente...

[@joaomoreira3275]

Parei de beber ja faz dois anos, melhor coisa que fiz na minha vida! Saúde melhorou 100% saúde mental nem se fala!

[@odiegofirme]

Isso a gente já espera quando pensa em parar, né? O que mais me assustou é o quanto comecei a economizar

[@joaomoreira3275]

@@odiegofirme sim fiquei assustado quanto eu gastava com álcool, só percebi isso quando parei.

[@odiegofirme]

@@joaomoreira3275, exato, cara! É muita grana, tempo, investimento pra um lance assim. Se a gente se dedicar desse tanto em qualquer coisa útil, a gente fica fera, seja ela o que for.

[@ernaniericksson4414]

​@@joaomoreira3275Nunca gostei de tomar álcool, prefiro uma cervejinha.👍

[@luizmatos7098]

Eu parei de beber tem 1 ano e meio . Só com a economia de bebida alcoolica + petiscos de bar deu pra pagar uma viagem de 1 semana para Porto de Galinhas ! Valeu a pena a troca !

[@juniorcidrao4742]

Tô com 1 ano q parei de beber!! Melhor coisa q já fiz na vida!! Hoje só me cuido, treino e com 45 anos estou no melhor físico e fase da minha vida !!! Não beba 🚱

[@isaiaslima4358]

Fazem 5 meses que parei de beber minha melhor escolha também!!

[@OlavioJunior]

Estou a mais de 1 ano sem beber também, no começo foi horrível, mas hoje só tenho uma coisa a dizer, foi a melhor coisa que fiz na minha vida, eu era escravo e não sabia, hoje sou livre.

[@soniaschulz]

Parabéns, vc é um guerreiro

[@juniorcidrao4742]

@@soniaschulz 🤝🙌🏻

[@MrEduardo1912]

Eu a mesmissima coisa Jr., tenho 44 anos e finalmente consigo uma rotina de treino intenso de Muay Thai 5x por semana e ainda sobra pra uma musculação. Alcool nunca mais. Atraso de vida da porra...

[@huiniston321]

33 Anos de vida e 33 anos sem beber. Pais ensinem isso a seus filhos agradeço aos meus pais por terem me ensinado o/

[@rgpereira100]

Você nunca bebeu, parabens e você não perdeu nada, só ganhou

[@LuOrihuela]

Que notícia maravilhosa ❤

[@denis_zanotto]

Tomando uma cerveja e assistindo o vídeo kkkkk desculpa Dr. mas sem terrorismo aqui, com moderação não tem problema nenhum.

[@carlosaugustolopesbarbosa1303]

Ainda bem que o meu me ensinou a beber...😂

[@carlosaugustolopesbarbosa1303]

​@@denis_zanottoÉ muito terrorismo !!!

[@mayrtonfrancisco7705]

76 dias sem beber nunca tinha passado esse tempo todo, me sinto ótimo 😃

[@libarbosa8070]

Eu vou tentar parar também.

[@LionWhite77]

Tô A 7 Mêses Sem Álcool Fiz Uma Promessa Pra Deus 🙏

[@jacintoalexandremarcosmarc8366]

Muita força irmãos, eu estou a 8 dias, e graças a Deus vou conseguir!

[@eltonrangel4154]

Jesus me libertou do álcool há 9 anos, antes eu era prisioneiro, hoje sou livre! Hoje minha alegria é genuína, não uma alegria fingida e passageira que a bebida me dava. Jesus salva, cura e liberta!

[@Andreillan]

Amém meu amigo 🙏🏻

[@guilhermemedina1]

Jesus bebia vinho 🍷... tudo em demasiado faz mal. Até água. Que não tem controle ou se vicia não pode beber

[@yurisantos2658]

Amém! Tbm tou com com essi pensamento meu amigo de parar de vez com essi abito nojento!😒

[@Ezequiellllllllllll]

Também ñ bebo sou cristão e tou no esporte cuidando da saude

[@JuniorSilva-rx3gc]

Ámem

[@susanacunha6951]

Diga não ao álcool drogas e cigarro ame seu corpo que é a moradia do seu espírito 👍👍👍

[@GuiAlmeida]

E morra de qualquer jeito, nao foda, nao beba, nao transe, nao viva, e morra da mesma forma, a vida é muito curta para si privar, só temos uma e ela irá acabar cedo ou tarde.

[@porto.bruno11]

kkkkkkkkk

[@leonardofelipeschossler3651]

@@porto.bruno11?

[@FabioVoigtdaCosta]

Kkkkk

[@rangelfranco3183]

Amém

[@rafaelc.rodrigues2414]

Bebidas alccolicas só traz desgraças ! sua saúde , seu dinheiro , seu tempo , sua dignidade vão tudo pro fundo do poço , acorda pra vida . , A sua vida e a sua saúde vale mais , diga nas as bebidas alcoólicas 🖐️🥃

[@natalialopes5580]

Parabéns a todos que se esforçam para não beber o álcool!

[@robsonpaixao5161]

Bebi por 35 anos. Em fevereiro de 2016 simplesmente acordei sem vontade alguna de beber. Hoje só água. Melhor coisa que aconteceu na minha vida.

[@MULTIDIDATA]

Aconteceu o mesmo comigo. De repente, parei de beber cerveja - era a única que eu consumia ultimamente.

[@diegoaraujo5753]

Mais já faz anos?

[@robsonpaixao5161]

@@diegoaraujo5753 7 anos sem álcool

[@PituchaLima]

O gloria

[@robsonpaixao5161]

@@PituchaLima agora só bebo água. Para quem só bebia praticamente cachaça parar assim do nada é estranho. Não houve nenhum evento que tivesse contribuído pra ativar esse gatilho no meu cérebro para perder a vontade de beber.

[@jonathasfigaro4992]

Parei de beber e fumar a 2 anos e a sensação de liberdade e incrível, sem falar como todos lhe admiram.

[@Dora-sjc]

Parabéns 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@giseleolivieri7344]

Parabéns! Estou na luta para parar de beber e fumar, mas não estou tendo êxito 😢

[@Nomeado]

Fumei de 2010 a 2018 e parei desde então. Foi difícil mas dá certo.

[@joaopaulobeletatto5247]

​@@giseleolivieri7344Procure avaliar seu ambiente. Eu parei de beber, e algo que me ajudou foi modular meu ambiente. Isso significa evitar lugares, companhias, etc. É difícil, mas garanto pra vc, a mudança de qualidade de vida é uma maravilha.

[@Jorge-2.0]

As pessoas não percebem que liberdade não é exatamente fazer o que quiser, mas sim não estar preso. O álcool te prende, cigarro te prende, drogas te prendem, até aqueles soros de nariz te prendem até que você vai ter que acordar 5x na noite para pingar mais senão não respira. Eu não quero estar preso.

[@marcelooliveira7692]

12 anos sem beber uma gota!!!! Melhor coisa que fiz na vida!!!!!

