Depressione - Cosa mi ha aiutato e cosa NO.

Spero che questo video possa essere d’aiuto a qualcuno. #depressione

[@soniaguarniero5832]

Ciao Ale io sono stata depressa 1 anno e ho avuto attacchi di panico per ben 18 anni... 19 anni di psicologa psichiatra farmaci e non mi hanno aiutato.. Solo amici veri, uscire e costruire la propria vita mi ha aiutato... All eta' di ora 52 anni❤

[@MsRanafrosch]

Scrivo una sola parola: GRAZIE per quello che hai consigliato a chi convive con questo problema sia come persona vicina che come persona colpita. Grazie per aver raccontato la tua esperienza. Grazie per aver indicato la strada giusta da seguire. Insomma, grazie e basta

[@oooOLullabyOooo]

Ciao Ale, ti ringrazio davvero molto di parlare di queste cose, fa sentire meno soli, nonostante comunque sia un percorso di solitudine. Mi ritrovo come te ad avere un compagno che grazie al cielo è molto comprensivo e rispetta la mia depressione da ormai quasi due anni, pur non capendola a fondo, ed è un'ancora di salvezza, dato che amici e parenti restano troppo distanti da tutto questo per comprenderlo o volerlo comprendere(e pensa che mio padre è stato primario in psichiatria). È importantissimo parlarne, purtroppo la depressione ha mille forme e si presenta nella tua vita senza nemmeno accorgertene, e da li in poi è davvero dura. Grazie di cuore.

[@vivianas.437]

Capisco molto bene ogni singola parola che hai detto, soprattutto quanto sia fondamentale in certi momenti sentirsi amati per ciò che siamo, compreso mostri e buio.

[@Lalaland4747]

Sei bella e intelligente, ti esprimi molto chiaramente. Ti auguro il meglio.

[@gzardoni]

Chi non l'ha vissuta non la vede. Questo vale non solo per la depressione ma anche per esaurimento ed altre cose.

[@chiaracagnucci5648]

Ciao Ale, io soffro di endometriosi e adenomiosi e già le persone non riescono a comprendere il mio dolore cronico. L'unica soluzione per bloccare la malattia è stata mandare via il ciclo mestruale. Le cure ormonali mi stanno causando stati depressivi. Mi sento continuamente dire che non sono più la stessa, che sono pesante e che mi "fisso" sulle cose negative senza comprendere che per quanto cerchi di cogliere gli aspetti positivi della vita, reagire a tutto questo a volte è difficile. Ti mando un abbraccio 😘

[@elisabettaamoresano7023]

Grazie per questo video Alessia, bruttissimo quando le persone non ti capiscono che la cosa è più forte di te,credono che sei pigra oppure esageri,solo chi ce l'ha lo capisce, parlane spesso e sempre,non lo si fa mai abbastanza, complimenti e in bocca al lupo

[@ilaria8738]

Cara Alessia, grazie di cuore per questo video. Davvero grazie ❤️ E, anche se non c'entra nulla, volevo dirti che sei proprio bella in questo video. Un abbraccio

[@Erica-z2f]

Ciao, Alessia, grazie per aver condiviso ancora una volta parte della tua vita e di un problema di cui si parla ancora troppo poco perché sottovalutato. So cosa voglia dire, come te ho un disturbo borderline di personalità, soffro da anni e ciclicamente vivo periodi di forte depressione come adesso. È difficile farlo capire a chi non ne soffre, ti senti fuori luogo e trattata da stupida, come se ci fossimo scelte noi di avere questa bestia! Non tutte le depressioni sono uguali, hai ragione cara Alessia. C'è chi riesce a mascherarla, chi necessita di un ricovero etc... È una lotta continua e auguro ad entrambe di riuscire a stare meglio ❤ Un abbraccio ❤

[@sofijajovanovic5802]

Hai espresso perfettamente quello che si prova... Grazie per cercare di spiegarlo a chi non ci è passato, e aver fornito una sorta di linee guida per chi prova a starci vicino

[@rossanacastellucci2627]

Cara io ho cominciato a sentirmi depressa quando mio papà è stato male ed essendo sensibile vedere le ingiustizie e viverle alla fine mi faceva venire attacchi panico al punto da nn riuscire ad uscire da casa,mi isolavo ,dormivo,nn avevo voglia di niente,capivo che volevo reagire ma nn ci riuscivo,mi veniva detto diventi brutta se piangi e ti trascuri,ci sn problemi peggiori,reagisci. Così ho cominciato a prendere paroxitina tutt' ora a 60 anni cn fibromialgia, gli occhi parlano,e c'è molto tabù si pensa che si è matti,pigri. Ma chi nn lo vive nn può permettersi di capire xchè nn ci riuscirà nemmeno il depresso sa il xchè si sente così. Ci vuole empatia

[@francescotonzani7544]

Grazie per questo video! Ce n'era bisogno

[@EmmeGi25]

Alessia ti adoro inoltre sei troppo simpatica ,penso che l'ironia ti aiuti molto nella vita ,come ha aiutato anche me.Grazie per questo video❤️

[@chiaramacaluso6573]

Come dici tu, io non ero buttata a letto. Continuavo a lavorare e curarmi come sempre, ma ero vittima dell’angoscia costante e pensavo seriamente al suicidio. Quindi a volte l’apparenza inganna. Le persone si erano accorte solo del fatto che avevo perso molto peso.

