PAULO MUZY E BALESTRIN PASSARAM MAL NO LEG DAY !!!

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[@luizsilva8576]

Tem que ter um treino do serjao com o muzy

[@luanfonsecamkt]

Calma Ludmilo, minha mente ia explodir kkkkkkk

[@pedrofelipe4531]

Baluco...podcast né hahaha

[@luisfelippe8647]

se esses dois começarem a conversar, acaba o treino 😂😂😂

[@migueljunior3305]

Ia ter que ser parte 1 e parte 2 cada uma sendo 59 minutos

[@piputireck7017]

​​@@luisfelippe8647verdade muzy iria levar uma aula sobre caráter. Tem muito o que aprender com serjão

[@eduardogaldino6167]

Eu assistindo esse treino cheguei a conclusão que eu nunca treinei até a falha hahahahahaha

[@cristianosantos-ni6rv]

entao tem q assistir o jorlan treinando

[@joalissongabriel1064]

Cara, sozinho é mais difícil pq a pessoa para antes, qd tem 1 colega ele te ajuda a fzr aquelas 2 ou 3 rep q sozinho vc n conseguiria.

[@damatarambo]

Nuca

[@SethOmegaful]

@@joalissongabriel1064 Depende... acho que ter alguem junto ajuda você a ir além da falha. Atingir o ponto de falha não é impossível treinando sozinho. A não ser que tu esteja usando peso livre que é mais perigoso... aí realmente.

[@rickboladown]

Se tu é iniciante, n tem esta cobrança, agora, pra ter resultado, é partir das falhas a cada série, a cada exercício, a cada treino, a cada semana, por anos. E etc

[@Rafael-vh5dj]

Caramba é notável a força bizarra do Julio....pqp maluco é um monstro

[@alinepereira413]

O Júlio faz a galera chorar mas ele mesmo treina brabíssimo

[@gabrielfaria4006]

nem ele aguentou o proprio treino kkkkkkkkkkkkk

[@msdga]

A amplitude do Júlio é absurda cara, que vídeo gostoso de assistir, inspiração demais!!

[@pedrocunha159]

Eu sou relatimente novo nesse mundo da academia mas me ajuda a entender uma coisa no leg press que eles estavam fazendo nao seria melhor reduzir o peso e fazer com mais amplitude, o movimento parece muito curto

[@YtaGamer]

@@pedrocunha159 Na teoria sim, mas quando você já ta mais avançado, você vai notar que fica mais difícil chegar na fádiga muscular, principalmente das coxas cara, tu taca peso e não sente, você vai notar no seu treino de perna que com 1 mês 100kg 150k no Leg press não é nada. E quando você aumenta essas cargas mais absurdas, fica mais fácil de alcançar a fádiga muscular mas infelizmente a amplitude é um pouco comprometida sim mas o importante é cansar o musculo, só deve tomar bastante cuidado pra não lesionar, essa atenção tem que ser redobrada principalmente em treino de perna que os pesos são desproporcionais a nosso corpo

[@pedrocunha159]

@@YtaGamer excelente resposta muito obrigado

[@myb.5505]

"Gostoso de assistir"? Eu fiquei agoniada com o Balestrini passando mal, tá louco! O cara quase desmaiou e continuou treinando! A esposa dele deve ficar com o coração na mão com medo de ficar viúva!

[@joaopaulovaladares2717]

Daora ver o Muzy de volta. Bom ver ele bem depois do que aconteceu com a mãe dele, tenho certeza que onde ela estiver ela tem orgulho dele e gosta de ver ele na ativa com o pessoal.

[@MrRfafa]

Ela morreu?

[@fmarciojr]

​@@MrRfafasim

[@kwkejdjwiksk7333]

​@@MrRfafaNa época da treta com o Goés

[@elvisdiego8815]

​@@kwkejdjwiksk7333bad vibes, sabia disso nao

[@meirelles88]

Percebi que o shape dele realmente apagou bastante. Situação pesada. Que Deus conforte.

[@arturserafim4122]

Cara, o Muzy tem prazer em explicar de maneira compicada. Na moral, eu DUVIDO que qualquer um ai que não seja da área da saúde sabe o que é análogo glp1, Semaglutida, impressionante cara.