[@MAJORRZKEN]

também meu fi vc bebia por 10 pessoas. tem que parar mesmo kkk

[@GuiAlmeida]

@@MAJORRZKEN ne kkk, os caras bebem até encher o caneco, nao sabe beber pra aproveitar, ai vem com esses papo

[@pillerdriver]

​@@MAJORRZKENnão existe dose segura.

[@MAJORRZKEN]

​@@pillerdriver só não existe pra quem é doente mental e não consegue dominar suas vontades. O problema não está no álcool, mas no indivíduo. Se alguém bebe compulsoriamente deve evitar o consumo, assim como existem pessoas que comem compulsoriamente e recorrem a uma dieta ou a algum tipo de "reeducação alimentar". Mas quanto a estas questões de saúde e vícios causados por psicoativos: pergunte ao doutor aí.

[@dimensionaltraderoficial]

@@pillerdriver . Existe sim. Deixa de mimimi

[@alessandrosena8528]

Também estou na luta contra o álcool, até agora não me evoluiu em nada, ao contrário só aconteceram desgraças na minha vida e da minha família, já caí de moto várias vezes uma delas com minha esposa, já perdi trabalho, já discuti com familiares, e fora custo que é manter esse maldito vício, já tentei beber menos, já tentei beber só cerveja mas não tem jeito, sempre exagero e acaba dando em merda, então decidi parar de vês, eu sei que vai ser difícil mas eu tenho que lutar pela minha vida e da minha família. Torço por vcs tmbm que Deus os abençoe grandemente 🙏🙏

[@sarahandy7107]

Procure ajuda no AA minha vó parou de beber com a ajuda deles

[@divinograziani2947]

Força 💪, Deus te abençoe.

[@jorgeluisaraujo8622]

Tô nessa

[@Ruan-pr2us]

Cai de moto semana passada, já duas vezes por causa de bebida e já discutir com bastante pessoas

[@mangustasdelrey1016]

Sou bipolar e já estou na segunda semana sem com uma semana sem uma gota vc nota muitos benefícios imagine 1 mês

[@paulozaldana417]

2 anos sem álcool! Saúde, paz, qualidade de vida.

[@dimensionaltraderoficial]

Tenho saúde paz e qualidade de vida bebendo uma cervejinha de leve final de semana. Às vezes uma caipirinha.

[@kennedyaraujo2573]

Parabéns!! isso é um grande feito.

[@wilsonsilva3864]

Eu 5 anos graças a Deus

[@sue7351]

Você não ficou mais chato, ou um pouco antissocial?

[@angela76854]

...e graninha no bolso✌🏻👊🏼

[@guilhermegadotti998]

A cultura brasileira de beber demasiadamente aos finais de semana é absurda. O índice de acidentes de trânsito, novos alcoólatras, etc é assustador.

[@1igorrodrigues]

A cultura do..." Vamo toma uma " m@t@

[@felipebsb8605]

Verdade. Aonde eu moro, tem vários bares aqui perto de casa, fico pasmo que em plena segunda feira à noite, tá cheio de gente enchendo a cara, detalhe, bar caro viu.

[@Apx71]

E quem não bebe é mal visto.

[@carinaluiza8434]

Meu marido só bebe sábado e domingo. Só q bebe demais, e sempre fica bêbado e procura discussão comigo. Sempre deixo ele na dele, pra evitar brigas. Mesmo assim não adianta. Fora q sempre quer sair dirigindo bêbado. Já tô cansada, vai chegando final de semana, já fico com crise de ansiedade, pq já sei q vai dar ruim. 😔

[@1igorrodrigues]

@@carinaluiza8434 Quem sou eu pra falar isso...Mas falo por experiencia propria e por ter um pai alcoolatra e colher os frutos disso agora...Eu e minha mae temos tb e sofremos muito a vida toda...Tome uma atitude, sua saúde tanto física quanto mental vale mais que QUALQUER pessoa.

[@Tamandua_do_cerrado]

Difícil parar porque é cultural. No Brasil as pessoas acham que só curtimos se bebemos. ESTOU HÁ 10 ANOS SEM BEBER, TENHO 41 ANOS. FOI UMA DAS MELHORES DECISÕES DA MINHA VIDA. Pare você também, sua vida vai melhorar 1000%!!!!

[@alexandroarruda2080]

Verdade amigo. Antigamente a gente se reunia com os amigos sem tomar cerveja só pra conversar, dançar nos bailes, etc. Hoje na maioria das vezes é só cerveja.

[@CamilaSouza-tp7sy]

Vdd.No começo quando paramos de beber da uma deprê,mais com o tempo voltamos ao normal e vimos que da pra se divertir sem a bebia e é bem melhor, consciente,outra vida🙏❤.

[@marcosa.ritzel2192]

E, porque não beber com moderação ?

[@scottgameroficial5167]

vou fazer isso

[@vsantos3901]

Beba leite, bando de Nutelinhas

[@elididamasceno4539]

Álcool atrai energias espirituais destrutivas, vc nunca bebe sozinho. Me livrei da cerveja há 6 meses e me livrando do vinho agora❤

[@Camilamoret]

So bebo sozinha querida

[@patriciadaianesilva2657]

Não tinha pensado nisso de energia espiritual negativa….a fornicação faz o mesmo

[@franciscasousa2883]

Unico medico que descreve oq acontece na depressão mista. Obrigada por tudo Dr.

[@rubensdossantos1556]

Verdade

[@ueletania1985]

​@@rubensdossantos15569o ok okoi Oi ooooulpo

[@gabrsccp30]

Tenho 22 anos e nunca ingeri nenhum tipo de álcool ou droga ! E não foi por falta de incentivo ou oferta... Sinto que não tô perdendo nada e pretendo continuar assim até o meu último suspiro.

[@carlaamaral8157]

Fico feliz por vc...eu tenho 41 e não consumo álcool. E como vc disse, não estamos perdendo nada, pelo contrário, temos consciência do estrago que essa droga causa!! Continue firme!!

[@edsonsiqueira8602]

Fique firme em seu propósito. Tenho um filho de 37 anos que há 15 anos não bebe e tem todo o meu apoio, e é muito feliz com sua decisão, pois bebeu bastante por 5 anos. Eu, hoje, com 70 anos ainda bebo cerveja apenas, mas de forma contumaz, porém percebo que devo parar, mas sou separado e a cervejinha no final da tarde é a minha muleta. Tá difícil.

