🍟PATATAS AL MICROONDAS🔌CON MUY POCO ACEITE Y MENOS CALORÍAS ✅// BEATRIZ COCINA

Unas patatas para guarnición ahorrando aceite y calorías hechas en el microondas con estos ingredientes:
2 patatas nuevas variedad para cocer ( acústica por ejemplo).
Muy poco aceite de oliva.
Sal.

[@beatrizcocina]

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[@mirianogeda7080]

Muy pero muy bueno para ya poner a hacerg

[@marymoram9354]

Ayer las prepare y me quedaron deliciosas pero no con aceite les puse margarina gracias Beatriz yo soy de Costa Rica

[@CarmenCoolVlogs]

que deliciosas papas amiga, me encantan las papas, y asi como las preparaste se ven ricas, saludos cordiales

[@mariateresagarciadelacruz5862]

Geniales. Sí, por favor, más vídeos cómo éste sencillos y muy prácticos 👍

[@rosariomarquez1731]

Riquisima, me encantan estas recetas le damos utilidad al microondas y para los que trabajamos fuera va estupendamente. Gracias Beatriz un abrazo y hasta la próxima receta.

[@beatrizcocina]

Hola Rosario, es así. Casi sin manchar y en poco tiempo. Muchas gracias a ti por seguir mi cocina. Un abrazo.

[@rosarioperez-egana5520]

Por supuesto, me encantan tus recetas en microondas, y para 1 o 2 personas genial!!! Mil gracias

[@tabletmi9115]

Genial estas recetas echas en el micro

[@encarnamc3533]

Qué buenas!! Las voy a hacer!! Y no engordan tanto👏👏👏

[@edithvidal7206]

Que requisito....Beatriz podrias hacer mas recetas para cocinar en el microondas por favor. Muchas gracias.❤❤❤

[@macarenaramos4938]

Me gusta lo rápido que se cena😊

[@lunablanca7765]

Me encanta Beatriz, gracias!!!! 😘

[@JuanPM30]

Lo he probado en cuanto he visto el video, ha ido genial. Muchas gracias!

[@mariateresamillanquinones4153]

Gracias Beatriz las patatas muy buenas y todo lo que haces eres estupenda👋👋👋❤❤❤❤

[@beatrizvelazquez5425]

Me encantan las recetas al microondas

[@Nijumsreevlog]

Nice recipe my sister... Looking so yummy

[@pilarcejudociria5442]

Muy buena forma de hacer las patatas, gracias Beatriz, un saludo.

[@fresita274]

Que pinta más buenas gracias aprendo mucho con tu cocina

[@elenaperez8144]

Y menos calorías, genial 👍

[@mariadelcarmensosto4242]

Me gusto mucho y práctico. Yo uso mucho el microondas, seria bueno mas recetas para usar en el microondas. Gracias ❤

[@mariajesusgarrido2289]

Que ricas Beatriz muchas gracias por sus recetas 🤗🤗🤗🤍🤍

[@patyr.o.2401]

Muy buena pinta, y rápido. Gracias. 😘

[@xelobiot]

Una buena idea, para una guarnición!! Gracias Beatriz 😘

[@antoniaq3114]

Con lo que me gustan las patatas fritas pero nunca las como por el tema engordar.A veces las hago al horno igual :poco aceite y sal pero con el calor que hace quien pone el horno ahora por Dios.Así que me ha venido genial tu receta, gracias Beatriz 👍😊😋

[@beatrizcocina]

Hola Antonia, calor y mucho más gasto de luz con el precalentamiento del horno tradicional, si. Muchas gracias por seguir mi cocina.

[@mariagiron6821]

Vaya receta Beatriz muchísimas gracias que cómodo y buena un abrazo

[@conchyrodriguez8407]

Que ideaaa 💡. Las he guisado, pero no se me había ocurrido freírlas, y tampoco hubiera sabido. Muchíiiisimas gracias por compartir 👍👍👍

[@manoliazarasanchez9386]

Me gustan estas recetas faciles y rrapidas, y además rriquisimas, gracias❤️

[@nuriaredondodelasen9254]

Me encanta la comida sin grasa. Las voy ha hacer gracias

[@beatrizcocina]

Hola Nuria, entonces ya verás qué buen resultado con muy poco aceite. Gracias a ti.

