Part-8|ಎಲ್ಲ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಮೂಲ ಬೊಜ್ಜು! ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹಿತಮಿತ ಆಹಾರ ಸೂತ್ರ!|Healthy Diet|Prof S S Malini

Рет қаралды 146,899

Күн бұрын

Пікірлер: 105

@sumaprasad2875 3 ай бұрын

ಮೇಡಂ ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳನ್ನ ಕೇಳ್ತೆದ್ರೆ ಕೇಳ್ತಾನೆ ಇರ್ಬೇಕು ಅನ್ಸುತ್ತೆ ಯಾಕೆಂದ್ರೆ ಅಷ್ಟೊಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಜೀವನ ಶೈಲಿ ಬಗ್ಗೆ ಊಟದ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾನೇ ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿವರವಾಗಿ ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿ ಹೇಳ್ತೀರಿ....ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮೇಡಂ....ಗೌರೀಶ್ ಅವರೆ ಹೀಗೆ ಇಂತಹ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಮಾಡಿ especially ಮಾಲಿನಿ ಮೇಡಂ ಅವರಿಂದ

@riteshsajjan7173 Ай бұрын

Mdm ತುಂಬು ಹೃದಯದಿಂದ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಈಗ ಒಳ್ಳೇ ಡಾಕ್ಟರ್ ಸಿಗೋದು ಅಪರೂಪ

@shivagangapattanshetti781 3 ай бұрын

ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ episode ನೋಡಿದೆ ತುಂಬಾ ಕುತೂಹಲ ದಿಂದ nodta idini. ಬಹಳಷ್ಟು vishayagalannu tilkondivi. ಧನ್ಯವಾದಗಳು sir.

@prakashhn1008 3 ай бұрын

ಉತ್ತಮ ಮಾಹಿತಿ, ಊಟದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಜನರು ತಿದ್ದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ತುಂಬಾ ತುಂಬಾ ವಿರಳ

@RadhaAN-kc3yr 17 күн бұрын

😮😮😮😮😮😮

@annapoornah.r7499 Ай бұрын

ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೇಳಿದ್ದೀರಿ ಮೇಡಂ,ನಾನು 18 ವರ್ಷ ದಿಂದ ಎರಡು ಹೊತ್ತು ಮಾತ್ರ ಊಟ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ದಪ್ಪ ಆಗಿಲ್ಲ ಅಸಿಡಿಟಿ ಬಂದಿಲ್ಲ, ರೋಗ ಕೂಡ ಕಡಿಮೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾತು ನೂರಕ್ಕೆ ನೂರರಷ್ಟು ನಿಜ

@roopaj9863 Ай бұрын

Super kanri

@VijayKumar-s4b2q 5 күн бұрын

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೆಳವಣಿಗೆ

@obalesha1343 3 ай бұрын

ಮೆಮ್ ಈ ನಿಮ್ಮ ಈ ವಿಷಯ ಜ್ಞಾನ ನಾ ಈಗಿನ ಯುವ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ಅತಿ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇದೆ ರೀ ಒಳ್ಳೆ ಮಾಹಿತಿ ಕೊಡತಿದಿರಾ ನಿಮಿಗೆ ಒಳ್ಳೆದಾಗಲಿ 🙏🙏🙏

@lakshmiramanna4936 15 күн бұрын

ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದ್ದೀರಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮೇಡಂ

@ngbasanakatti9890 3 ай бұрын

ಅತೀ ಉತ್ತಮ ಮಾಹಿತಿ ಕೊಟ್ಟರು ವೈದ್ಯರು ಅವರಿಗೂ ನಿಮಗೂ ತುಂಬು ಹೃದಯದ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನಮಸ್ಕಾರಗಳು.

@shivaprasadbn4149 3 ай бұрын

ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಮನೆ ಊಟಾನೇ ಮಾಡೋದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷ್ಟ ಆಗುವಂತ ಜನಗಳಿಗೆ ಹೊರಗಡೆ ಹೋಟೆಲ್ ನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದ ಆಹಾರ ಯಾವುದು ಹಾಗೂ ನಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದಿನನಿತ್ಯ ಮಾಡುವಂತ ಊಟದ ಕ್ರಮವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿಸಿ ಕೊಡಿ ತುಂಬಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ 🙏👌👍

@vrushabendrababu2173 2 ай бұрын

ತುಂಬ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸ್ವಾಮಿ

@goutam2644 3 ай бұрын

ಉತ್ತಮ episode sir. ಗೌರೀಶ್ ಸರ್ please ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಎಪಿಸೋಡ್ಗಳನ್ನು ಮಾಲಿನಿ ಮೇಡಮ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿ🙏

@sridharhebbar6443 Ай бұрын

ಇನ್ನು ಮಿದುಳಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಕೊಡಿ ಒಳ್ಳೊಳ್ಳೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ತಿಳಿಸಿಕೊಡುತ್ತಿದ್ದಿರಾ ಅನಂತಾನಂತ ಧನ್ಯವಾದ

@hemaganga6933 Ай бұрын

ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಂದರ್ಶನ.....ಮೇಡಂಗೆ ಹಾಗೂ ನಿಮಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗೌರೀಶ್ ಅವರೇ....