[@eda73255]

Nada demais, vai pra cova igual a todo mundo

[@gabrsccp30]

Eu entendo pq muita gente bebe, acho que existem jeitos melhores pra lidar com os problemas, mas se vc usa droga ou bebe controlado e não faz mal pra ninguém, então tá valendo, força aí.@@edsonsiqueira8602

[@gabrsccp30]

É isso, continua firme aí tbm@@carlaamaral8157

[@darioaguiar568]

Parei de beber por conta própria há dois anos . Mas o que me levou a tomar tal decisão após mais de 25 anos bebendo, percebi que minhas ressacas mesmo não bebendo muito eram terríveis, outra coisa , dias depois eu estava depressivo, só ficava feliz com álcool. A gota d água pra mim ,foi dormir durante o ato sexual. Agora sem álcool tenho uma libido enorme, minha mulher me elogiou, sou mais atencioso com a patroa e filhos, me cuido mais, vou a academia com frequência etc. De vez em quando, tomo cerveja sem álcool, compro 4 latas a cada 15 dias. Outra melhora, minhas finanças melhou muito, acabei de comprar um carro novo. O mais difícil são os amigos, eles insistem em me oferecer bebidas alcoólicas. Preferi evitar alguns que não respeitam minha decisão.

[@KeilaVieira55]

Parabéns 👏👏👏👏

[@raonesilva8846]

Melhor decisão vc tomou , vou seguir esse seu depoimento .. Mano após dia de bebedeira me da tristeza a o dinheiro que gasta durante a bebedeira nossa

[@georgen84]

É bem isso. Parabéns e muita força. Sigamos !

[@petrismatheus]

Primeiro de tudo: parabéns. Continue no propósito. Dario, isso que comentou dos amigos talvez seja o que mais dificulte o processo. Como é algo cultural, ainda mais em pessoas da minha geração (início da década de 90), é quase impossível encontrar alguém que não beba. Todas às vezes que tentei parar, fui desencorajado, as pessoas não levam a sério. É incrível, até quando eu decido ir diminuindo o consumo em alguma saída específica, você é julgado. Sei que muitas das pessoas não fazem isso por mal, mas simplesmente por um automatismo cultural. Enfim, é uma decisão que envolve muitas coisas.

[@Curioso0077]

Sugiro que pare de tomar cerveja sem álcool tbm amigo!Pq se vc está bebendo cerveja sem álcool significa que vc ainda tem vontade de beber!Pq tem o mesmo sabor kk só não tem álcool,mais vc pode dar uma recaída.

[@Marcos-nm4vl]

Bebia cerveja, me dava mais depressão depois, foi piorando. O papo entre amigos estava ficando insatisfatório... Parei e me afastei, minha vida melhorou muito em todos os sentidos, estou a anos sem beber ou frequentar lugares assim e nunca estive tão bem, só me arrependo de não ter feito isso bem antes.

[@adrianoooo10000]

Que coragem dele de falar isso. Realmente é verdade, estou sem beber há alguns meses e estou bem melhor

[@JogadorNeural]

se não tiver bem melhor, algo de errado estava acontecendo, não é?

[@adrianoooo10000]

@@JogadorNeural quê?

[@maxpayne1216]

Depende de como você bebe ...se é socialmente o até cair no chao

[@victorhugoganikosantos3740]

@@maxpayne1216nenhum presta isso eh conversa de drogado viciado em álcool

[@JogadorNeural]

@@adrianoooo10000 oi?

[@ivonefrancione8720]

Eu também fiz coisas horríveis , sofri coisas horríveis também, guando bebia ,graças a Deus,estou limpa não foi fácil más Deus teve misericórdia de mim 🙏✝️🙌😭

[@negativeRick]

Imagino 😢

[@grazieladelemme975]

Que bom, Ivone. Parabéns!

[@adrielpadilha4966]

Imagina q tristeza viver em um país q a bebida é liberada e a maconha q n chega nem perto dos efeitos do álcool, muito triste, infelizmente nossos governantes querem botar na cabeça da população q a bebida faz bem e a maconha faz muito mal

[@edkrest]

Tô há 6 meses e 3 semanas sem ingerir álcool. Aos meus 36 anos posso dizer que voltei a viver agora.

[@dilermando.demetrio]

Parabéns, somente 24 horas... um dia de cada vez, só se vive o hoje... ontem já foi e amanhã pertence a Deus...

[@edkrest]

@@dilermando.demetrio exatamente irmão. Tamo junto nessa!

[@wilsonsilva3864]

​@@edkrestEu há 5 anos

[@agnaldodefatima4606]

❤

[@rayssamendes4430]

O cara não explica, ele desenha! Nuh, parabéns!!! Explicação muito esclarecida.

[@VictorSullivan521]

e vc costuma encher a cara?

[@AdrianoReisrenovado]

Rsrs verdade

[@-VoceViu]

As vezes a pessoa está tão no fundo do poço que o álcool é sua única salvação, conheci um rapaz em minas Gerais que bebeia pra dormir e acordava bebendo, o médico disse pra ele parar de beber e tomar remédios para fígado, ele disse que não iria parar de beber pois não iria conseguir , ele era sozinho lá, nao tinha família nem jeito com as mulheres, era bonzinho mas só sabia beber, resumindo após um ano chegou a terrível notícia de seu falecimento.

[@andrefmcampos]

Tenho esse mesmo exemplo na mesma região.

[@enedirpontesdutra4904]

Álcool mata! Na minha família, morreram 4 para está maldita droga. Muito triste!

[@laicebambansdeoliveira1444]

Que tristeza, um suicídio lento...

[@AndreSouza-kn6ob]

Perdi dois tios meus pra bebida , um com 50 anos e o outro 56.

[@fatimahardylima8417]

Que triste.

[@zeliaresende560]

Após 10 anos casada,entrei com divórcio pq o álcool tirou toda personalidade do marido q eu tinha,passou a ficar mais tempo nos bares, casos com mulheres foram acontecendo,brigas absurdas qd chegava em casa,até q dei um basta mesmo amando,abri mão

[@alexandrebraga1680]

Força guerreira

[@xmarcosxxxx388]

Melhor coisa que vc fez

[@lilianeoliveira1238]

E ele aceitou a separação numa boa? Prq o meu ex ñ aceitou ñ. Tive q pedir medida protetiva.

[@itsjpgamesggwp5829]

Tenho 20 e nunca bebi uma gota de álcool, totalmente por opção própria, sem influência de religião ou pessoas, eu simplesmente quis ser diferente de todos ao meu redor. A cada dia que passa eu tenho mais ctz que essa escolha me leva pra um caminho melhor da vida

[@glaydsondeoliveirasouza9940]

Não é diferentão, é a chacota kkk

[@simplifiqueadica2331]

Hoje tenho 34 anos e comecei a consumi-lo regularmente por volta dos 14 anos com ''apoio'' da familia, consumia em bar mesmo com um amigo da mesma idade. Esse consumo atrapalhou minha vida em diversas coisas e após os 18 eu tentei parar de beber algumas vezes e todas sem sucesso, aos 31 anos eu decidi parar de forma seria; e passei a consumir todo tipo de material sobre alcoolismo e dependência química. Assisti filmes, documentários, entrevistas de famosos, leitura de livros ligada a isso e biografias também. Ja fazem 3 anos que não bebo, eu consegui.

