PART 1 - Terapi EFT/SEFT melalui Tapping dengan ketukan Dua Jari yang Menyembuhkan

[@heriyantiwidyaningsih5892]

terima kasih ibu penyampaian materi sangat menarik dan jelas. barakallah atas ilmunya

[@ochafatma740]

wah... keren, tp spertix butuh fokus n hati yg tenang to melakukanx.....n alangkah bagusnya Klo terapisx langsung yg melakukanx 👍🥰

[@hadiporang941]

Hadir nyimak .maksih infonya sangat manfaat

[@InspirasiBundaMonica]

Terima kasih. Syukurlah jika bermanfaat

[@hendristmarajo5288]

Assalamualikum ibuk, terimakasih telah bisa memandu st kembali melakukan tapping kembali.. Alhamdulillah sy sdh .10 th lalu mengikuti pelatihan..

[@InspirasiBundaMonica]

Wa'alaikum salam wr wb... Semoga bermanfaat ya untuk kembali melakukan tapping ... Banyak kok manfaatnya...

[@MRBONS-zr6od]

Sehat Bu..

[@InspirasiBundaMonica]

Amiiin... Bunda sehat

[@OUY9999]

Saya pernah ikut pelatihan seft ini angkatan 27 th nya saya lupa, dan saya pernah ikut praktek dinas sosial surabaya, juga pernah ikut siaran di radio SS surabaya dan sekarang pasen saya cukup banyak alhamdulillah

[@antonprasetyo1492]

Surabaya mana..

[@davinmf3610]

Sangat mmbantu sy ..

[@InspirasiBundaMonica]

syukurlah .

[@astriaci6422]

Maaf bu, untuk tapping di 18titik itu seperti pelipis dan jari apakah harus kanan kiri atau cukup disalah satunya?

[@InspirasiBundaMonica]

Bisa salah satu saja... 🙏🏻

[@InspirasiBundaMonica]

Boleh kanan atau kiri

[@astriaci6422]

@@InspirasiBundaMonica terima kasih banyak bu 🙏

[@InspirasiBundaMonica]

@@astriaci6422 sama2

[@media345kofficial6]

Saran buk agar Agar ketika ikut mobil ga muntah Entah kenapa ketika melihat mobil dan mebayangkannya pun langsung mau muntah

[@InspirasiBundaMonica]

Coba saat naik mobil itu langsung tutup mata dan lakukan tapping sambil terus membayangkan tidak sedang dalam mobil

[@media345kofficial6]

@@InspirasiBundaMonica sudah bu tapi saat ditengah perjalanan biasanya langsung muntah 1.karena jalan yg rusak 2.tidak suka bau mobil 3.pikiran selalu fokus mobil trus 4.karena jln yg ditemput jauh bisa 3/5 jam dan bisa lebih

[@InspirasiBundaMonica]

Bisa. Dicoba terus...gigih dan fokus. Latihan mental dan fisik itu prinsipnya hampir sama... ketika kita belajar naik sepeda juga rasanya sulit dan gak bisa2. Tapi setelah mampu menangkap klik nya akhirnya jadi terlihat mudah. Begitu juga dengan latihan mental menyembuhkan diri dari rasa ingin muntah ketika bau mobil. Coba sempat kan latihan meditasi juga setiap pagi..sambil tapping

[@dyagetayefa3682]

Halo kak terima kasih atas invo nya.. apa boleh menyembuhkan psikomatik dan axnti

[@InspirasiBundaMonica]

Bisa ..dicoba saja ya

[@kabungahmoment4647]

Mau tanya setiap ketukan harus 5x tp kita tetap harus melakukan set-up bagaimana caranya yaa Bu?

[@InspirasiBundaMonica]

Set up itu tahap persiapan...tahap diam sejenak untuk fokus ( konsentrasi ) sambil doa. Jadi belum melakukan tapping ( belum melakukan ketuk2 ) Ketukan minimal 5 x ketukan. Lebih lama lebih bagus.

[@adechitrakusuma2995]

coach... sy sdh praktek 3x putaran, namum sepertinya belum ada perubahan, kenapa ya ?

[@InspirasiBundaMonica]

Mungkin Ade kurang fokus...atau kurang paham saat set-up ( persiapan )

[@adechitrakusuma2995]

@@InspirasiBundaMonica anehnya, sy sdh terapi 15 orang dan rata2 berhasil, bahkan ada yg 99% ?

