Pasta z kurkumy - naturalny antybiotyk - podnosi odporność organizmu!

Filmik o kurkumie - zobacz koniecznie:
• Najzdrowsze przyprawy ...
Chcę Was gorąco zachęcić do przyrządzenie sobie niezwykle zdrowej i niezastąpionej w okresie przeziębień, pasty z kurkumy. Kurkuma nie tylko podnosi odporność organizmu, ale działa leczniczo na cały organizm, pomaga usunąć śluz z organizmu, działa antydepresyjnie. Właściwości kurkumy znane są od tysięcy lat i wysoko cenione w Ajurwedzie i medycynie chińskiej. Zapraszam na pastę z kurkumy:-)
Pozdrawiam serdecznie
Sylwia
Jeśli potrzebujesz większe wsparcie, motywację, zachętę, przepisy, jadłospis dopasowany do Twoich potrzeb, zapraszam na indywidualne sesje coachingowe:
www.kierunekzdr...
☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼
www.kierunekzdr...
/ kierunekzdrowie.sylwia
/ kierunekzdrowie
☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼
Najczęściej oglądane filmy na moim kanale:
1. Chleb żytni na zakwasie
• Chleb żytni na zakwasi...
2. Zakwas na chleb
• Jak zrobić zakwas na c...
3. Domowa czekolada
• Domowa czekolada - pys...
4. Domowe mleko kokosowe
• Jak zrobić domowe mlek...
5. Kasza jaglana z warzywami
• Kasza jaglana z warzyw...
6. Jak usunąć pestycydy z warzyw i owoców
• Oczyszczanie warzyw i ...
7. Naturalny peeling do ciała
• To takie proste:-) Nat...
8. Chia pudding
• Chia pudding - super z...
9. Jak hodować kiełki
• Kiełki - jak hodować i...
10. Najlepsza jaglanka na śniadanie:
• Moja ulubiona jaglanka...
Filmi, które ja Wam najbardziej polecam:
1.Jak zacząć się zdrowo odżywiać?
• Zdrowe odżywianie - 7 ...
2. Jak przechowywać zieleninę?
• Jak przechowywać ziele...
3. Jak schudnąć zdrowo i trwale?
• Jak schudnąć zdrowo i ...
4. Książki o zdrowym żywieniu:
• Książki o zdrowym żywi...
5. 5 powodów, by pić rano wodę z cytryną:
• 5 powodów by pić rano ...
6. Oddychanie przeponą dla zdrowia:
• Oddychanie przeponą - ...
7. Przejedzenie, obżarstwo - jak potem oczyścić organizm?
• Przejedzenie, obżarstw...
8. Zdrowe i domowe dressingi do sałatek:
• Zdrowe, domowe dressin...
9. Zielony koktajl oczyszczający:
• Zielony koktajl oczysz...
10. Chlorofil - spirulina, chlorella, trawa pszeniczna:
• Chlorofil - gdzie się ...
W playlistach znajdziecie posegregowane tematycznie filmy.
Najlepsze playlisty:
1. Przystawki, surówki, zdrowe dodatki:
• przystawki, surówki, z...
2. Zdrowe słodycze i desery:
• zdrowe słodycze - zdro...
3. Przekąski na lunch do pracy/szkoły:
• przekąski na lunch do ...
4. Zdrowe odżywianie dzieci:
• zdrowe odżywianie dzieci
5. Surowa dieta / witarianizm:
• surowa dieta - witaria...
6. Oczyszczanie organizmu z toksyn:
• POSTY / oczyszczanie o...
7. Sałatki:
• sałatki
8. Domowe, naturalne kosmetyki i pielęgnacja ciała:
• kosmetycznie - domowe ...
9. Zdrowe śniadania:
• śniadaniowo
10. Chleby na zakwasie i smarowidła do nich:
• chleby i smarowidła do...
Więcej playlist znajdziecie na kanale:-)))

[@adamant6599]

Stosuję tę pastę od początku kwietnia, w zasadzie identyczną tylko daję więcej pieprzu -czyli pełną łyżeczkę od herbaty na 3 łyżki stołowe kurkumy. Rewelacja, pozbyłem się kaszlu po fajkach, opuchlizny w stawie kolanowym nie mówiąc o świetnym trawieniu pokarmów. Podobnie działa na dwie inne osoby z mojej rodziny. POLECAM.