@BheemuNelogi-r6c 3 ай бұрын

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನೋಡಲೇಬೇಕಾದ ಮಾಹಿತಿ thanks 🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍

@manjunathsm4740 2 күн бұрын

ನಾಲಿಗೆಗೆ ರುಚಿ ಕಲಿಸಬಾರದು

@JavaraiahGowda Ай бұрын

ಆ ರೊ ಗ್ಯ್ ದ ಬಗ್ಗೆ ಒಳ್ಳೆ ಮಾಹಿತಿ ಕೊಟ್ಟಿದ್ದಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ತುಂಬ ಧನ್ಯವಾದಗಳು

@Mallika-z9b Ай бұрын

ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾಹಿತಿ

@vinutharvinuthar409 10 күн бұрын

Thank you so much good message ❤

@kamalahegde8135 Ай бұрын

Ille knowledge kottidira mam.. tumba tumba Dhnyavadagalu

@shylajak5405 5 күн бұрын

Thanks for Good suggestion we expect ing many more beautiful tips

@nanjapparbtalur4477 3 ай бұрын

ಸರ್ ನಾವು ಐವತ್ತರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿದವರು ಸರಿಯಾದ ಊಟವೇ ಇರುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದುಹೊತ್ತು ಹೊಟ್ಟೇತುಂಬಾ ಊಟವಿರುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ.ಆದರೂ ‌ತುಂಬಾ ‌ಕಸ್ಟದ ‌ಕೆಲಸಮಾಡುತ್ತಿದ್ಧೆವು ‌ಸೋಲೆಂಬುದೇ ‌ಇರುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ ‌ಹಗಲೆಲ್ಲ ‌ತಿಂಗಳುಗಟ್ಟಲೇ ‌ಉಳುಮೇ ‌ಮಾಡುತ್ತಿದ್ಧೆವು.ಒಂದೆರಡು ‌ಬರಗಾಲಕ್ಕೆ ‌ಸಿಲುಕಿ ‌ಊಟವೆಂಬುದೆ ‌ಅಪರೂಪವಾಗುತ್ತಿತ್ತು ‌ಸೊಪ್ಪುಕಾಡುಗೆಣಸು ‌ತಿಂದುಬದುಕಿದೆವು ‌.

@GaurishAkkiStudio 3 ай бұрын

Tough times they were

@varadarajaluar2883 3 ай бұрын

ಗೌರೀಶ್ ಅಕ್ಕಿ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗೆ ನಮಸ್ತೆ, ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ.

@shobhasreenivas8737 Ай бұрын

Thumba channagide

@ammaamma8786 Ай бұрын

ಒಳ್ಳೆಯ ಸಲಹೆ 👌👌👌👌🌷🌷🌷🌷🙏

@indirar9214 15 күн бұрын

ಸರ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾಹಿತಿ ಆದರೆ thymus ಬದಲಾಗಿ thyroid ತೋರಿಸಿದಿರಿ

@GaurishAkkiStudio 14 күн бұрын

Oh..is it? Will try to correct

@GayathriyrVirupaksh Ай бұрын

Good message society

@2889manu 2 ай бұрын

Sir, mosru tinbeki sari but adunna huli barbardu anta fridge Alli idtiralla adru bagge maatadi. Eppu haaki mosragi adunna yav time olage tinbeki?? Mosru anta alla uppinkayi kuda fridge allidtare. So dayamaadi adru bagge maatadi

@shivali3361 Ай бұрын

💯 true madam,What a wonderful piece of information....Health is more important than tongue taste....My request is that everyone should develop by watching more such videos..... I fasted a lot,..

@BMNaik-B-D 3 ай бұрын

Good information 🙏🏻

@veerappapattanshetti873 Ай бұрын

Good message to society How to Eat, maintain health Thanks

@arunshanbhag2492 3 ай бұрын

Excellent madam. Thank you

@nayaknayak142 3 ай бұрын

ಅಮ್ಮ ನಮಸ್ಕಾರ 🙏🏻

@MahadevaGowda-u4p Күн бұрын

Tq for the information

@gayathriprasad2819 2 ай бұрын

Excellent video.... 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

@Ravi-kq7rc Ай бұрын

Veary good information in simple language keep doing jai hind madam

@annasabhegade5135 17 күн бұрын

Very nice speech madam ji

@Anuradha-fu8lk 3 ай бұрын

Please talk about rhumatoid orthroid

@hanumakkaanu4787 Ай бұрын

Yes correct madam,

@subramanisubbi9445 3 ай бұрын

Maximum persons even though kids too do as you said, thanks for good information Madam.