[@juliahenriquess]

Ele fala bem pra quem manja de anatomia, pra leigo não é nada didático pro cara assistir o vídeo e entender vai precisar ir pausando p pesquisar ou ter um livro de anatomia do lado kkkkkkkkkkkk, nada contra mas é foda

[@igoralexandre1912]

Análogo é algo que é parecido po, Glp1 é um hormonio, ele fala mó de boa kkkk

[@fernandoestevodasilva5026]

Estou com 50 anos depois de um ano e meio de treino sai de 136 kilos para 94 kilos com resultados muito bons treinando seis vezes por semana cardio todos os dias e alimentação saudável e controlada

[@marciosilva8688]

Parabéns 🎉🎉🎉

[@gustavowolkartti3737]

Isso q gosto de vê, tu era ou ainda é um gordo, mas que corre atrás e n romantiza. Caralho, o senhor teve resultados melhor q eu sendo mais jovem q o senhor, continua q tu vai longe meu senhor.

[@fernandoestevodasilva5026]

@@gustavowolkartti3737 mais mudei tudo quase não bebo cerveja minha alimentação é 95% saudável claro a cada 15 dias como alguma coisa diferente treino de segunda a sábado faço cardio todos os dias 30 minutos

[@gustavowolkartti3737]

@@fernandoestevodasilva5026 Isso aí meu mano, eu não fumo, não bebo e nem fodo kkkkkk. Mas meu resultado menor vem devido ao vício de treino, academia está que nem droga para mim.

[@Arthur-nw6ot]

parabéns mesmo. Meu pai está com 142kg e a mesma idade, e o medico disse que se ele não mudar de vida pode morrer em 5 anos, mas, infelizmente ele não quer mudar. Foco e continua assim

[@rosemerydoria9922]

Amo quando estão os 3 juntos! Cariani, Julião e o Muzzy! Um parece que completa o outro! Muito Top! Amizade assim de anos é muito importante e difícil de se ver! Vcs são tops!

[@BRUNO-pn2eo]

Saudades de ver o balestrin treinando, o cara é brabo

[@Larissa_wolo]

Amei o julio treinando, bom de ser com muzy que ele passando mau já ao lado do médico 😂. A vontade deles nesse leg foi animal

[@gabrielarossibarbosa]

Hahahaha mas o médico nesse caso não tá dando conta de ajudar não 😂😂😂😂

[@ProjectOli]

kzbin.info/www/bejne/iWHdZGeig85kodEsi=37lQ8Hi9ek8dpgvY

[@Juhvantiem]

@@gabrielarossibarbosa Né Isso.😂😂😂😂😂

[@myb.5505]

​@@gabrielarossibarbosaMuzy nem pra falar pro cara parar, tá louco! Kkkkk

[@Diogo_Felipe1]

Muzzy é profissional em explicar as coisas de maneira que a pessoa dificilmente entende.

[@rogersmith86]

Ele fala, fala, fala, enrola, fala de tudo superficialmente, uma hora ou outra diz uma frase mais enfática, que depois é cortada pra alimentar vários canais diferentes pra monetizar ao máximo o lucro, e idiota acha o cara um Deus, só porque é um homem branco, musculoso e fotogenico falando sobre processo metabolico e contando historinha pessoal. Diz lá que a agenda dele como médico é lotada, mas na verdade, pela quantidade de videos produzidos, ele mal trabalha como médico mesmo.

[@blucoder]

​@@rogersmith86caralho irmão eu nem sou fã do muuuuzy ou algo assim, mas um alerta pra você, inveja faz muito mal pro coração

[@vrdimportados2746]

@@rogersmith86mas rapaz tu invejoso nível supremo kkkkkkkk

[@rogersmith86]

@@blucoder Me diz então, o que esse cara faz além de puxar ferro e monetizar videozinho pra ganhar dinheiro? Ele acompanha qual atleta de renome? Nenhum. O sirio libanes e o einstein tão cheios de médicos do esporte renomados, e que fazem pesquisa, publicam estudos, e atendem pessoas. O que o Muzy faz? Senta na ergometrica ou vai pra podcast e fica falando com idiota sem cérebro ou e enche o 0 de dinheiro. Isso não é inveja. Isso é fato. Influencer de qualquer tipo é um pé no saco! Mas claro, os marketeiros tem sempre uns 30 comentadores pra defender o chefinho contra qualquer critica.

