CAŁY DZIEŃ JEM WASZE (i moje) FEAR FOODS

heej! powiem wam, że był to bardzo przełomowy dzień w moim życiu, trochę się stresowałam nagrywając to, dlatego czasem mogę mówić nieskładnie, za co przepraszam haha
nie zapomnij o subskrypcji i łapce w górę!
dziękuje, że jesteś, ily
KUP MÓJ PLANER!
www.ladyplaner...
my socials :
☆ instagram ☆ @patrycja.kolowska
☆ tik tok ☆ @patrycja.kolowska
☆ pinterest ☆ @patrycjakolowska
☆ spotify workout playlist ☆ open.spotify.c...
mail/collab: [e-mail]
music:
www.epidemicso...
Music by Carter Vail - Melatonin - thmatc.co/?l=6...

[@zycietosurfing]

Pati teraz powinnaś jeść tyle, ile potrzebuje Twój organizm, aby się odbudować. Potem wszystko wróci do normy, zaczniesz funkcjonować dobrze i czuć się nasycona normalnymi porcjami, o ile będą dostosowane kalorycznie do Twojej wagi i stylu życia. Przy dużym wysiłku, regularnych treningach, na co dzień musisz jeść więcej, bo inaczej znów odbije się to na Twoim zdrowiu. Życzę Ci jak najlepiej i wierzę, że uda Ci się wygrać z chorobą i na nowo cieszyć się życiem 😘

[@patrycja.kolowska]

❤️

[@origami4557]

Mega mądre podejście. Wiem, że jest Ci trudno, ale na tym etapie jesteś dla mnie mega siłaczką! Walcz tak dalej, wiele osób Cię wspiera i myślę, że bierze przykład. Trzymam kciuki

[@patrycja.kolowska]

DZIĘKUJE!

[@billytoja]

jak ktoś sobie weźmie dokładke, a wcześniej sobie wszystkiego odmawiał to tylko lepiej dla jego organizmu i sił, nie zostanie mu to w nawyku i nic złego się nie stanie, a potem jak zbierze siły nawet jakby wziął jeszcze dwie dokładki itd i tak spali je robiąc to co lubi, bo w końcu odżywiony organizm będzie miał siłę działać...

[@lacomi_i]

Jestem z ciebie taka dumna, że walczysz i się nie poddajesz. Mam świadomość, że musi to być bardzo ciężkie, ale po przełamaniu lęku, potem będzie tylko prościej. Naprawde jesteś bardzo silna kochana, ale nie byłabym sobą, gdybym nie zwróciła uwagi na Twój look, wyglądasz tak piękniee dziewczyno! CUDOWNIE ❤️💛☀️

[@patrycja.kolowska]

dziękuje.

[@alexa6835]

Także mam zaburzenia odżywiania, staram się być na recovery, na drodze do zdrowienia fizycznego i psychicznego. Lubię cię oglądać, przyjemnie się ciebie słucha, jak luźną osobą jesteś, jednak nadal w głowie porównuję się z tobą, napewno wiesz co mam na myśli. Strasznie utrudnia mi to oglądanie. Dziękuję ci za ten film♥️

[@5secondsofsummerrr]

jestem z ciebie tak dumna!! cieszę się,że pomału wszystko idzie do normy

[@patrycja.kolowska]

❤️❤️❤️

[@karolahejj5845]

Super! Jestem prze szczęśliwa ze walczysz 😍❤️

[@kurzastopa8756]

Patrycja! jesteś taka mądra i silna, że czapki z głów! wierzę mocno w Ciebie

[@patrycja.kolowska]

❤️❤️❤️

[@Klaudia-ry7pz]

Biorę wielką rurkę z ciasta francuskiego w cukrze nadzianą kremem patissiere i zabieram się za oglądanie, trzymam kciuki za nas wszystkich! 🥰

[@alicjalewicka678]

Wyglądasz pięknie Patrycja ❤️ Ja rok temu też byłam w podobnym miejscu do Ciebie, ale udało mi się z tego wyjść i jestem pewna, że tobie też Ci się to uda 😘

[@patrycja.kolowska]

kocham!!