@SHIVALINGEGOWDA-wd3kx 3 ай бұрын

Good video sar

@chandregowdaask3425 2 ай бұрын

Extrordinary

@manujaya9381 Ай бұрын

Sir please podcast about intestinal adhesion problems

@rameshcc8768 3 ай бұрын

Real good information madam 🙏🙏🙏🙏

@Nirmala-fc8ws 29 күн бұрын

Dr v v 👌👌🙏👍🌹

@kalpanar545 3 ай бұрын

Thank you sir ❤❤❤❤❤❤❤

@nijagunibewoor8817 Ай бұрын

ಬಾರಿ ಒಳ್ಳೆಯ ತಿಳಿವಳಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

@Anuradha-fu8lk 3 ай бұрын

Really good

@rashmi-fh4qy Ай бұрын

Sir endometriosis bagge mahiti kodi

@Anuradha-fu8lk 3 ай бұрын

I take tiffin morning afternoon fruits however temperature hot 4 0 clock meals last. Then no need food

@MaheshMahesh-pe4rx 3 ай бұрын

Super

@BasavarajMohare 3 ай бұрын

Good video hi sir 😮

@chandrakalab-mc4uc 2 ай бұрын

Sir Pls do vedio about slipdisc

@jayshree5141 3 ай бұрын

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@anandand2646 3 ай бұрын

Thanks

@rajudesai7132 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤ Satya ❤❤❤

@mkanilkumar748 3 ай бұрын

True madam

@nandeeshas5538 3 ай бұрын

ಉಪವಾಸ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಕೊಡಿ

@dr.nagaratnak7304 3 ай бұрын

ನಾನು ಊಟ ಮಾಡ್ತಾ ನಿಮ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ನೋಡ್ತಿದೀನಿ 😅

@abdulhameed3708 18 күн бұрын

👍

@kushi5439 3 ай бұрын

Sir please edit video which is repeated thing..... And upload.... Keep it crisp

@anithadevadiga7720 3 ай бұрын

👌👌

@nandiniks7289 3 ай бұрын

Please upavasada kramada bagge mattu upavasa madida marane dina aguva stomach upset ge Please parihara tilisi. Naanu tumbaa dinadinda wait madtideeni

@GajendraSingh-zl5fd 3 ай бұрын

ಅಸಿವು ಹಾದ್ಗ ಊಟ ಮಾಡಬೇಕು, ಬಾಯಾರಿಕೆ ಆದಾಗ ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕೆ ಸಂಡಾಸ್ ಬಂದಾಗ ಹೋಗಬೇಕು. ಇದು ನಿಯಮ ಮೇಡಂ a ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಆರೀತಿ strong ಊಟ ಇತ್ತು ಆದ್ರೆ ಈಗ 2 hr ಜೀರ್ಣ ಆಗುತ್ತೆ ವಿಟಮಿನ್ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಕಾರಣ 3 time ಅನಿವಾರ್ಯ.

@shivarambantwal1141 Ай бұрын

❤👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼🙏🏼🙏🏼

@Anuradha-fu8lk 3 ай бұрын

Morning tifin afternoon fruits snaks 4 o clock meals last then no need food

@somshekarvasantha8603 3 ай бұрын

White patchesge oota hege medam place heli

@Anuradha-fu8lk 3 ай бұрын

Morning take lessly then afternoon hungry feels fruits last 4 o clock food hungry more full meals then stop food

@prabha646 3 ай бұрын

👌👌👌🙏🙏🙏

@nataraju.nroshan9966 3 ай бұрын

🙏🙏🙏

@BasavarajMohare 3 ай бұрын

Hi sir 😮

@YAKSHALOKAsomashekhar Ай бұрын

Ivatthu kayile jasthi aagalu karana namma oota . Adannu badalayisalu sadya illa ishtella tantrajnana idru bp . Sugar yake nillislikke agthilla . Yake life time maddu beku. Manushyana dehakke poushtika ahara beku medicine alla. Kayile Banda mele medicine . Arogyavagi irlikke oota sariyagilla . Jana aspatre ge odthadre . Dinakkondu aspatre open agthide .. en helthita

@shrinathu7448 2 ай бұрын

ಸರ್ ಮೇಡಂ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ತರ ಏನಾದ್ರು ಕ್ಲಾಸ್ ಮಾಡ್ತಾರಾ ಸರ್ ಪ್ಲೀಸ್ ಹೇಳಿ

@prabhashetty1428 3 ай бұрын

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌺🌹

@Hemanthkumar-gk9xb 3 ай бұрын

How much time a sports player should eat in a day

@dasappakavitha7146 3 ай бұрын

Impotens point heltira madam tumbha kushi agutte namge yesto vichara nange gottirodilla

@shivakumararakeri1063 3 ай бұрын

Nav western culture na daily routine alli apply madkond bittidivi namma thana namma culture na slow agi adrinda horag barthidivi for example spoon topic helidralla adu ellanu british culture nav adanna follow madthaidivi ade dodda durantha madam niv helidahage we have go back how our ancestors where living there lifestyle.