[@ulac998]

Adam A

[@ataner05]

Mam i stosuję od dawna (3 lata) . Skuteczne jest na 100 %. Złote mleko, napój jogina, inne nazwy ... nieistotne. Istotne jest to , że działa na 100%. Polecam. Pozdrawiam z Kanady.

[@krystynaprzybysz8213]

Bardzo się cieszę że trafiłam na Ciebie , wspaniałe opowiadasz , jesteś przemiła . Pozdrawiam ☺

[@zofiaplewa8830]

Dziękuję za przepis kocham kurkumę ❤

[@beatakaniewska3052]

Gotuje się 😊dziękuję za super inf.❤

[@aleksandramroczek5363]

Zrobiłam z tymi samymi dodatkami, jest przepyszna i dziękuję za przepis i życzę Ci Wesołego Alleluja

[@iwonaidavid]

Zrobilam i wyszla super a teraz popijam zlote mleko:) z dodatkiem gozdzikow i miodu. Dziekuje za te cudowne i zdrowe przepisy.

[@ewachruscielewska5486]

Waśnie po raz kolejny gotuję,z Twojego przepisu,dziękuję bardzo😃

[@mariakrysiuk8766]

Ewa Chruścielewska t. M

[@wdx3327]

Czego ludzie nie robią aby zaistnieć w Internecie. Brak wiedzy droga Pani.

[@kierunekzdrowie1074]

Brak kultury drogi Panie🙉 i wiedzy niestety również🙈

[@basiamalinka7273]

Właśnie szukałam jakiegoś przepisu na łagodne oczyszczanie..wypróbuję na pewno Dziękuję serdecznie ❤

[@edwardplociennik7848]

Właśnie to zrobiłem tylko z przyprawami tj.imbir,kardamon,goździk i cynamon oraz oczywiście pieprz.Pozdrawiam z Łódzi.

[@iwonaoskwarek8880]

Dziękuję za film, pasta się gotuje 👍

[@katrine1205]

Wczoraj ugotowałam swoją pierwszą pastę z kurkumy. Świetny przepis, jest przepyszna. Pozdrawiam!

[@mojrunia]

Świetnie. Właśnie robię. Mam tylko kilka pytań: 1. Czy ze świeżej kurkumy też można zrobić? Jeśli tak to jak? 2. Jak przechowywać? W lodówce? I ile może stać? 4. Jaki pieprz stosujesz? Biały? Czarny? 5. Czy czasem wzbogacasz czymś pastę (imbir, cynamon, kolendra itp.)? 6. 8 minut od czasu zagotowania? pozdrawiam

[@monikawu.3012]

mojrunia również podbijam pytanie. Mam świeży korzeń kurkumy i niewiem jak się do tego zabrać 🤔

[@halinaparzonka2923]

Zrobiłam sobie pastę z kurkumą 😂. Dziękuję za przepis.

[@klaudiabancarzewska9619]

Właśnie zrobiłam :D Zabierałam się do tego przez 3 tygodnie, ale w końcu doszło do skutku :D Wypiłam właśnie moje pierwsze złote mleko, smakowało mi mimo cierpkości i gorzkiego posmaku :)

[@halipalas-rosol3440]

Zrobiłam już tydzień temu super pozdrawiam serdecznie 😃

[@helapas2946]

Mam, zrobiłam. Dziękuję za przepis. Pozdrwiam

[@MariePosa37]

Wszyscy maja kurkumowa pastę - mam i ja! 😊 Dziekujemy 💖

[@annawasilkowska950]

dzien dobry dzisiaj robie drugi sloiczk pasty z kurkumy wg pani przepisu jest rewelacyjny bardzo dziękuję