[@rogersmith86]

@@vrdimportados2746 Me diz então, o que esse cara faz além de puxar ferro e monetizar videozinho pra ganhar dinheiro? Ele acompanha qual atleta de renome? Nenhum. O sirio libanes e o einstein tão cheios de médicos do esporte renomados, e que fazem pesquisa, publicam estudos, e atendem pessoas. O que o Muzy faz? Senta na ergometrica ou vai pra podcast e fica falando com idiota sem cérebro ou e enche o 0 de dinheiro. Isso não é inveja. Isso é fato. Influencer de qualquer tipo é um pé no saco! Mas claro, os marketeiros tem sempre uns 30 comentadores pra defender o chefinho contra qualquer critica.

[@certopelocerto5666]

Juliao treinando é sinistroo slk, imagina esse cara no auge ta maluco maximo respeito 🔥🔥

[@turzin_calistenia]

Pesquisa julio balestrin 2019

[@lourranff2k913]

o que eu mais gosto quando ta o julio e muzy e pq eles soltam muitas dicas , e mostram como e o ''treino'' kkk

[@igordeoliveira4828]

Q sdd dessa dupla incrível 👏🏼👏🏼 Muzy e Julião são brabos dms obs: essa do Whey eu nunca tinha parado pra pensar nisso 😅 um simples detalhe, minha vida inteira coloquei Whey na coqueteleira e levei pra academia pra dps tomar com água no final do treino e realmente empelota

[@athiladenner7785]

eu morrendo de arrependimento de não ter ido ver o Muzy dando a palestra hoje aqui em Cuiabá

[@Giocol_99]

QUE ??? ELE VEIO ????? AH MANO. Ai eu fiquei tbem.......

[@giovanamaria2567]

Admiração eterna por essa amizade!! Muito feliz de ver o Muzy se recuperando e tendo pessoas tão especiais ao lado dele !

[@vladimirdasilvajardim1367]

Estou muito orgulhoso de ver Julião e Muzy treinando juntos é isso aí de mili anos e tem muita história e conhecimento a agregar a nova geração.

[@ebfernandes007]

Professor Paulo muzy sempre dando aula em toda sua vida gratuitamente ao que gosta de aprender .

[@CowenLars]

Julio tem uma força impressionante...além da técnica, o peso que suporte e amplitude da até vontade de treinar de novo kkk, e hoje já fiz meu leg day fofo aqui kkkk

[@victorluis103]

treino fofo é treinar sem vontade, se voce treinou batendo seu peso, com amplitude, com certeza foi um treino pesado e bem feito. sem comparações

[@TheHeloisaSilva]

​@@victorluis103tô descobrindo agora que nunca treinei fofo então 😅.... Obrigada

[@MasterFooxx]

Muito bom ver a reação que eles tem ao treino, porque assim "quebra" essa visão de "super-herói" que muito tem sobre os atletas como se eles não sofressem. A realidade é dolorosa, mas a recompensa é gigante.

[@georgeguilherme18]

muito bom ver o muzy de volta, gosto das explicação dele, principalmente pq sou estudante da saúde. este treino com balestrin e muzy fo simplesmente insano, ja podem marca o treino de peito que falaram no vídeo pra ontem !!!!

[@levicsavalho3094]

Ver o Júlio nos palcos pela última vez seria um grande presente pra todos nos que o admiramos!❤

[@Dr.Primon]

Muzzy deu um Migué do caramba ali no Leg só nas Curtinhas e contagem de 6x ainda não chegou nem perto do Xulinho Monstro 💪🏻😂😂

[@paulomuzy]

O dia que eu chegar no Julio, se chegar, tou feliz. Muito monstrengo 💪🏻

[@Dr.Primon]

@@paulomuzy não exagera vai cê tá bem perto é monstro também 💪🏻. Eu quem poderia dizer isso em relação a você aí sim já estaria satisfeito 🙏🏻👊🏻.