[@DiegoLourenco-np9zv]

Que ótimo amigo deus te ilumine ,,

[@luciomaurotorres6856]

Alcoolismo e uma doença se cuida continua firme

[@DiegoLourenco-np9zv]

@@luciomaurotorres6856 obrigado amigo deus te ilumine , e eu tambem

[@marceloprado4473]

Parabéns 👏

[@sarahandy7107]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@walkleysantos7696]

Estou parando de beber, ja sinto uma clareza mental , espiritual, e financeira tb . É tudo uma questão de dar o primeiro passo... Deus ajuda a todos que buscam melhoria ...

[@Sucesso4983]

Continua firme sem beber ?

[@walkleysantos7696]

@@Sucesso4983 amigo, ainda bebo um pouco por causa do meio do convívio com as pessoas que conheço, mas não como antes! Mas nunca mais caí na fraqueza de ficar bêbado pois a ressaca moral e a pior que tem. Deus abençoe todos nós para que possamos se livrar desse mal

[@marciocirino5505]

Tenho 42 anos e pela bondade de Deus,eu nunca nem sequer experimentei bebida alcoólica,nem em uma colher e isso eu carrego com orgulho e gratidão a Deus

[@felipemaximilianmengalideo4398]

Coitado do rei Davi, pensa em um homem que tomava vinho kkk e coloca vinho nisso kkk.

[@pedrocaferacer7831]

Então você deve ser padre. Kkk

[@hugoolaya2582]

Eu também, nunca tomei nada com álcool na vida, e graças a Deus minha esposa também nunca bebeu.Pra falar bem da verdade nem leite e nem café gostamos, e nem temos em casa.Só bebemos água mesmo.

[@edenilsond.7640]

Parabéns, brother! Orgulho gigante mesmo. Deveriam existir mais pessoas como você. Deus te abençoe!

[@laureciribeiro2213]

Parabéns

[@paulobronson3039]

Galera, desculpe chatear vcs, mas pode ser importante para alguem... hj tenho 60 anos e fui usuario de alcool por muito tempo. Fiz as maiores cagadas da vida nesse periodo, quase perdi familia e emprego. Tomei uma decisao a 23 anos atras e depois de uma luta intensa comigo mesmo, desde entao, nao botei mais alcool na boca. "Poxa Paulo, entao sua vida passou a ser uma maravilha!!" Claro que nao... os problemas continuaram a aparecer. Mas agora trato com muito mais serenidade e, no geral melhorou muito. Aprendi a me divertir e ver as belezas da vida estando lucido. Minha luta foi solitaria e acho que mais dificil por isso. Acho que facilitaria se pedisse ajuda. E o que aconselho a quem me pergunta. Abraco a todos

[@nsc.02]

Muito bonito seu relato

[@lucasavelarbrasil6082]

O álcool realmente é uma droga. Eu fiz o propósito de em 2024 parar de beber. Além de botar o shape, ainda me livre de todos esses problemas.

[@vanessapereira8718]

Ja bebi muito ,e fiz muita merda, hoje graças a Deus a 12 anos parei ,melhor coisa que fiz😊

[@dimensionaltraderoficial]

Mas aí a culpa não é do álcool neh?!

[@elianegomes8549]

@@dimensionaltraderoficial Deixa de procurar desculpa pra beber. Meu marido bebe a mais de 30 anos, passa quase o dia todo no sábado bebendo com os "amigos" . Já fez muita merda bêbado, inclusive dirigir super embriagado, dando mal exemplo já que ele é militar e conhece as leis. Pelos seus comentários vc está procurando enganar a vc ser mesmo que a bebida é coisa boa, e a principal evidência do amante das bebidas é a defesa exagerada que vcs fazem.

[@dimensionaltraderoficial]

@@elianegomes8549 . Nada é ruim se usar com moderação. Açúcar tb faz mal e a galera se entope. Tem gente aí q não bebe uma gota mas está com diabete por causa do açúcar. Então, tudo que foi colocado no mundo está aí para o uso de quem quiser. Até na bíblia se usava álcool como forma de entretenimento. Querem pegar os exemplos ruins para generalizar o discurso de que álcool não presta. Não dá

[@markvini1910]

Descobriu quem é o pai da criança?

[@weslleylisboarezende960]

parabéns pela sua decisão. vai ter gente pra querer te por pra baixo, mas Deus é fiél e vc só vai colher coisa boa longe déssa maldição de bebida alcoólica

[@diegomorais1080]

Parei de beber a 2 anos e 7 meses. Velho, melhor decisao da minha vida . Minha saude melhorou radicalmente . Ai vc junta com academia ai fica melhor ainda. Mas e necessário uma mente forte pois as pessoas te acham esquisito , ai vc tem que se posicionar com convicção.

[@RafaelSilva-qn9gg]

Parei de beber agora sou de jesus 🙏👍

[@delmir69]

Estou com 43 anos parei de beber tem 5 meses , foi a melhor coisa q fiz na vida ! Tudo na minha vida melhorou!!

[@vanderleitadeudeandrade1581]

Deus continue abençoando vc sempre. Álcool e bom só pro mau .

[@lararibeiroribeiro408]

A vida já é muito difícil para a gente arrumar mais problemas ❤

[@detudoumpoucomais2]

Melhor comentário

[@sandramarciaoficial]

Vdd viu é o que eu diga! Quanto estrago causado na minha vida por álcool. Ja faz 6 meses que estou sem beber e não sinto falta!

[@andremiranda9599]

@@sandramarciaoficialto na mesma irmão. Jesus me ajudou e a sete meses não bebo mais. É uma maravilha estar sóbrio.

[@DeyvinBM]

Pior q só arruma mesmo

[@claudioantoniosuzukideoliv594]

Sim, por isso não entendo porque as pessoas passar a consumir álcool e drogas para esquecer dos problemas.

[@sergiosilva2641]

Asssisti o video e li vários relatos nos comentários que me fizeram pensar se realmente vale pena continuar bebendo. Eu bebia todo fds e agora aumentou para quarta a domingo, às vezes começo segunda mesmo. Tenho tido muita ansiedade e sono totalmente desregulado. E com um copo cheio na mão agora eu declaro que hoje é o ultimo dia se Deus quiser.

[@adairribeirodeoliveira5338]

Tbm tô nessa...

[@cecapereira5118]

Conseguiu?

[@carlosmorais8950]

O álcool acaba com muitos casamentos. É o que eu mais vejo nos divórcios em que atuo!

[@rafa2657]

Mas você diz porque um dos dois é alcoólatra?

[@carlosmorais8950]

@@rafa2657 a bebida vira válvula de escape. Nessa brincadeira, após algumas na cabeça,um acaba falando besteira pro outro e ai já viu! Outros fatores também pesam.

[@carmenandradedaconceicao2034]

Acho muito importante que se fale cada dia mais sobre o dano do álcool no cérebro.