[@ewelinawielgosz2093]

Idę robić :) złote mleczko mi się marzy 😍

[@hannatoczko9460]

Właśnie przed chwilą zrobiłam pastę z kurkumy,będę już piła z mlekiem i miodem, dzięki za prosty sposób przygotowania 😊

[@malgorzatavollmar515]

Cześć Sylwio, twój przepis na złote mleko jest z przed 5 lat i jest tam w składnikach miód którego teraz nie używam ( keto, low carb) co zaproponowała byś równie zdrowego w zamian? Pozdrawiam serdecznie 😊

[@helapas2946]

Zrobione. Dzięki. Pozdrawiam

[@RenequesKitchen]

Ja jestem pewna że przyprawy czynią cuda w byciu zdrowym...my od kilku lat nie chorujemy i kurkuma, jest u nas codziennie...w postaci takiej pasty nie znałam ale raczej zawsze gotowana lub pieczona i napewno zaraz wypróbuję Twoją pastę 😊 Buziaczki 💖

[@alinacieszkowska6217]

dziś zabieram się ochoczo do zrobienia pasty z kurkumy -uwielbiam takie przepisy czekm na nastepne

[@jarrydabrowski9155]

tak zrobilem i pije na rozne sposoby dzieki i pozdrawiam

[@dodziarson]

Kochana zainspirowałaś mnie! Zrobiłam dzisiaj hattricka w kierunku zdrowia i zrobiłam pastę z kurkumy, mleko kokosowe w wyciskarce wolnoobrotowej i zwieńczyłam dzień złotym mlekiem!:D Bałam się, że nie posmakuje mi gorzki smak i specyfika "wodnego" mleka, ale wyszło genialnie :) jeszcze dobrej jakości miód i będę juz w ogóle szczęśliwa! ;) Zacznę śledzić Twoje kulinarne poczynania, dziękuję! :)

[@asiajoko7455]

O złotym mleku pierwszy raz przeczytałam w książce Kasi Bem. To z jej przepisu robiłam pastę z kurkumy, ale coś mi nie wychodziło, więc poszukałam w necie i trafiłam na Ciebie. Udało mi się dzięki Tobie. Stosuję dwa tygodnie i czuję się naprawdę dobrze, pomimo tego, że spotykam w ciągu dnia wiele przeziębionych osób. Jutro zrobię drugą :)

[@kierunekzdrowie1074]

wspaniale, bardzo się cieszę:-)

[@Neciarka]

no Pani Sylwio, z reguły nie robię nic z youtubów, blogów i innych, ale tym razem pojechałam do sklepu, kupiłam kurkumę i będę zaraz ją gotować :) mam nadzieję, że to pomoże mojemu gardłu, bo non stop chore. Dzięki!

[@zygmuntwojtkow9088]

Witam wszystkich biorę się już za robienie pasty ciekawią mnie późniejsze efekty używania .😀✋🌷

[@monodmp2254]

super. Czekałam na ten filmik. Uwielbiam słuchać Twojego angielskiego głosu. Pozdrawiam i życzę wspaniałego dnia

[@kubiakanna]

Zrobiłam i wyszła mi gęsta pasta. Dziękuję p. Sylwio za przepis. Chleb i zakwas z buraków z pani przepisu robię już od dwóch lat! Pozdrawiam

[@elzbietaloniewska2632]

Już robię Dziękuję Pozdrawiam

[@zevzev3897]

Bardzo ważne jest również dodanie tłuszczu do tej pasty.

[@violettaostrowska5045]

właśnie biorę się za gotowanie.kurkumy.bardzo Lubie Pani przepisy i tez często korzystam dziękuję.

