PATATES DENEYİ - Olumsuz Duygulardan Nasıl Kurtulabiliriz?

Uzun süren ve kurtulamadığımız olumsuz duygularımız nasıl aşılabilir? Bu öfkeler, kızgınlıklar, mutsuzluklar, korku ve kaygılar bizi nasıl etkiliyor? Sürekli olarak olumsuz duygularla yaşarsak neler olabilir? Bu duygular, depresyon, kaygı, korku, panik gibi duygulara yol açabilir mi? Müthiş bir deney olan Patates Deneyi ve detaylı anlatım videomuzda...
Kanalımıza abone olmayı unutmayın: / @psikologserapduygulu
TEDx Konuşmamı izlemek için: • Kaygıları ve Stresi Yö...
Makalelerimi okumak için: www.hurriyet.c...
Sosyal Medya Hesaplarında Takip etmek isterseniz:
Instagram: / serapduygulu
Facebook: / serapduygulu
Linkedin: / serapduygulu
TikTok: / serapduygulu
Web Sitesi: www.serapduygu...
Kitap & Yayınlar için:
www.serapduygu...
Merhaba, ben Serap Duygulu,
KZbin kanalımda, psikoloji, psikolojik sağlık, anne baba olmak, aile, kişisel gelişim, girişimcilik hikayeleri, motivasyon, eğitim, öğrenme ve öğrenme teorileri, öğrenme psikolojisi, teknoloji, yapay zeka, iletişim ve iletişim becerileri nasıl geliştirilir gibi konularda videolarımı paylaşıyorum.
Bana ulaşmak isterseniz:
[e-mail]
[e-mail]

[@munirecelik1867]

Geçmişe takılı kalmak, yarına umutsuz bakmamıza sebep oluyor ama bunu başarmak kolay değil. Başkasının acısıyla gülüp eğlenen, unutturmayan o kadar çok kişi var ki... İlk başta yakın çevremiz.

[@gulaybahar3394]

Kiloyla değil çuvalla taşıyoruz patatesi (sıkıntılarımızı )😊