Patinação para Adultos: Aventura saudável e divertida!

[@jucrema]

Eu voltei a patinar aos 39 anos!! Controlei minha ansiedade, é uma terapia incrível!🤗💜👏

[@AtletadeFimdeSemana]

Que incrível, @jucrema! Patinar realmente é uma terapia e tanto, né? Parabéns por enfrentar essa jornada e controlar a ansiedade. É muito inspirador ver que nunca é tarde para começar ou recomeçar algo que amamos! 🤗 Continue aproveitando essa aventura! 💙💛💙💛

[@laizcarelli7654]

👏👏👏👏

[@AtletadeFimdeSemana]

@laizcarelli7654 Obrigada, Laiz! 👏💙💛💙💛

[@prisp166]

🔥🔥🔥🔥🔥

[@AtletadeFimdeSemana]

@prisp166 Arrasou, Pri! 🔥🔥🔥 Energia lá no alto, é isso que importa! 💛💙💛💙

[@Hugo-m9u]

Eu sonho. Pena que na minha cidade não tem infraestrutura boa para patinar na maioria dos bairros.

[@AtletadeFimdeSemana]

Entendo, Hugo! Que tal procurar estacionamentos ou quadras livres pra começar? Funciona bem pra treinar! 💙💛💙💛

[@Hugo-m9u]

@AtletadeFimdeSemana Obrigado pelo incentivo. Não conheço nenhum amigo aqui na minha cidade para irmos juntos. Assim, uma das minhas preocupações é onde ou com quem deixar os calçados e outros pertences. Como você faz?😘

[@AtletadeFimdeSemana]

Oi, Hugo! Entendo suas preocupações. Quando treino sozinha, costumo usar uma mochila pequena para guardar meus pertences e levo apenas o essencial. Se você se sentir mais seguro, também pode procurar locais que tenham alguma estrutura, como parques com guarda-volumes ou estabelecimentos por perto. Aos poucos, você vai criando sua rotina! 💙💛💙💛

[@prisp166]

Vou treinar skate mesmo

[@AtletadeFimdeSemana]

@prisp166 Tá super válido! Skate também é incrível e traz muita liberdade. 🛹 O importante é encontrar o que te faz feliz e te motiva a se movimentar. Boa sorte nos treinos, Pri! 💪💙💛💙💛

[@prisp166]

Da hr patins mas nunca consegui

[@AtletadeFimdeSemana]

@prisp166 Não desista, Pri! Patinar pode ser desafiador no começo, mas com paciência e prática, você vai se surpreender com o progresso. Que tal dar mais uma chance? Tenho certeza de que você vai adorar! 💙💛

[@prisp166]

Já tentei patins até com a vassoura de apoio quase me apresentei e ainda me complique com a vassoura

[@AtletadeFimdeSemana]

@prisp166 Hahaha, acontece com todo mundo no começo! 😂 A vassoura pode até complicar às vezes, mas o importante é não desistir. Que tal tentar com um amigo ou em um lugar com apoio? Aos poucos, você pega o jeito e começa a se divertir de verdade! 💛💙💛💙

[@MariaisisLima-t7m]

Eu tentei andar de patins mas minha mãe obrigou a andar mas eu não conseguia e aí eu tive que guardar para mim andar na rua do meu padrasto😅

[@AtletadeFimdeSemana]

Que história engraçada! 😄 Às vezes, a gente precisa de um tempinho para se sentir mais confiante. Mas o importante é que você não desistiu! Quem sabe um dia a gente se encontra patinando por aí! 💙💛💙💛

[@MariaisisLima-t7m]

Eu tô tentando andar de patins mas eu ia levando uma queda kkk😅

[@AtletadeFimdeSemana]

Que legal que você está tentando andar de patins! 😄 Não se preocupe, todo mundo passa por isso no começo! Com prática, você vai pegar o jeito rapidinho! 💪💙💛💙💛

[@prisp166]

O skate deve ser mais fácil pq se vc for cair e só pular fora

[@AtletadeFimdeSemana]

@prisp166 Pode ser que o skate pareça mais fácil nesse sentido, mas o patins tem sua magia! Com um pouco de prática e confiança, você vai conseguir se equilibrar e aproveitar muito💙💛💙💛

[@prisp166]

Depois vou me inscrever para as olimpíadas de inverno

[@AtletadeFimdeSemana]

@prisp166 Hahaha, já quero torcer por você nas Olimpíadas de Inverno! 😂🏅 Vai que é sua, Pri! O importante é começar e se divertir no processo. Quem sabe onde isso pode te levar, né? 💙💛💙💛