[@InspirasiBundaMonica]

Coba pahami saat Set-Up. “Set-up” bertujuan untuk memastikan agar aliran energi tubuh kita terarahkan dengan tepat. Langkah ini kita lakukan untuk menetralisir “Psychological Reversal” atau “perlawanan psikologis” (biasanya berupa pikiran negatif spontan atau keyakinan bawah sadar negatif). Contoh Psychological Reversal ini diantaranya: - Saya tidak bisa mencapai impian saya - Saya tidak dapat bicara di depan publik dengan percaya diri - Saya tidak bisa menghindari rasa bersalah yang terus menghantui hidup saya - Saya marah dan kecewa pada istri/suami saya karena dia tidak seperti yang saya harapkan - Saya kesal dengan anak-anak, karena mereka susah diatur - Saya tidak bisa melepaskan diri dari kecanduan rokok - Saya tidak termotivasi untuk belajar, saya pemalas - Saya tidak mungkin bisa memenangkan pertandingan ini - Saya menyerah, saya tidak mampu melakukannya Jika keyakinan atau pikiran negatif seperti contoh di atas terjadi, maka inilah obatnya, berdo’a dengan khusyu, ikhlas dan pasrah : “Yaa Allah…meskipun saya ___(keluhan Anda), saya ikhlas menerima sakit/ masalah saya ini, saya pasrahkan pada-Mu kesembuhan saya” Di sini menggunakan “Yaa Allah...”sebagai panduan untuk yang beragama Islam. Bagi yang beragama lain, bisa menyesuaikan dengan keyakinannya masing-masing. EFT telah diujicobakan pada orang-orang dari berbagai macam keyakinan, dan tetap efektif pada orang dengan agama apapun. Kata-kata di atas disebut “the set-up words”, yaitu beberapa kata yang perlu Anda ucapkan dengan penuh perasaan untuk menetralisir Psychological Reversal (keyakinan dan pikiran negatif). Dalam bahasa religius, the set-up wordsadalah “do’a kepasrahan” kita kepada Tuhan Yang Maha Kuasa, Allah SWT. Bahwa apapun masalah dan rasa sakit yang kita alami saat ini, kita ikhlas menerimanya dan kita pasrahkan kesembuhannya kepada Allah SWT. “Set-up” sebenarnya terdiri dari 2 aktivitas, yang pertama adalah mengucapkan kalimat seperti di atas dengan penuh rasa khusyu’, ikhlas dan pasrah sebanyak 3 kali. Dan yang kedua adalah, sambil mengucapkan dengan penuh perasaan, kita menekan dada kita, tepatnya di bagian “sore-spot” (titik nyeri = daerah di sekitar dada kiri atas yang jika ditekan terasa agak sakit) atau mengetuk dengan dua ujung jari di bagian “karate chop”. Setelah menekan titik nyeri atau mengetuk karate chopsambil mengucapkan kalimat set-up seperti di atas, kita melanjutkan dengan langkah kedua, ”the tune-in”. CONTOH KALIMAT SET-UP (DO’A) UNTUK MASALAH EMOSI - Ya Allah… Meskipun saya marah dan kecewa karena diabaikan, saya ikhlas menerima perasaan saya ini, saya pasrahkan pada-Mu kebahagiaan saya. - Ya Allah… Meskipun saya takut ular, saya ikhlas menerima ketakutan saya ini, saya pasrahkan pada-Mu keberanian saya. - Ya Allah… Meskipun saya terluka amat dalam karena suami/istri saya selingkuh, saya ikhlas menerima luka hati saya ini, saya pasrahkan pada-Mu keberanian saya. - Ya Allah… Meskipun saya trauma dengan bencana Tsunami yang menewaskan seluruh keluarga saya, saya ikhlas menerima musibah dan rasa trauma saya ini, saya pasrahkan pada-Mu kedamaian hati saya. - Ya Allah… Meskipun saya menderita insomnia (susah tidur), saya ikhlas menerima masalah saya ini, saya pasrah pada-Mu kesembuhan saya. - Ya Allah… Meskipun saya cemas karena dikejar-kejar hutang, saya ikhlas menerima kecemasan saya ini, saya pasrahkan pada-Mu ketenangan hati saya dan solusi dari masalah saya ini. - Ya Allah… Meskipun saya nervous menjelang pentas, saya ikhlas menerima rasa nervous ini, saya pasrahkan pada-Mu keberhasilan pentas saya ini. CONTOH KALIMAT SET-UP (DOA) UNTUK MASALAH FISIK - Ya Allah… Meskipun kepala saya pusing karena darah tinggi, saya ikhlas menerima rasa pusing saya ini, saya pasrahkan pada-Mu kesembuhan saya. - Ya Allah… Meskipun kaki saya sakit karena terkilir, saya ikhlas menerima rasa sakit saya ini, saya pasrahkan pada-Mu kesembuhan saya. - Ya Allah... Meskipun punggung bawah saya nyeri, saya ikhlas menerima rasa sakit saya ini, saya pasrahkan pada-Mu kesembuhan saya. - Ya Allah... Meskipun detak jantung saya tidak teratur, saya ikhlas menerima rasa sakit saya ini, saya pasrahkan pada-Mu kesembuhan saya. - Ya Allah... Meskipun jempol saya luka tidak sembuh-sembuh karena diabetes, saya ikhlas menerima sakit saya ini, saya pasrahkan pada-Mu kesembuhan saya. - Ya Allah... Meskipun leher saya kaku, saya ikhlas menerima sakit saya ini, saya pasrahkan pada-Mu kesembuhan saya.

[@adechitrakusuma2995]

@@InspirasiBundaMonica baik tksh banyak coach .. sy cb lg

[@InspirasiBundaMonica]

Tapi Ade sudah sangat luar biasa lho...sudah bisa menerapi orang lain dan 99% berhasil...