[@Ica81147]

Excelente receta La hice hoy para la cena y quedó delicioso!!

[@beatrizcocina]

Me encanta saberlo. Muchas gracias

[@mariateresapitarque1703]

Súper prácticas, rápidas y sabrosas. Muy interesante este tipo de recetas siii!. 😄😄

[@nievesgacinobeiro9944]

Las probaré tienen muy buena pinta cmo todo lo que haces gracias por todo lo que nos enseñas

[@franciscagallardorivilla6717]

Que ricas sigue imbenta do cosas tan rricas

[@marymoram9354]

Muy buena receta y muy saludable al no llevar casi grasa muchas gracias

[@maricarmenarcoscamacho4904]

Muchas gracias a tí Beatriz por compartir esta rica y saludable receta. Me encantan las patatas fritas. Estas hechas en el microondas, las podemos tener listas en un santiamén y con mucha menos grasa Un abrazo desde Barcelona y hasta la próxima receta. 🙋🏻‍♀️😘😘☀️☀️

[@agustyrebollobarriga6462]

Claro que nos gusta esta receta y todas las que subes, muy ricas y fáciles gracias Un saludo

[@MariaIsabel-nn8mn]

Muy interesante aprender a cocinar en el microondas. Muchas gracias.

[@enriquerodriguez9371]

Buenos dias acabo de ver tu receta de patatas fritas en el microondas y se ven buenisimas, asi que las voy hacer hoy acompañando unas chuletitas de cordero, gracias por la receta un saludo.

[@miguelinabarrerapadron7291]

Q bueno saber esto, mil gracias 👏👏👏👏👏😋😋😋🤗🤗

[@Chipimartinez]

Buenas, sencillas y y en el micro 🥰 Si , perfectas para una guarnición 👍🙋

[@maribelperez9432]

Las he hecho están exquisitas👍

[@juliaalvarezmartinez1464]

Me gusta..como todo lo que usted hace !!!!!!

[@chinitadecanton]

Hola Beatriz, gracias por las recetas y los vídeos tan claros y con conocimiento culinario. Esto último es lo que me gusta de sus recetas. La variedad de patatas, muy importante según el uso y que casi nadie lo menciona. Ud sí y se lo agradezco. No conocía la variedad Acústica, la buscaré por aquí y la usaré. Muchas gracias por la información. Un saludo dese Asturias.

[@beatrizcocina]

Hola Rebeca,bienvenida. Me parece importante porque hay muchas variedades y de elegir la adecuada depende que salga bien la receta. Estas son de origen nacional, no pone exactamente de dónde y las comercializa la marca De la Huerta, creo que las compré en Lidl. A ver si así las puedes encontrar porque dan muy buen resultado. Muchas gracias a ti por seguir mi cocina.

[@chinitadecanton]

Gracias por la información, trataré de ir a un Lidl que no está lejos y a ver si las tienen. Estas cadenas, a veces, no tienen los mismos productos en todos sus centros. Muy amable por contestarme. Buen día.

[@majesusjaureguibeitia8768]

Qué fácil 😘😘

[@carmengracia9322]

Las he hecho y fantásticas. Gracias

[@beatrizcocina]

Me encanta saberlo. Muchas gracias Carmen.

[@lalids7344]

Me ha gustado mucho ya voy hacerlas

[@ZorioneMoralesPalacios]

Que buenas las probaré menos calorías y más sanas gracias guapa 😘

[@mariaasunciongomismartinez508]

Que ricas se ven 😋 y hechas en un plis plas. Saludos 😘

[@rosamariagalindogiron4173]

Que rica me encanta👌😊

[@isabelsomolinosdiaz6077]

Las haré ❤️

[@esperanzacocinafacil7163]

Estupendas como te an quedado yo también las hago algunas veces muchas gracias por compartir mi like 😋👍

[@pilimh9775]

Muy buena pinta,yo tb las hago para la tortilla

[@mcp7689]

Muchas gracias por tus recetas al microondas Beatriz. Además de ricas, son muy prácticas para las personas que tenemos muy poco tiempo en la cocina.... estoy volviendo gracias al microondas a hacerme tapers para llevar al trabajo.... comida más rica, casera, económica y saludable.... por favor, sigue regalándonos recetas al microondas, y de nuevo.... 1000 gracias!!!