[@silviacristina3814]

KD um no seu limite e amplitude

[@owell77]

cada um no próprio limite mano, se ele tenta fazer além do que pode vai se machucar

[@analiviapolizeli1441]

@Fidel6785 hahahhah..não eh?...kkkkkk

[@Bp.franciscoadauto8782]

O bacana é que esses caras sempre estão dando dicas de como nós evitarmos cometer os erros que eles cometeram.isso é muito legal.

[@Wandersonhulk]

Que vídeo tenso com esse som. Isso sim é um vídeo bom de musculação, não aqueles com umas músicas altíssimas que chega a incomodar. Curti demais.

[@agostinhomendes8156]

Que bom ver essa dupla a treinar gosto imenso de ver videos com o muzy

[@cauevale3314]

Esse foi um dos melhores treinos de perna que eu já vi, da até vontade de treinar até o limite vendo isso.

[@PCGeekBR]

Esses caras são diferenciados, por isso merecem tudo o que tem. Ter a oportunidade de ver esses caras treinando inspira qualquer um.

[@thiagoribeiro661]

Caraleo ver esses caras treinando e um privilégio abraços a vocês todos!

[@TiagoOliveira-ks5yi]

Cara😮 eu nem conseguiria se levantar do leg 👏👏👏 são uns monstros

[@MegaGisa23]

Que Treino incrível!!!! Eita como eu amo vocês. Bom te ver de volta Muzy

[@PedroVictor-eb3jl]

A DETERMINAÇÃO DOS CARA É SINISTRA CARA QUÊ ISSO🙌💪🙏🏿❤️

[@jimiclapton7845]

Mal posso esperar o Serjão treinar com o Muzy para ouvirmos uma conversa medicinal intergalática.

[@antoniocleiton2384]

É muito bom ver treinos como esse, com julio balestrin e paulo muzy! Gosto muito quando muzy começa a falar como funciona os exercícios

[@wiillyanmotovlogyt]

Eu quero saber quando o Paulo Muzy vai trazer o Cristiano Ronaldo para treinar no CT 🤣🤣🤣🤣 se isso acontecesse ia ser muito épico

[@igao6274]

Vai te que chamar na quieta, fechar o CT e talvez fechar o bairro kkkkk se descobrirem, vai gente do Brasil todo pra tentar tirar uma foto com o penaldo 😂

[@wiillyanmotovlogyt]

@@igao6274 bem isso kkkkkkkkk

[@gabrielbalde6215]

Isso seria lendário mano

[@rozildadossantosferreirasa8528]

Tomara que ele traga.

[@myb.5505]

Poha, aí sim! 👏👏👏

[@priscillafernnandes3392]

Sempre bom ver os dois juntos! São os melhores videos e deveria ter mais!🥰👏🏻

[@rodolfomilhazes9223]

Muita resenha Júlio e Muzy ! O Júlio é engraçado demais !

[@claudiarangel4632]

Obrigado Baleetrini, Renato pois depois q eu vi vídeos de vcs dando trino eu voltei a treinar e estou feliz pois motivação a milhão 😊

[@marcosoliveira9875]

Muito bom esse treino !! Melhor ainda , e a camaradagem entre os dois. . bom exemplo !!

[@andrebelarmino206]

Saudades desses dois juntos ❤️ ❤️ ❤️

[@guiHenrique001]

Bom demais ver o Muzera bem!!! 👏👏👏👏👏👏 Ps: que treino, vídeo e edição fodas!!!!!

[@MarcusMissias]

so aquecimento dos caras de posterior é um absurdo , brabos demais que tenham mais vídeos com eles

[@sauloaccaio]

Gente o Júlio é um monstro pqp! O tamanho do cara e a quantidade de informações que ele passa e top demais!