[@adrielpadilha4966]

Imagina viver em um país q a bebida é liberada e a maconha não 😢😢😢😢

[@JannaBecker-rh9re]

PARABÉNS AOS QUE CONSEGUIRAM SE LIVRAR DESSE "VÍCIO'... O ÁLCOOL TE FAZ GASTAR ATÉ O QUE NÃO TEM, FORA AS PERDAS EM TODAS AS ESFERAS E SITUAÇÕES HUMILHANTES QUE FAZ AS PESSOAS PASSAREM...O ÚNICO BENEFÍCIO É CONTRIBUIR COM A RENTABILIDADE DAS FABRICANTES... SUBSTITUAM POR UM CHOCOLATE BOM PRA RELAXAR

[@nelson-brejo]

Bebi dos 13 aos 40 anos. Faz 5 anos que parei, foi a segunda melhor escolha que fiz, a primeira foi receber Jesus Cristo na minha vida.Hoje posso dizer que tenho uma boa qualidade de vida e sou feliz de verdade. Antes era só ilusão!

[@glaydsondeoliveirasouza9940]

Ilusão é cultuar um defunto morto há 2024 anos

[@Ugluk-Uruk_Hai-Isengard.]

3 meses sem álcool em minha vida, melhor decisão que tomei em toda vida, hoje penso o que perdi devido o álcool e a cocaína. Vida nova 🎉

[@jokersantista]

Eu 6 meses, parei pq sempre tinha que mandar um quando bebia.

[@Ugluk-Uruk_Hai-Isengard.]

@@jokersantista sim eu também, hoje estou livres dos 2 graças 🙏

[@joaodanatureza]

Força irmãos

[@erickdamianovich7345]

Parabéns. Continue firme . Sei bem como é. Recaídas são uma merda mesmo e pra mim acontece as vezes quando bebo. Penso em parar tb. Mas eu gosto mesmo é de fumar um natural 🌿

[@hudsonwesley1089]

Isso aí irmão, não quero conta

[@poyocru]

Não é marketing não, de fato é gostoso tomar uma bebida alcoólica, o problema é que faz mal

[@dirlenelinhares2278]

Não bebo,não fumo ... já fumei e parei a mais de 20 anos.... a diferença é enorme! Me sinto muito bem sem esses vícios!!! A saúde é outra!!! Aliás quando fumados é bebemos álcool não temos saúde!!! BEBIDA E DROGAS NÃO RESOLVEM PROBLEMAS E SIM CAUSAM MAIS PROBLEMAS!!!

[@kevinpolux2]

Fumo há 20 anos! Tirei o álcool mas o cigarro tá difícil

[@EthanExplores.]

​​@@kevinpolux2e cara cigarro e difícil demais, parei com café e álcool ate de se masturbar mas o cigarro me quebra.

[@kevinpolux2]

@@EthanExplores. Sim.. Parei com coisas piores mas o cigarro realmente é do cão.. Mas foco que dá certo

[@hudsonwesley1089]

Força irmão, você vai conseguir

[@borimbora]

Costumo dizer que nunca vi alguém bêbado realizar alguma conquista positiva. O consumo de álcool resulta apenas em problemas, então se pensar racionalmente, só há desvantagem

[@Onepomuceno]

IMPRESSIONANTE A QUANTIDADE DE PESSOAS RELATANDO AS MELHORAS QUE TIVERAM APÓS PARAR COM O ÁLCOOL 😮

[@DiegoLourenco-np9zv]

Verdade que bom que as pessoas não tenham recaídas ,

[@DiegoLourenco-np9zv]

Eu tbm quero parar de beber tô parando a os poucos , sei que não e fácil ,,,,,

[@Jorge-2.0]

Eu também me sinto bem melhor

[@DiegoLourenco-np9zv]

@@Jorge-2.0 e isso aí amigo boa noite e fica com deus

[@DiegoLourenco-np9zv]

Deus te ilumine

[@darlanaraujodesouza4376]

A marca mantém a mídia e a mídia mantém a massa...nunca foi tão verídico nos tempos de hoje

[@marcelomoreira920]

Eu comecei a beber aos quatorze anos de idade hoje tenho 48 parei ja faz 10 meses agora só falta parar de fumar tenho fé que vou conseguir depois de todos esses anos g foi o primeiro natal e ano novo que passei sem beber me sinto um vitorioso graças a Deus 🙏

[@ulicimarjesus]

3 anos e 9 meses sem beber álcool. Minha vida melhorou 100% . Foi a melhor coisa que fiz. A pior foi ter consumido. Pare enquanto pode!

[@Wagner585]

Quero fazer o mesmo camarada

[@WagnerMeneghin]

Parei de beber a 5 meses. Aumentei minha produtividade e estou me livrando da ansiedade. Meus amigos bebem e frequento os mesmos ambientes que eles sem vontade alguma de ingerir novamente essa droga. Me sinto vivo novamente!!!!

[@jorgewsalves1107]

Parabéns!

[@DiegoLourenco-np9zv]

Que ótimo amigo deus te ilumine eu tô parando a os poucos ,

[@TheFertimao]

Tudo na vida é equilíbrio. Evidente que o álcool é nocivo à saúde, mas, se você for uma pessoa saudável e consumir moderada e esporadicamente, não vai ter problema nenhum.

[@alexfabri8001]

realmente, tomo de uma a duas latas de boas cervejas no churrasco de final de semana com a família, não fico bebado, não passo mal, me sobra dinheiro no final do mês. É claro que ainda faz mal ao corpo, afinal como o doutor disse não há dose segura e os efeitos fisiológicos serão sentidos, porém, acredito no equilíbrio, moderação e inteligência...não utilizo remédios, pratico atividades físicas, e tenho uma alimentação balanceada.

[@paulodeoliveira6643]

​@@Julio-io9hmmeu vizinho com 92 anos e bebe pinga td dia e tem mais saúde que eu com 43 🤣 🤣

[@diannesantos1697]

@@paulodeoliveira6643caramba!! Meu sogro também… bebe a dose dele todos os dias. Tem mais saúde que eu 🫠 Na época da pandemia o corona nem passou perto dele, ainda falava que a imunidade estava na pinga 🫠🫢

[@jamaicablackboy6563]

@@paulodeoliveira6643 a genetica do cara é monstra

[@brunofelipe2488]

@@paulodeoliveira6643 HAHAH, primeiro que, não é porque o fulano pulou da ponte e sobreviveu, que vou fazer o mesmo né!? A probabilidade de morte é maior, do que de vida! Segundo, que ele pode não ter manifestado uma doença física, mas pode estar doente da mente. Traumas, e frustrações, que levaram ele a ingerir álcool todo dia. Todo excesso de alguma coisa, vêm acompanhado de algum trauma do passado. E terceiro, que segundo a medicina, se ele bebe todo dia, ele já é um alcoólatra! Resumindo, se tem uma coisa que esse cara não tem, é saúde! Porque saúde não envolve apenas estar vivo, é sinônimo de viver com plenitude em todas as áreas. Se tu tá vivo, mas tem depressão, você já não é saudável!

[@biliatim]

Não posso se é certo ou errado beber pois cada um sabe da sua vida ..mas qdo parei de beber a mais de 10 anos atrás só tive vantagens...perdi peso..muito mais disposto..economizei uma grana...e os "amigos" de cachaça se afastaram...infelizmente a maioria das pessoas não estão nem aí pra sua saúde.. pq são alcoolotras..."é só uma cervejinha" mas não consegue ficar sem...

