TREINO: VERTICALIZAR OU HORIZONTALIZAR? | BNTC

Gostou? Siga, Curta e Compartilhe!
• TREINO: VERTICALIZAR O...
Instagram: @PauloMuzy
---
• A MUZY UNIVERSITY
- MUZY APP
O Muzy App oferece informação para todas as pessoas interessadas em emagrecimento e fortalecimento via performance física: Acesse Muzy.app
- INTERLIGAS - MENTORIA
O programa Interligas destina-se a oferecer formação complementar para graduandos e graduados da área da saúde.
Acesse: muzyu.com.br
_______________________
• VÍDEOS RECOMENDADOS:
• Como secar os pneus? - • COMO SECAR OS PNEUS? |...
• Qual conselho mudou a nossa vida? Ft. Roberta Carbonari - • QUAL CONSELHO MUDOU A ...
• Como desenvolver limpo e retirar gordura visceral? - • COMO DESENVOLVER LIMPO...
• Como perder gordura e aumentar testo? - • COMO PERDER GORDURA E ...
• Motivacional - REAJA - • Mensagem importante: R...
---
#TREINO #ACADEMIA #MUSCULAÇÃO

[@CortesDoMuzy]

Minutagem da live: Boa live! 00:00 - 06:18 Bom dia + Introdução 06:18 - 08:47 Emagrecimento apenas com caminhada? 08:47- 23:30 Treino ABCDE ou ABCABC para hipertrofia? Verticalizar ou horizontalizar o treino? 23:30 - 26:38 Como trabalhar com preparação de atletas? 26:38 - 30:33 Problema renal e suplementação 30:33 - 33:01 Falsa magra: treino e dieta para emagrecer ou hipertrofia? 33:01 - 36:00 Artrite reumatóride: dica para treino 36:00 - 38:26 Diferença entre aplicar a testo subcutâneo ou intramuscular (superficial / profundo) 38:26 - 39:35 Escoliose: o que fazer nos treinos? 39:35 - 40:07 Quando Paulo Muzy vai a Blumenau? 40:07 - 40:33 Tendinopatia do supraespinhal e do infraespinhal associado a ruptura transfixante das fibras transicionais 40:33 - 41:18 Qto confiar na contagem d calorias do apple watch? 41:18 - 41:30 Agradecimento ao Dr. 41:30 - 42:36 O uso de anabolizantes ajuda na "hipertrofia" óssea? 42:36 - 43:07 Porto Alegre vai tremer! 43:07 - 43:40 Agradecimento ao Dr. 43:40 - 46:28 Quem é Doroty? 46:28 - 46:40 Da pra voltar a treinar bem depois da meniscectomia? 46:40 - 52:00 Maior predisposição para desenvolver câncer em mulheres que usam testosterona? 52:00 - 52:29 Creatina em jejum e café, está certo? 52:29 - 52:48 Creatina no tratamento de tendinite 52:48 - 56:25 Utilização de maconha 56:25 - 57:28 Artrose na lombar e começo de hérnia de disco. Musculação piora ou pode ajudar no fortalecimento? 57:28 - 01:02:50 Desejo do amor e necessidade do ódio 01:02:50 - 01:03:05 Bicicleta ou esteira? 01:03:05 - 01:03:35 Pessoas mais altas possuem dificuldade em ganho de hipertrofia? 01:03:35 - 01:04:36 Indicação de pós graduação em Educação Física 01:04:36 - 01:05:07 Qual o melhor horário para descanso ? 01:05:07 - Despedida e agradecimentos

[@pollyannacremascobaracho4539]

Top vc citar o Leandro Twin, adoro os vídeos dele, super didático. Uma fala clara, informativa, sincera e apesar de ter os patrocínios, ele não fica empurrando as vendas. Sempre que quero estudar um assunto/tema, vou nos vídeos de vcs dois. Vc é mais cirúrgico, mescla entre a linguagem técnica, área de saúde, mais que não deixa um leigo, completamente perdido.

[@Donahill]

Me patrocina ai

[@litrevi.5]

Amei ver o Arnold e a Doroty, so por eles ja valeu o video

[@oneidesilva6637]

Vc é um super médico. Entende demais. Show

[@gilvanlemos7075]

Obrigado pelo vídeo Dr. P. Muzy

[@mariangelalima9146]

Boa noite Dr.Paulo Musy. Obrigada pela companhia.

[@VanessaSantos-uh3nw]

Bom dia!!! ☀️

[@pedromain169]

Muzystrini

[@alexandrebatezini2590]

Ficou top esse visual modelo Wolverine👍‼ Fala mais sobre ectomorfo‼

[@fabianacaires2920]

😍😍😍😍o Arnold é lindo 😻 🐈

[@lem3781]

Não perco um do banha

[@drgualtercolunaedor]

Sempre muito proveitoso

[@joelfreitas7743]

Excelente 👏

[@mah.augusto]

Boa mestree 💪💪

[@piveteff2138]

Primeiro fixa porfavo 🙃

[@julioharenhardt]

Carentao

[@piveteff2138]

@@julioharenhardt porq irmão fiz oq de mais só pedir pra mim fixa ND de mas 👀

[@Sossai03]

Obrigado