[@KamilkaRockS]

Włączyłam sobie ten film jeszcze raz dla sprawdzenia przepisu na pastę i właśnie idę ją robić, a wieczorem złote mleko :D

[@sylwialeung7809]

Sylwio, uwielbiam Twój kanał; bardzo mocno mnie zmotywował do zmian w życiu i już od ponad miesiąca jestem na diecie przeciwko candidzie. Poszłam też Twoim śladem i stosuję naturalne kosmetyki, zaczęłam również prowadzić blog o zdrowym sposobie na życie. Mogę z czystym sumieniem powiedzieć, że obejrzenie Twoich filmików było dla mnie początkiem dużo lepszego i bardziej świadomego ... w sumie nie tylko odżywiania :) I, oczywiście, zaraz idę gotować pastę z kurkumy! Pozdrawiam - Twoja imienniczka, Sylwia

[@sylwialeung7809]

Mój blog to puotadvices.blogspot.no/ :) dziękuję za inspirację i trzymaj tak dalej!

[@sylwialeung7809]

Dziękuję, bardzo się cieszę :) zapraszam czytania! :)

[@ritz71]

fantastyczny przepis dziękuję, dziś zrobię :)

[@annawasilkowska950]

dzien dobry wlasnie zrobilam paste wg pani przepisu. Rewelacja. Bardzo dziekuje. Pozdrawiam👍👍👍

[@ewakawka8145]

Olej kokosowy już na stałe zagościł u nas w kuchni,czas na kurkumę!! Dzięki za cenne rady! Pozdrawiam.

[@agamalinowa]

olej ? zdrowy on ?

[@ewakawka8145]

Bardzo zdrowy!Poczytaj o oleju kokosowym nierafinowanym,albo obejrzyj odcinek kierunek zdrowie o oleju.Pozdrawiam.

[@monikajaskua5260]

Właśnie zrobiłam pastę i zabieram się za złote mleko na domowym mleku migdałowym💕 Mam ciekawostkę, kurkuma jest również o wiele lepiej przyswajana w połączeniu z liśćmi lubczyku! Można więc zastąpić nim pieprz, jeśli ktoś nie przepada😉 Pozdrawiam! Czekam z niecierpliwością na nowe filmy!

[@agnieszkamaruszak6764]

Ja tez na pewno zrobię :-) Juz wprowadzilam kurkume na co dzień do mojej kuchni.

[@michaelrak2609]

zrobię na bank, często się przeziębiam więc dla mnie ten przepis w sam raz. Bardzo dziękuję za filmik!!!

[@jolazduniak7450]

Witam wlasnie zrobilam uwielbiam kurkume

[@ewaciereszko2029]

Robie ta paste po raz chyba trzeci jest super dodaje ja do wszystkich potraw .Polecam.

[@basia128]

Witaj Sylwia przed chwilą zrobiłam pastę😄wyszła gęsta. Dzięki 😚

[@bozenanowosielska8821]

Zrobiłam, wyszła wspaniale :) Dziękuję za wszystkie przepisy :)

[@wml2024]

Witam juz ugotowalam dziekuje bardzo a filmik wyslalam do pani wiadomosci.Pozdrawiam milego dnia.

[@bescia948]

właśnie zabieram się do roboty. Dziękuję za poradę . Pozdrawiam

[@RudaSweety]

Od kilku lat używam ziół w kuchni, bez tego ani rusz. Kurkuma też zawitała do moich garnków: ) tylko używałam jej jako proszku do zupy dyniowej, pieczonych ziemniaków, ryżu czy kurczaka.

[@RudaSweety]

Jak mężowi powiedziałam o złotym mleku - burzył się, ponieważ od 2 lat lecze domowników syropem z cytryny, czosnku i miodu (dzieci przebolały ten fakt, mąż nie :/ ). Siebie lecze natomiast wieczornym mlekiem z czosnkiem, miodem i masłem. Narazie dojrzewam do zrobienia pasty, ale na pewno zrobię - problem jest tylko, że u mnie w mieście kurkumy nie da się kupić :/

[@lordbenton8233]

Za chwilę pasta będzie się gotowała. Dzięki

[@zubrzyca4467]

Gotuje sie wlasnie:)))) Wieczorem dodam do mleka kokosowego. Dziekuje, tego potrzebowalam.

