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Trauma. Difícil de falar, mas necessário.
O trauma é uma experiência profundamente estressante ou perturbadora que pode deixar marcas duradouras na vida de alguém. Pode se manifestar de diversas maneiras e ter várias causas, desde eventos únicos e impactantes até situações prolongadas e complexas.
Neste vídeo, começaremos uma série importante em que você vai aprender o que é trauma, quais os seus sinais e sintomas físicos e como você pode ressignificá-lo para ter uma vida mais satisfatória e feliz.
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