[@karolinakowalczyk7277]

Super film dzięki niemu wruciłam do recovery chociaż wiem że nie będzie łatwo to się nie poddam tak jak ostatnio . Dziękuję ci Patrycja że jesteś i mam nadzieję że jak najszybciej wrócisz do zdrowia

[@patrycja.kolowska]

trzymam kciuki!!

[@billytoja]

Patrycja jestem mega dumna z tego jaki progres robisz i idziesz w dobrym kierunku, będziesz inspiracją, że warto pokazać głowie kto tu rządzi :) super film ... ja bym zjadła chyba sama całą tą lazanie tak pięknie wyglądała ha ha :)

[@patrycja.kolowska]

❤️❤️

[@julka1345]

O proszę! A ja siedzę w pracy i zjadłam sobie przed chwilą Lody (bo sprzedaje takie galkowane) właśnie z Zielona Budki! Przyznaję, słony karmel pyyyszny, serii słony 🤗🤎 kochana, masz racje to długa i ciężka droga ten cały proces zdrowienia, ale serio to jest tego wartę! Powodzenia 🥰

[@amelaa11]

Gratulacje kochana!♥️jesteś moją wielką inspiracją 😍

[@patrycja.kolowska]

💞💞💞

[@klaudialaskowska3703]

jesteś niesamowita i bardzo silna, nie poddawaj się ❤️❤️

[@patrycja.kolowska]

❤️❤️

[@juliawozniak4194]

Wspanialy filmik. Jestem ogromnie dumna z tego, ze starasz sie wyjsc z ed. Powodzenia 💗💗

[@patrycja.kolowska]

💓💓

[@ewelinaborkowska2821]

Dałaś mi teraz tyle motywacji do wyjscia z tego

[@patrycja.kolowska]

dziękuje… 💓

[@olanowak5184]

Brawo kochana, możesz być z siebie mega dumna 👌❤️

[@patrycja.kolowska]

❤️❤️

[@zuzuzuzuuuu]

Gratuluję, trzymam kciuki na dalszej drodze zdrowienia ♥️

[@patrycja.kolowska]

❤️❤️

[@nataliak3611]

Nagraj koniecznie drugą część!❤

[@quariel3471]

Podziwiam Ciebie i jesteś dla mnie przykładem 💓💓💓💓💓💓💓

[@justlifebykaja]

ten filmik bardzo mi pomógł, strasznie mnie motywujesz girl!! 🤍 chciałabym jeszcze ci powiedzieć, że promieniejesz!

[@patrycja.kolowska]

dziękuje!

[@katarzynajon1770]

Hej :) Bardzo Ci gratuluję nastawienia do walki. Również chorowałam na anoreksję i do teraz mą złą relację z jedzeniem. Doskonale Cię rozumiem, znam potęgę tego strachu i potrzebę kontroli samej siebie. Czasem jest tak, że aby zrozumieć jakieś uczucie, emocje, należy przez to przejść... Bardzo czasami chciałabym z kimś takim jak Ty o tym porozmawiać. Trzymaj się, będzie dobrze

[@patrycja.kolowska]

dziękuje 🤍

[@olapp897]

Te posiłki wyglądają świetnie! Super Ci idzie Patrycja i naprawdę oglądając te filmiki mam uśmiech na twarzy ❤️

[@patrycja.kolowska]

love!! dziękuje!!

[@charionette]

Jesteś mega silna i cudowna 💪 ❤❤❤ Oooo tak, muszę wypróbować te lody, kooooniecznie 😋

[@patrycja.kolowska]

❤️❤️❤️

[@wiktoriapiatek4909]

misia jestem tak bardzo dumna z ciebie!! 😋❤️❤️❤️ jestes silna!!