[@cypres79]

Idę robić!!!! Wcześniej robiłem coś podobnego, ale dodawałem imbir goździki kardamon i cynamon. Mikstura ta wyleczyła mojego bolącego zęba.

[@eliza900]

O proszę, teraz właśnie potrzebuje porady na ból zęba, bo w tych posranych teraz czasach jest masakra z lekarzami

[@eliza900]

Co z tą miksturą? trzeba nałożyć na zęba czy jeść? 🤔

[@cypres79]

@@eliza900 jeść. Chociaż nałożyć nie byloby głupie, bo to jest niby antybakteryjne. Ja czasami ssę sobie goździki, ale to tylko tak zapobiegawczo.

[@eliza900]

@@cypres79 dzięki wyprobuje 👍

[@cypres79]

@@eliza900 wiesz. Antybiotyk to to nie jest. Nie koniecznie muszą być efekty na drugi dzień, ale jakby nie było jest to dobry sposób na oczyszczenie.

[@fruitisoul9620]

Super tez wersja z czosnkiem i wędzona papryka 😉

[@stanislawpisarek6882]

Coś fantastycznego

[@magdalenalehmann4910]

Robię już drugi raz i złote mleko bo sie przeziębiłam. Super uotparnia tylko ja już dawno nie piłam.dziękuję Sylwia pozdrawiam serdecznie..

[@kierunekzdrowie1074]

pozdrawiam, wracaj do zdrowia:-)

[@jace-ntus3064]

Witam Jeśli się mylę to proszę mnie poprawić ;). Z tego co zdążyłem przeczytać o kurkumie na różnych stronach, nie należy stosować kurkumy marketowej bo ta może być z dodatkiem mąki i tej sprowadzanej z Chin - jest zanieczyszczona. Pobobno najlepsza jest ze Sri Lanki. Pozdrawiam serdecznie :)

[@kierunekzdrowie1074]

Tak, zgadza się:-)))

[@wroslineterze5524]

Dzięki, właśnie zrobiłam :-)

[@agnieszkaburchard3293]

Super napewno zrobię

[@zofiaiwanska8601]

Dziekuje, napewno zrobie :)

[@yoli29100]

Wlasnie zrobilam.Dziekuje za przepis,bo dosc juz mam bolu stawow.

[@marlkenku]

zabieram się do przygotowania pasty :-) Dzieki!

[@katarzynasowa7044]

zabieram sie do robienia. Dziekuje za przepis i pozdrawiam serdecznie :)

[@Fabiusia]

Zrobiłam. Dzięki bardzo. Serdecznie pozdrawiam

[@iwonaadamczuk56]

Właśnie zrobiłam pastę z kurkumy 😊👍

[@zbigniewtomczyk7241]

Wlasnie ide kupic kurkume i zaraz zabieram się do gotowania.😊

[@SarcasmIsMySecondName]

Super, dziś wieczorem robię pastę, mam mnóstwo kurkumy w szafce! :) :)

[@janeczekb]

Zrobiłem pastę i piję złote mleko wg Twojego przepisu. Pyszne a czy skuteczne to okaże się po paru dniach.

[@magorzatazoske757]

Właśnie robię dziękuje za receptę

[@renatastanek9481]

Zrobiłam i smak nawet mi odpowiada .Ja się zapytuję w mojej naiwności czy można tym smarować np.chleb z masłem na kanapkę?