[@beatrizcocina]

Seguiré, claro que sí. Muchas gracias a ti por confiar en mi cocina.

[@Adri1957mac]

Muy fácil, gracias

[@mariajosefaguerrerofernand1815]

Woooooo,gracias x siempre Beatriz, no sabia ( cómo tan acertadamente as dicho x calentar o descongelar) 🤔cuanto partido se le puede sacar al microondas gracias corazón 💕❤😘

[@petrigomez4807]

Me encanta la receta tan original 😋😋😋

[@angelesfernandezmuela7340]

Me gusta mucho, de hecho yo tb las hago, me gustan mucho las recetas para hacer en el microondas, gracias

[@charolopez6950]

Muy ricas , espero hacerlas mañana

[@beatrizcocina]

Que las disfrutes, Charo

[@rosamarileonfuente584]

Gracias Beatriz , es muy práctico todo lo referente al microondas,que tanto tiempo nos ahorra. Un saludo

[@antoniaperula2859]

Beatriz yo me las hago redondas y le pongo queso y un huevo están buenísimas un beso , la haré asi

[@elcanaldejudithyseki]

Así muchísimo más sanas y quedan buenísimas !!! Yo las hago en ocasiones y nos gusta mucho a tod@s en casa 😋

[@txiki52]

Habrá q intentar hacerlas muchas gracias

[@rosariera9967]

Es perfecto que ponga recetas de microondas ,yo lo huso mucho gracias👍👍

[@yamamurakitty]

Super sabrosas patatas! Me encantan! Están ricas de todas las maneras. ☺💗☺

[@AbrahamRamon-so4le]

Yo hacía mucho las patatas al microondas , muy buena pinta las patatas , un súper like amiga 😘

[@mariadelmargonzalezhernand5223]

Ahora me las voy hacer,son las mejores que he visto.

[@beatrizcocina]

Muchas gracias M.del Mar.

[@Que.comemos.hoy.]

Se ven buenísimas, súper fáciles y sencillas. Un besito 😋💋

[@pepicastro5987]

Muy buenas las patatas, más recetas para microondas , gracias

[@mariaelenasardi]

MUCHAS GRACIAS, SON EXQUISITAS

[@esthergonzalez6718]

Tienen muy buena pinta la verdad ,seguro q las prepararé así ,mil gracias x compartir ,un saludo desde Valladolid

[@angelinestrigueromendez7522]

Muy buena pinta Beatriz nunca las había hecho así, las tengo que hacer, muchas gracias por tus ideas y consejos. Un besazo desde Madrid.😘🥰

[@julioramos6955]

Muchas gracias por las recetas para microondas. Un saludo desde Buenos Aires

[@juliogarciaochando861]

Yo hago muchas cosas con micro y las tortillas me salen muy bien!!!

[@mariainesrinaldi3255]

Hola muy buena receta te sigo siempre desde Argentina me encanta la receta y también como Guízar bien el microondas muchas gracias hasta otro video

[@olgafontana2324]

Gracias Beatriz! Buenísima receta! 💜💜

[@ameliecarbila4837]

Gracias Beatriz por las patatas friras . un abrazo 😢😢

[@anasanchez7290]

Hola las hare y ya telo dire megusta comote espresa gracias 👍👍👍👍👍

[@anapino8759]

GRACIAS GUAPÍSIMA 💖💖

[@beatrizcocina]

Muchas gracias Ana.