[@patrycja.kolowska]

dziękuje ❤️

[@haniasowinska5394]

Jestem z ciebie bardzo, bardzo dumna Pati 🥺❤Wiem jak trudna jest ta choroba i to co trzeba przejść później. Nie powiem ci że ,,wszystko będzie dobrze" Bo wiem ze nie raz jeszcze będziesz miała gorszy czas. Ale pamiętaj zawsze dlaczego i kogo to robisz ❤Że to ma sens i cel a ty tylko na tym skorzystasz. ❤🍰Mam nadzieje ze kiedyś będzie nam łatwiej skarbie ❤🥺Trzymaj się 🌊🐦

[@patrycja.kolowska]

dziękuje 🤍

[@BeClaudiav]

Bardzo fajny filmik coś innego. Jeśli będziesz miała ochotę to nagraj część 2 ,z chęcią obejrzę 🤗

[@patrycja3240]

Może teraz odcinek gdzie łamiesz jakieś reguły/zasady ed np: jedzenie w biegu, jedzenie większa łyżką itp.

[@os0998]

Piękny filmik!❤️ trzymam za Ciebie kciuki🥰

[@patrycja.kolowska]

ojejku dziękuje bardzo!! 🥺🤍

[@paulina3096]

Super ze z tym walczysz Powodzenia!!❤️

[@patrycja.kolowska]

dziękuje bardzo!!

[@billytoja]

jeju jak pięknie wyglądasz w tym makijażu * . * omg

[@patrycja.kolowska]

dziękuje!!

[@aleksandra.s6962]

Wierzę, że Ci się uda

[@patrycja.kolowska]

❤️

[@julka3655]

dziękuję ❤️

[@zofialipka2039]

Kochamy Cię Pati

[@patrycja.kolowska]

🥺❤️

[@hania2416]

Trzymam kciuki i przesyłam mnóstwo wsparcia

[@patrycja.kolowska]

thank uuu

[@justynawiazowska4956]

Gratulacje ❤️

[@patrycja.kolowska]

❤️❤️

[@aleksandrapierzakowska2475]

Ja osobiście jestem team że jak chce na ciepło to najpierw mleko podgrzewam w miseczce i później wsypuję płatki a jak chce na zimno to najpierw wsypuję płatki a późnej zalewam mlekiem ;)

[@suzaa777]

thissss

[@kasiajasinska6564]

Jesteś przecudowną i bardzo silną osobą🤎

[@patrycja.kolowska]

❤️❤️❤️

[@444pola]

Im so proud of you!!❤️🥺

[@patrycja.kolowska]

love!!

[@kukssxx]

wiem z czym to się 'je', nie znam Cię osobiście ale jestem mega dumna, i ogólnie ten filmik czy ten nagrany z tatą i super pomysł

[@patrycja.kolowska]

DZIĘKUJE!

[@regis_2067]

pięknie montujesz filmyy

[@patrycja.kolowska]

dziekuje!!!

[@midzyinyourarea3768]

Wierzę,że wygrasz z tą chorobą

[@patrycja.kolowska]

[@ewelinagiza7377]

Brawo Kochana jestem ogromnie dumna 💖🙏

[@patrycja.kolowska]

[@eliza3520]

A ja z innej paki bo czytalam fajna ksiazke o zaburzeniach odżywiania/anoreksji/ jakis używkach tez. Ksiazka Beaty Pawlikowskiej Narkotyki anoreksja i inne sekrety. Polecam 😁

[@twilightbaby4310]

super filmik

[@patrycja.kolowska]

dzikeuje!!

[@karolinaobcowska3907]

super odcinek❤

[@patrycja.kolowska]

dziękuje!

[@kasia4963]

a spróbuj płatki z imnym mlekiem albo z jogurtem! :) tez moj posilek przed szkołą, a teraz nie jem :(

[@the_sweetest]

Jesteś dla mnie inspiracją 💞😊w pokonywaniu tego💩

[@aleksandarmiladinovic5761]

Filmik super ❤️

[@patrycja.kolowska]

dziękuje!

