Participer à un stage en hiver : intérêts et mise en pratique ! - Dans la Tête d'un Cycliste

L'hiver est souvent considéré comme une saison où l'on préfère rester au chaud chez soi, mais il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous pourriez envisager de participer à un stage pendant cette période. Dans cet épisode, nous allons examiner les avantages de cette décision et vous donner des conseils pratiques pour tirer le meilleur parti de cette expérience hivernale.
Et pour aller encore plus loin pourquoi ne pas nous rejoindre à Calpe pour expérimenter les bienfaits d'un stage grandeur nature ?
DLTDCY organise son stage d'entraînement en Espagne du 23 au 30 mars 2024, toutes les infos sur www.danslateteduncycliste.com...

[@gregoryvincent9698]

👍💙

[@sundaynightsports7528]

=)

[@garysnyder9817]

Essayez la Costa del Sol autour de Málaga, c’est le paradis l’hiver pour le vélo. Je peux même faire le guide 😉

[@sundaynightsports7528]

Merci du conseil ;)

[@Valmente]

Me suis toujours entraînée pour un stage certains de mon club le considérant comme la semaine de compétition selon les groupes. Après mes cyclosportives n’étaient qu’en juin ou septembre donc fallait pas se griller en stage en mars.

[@sundaynightsports7528]

Oui chacun ses objectifs et donc sa programmation évidemment

[@Rodstyle]

Bonjour, j’aurai une question 😊 Jusqu’a quel age on peux s’entraîner pour progresser?

[@sundaynightsports7528]

Nous avons fait un épisode dédié à cette question :)