[@brolinwrangler9536]

Agora entendi porque que toda vez que eu bebo eu acordo CEDO. Morria de inveja das pessoas que bebiam e acordavam tarde. Hj não bebo, e nem quero. Porque passo mal mesmo bebendo pouco.

[@chicofrancisco8548]

Cara eu bebo posso dormir tarde eu acordo cedoooo aí fico com sono o dia todo não consigo acorda Tarde

[@RobsonColzani-xw7ol]

Quando bebo não durmo, acordo anoite toda e acordo cedo

[@guilhermeveloso484]

Só bebo nos finais de semana e durante os dias normais da semana não tomo um gole de cerveja. Nunca tive dependência, acredito que tomar uma cervejinha de vez em quando não mata ninguém.

[@juniormendes264]

​@@guilhermeveloso484foi o que disse, vc não tem transtornos. Pra quem tem pode gerar um desespero dose dependente, que leva ao suicídio algumas vezes.

[@brolinwrangler9536]

@@guilhermeveloso484 eu te invejo por isso. Mesmo bebendo pouco da ruim

[@guilhermearraes8433]

Cá estou eu, de ressaca em plena segunda de manhã, vendo esse vídeo e repensando meus hábitos.

[@jorgewsalves1107]

Força, irmão, vc vai conseguir, peça ajuda

[@mundoparalelo6875]

Fim de semana bebe de novo. Kkk

[@grazieladelemme975]

Procure ajuda. Vai dar tudo certo!

[@soniadasilvaroza51]

Tente AA, alcoólicos anônimos... Forte abraço!

[@fabianarodriguesdelfino438]

Pare de uma vez Guilherme, vc vai ficar mais mais focado ..e vai ser exemplo pra muitos😊

[@lexcundera]

O negócio é ter equilíbrio em tudo. A vida passa tão rápido. Aproveite a vida com moderação.

[@stronks100]

Depende de cada pessoa, tem pessoas que conseguem controlar ( ou acham que controlam), outras viciam de forma similar as drogas...

[@AVOZDOSBICHOS]

Tem pessoas que se conhecem bêbadas, namoram, casam e às vezes fazem filhos, sem nem se conhecer direito, porque não estavam sóbrias...

[@jane1970]

Sempre gostei de beber... parei no início do ano. As vezes sinto "saudades"... mas é isso mesmo... existe uma indústria internacional que nos leva a sentir falta do álcool: filmes, propagandas, músicas...

[@carlosfrederico3602]

Pense em todo o mal que o álcool já fez na tua vida e em todo o mal que ele vai continuar fazendo se você voltar a beber. Daí, você vai deixar de sentir "saudades" e passar a sentir desprezo por ele.

[@rafa2657]

@@carlosfrederico3602 e o que fez de bom? Só eu tenho histórias muito boas com álcool? kkkk

[@_lucioburgos]

Uma dica: vc pode ter uma alegria e prazer maior meditando profundamente todos os dias

[@GuiAlmeida]

@@_lucioburgos vc pode meditar e ainda beber mais tarde, junte o util ao agradavel amigo, bebida é pra se sentir feliz, beber com os amigos, conversar, coisa boa.

[@_lucioburgos]

@@GuiAlmeida Cara se álcool não fizesse nenhum mal pra saúde, seria muito bom, mas infelizmente faz. Se uma pessoa quer viver uma vida de saúde, não deveria tomar álcool, ficou comprovado que faz mal pra o cérebro em qualquer dose.

[@weltoncarlosyt]

Quando eu fiz 18 anos comecei a beber, porque sentia excluido, quando era menor e não podia beber, nunca tive problemas com a bebida em si, mas chegou um ponto que todo final de semana, tinha que beber, fosse em festa ou em casa, e isso foi fazendo eu gastar dinheiro só com festas, churrasco e amizades. Então decidi parar antes que isso se tornasse um círculo vicioso e acabasse ficamdo refém da bebida, e poupar meu dinheiro e minha saúde também, já são 4 meses que eu tomei essa decisão e valeu a pena.

[@Joaofelizardoo]

E quando sai as vezes bebe? Eu toda vez q saio bebo. Ai quero diminuir. Pelo menos de 10 saidas beber do em 2 ou 3.

[@weltoncarlosyt]

@@Joaofelizardoo Desde que decidi parar não sai pra determinados lugares, porque senão acabo bebendo e tem gente que não respeita sua decisão, principalmente os tios cachaceiros 😂

[@fernandes2035]

Três meses sem beber e concordo plenamente! Minha disposição aumentou 100%, meu sono, humor e concentração estão muito melhor!!!

[@dimensionaltraderoficial]

E perdeu todos os amigos... kkkk...

[@filipesantos259]

Era só ter entrado na academia!

[@fernandes2035]

@@filipesantos259 isso eu já faço há muitos anos. Inclusive, na corrida de rua, meu rendimento aumentou demais!

[@fernandes2035]

@@dimensionaltraderoficial 😂😂😂😂 verdade! Na verdade, reduziu em 50%, mas foi melhor assim!

​@@dimensionaltraderoficialamigo é Deus no céu e dinheiro no bolso aqui na terra.

[@JpeGames]

Eu parei faz uns 4 anos não sinto mais falta,antes só pensava ir nas festas e no depósito beber,comecei a andar de bike fazer caminhada me afastei os amigos cachaceiros e voltei ir na igreja.

[@estherfroes]

Que legal ! Esse é o caminho, concordo com você.

[@walmirdesacavalcantidealbu1218]

Amém, glórias a Deus

[@marcossacardi6851]

Top

[@edenilsond.7640]

Prezados, Tenho 39 anos e parei de beber totalmente aos 21. Sempre me esqueço do dia, mas lembro que era junho de 2006. Desde então, nem uma única gota de álcool entrou novamente em minha boca. Em 2024 completará 18 anos que me tornei abstêmio POR OPÇÃO. Eu NÃO tinha problemas com álcool (bebia somente quando saía com amigos). NÃO foi por religião (não precisou nenhum dogma para guiar minha decisão - até porque, pelo contrário, até Jesus bebia vinho, ainda que certamente, com moderação). NÃO foi por nenhum trauma (nunca sofri acidentes nas poucas vezes que estive embriagado). Simplesmente me dei conta que não combinava com minha personalidade, nem com o homem que eu queria ser (responsável, sério, consciente e dono das minhas escolhas). Nunca fui de seguir manada, tampouco "Maria vai com as outras". Percebi ainda jovem que o álcool sempre estava relacionado com as piores coisas, tragédias, acidentes (cagadas mesmo - como mencionaram abaixo). O álcool NUNCA trouxe nada de bom para ninguém. Aproveitei e me livrei, também, de "amigos" que não agregavam nada em minha vida. Girou a chave quando parei e observei as pessoas bebendo, pensei: É esse tipo de pessoa alterada (coitado, doente ou sem noção - na melhor das hipóteses) que quero ser? É esse tipo de substância que quero estar exposto? Preciso mesmo disso? Então, deixo aqui essa mensagem para apoiar aqueles que estão considerando se tornar, também, uma pessoa sóbria, abstêmia. E quando digo abstêmio quero dizer: cessar totalmente o uso. Não é sobre beber moderadamente ou socialmente. Ou você bebe ou você não bebe. Enfim, não espere acontecer algo ruim na sua vida (ou na de alguém importante) para você mudar. Hoje, não sou melhor que ninguém por conta disso, mas certamente não sou igual. Apenas um passo a mais para me tornar um homem melhor do que eu era ontem. Se você estiver lendo isso e se identificar minimamente de alguma forma, deixo aqui o convite: Fique limpo e seja sua melhor versão. Vamos melhorar, evoluir é preciso. P.S.: Demorou mais de 10 anos depois disso para eu deixar de consumir refrigerante. Girou a chave quando pensei: É com isso que eu estou me hidratando?