[@sysia-sysia4021]

szybki i prosty sposób :) pozdro

[@magdalenasobon9246]

Właśnie gotuję :)

[@katarzynaj9337]

Kochana już gotuje :))

[@alicjatrzebiatowska2421]

Akurat robię z Pani przepisem😋

[@blask1858]

Zrobiona! dziękuję za przepis ;-)

[@justynajusti5286]

no nie niestety nie mam :(, ale jutro idę do sklepu po kurkumę i zrobię napewno :) dziękuję za przepis Sylwuś pozdrawiam

[@freedomtak7771]

Zrobione- dziekuje :)

[@Miko_flower]

Zrobiłam i w przeziębieniu postawiła mnie bardzo szybko na nogi :)

[@piotrszczesniak]

Gotuję właśnie. Zaraz potem złote mleko 😊😂🌼

[@elzbietalesniewska2088]

Dzis zrobilam, dziekuję bardzo

[@sara_sahzade]

sprawdzimy, zobaczymy już ją robie

[@mawenka9074]

Zrobię dziś wieczorem. Obiecuję! :)

[@magorzatapieczara2729]

Właśnie zaczynam robić, Pozdrawiam 😘

[@beeageess]

Właśnie obejrzałam i pora iść zrobić pastę z kurkumy.

[@beeageess]

Powiem więcej: już zaczęłam ją wykorzystywać do" złotego mleka". Tak postanowiłam rozpocząć sezon jesienny.

[@kamaczikulina]

Gotuje się!

[@ulaanna7359]

Za chwilę zrobię taką pastę.

[@bozenakal]

Wlsnie juz zjadlam paste i biore sie za robienie drugiej, pozdrawiam :)

[@grazynabed9582]

Gotuje się 🙂❤

[@bozenakal]

Sylwia, znowu po obejrzeniu twojego fimkiku buzia mi sie usmiechnela, (dzieki) , a ja mam jedno pytanie gdzies wyczytalam ze dobrze jest dodac tez lyzecze oleju kokosowego, dzieki jeszcze taz , ide robic nowa passte bo mi sie juz skonczyla.

[@paulinabojda7762]

Gotuje się 😁 pozdrawiam

[@DKedzierski]

zabieram się do roboty! :D pozdrawiam!!

[@klaudiabancarzewska9619]

Po roku stosowania doszłam do 2 łyżeczek pasty na pół kubka mleka :D Nie czuję już jej goryczy :D Gotuję zawsze ok. 10 minut minimum 8 i koniecznie z pieprzem.

[@kierunekzdrowie1074]

super:-)

[@sisi0778]

Właśnie robię pastę 😉

[@DAISYDU21]

Właśnie się gotuje 😀

[@Gamingpro-rn3ys]

Na zdrowie 💕

[@martamakarewicz5222]

Witam Sylwio swietny filmik jak zawsze kurkuma jest w moim domku uzywam do roznych potraw lubimy mam moze smieszne pytanko co do tej pasty mam 2 letnia coreczke mamy jesien zaraz zima i chce zwiekszyc jej odpornosc czy moge podawac jej ta paste ? A moze masz moze inne sposoby na zwiekszenie odpornosci u maluszkow Pozdrawiamy z Nj 🌞Bede wdzieczna za odpowiedz

[@truskawkax]

Wlasnie ugotowalam :) dziekuje :) mam nadzieje ze pomoze mi w walce z alergia :)

[@markz9444]

A ktora jest, Pani zdaniem, pewna i godna polecenia kurkuma w Stanach? Jak wiadomo kurkuma kurkumie nie rowna. Jest duzo produktow oszukanych.

[@stanislawadul2020]

Czesc. Wlasnie w tej chwili zabieram sie za robienie tego specyfiku. Pije kurkume kazdego dnia z zielona herbata , po wypiciu szklanki wody z sokiem z cytryny. Mam niedoczynnosc tarczycy. Wiem ze pieprz nie jest dla mnie wskazany Bardzo prosze abys mi dala jakies wskazowki do zdroego zywienia. Nie chce rezygnowac z kurkumy bo po niej czuje sie dobrze. Dziekuje za pomoc.

[@teresawanda1]

Super,pieprz z kurkuma idealna kompozycja.Chyba pani ogladala Bogdana Skrzepe "Super owoce,super warzywa.Polecam wszystkim