[@mariadoloresdieguezsuarez4421]

Hola amiga qué rico yo ya hice una tortilla de papas me quedó buena besos

[@madelasnievescairosbolanos1120]

Q pinta 👏😋

[@Mari_Jose_]

Soy Mari y me encanta todo lo k haces te felicito y un abrazo

[@JoseGomez-yg1yd]

Genial!!

[@Manuupereez]

Las voy a preparar! Me encantan, es una forma de comer más sano con menos aceite. Te ánimo a que sigas subiendo más recetas así con menos calorías, serán todo un éxito. Un abrazo Bea

[@beatrizcocina]

Hola Manu. Claro que sí, seguiré poniendo recetas de este tipo. Muchas gracias a ti por seguirlas.

[@tresailla928]

@@beatrizcocina buenos días muy bien la receta de las patatas al microondas las haré esta semana gracias

[@juliacasatejadagonzalez7634]

Probaré ha hacerlas

[@isabelgajon8582]

Buena idea gracia las boiacer un saludo

[@patriciainesrosaleshernand2136]

Gracias buena receta práctico te animo para qué subas mas rectas desde chile bendiciones

[@gloriavilloslada2455]

GRACIAS Beatriz por tu receta, genial, habrá que probarlas también 😋 Hasta la próxima recetita, esperandola con ganas 😘

[@junanilolimadueno8698]

Si me gusta mucho las otras alo pobre la e probado y me gusta como salen a mi gustan crujiente

[@magdalenagutierrez2955]

ERES LA MEJOR

[@pachulitachanel6763]

Las haremos 🙏💕

[@amparoharo3561]

Me ha encantado!! Por favor, haz más de microondas, gracias 😍😍😍

[@magdamaurin5421]

Hola Beatriz soy nueva en tu canal, me encantan tus recetas porque no conocía el cocinar en el microondas. Un saludo cordial.

[@beatrizcocina]

Bienvenida Magda, muchas gracias.

[@lolaapellido3320]

Más sanas, que ricas

[@beatrizvelazquez5425]

Saludos desde miami tocalla

[@davidsanchez-bu9un]

Gracias por la receta. En el microhondas no se tapa el taper con las patatas?

[@belengomez6723]

Me encantan este tipo de recetas que no lleven mucho tiempo, ya que no puedo hacer recetas elaboradas por falta de tiempo. Y en el microondas es genial porque así no se mancha la vitro!!! Pero mi duda es si no se mancha mucho el microondas?

[@LacocinadeMilagritos]

Que buenas Beatriz, te dejó un like

[@nemesialopezhernandez4463]

GRACIAS POR LAS RECETAS DE MICROONDAS. PARAMI ES UN GRAN REGALO 🎁 💕 👏 🙌 ♥️. ESTOY ENSEÑANDO A MI MARIDO A PREPARAR PLATOS EN EL 👉 ➡️ 😱 👀 😁 🙊 MICROONDAS, Y ESTA CONTENTO. A EL LE DA MIEDO 😨 😱 LA SARTEN CON ACEITE FRITO. GRACIAS 🙂 🙂 COMO SIEMPRE DE CORAZÓN 💟 ❣️ 💌

[@beatrizcocina]

Me encanta saberlo Nemesia. Estupendo a que animes a tu marido para cocinar así. Muchas gracias.

[@akatsukigarcialopez9323]

Disculpe puedo sustituir el traste por un de plástico por ahora no tengo de el vidrio a la mano

[@yera3unica]

Hola Beatriz, ¿Le has puesto combi/grill?Gracias

[@beatrizcocina]

Hola Yera, no. Sólo modo calentar. Sin grill.

[@yera3unica]

@@beatrizcocina Muchas gracias

[@isaareal3364]

Me gustan estás recetas, pero al no estar tapadas, será sano?

[@mariajesuspaniaguaretortil4581]

Me gusta una pregunta el microondas sé pone para calentar o en el horno por qué el mío tiene las dos cosas un saludo gracias

[@beatrizcocina]

Hola Maria Jesús. Función calentar.

[@marilolagonzalescejas6174]

Me parece buena solución para mí que me gustan mucho las patatas fritas porque así no tienen muchas calorías