[@gleycefranca9009]

Aconteceu bem parecido comigo só que a pouco mais de 4 anos. Não tenho mais nenhuma vontade de beber. Não foi por conta de religião. Melhor coisa poder chegar em casa e dormir sem passar mal.

[@klaudiotorres6992]

Faço minha as suas palavras, eu também parei de beber, bebidas alcoólicas e refrigerantes.

[@larasouza7978]

Muito bom!

[@jessicafernandes4352]

Muito obrigada e parabéns pela decisão, me identifiquei muito e olha que nunca fui de beber e nunca fiquei embriagada mas o pouco que consumia ocasionalmente, irei parar definitivamente depois dessa mensagem.

[@erickdamianovich7345]

Eu não me acho alcoólatra . Bebo de vez em quando, mas é estranho, sinto necsssidsde de dar uma relaxada e descontraída . Como se fosse uma fuga nessa vida dura e difícil . Meu problema no caso do álcool é que tem um determinado momento e situação específica que me dá vontade de usar cocaina. Daí tenho recaídas e fico péssimo. Eu gostaria de ficar limpo de tudo. Eu bebo socialmente, fumo maconha (um beck por dia) e não sinto que consigo parar com tudo devido a ansiedade. Mas seu relato foi muito bom e importante. Me fez refletir com isso

[@franciscadantas5606]

Passei por tantos sofrimento por causa de álcool, é maldito,só causa dor tristezas, perde o caráter,a saúde ,a família , o trabalho,perde tudo até a vida ,digo com toda certeza passei por tudo isso com um familiar alcoólatra, infelizmente veio a óbito.😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

[@paulatorres8181]

Meus sentimentos 😢um abraço desde Portugal!

[@grazielaortiz2584]

Sofro com isso!

[@grazieladelemme975]

Meus sentimentos.

[@brunocastelani5468]

Vamos criar vergonha .. e aceitar a verdade

[@geovanekrisolvisk7739]

Man, é bem assim mesmo.... Parei a partir de hoje de beber. Se Deus quiser. Curtam aí para me motivar, volto aqui com 6 meses para dar o feedback 03/05/24

[@Alex-888H]

Graças a Deus um ano e cinco meses, sóbrio, bebi desde os 13 anos, hoje com 47, outra vida, já estava com depressão, não me queria ver no espelho, ficava muito ruim, falei chega, fui de opinião, eu e Deus🙏

[@kellyoliveira5224]

Doutor,tive uma família devastada pelo álcool...meu pai bipolar sempre bebeu e tomava remédio junto ,ficava agressivo chingava nos Filhos e minha mãe,os meus irmãos todos bebem graças a Deus ,fui escolhida para para nunca beber nem ter vontade e ainda orar por eles ...porem agente quando criança e adolescentes não fazia muita ligação do jeito do meu pai com a bebida pois tinha vez que ele ficava muito legal também qdo bebado resumindo hoje oro ,oro para todos se libertarem meu marido também!porque praticamente na minha família e do meu marido quase todos bebem não entendo porque essa droga é tão livre😢😢😢

[@grazieladelemme975]

Sei bem do que está falando, Kelly. Muito complicado conviver com alcoolicos. E concordo que é um absurdo a facilidade com se consegue bebida no Brasil.

[@RuanSantos-se4xh]

Parei de beber a mais de 3 anos e foi a melhor decisão que tomei, emagreci, voltei a estudar, me sinto bem melhor, mais disposto, não faço mais determinadas loucuras, fujam do álcool

[@ricardosevero6754]

Legal parabéns 👏🏿👏🏿👏🏿

[@Douglas_Branch]

Mas depois vai fazer o que, sentido tem a vida sem álcool...

[@brunorockchaves]

​@@Douglas_Branchsério?

[@alexandreferreira3927]

Dos anos atrás pensei que seria impossível me libertar desse vício, hoje estou aqui pra dizer que foi a melhor escolha da minha vida, saúde 100%, comecei a cursar uma faculdade que a muito tempo tinha vontade, a mente melhorou 100% e os estudos pra concursos estão trazendo bons frutos, hoje sinto um orgulho imenso em estar progredindo, maioria da pessoas que conheço vivem presos nesse vício tão enraizado na nossa sociedade, me afastei de muitos e não sinto falta, conheci pessoas inteligentes que pensam em crescer na vida, os ambientes que frequento são outros. A vida mudou completamente, melhorou 100% “do vinho pra água.” Exercite-se, coma saudável, durma bem, se achegue a pessoas que tem pensamento de crescimento, sua vida vai mudar pra melhor.

[@JOSEROBERTONASCIMENTOBATISTA]

Estou há 2 meses e 10 dias sem ingerir bebida alcoólica. Muito feliz e grato pela decisão tomada. Está facilitando demais o processo de busca por meus objetivos e sonhos! Abraços de luz a todos! Iremos conseguir vencer isso!!!

[@neydasilva1675]

Há 5 anos não uso álcool, fiquei morto por 15 anos,as desgraças causadas na minha vida são inúmeras, só não matei e roubei.vou tentar viver da melhor forma, o que sobrou dela.😢

[@notil2011]

Agora vc é a universal 😂😂😂

[@louisferdinando6325]

Queimou? 🔥🍩

[@filipemoratocordeiro3743]

Eu me entrego. Sou BP e não mais usarei álcool. Somente cerveja sem álcool. Infelizmente somos de vdd induzidos a beber...

[@JoseAlves-nr9xt]

o que vc toma pra bp que te ajudou?

[@guilhermeveloso484]

só bebo nos finais de semana e durante os dias normais da semana não tomo um gole de cerveja. Nunca tive dependência, acredito que tomar uma cervejinha de vez em quando não mata ninguém.

[@elianegomes8549]

@@guilhermeveloso484 Mata sim. Quantas mortes aconteceram no trânsito por conta dessas cervejinhas de fim de semana? Quantas mortes por brigas por conta da cervejinhas no fim de semana? Finais de semana e feriados são onde tem mais mortes por conta da cervejinha.