[@jota3985]

Treino top !! Tava no cardio na academia me motivou mt . Obrigado lendas

[@adriamalmeida3482]

O toque de mão deles sendo perfeito

[@paulofrancisco6648]

tenho 50 anos, e sei que treinar perna nessa idade judia, mas ver esses caras motiva muito

[@guuuuh2d]

Toop. Mas melhor ainda seria ver o Muzy ajudar o Balestrin no treino igual o Balestrin ajuda o Muzy ... Caboco só fica sentado olhando ... coé Muzy, tem que ajudar o parceiro tbm krai. E um salve pra esses dois mitos !

[@carcaracombate8565]

Excelente! Dois monstros. Dr Muzy um ídolo. Balestrim um mestre.

[@raquelestrela3870]

É incrível a amizade do Júlio com o Muzzy, é nítido que o nível de respeito e admiração que eles tem, sem falar que desde que eu assisti um vídeo do Muzzy falando do problema de saúde que o Júlio teve na época da pandemia, que sinto que ele é muito cuidadoso com o Júlio. Foi motivacional ver o treino de vocês...

[@TheBeautifulMynd]

É bom ver os caras fazendo tudo aquilo que eles pedem aos alunos p’ra fazer … Dessa forma ninguém pode reclamar que é muito difícil porque eles também fazem 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@flaviobarreto9782]

esse sim é um treino de respeito, parabéns aos envolvidos 🫨🫨

[@paulamacedo35]

Esse Balestrin é só orgulho e superação!❤🎉❤❤❤❤❤❤❤

[@josiborges1574]

Saudades dessa dupla ,vai pra cima ❤

[@christophercamargo4775]

Adoro esses caras, por mais vídeos dos dois juntos!!

[@user-nx4yn5py5y]

A energia desse dois chegou até aqui, muito bom , treino de alma e foco, dedicação, é superação

[@sergioromario466]

Que treino foda!!!! Isso que o público gosta de ver, treino, pouco tempo é muito conteúdo!!!!! Quero ver esse treinou com o BOPE!!!

[@joaorosa8819]

Cara , agora confirmei que a imitação do fina fazendo o Muzy é praticamente perfeita! Na verdade, mais de 95% das imitações dele são perfeitas! Um beijo a todos!

[@milenarosaboni6743]

Que dupla meus amores! 👏🏼👏🏼👏🏼 tava com sdds do muzzy

[@user-xe6qb9tz7y]

dupla Kratos e Clark Kent (Superman)

[@Lenno_shinoda]

Balestrin é top cara! surreal! amplitude gigante com alta carga! bruto demais!

[@gustavobacelar6459]

Muzy não almoçou e ainda meteu um treino monstro!!! Brabo 👏

[@jhonatadiogo9487]

Paulo Muzy nosso mestre! 🫡💪

[@testei-i9t]

Julio virou vocalista de heavy metal no agachamento kkkk

[@lay.bianca1868]

A edição e trilha sonora deixando tudo super dramático 😂😂😂 muito bom

[@mvrauber]

Gostei da edição botando musiquinha dos cara atravessando o véu da morte depois de cada série kkkkkkkkkkkkkkk

[@black-vo8yj]

Juliao gritando no treino ta parecendo efeito sonoro do god of war kkkkkk brabos 💪🙏🏻💥👏

[@danyelaalves8406]

assistindo esse treino da pra ver como são resilientes. Treinar até falhar e nao aguentar mais

[@antenornovaes5443]

Muzy tem que aprecer mais, o cara é foda, quem não goste de ver o cara no mundo maromba tbm

[@luizlossantos9721]

É bom ver o muzy de volta.

[@multimusicopmw]

Nem o balestrin tá aguentando o treino dele mesmo 😂😂😂 deu até febre no homi

[@daiaraujoemusa4272]

Q vídeo gente o melhor q já vi, no fim tá provado q Júlio é o homem mais forte desse time 😳🔥👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@williamferreiradamota9322]

Muzy é o cara. Sabe de tudo. Não tenho condições de comprar suplemnetos. Mas vou começar a fazer meus treinos.

[@luizabatista7797]

Não tem como não admirar esses homens❤❤❤❤❤❤

[@Videoooaudio]

Véi é tão bom vê o balestrin assim juro

[@maylsonalbert7704]

Muito foda, os caras são monstro e penam desse tanto, só mostra o quanto eu tenho que me esforçar muito mais.