[@justynanowicka9180]

Super filmik! 😊

[@patrycja.kolowska]

Dziękuje!

[@juliafalfer8012]

You go girl! 😎❤️

[@patrycja.kolowska]

🤍🥺

[@agachodyna3465]

W końcu od dawna spotkałam osobę która też je płatki z ciepłym mlekiem😍🤍

[@jvstlivin]

Gratulacje dostania się na studia!

[@patrycja.kolowska]

[@aladudij6809]

Płatki mleko 🤌🏻🤌🏻

[@joka4937]

Moja rada jak wychodzisz z ed… więcej warzyw świeżych bo fajnie , za się przekazujesz ale witaminy tez są potrzebne . Pij dużo wody . U mnie walka trwa 18 lat …

[@pttys9285]

Silna baba ! 💕🥰😌

[@patrycja.kolowska]

❤️❤️❤️❤️

[@thedairyofmasza4290]

Ja mam problem bardziej z odmawianiem sobie niektórych rzeczy. Uwielbiam ciebie oglądać ale przeszkadza mi porównywanie si3 do ciebie w głowie, mam nadizje że wiesz o co chodzi. Ps Ślicznie wyglądasz!!♡

[@patrycja.kolowska]

trzymam za ciebie kciuki!

[@thedairyofmasza4290]

Dziękuję♡!

[@zuziarys7249]

JESTEM Z CIEBIE DUMNA!

[@patrycja.kolowska]

[@borowkasolna9902]

Hejka!! Mówiłaś że nie możesz sobie znaleźć żadnego serialu który by cię wciągnął, więc mega polecam nowy serial na netflixie 7 żyć Lei!!! Nie jest jakiś super długi, mega wciąga i jest bardzo ciekawy, obejrzałam cały w 1 dzień hahaha

[@zycietosurfing]

Pati, poleć proszę jakieś fajne cukiernie /piekarnie w Gdańsku. Gdzie właśnie można kupić takiego croissanta albo dobrą drożdżówkę ☺️

[@patrycja.kolowska]

le delice i drukarnia top!!

[@kingacyfka58]

Ja najpierw podgrzewam mleko w mikrofali potem dosypuje płatki i mocze je żeby nie były twarde

[@sssiwiwidididisos6549]

Masz super rodziców, super film!

[@patrycja.kolowska]

dziękuje!!

[@Clarahahuha]

Mleko, płatki, ciepłe mleko (od zimnego można się nabawić przeziębienia)

[@gotohanie9924]

100% się zgadzam 2:14

[@aniapieczara779]

team #najpierwpłatkipotemmleko ! temperatura mleka zależy od nastroju haha 😅

[@zuzaa1119]

jestem dumna😩❤️

[@patrycja.kolowska]

love!!

[@blogierka5312]

walcz!

[@sweetstrawberry0309]

O nieeee, najpierw mleko (tylko ZIMNE!!!), potem płatki!😳😫

[@kajusiaa1278]

Promieniejesz ostatnio!

[@patrycja.kolowska]

aaaa dziekuje!!

[@b.kasprzyk444]

yasss queen ❤️💗👑

[@patrycja.kolowska]

🤍🤍🤍

[@andzelikatomaszewska5679]

GRATULJE ŻE WALCZSZY Z CHORBIOM OBY TAKA DALIEJ POZDRWAMA CIEĆ

[@patrycja.kolowska]

❤️

[@a_maja_w]

Czemu masz tak mało wyświetleń. Naprawdę zasługujesz na więcej 💝

[@patrycja.kolowska]

DZIEKUJE!

[@billytoja]

[@patrycja.kolowska]

❤️❤️

[@weronika2130]

najpierw mleko potem płatki

[@urbexiarz5536]

słabe

[@wiktoriapiatek4909]

XDD sam jestes słaby