[@guilhermeveloso484]

@@elianegomes8549 Briga acredito que não, mas no transito sim. Simples, se beber não dirija.

[@elianegomes8549]

@@guilhermeveloso484 O certo é isso, se beber não dirija, mas os bebuns ficam teimosos kkkkkkk

[@ivan-lk8zb]

Qualquer vício que te dominar ..destruirá a sua vida.

[@WagnerRocha-k8o]

Decidir este ano 2023,17 setembro...peço orações de tds,pra mim não voltar em um caminho que não se chega a lugar nenhum 😢

[@sarahandy7107]

Procure ajuda no AA minha avó deixou o alcoolismo com ajuda deles

[@sulamitaramalho5462]

Graças a Jeová eu já não bebo mais

[@fabianitelli4658]

Não bebendo a bipolaridade já é um inferno.

[@jesuscristoemeuamigo1665]

É orar e ler a bíblia melhora demais n se envolver em problemas etc

[@amarildovieira9889]

Verdade parei de beber sinto se eu voltar vou me afundar nele pq tive várias decepção na vida todo dia luto contra a vontade de beber tem 8 meses q não bebo.

[@MsDavid922]

Comecei a beber álcool pra me soltar mais, porém isso só me fez sentir que toda vez que eu queria me soltar e conversar mais eu precisaria beber álcool, quando na verdade eu tinha que procurar a raiz do meus problema de forma médica, hoje eu tento me livrar desse vício que me faz briga com minha esposa e faz eu perder várias oportunidade de crescer na vida. Esse vício me mantém de uma forma com que vai me gerando danos físicos e me deixa mais ansioso. Álcool não é a cura pra ansiedade e sim o causador.

[@andrepescadorfloripa]

1 ano e 8 meses sem álcool. Não sinto falta, graças a Deus. Nunca mais quero ingerir esse veneno na minha vida !

[@gersonpotiguar]

As vezes o problema é que entrar é muito fácil . Mas é muito difícil sair. Quando ver que está te prejudicando já é tarde demais. Você se encontra só, afastado dos amigos, endividado e dependente do alcool.

[@mage_master]

Aqui são 7 anos sem álcool e não me faz falta. Grato por esse video fantástico e fortalecedor na jornada. Vou compartilhar pra todos meus amigos.

[@guilhermecruz]

4 anos e meio aqui não tem nem comparação com a minha vida quando bebia antes era só fracasso, hoje em dia qualquer plano que eu faça simplesmente é realizado

[@rosianedoriguete7063]

Parabéns

[@wilsonsilva3864]

Eu 5 anos graças a Deus parei com essa porcaria

[@pliniosilva2456]

Não quero parar com o álcool mas quero diminuir 70 por cento com fé em Deus!

[@wilsonsilva3864]

@@pliniosilva2456 Tem que para isso vai te matar

[@dawidsonfraga8619]

02 meses sem alcool, e o melhor, sem os problemas que acompanham o alcool, bom demais !!!!

[@brutaodamonarkraiz]

Eu tenho 45 anos e graças a Deus não tenho nenhum tipo de vícios graças a Deus! Mais infelizmente meu filho com 18 anos infartou pelos vícios 😭😭😭 Triste os filhos não obedecer os pais. Ninguém precisa de álcool pra viver. Nunca bebi e sempre me sentir super bem. Também sempre pratiquei ciclismo ❤ Hoje confesso que não estou nada bem com a perda repentina do meu filho 😭😭Mais Deus irá me confortar. Meu conselho é que todos parem de beber e com todos os vícios. Temos que se apegar a Deus e não em bebidas, drogas e outras coisas ilícitas. Deus abençoe a todos vocês.

[@robsonc.j8706]

Amém que Deus lhe conforte eu estou lutando contra cocaina e a cerveja.

[@brutaodamonarkraiz]

@@robsonc.j8706 Amém!Deus há de te tirar desses vícios! Creiam e busca a Deus! Todos nós conseguimos, basta fé em Deus e nus esforçarmos. Deus te abençoe e boa sorte. 🙏

[@PauloSilva-qy2zc]

Meus sentimentos, que o Espírito Santo de Deus, conforte o seu coração

[@brutaodamonarkraiz]

@@PauloSilva-qy2zc, Amém! Muito obrigado pelas palavras de conforto 😭🙏Deus te abençoe sempre! Gratidão!

[@PauloSilva-qy2zc]

@@brutaodamonarkraiz de nada, amém, que Deus te abençoe também

[@suelymartins5002]

Graças a Deus nunca bebi nada de álcool e nunca fumei e não conheço nenhum tipo de drogas,sou muito feliz por isso. Temos que ter sabedoria o suficiente pra nos desviar desses tipos de coisas que só trás prejuízo ao nosso corpo e mente.

[@mariomend6480]

Cresci em uma família com muitos alcóolatras e desde criança tive repúdio ao álcool. Experimentei um copo 1 vez. Não quero para mim o que o álcool ou outras drogas trazem.

[@mariamoraes2808]

Eu tbm. Sempre tive medo de pessoas embriagadas e o me proteger desde criança eu tinha em mente q deveria cuidar,

[@ln067-ju2yw]

Eu quero kkkkkk

[@GabrielVelasco1908.]

Eu tb, pai e mãe e bebiam mt, meu pai faleceu em 2019 com 46 anos em decorrência do alcool, é foda...

[@elianegomes8549]

@@ln067-ju2yw vc quer o que? Morrer cedo em decorrência do álcool?

[@renatapereiradeoliveira3035]

Eu tbm,meu pai era alcoólatra l,avô e tios. Tenho nojo do álcool não suporto sentir o cheiro.

[@RR8T]

Já tentei começar a beber várias vezes, cerveja, whyski, vinhos... eu desisti. O negócio é muito ruim mesmo.

[@fabriciodorigati]

Comecei a beber com 12 anos. Estou com 41 anos e cortei o álcool aos 25 anos (16 anos sem beber álcool). Melhor escolha que fiz nada vida. Dá para se divertir pra caramba sem álcool. Meditação e boa alimentação natural me ajudaram muito nisso. Recomendo.

[@marciellm]

Tenho 25 anos de idade e 25 anos que não bebo bebida alcoólica. Não sou religioso, meu pai é dono de bar, e eu simplesmente não quero. Eu percebo que quem bebe tem uma cede terrível de ter que beber alguma coisa alcoólica toda semana e ter que ficar bebendo cerveja para se saciar. Eu sou livre e não tenho isso 😊

[@JioneyFernando]

Parei a 5 anos. Me permito beber duas vezes ao ano, meu aniversario e ano Novo. Me sinto bem assim. Eu recomendo.

[@wesleyfosse1]

Sou ex fuzileiro selva, Dig que o maior mau que me acometou foi esse. Sigo firme na determinação de não fazer mais, cada dia um desafio, mas sigo em frente.😢