[@melanymusella3007]

Grazie per averne parlato ❤️‍🩹

[@antoniaconforti2839]

Sii farsi sempre aiutare da un bravo professionista,che sia psichiatria o cominciare una psicoterapia,ci vuole un po' di tempo ma si puo guarire,parlo per esperienze personale

[@FedericaSimonciniCalaman-xs8mx]

Purtroppo soffro di depressione da anni, e solo con la farmacologia sono riuscita a gestire il mal di vivere. Però devo dimagrire e perdere peso, adesso. Mando un abbraccio a tutti.

[@francescalunardi5442]

Condivido tutto! Grazie Alessia, questi video sono preziosi. L'unica cosa su cui dissento è il ridimensionamento del problema, che a me aiuta molto, PERÒ c'è da dire che parte da me, se il pensiero partisse dagli altri forse impazzirei. Mi sono resa conto che invece mi aiuta "uscire da me" e focalizzarmi sull'altro, mi aiuta a vedere i miei problemi dall'esterno

[@maryes5960]

❤ Grazie! ❤ Un abbraccio!

[@francescaflores6893]

Quanto è vera la cosa degli occhi..quando dici di fare attenzione agli occhi ..quelli parlano e la tristezza non la nascondono

[@luciagiaammillaro8018]

A me è venuta proprio per un incidente agli occhi ,poi risolto ma non sono tornata come prima😢

[@chiaramacaluso6573]

In base alla mia esperienza, ti posso dire che per la mia depressione i farmaci sono stati fondamentali, anzi direi indispensabili

[@barbaraBARBS]

E quando rifiutano qualsiasi tipo di aiuto come fare?? Lo specialista non lo si può imporre. Cosa fare in questi casi?

[@MarySanti-s4c]

Io sono depressa da più di due anni.. depressione nera a causa degli eventi che susseguono e perseguitano la mia famiglia 😢Sono la figlia di padre russo e madre ucraina e potete immaginare la situauzione😢😢 Come se non bastasse la mia sorella abita con il marito e alloro due figli in Israele😢😢😢 non ne posso più, mi pare di stare in un incubo

[@erikaventuri5259]

Grazie ❤

[@serenapalumbo1535]

Come sei bella ❤

[@kubu79]

"Aspe' mo' mi calmo" ahahahahahahahahaha 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@lesorages5023]

Conosci la storia di Cheslie Kryst?

[@AlessiaLiberale]

Non so chi sia

[@lesorages5023]

@@AlessiaLiberale Era un avvocato, top model, miss USA, con depressione ad alto funzionamento. L' America ne è piena. Il sistema non aiuta. La gestione dello stress e l' equilibrio psicofisico andrebbero insegnate nelle scuole.

[@silviomela787]

❤

[@mariag9366]

Il "Dai calmati" non ha mai calmato nessuno.

[@Giulypalu88]

Grazie Alessia ❤

[@mhiryam]

7:08 In sostanza quindi: Non proporre di uscire, non incoraggiare a parole, stare a guardare in silenzio. Chiamare un professionista! Ok...e se la persona in questione il professionista non lo vuole?

[@AlessiaLiberale]

ragionaci, accoglila, falle capire il più possibile che si può guarire

[@sargischilingaryan9992]

io grazie la paroxetina (ssri) sono riuscito a superare l'ansia.

[@chiaramacaluso6573]

Il fatto che i bambini muoiono di fame non ti fa stare meglio, ma solo peggio

[@Giuliettis]

Io come la tua vicina quando soffro d’ansia e mio marito mi dice che devo rilassarmi “HAI ROTTT U CAZZZ” 🤣🤣

[@kubu79]

La tua vicina mi fa salta' i nervi solamente dalla voce, senza neanche averla vista mai prima. Killemmuort c ricess 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 ma che cazz allucc a fa????

[@chiaraesse6455]

Volo. Hahhshs

[@gattino8838]

Pareti di carta 😹

[@AlessiaLiberale]

?

[@Lillibitmoon]

Io sto meglio con la dieta e controllando quanto e cosa mangio.

[@AlessiaLiberale]

Brava

[@fabioballacci2492]

sei bravissima a spiegare Alessia ❤️

[@ChiaraVisconti-h5e]

❤