[@evapamplona298]

Treino no leg até 290 kg estou orgulhosa de mim, mais 110 kg pego esses monstros wowwww

[@johnnymartins778]

Slc, passei mal só de ver. MONSTROS

[@sandrinabernardino1728]

Grabiel eu sigo vocês os dois muitos anos, ainda não tinham as meninas. Eu sou Portuguesa com uma doença crônica e depressão major. Graças a vocês eu comecei a fazer ginástica e pesos. Coisa que os médicos não acreditam. Já perdi 15 kg recuperei a minha perna esquerda, que andava com ajuda de uma bengala. Hoje sou outra pessoa graças a vocês. Agora era a minha vez de ajudar você, mas não sei como posso fazer por isso. É por isso que deixei aqui a minha história. Acredito que o Grabiel positivo vai vencer mais uma vez essa voz tóxica que o deita abaixo. Eu quero ver feliz consigo mesmo. Beijinhos de Portugal 🥰😘

[@allansantossantos148]

Gostei vcs dois minha inspiração sou da área de malhação isso bom paranbens Júlio Muzy

[@carlamayaraxp]

Gente eu amei a edição desse vídeo , já treinei hj e deu vontade de ir denovo . Kkkkkk acho q foi a sonorização

[@kaiomedeiros5834]

Literalmente a cada vídeo que passa fica melhor kkk, MT bom Igor, continua assim mano💪

[@ItsZezas]

caraca, que foda!!!! Muzy e Julio é de se admirar, os cara sao bizarro.

[@paulorodrigogarcia8209]

meu amigo, os caras treinam pesado demais ... pqp. top total

[@nelilopes3885]

Eu também assisti esse filme: Pague para entrar, Reze para sair. 🤘💚

[@adrianalucena659]

A energia fo dr Paulo muzzy é boa demais 😊

[@wellintonsantos4769]

Esses dois são fodas JUNTOS,sem comentarios,queria poder ver os dois treinando e falando da Amanda Rodrigues,a amandinha essa menina vai fazer historia na musculação.

[@rafaelpires625]

essa edição deixa o vídeo mais sinistro kkkkkkkkkkkkkk parabéns, pessoal! Julio é uma aberração de força, se loko!

[@Videoooaudio]

Muito bom vê o balestrin e o muzy depois do que aconteceu com eles

[@Videoooaudio]

Eles vão no limite em todas incrível

[@wellingtonrodriguesdossant7874]

Cara um vídeo com um puta treino e sem muito mimi mi, bom demais!!!!

[@dayanecaroline6857]

Julio no chão literalmente só o bagaço ,ainda solta essa : bora pro hack de leve 😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@lucianapaulamoraes5325]

Eu sempre faço o aquecimento nos aparelhos antes de iniciar, me ajudou demais nos meus treinos.

[@ItsZezas]

A parte do ''Roberta, roberta, roberta'' me quebrou ADSUAHUSDASDHU

[@brunofernandes6138]

Cara gosto muito de ver os videos de treino e resenha com o Muzy

[@lay.bianca1868]

Nessa amplitude do Julião no haque, a pessoa tem que tirar força de onde não tem pra subir!

[@josiborges1574]

Dois monstro que admira para caramba

[@gustavobacelar6459]

O balestrin é muito foda. Um exemplo pra nós.

[@esdrassousa9759]

N sabia dessa técnica, então agora eu vou sempre aquecer logo no agachamento, é bom q pega logo tudo completo

[@antoniovidigalbr]

Mas é bizarro. Eu achava q tava abalando e o peso que pego falhando é o inicio do aquecimento dos monstros😅

[@Vitormartineli27]

A musiquinha na hora do Rac e o Muzi pensando foi a melhor 😹😹😹

[@stwartmotovlog2613]

Orgulho de vocês, são verdadeiros campeões 👏👏👏👏👏👏

[@theusaulas8074]

o "roberta, roberta, roberta" me quebrou muito kkkkkkkkkkkkkkkkkk