WHEY E CREATINA QUAL DEVO TOMAR? | BNTC
Рет қаралды 18,663
Жыл бұрынGostou? Siga, Curta e Compartilhe!
• WHEY E CREATINA QUAL D...
Instagram: @PauloMuzy
---
• A MUZY UNIVERSITY
- MUZY APP
O Muzy App oferece informação para todas as pessoas interessadas em emagrecimento e fortalecimento via performance física: Acesse Muzy.app
- INTERLIGAS - MENTORIA
O programa Interligas destina-se a oferecer formação complementar para graduandos e graduados da área da saúde.
Acesse: muzyu.com.br
_______________________
• VÍDEOS RECOMENDADOS:
• Como secar os pneus? - • COMO SECAR OS PNEUS? |...
• Qual conselho mudou a nossa vida? Ft. Roberta Carbonari - • QUAL CONSELHO MUDOU A ...
• Como desenvolver limpo e retirar gordura visceral? - • COMO DESENVOLVER LIMPO...
• Como perder gordura e aumentar testo? - • COMO PERDER GORDURA E ...
• Motivacional - REAJA - • Mensagem importante: R...
---
#creatina #whey #suplementos
@CortesDoMuzy Жыл бұрын
Minutagem da live: Boa live! 00:00 - 02:22 Bom dia + Introdução 02:22 - 04:39 Banana, engorda? 04:39 - 10:24 Acordei sem conseguir nem abaixar, normal ou posso ter machucado? 10:24 - 12:21 Whey e creatina, qual devo tomar? 12:21 - 16:40 O que gasta mais calorias esfriar o corpo ou esquentar o corpo? 16:40 - 18:59 Hiperaldosteronismo, já operei mas voltou. Como melhorar o desempenho c menos dor? 18:59 - 20:33 Sulfato de salbutamol, melhora performance? 20:33 - 21:10 Vai ter live especial no 600? 21:10 - 23:49 Será que essa divisão é um bom equilíbrio? 23:49 - 27:19 Balança de bioimpedancia caseira podem dar os dados corretos? 27:19 - 31:23 Me preocupo com SHBG? 31:23 - 33:50 Ehlers-Danlos: quais exercícios não machucam as articulações? 33:50 - 34:30 Acompanhamento com nutrólogo ou nutri/endo? 34:30 - 35:21 Quais foram os exercícios que o Paulo Muzy mais fez na vida? 35:21 - 41:32 Estresse e ansiedade podem dificultar a perda de gordura? 41:32 - 43:49 Hipertrofiar os tendões flexores e extensores piora? 43:49 - 45:38 Hipotiroidismo subclinico e musculação 45:38 - 46:00 Existe comprovação no tratamento com ventosas? 46:00 - 47:00 Estou tratando câncer perdi muita massa, uso bolsa de colostomia posso usar whey? 47:00 - 53:03 Como aumentar o tamanho do braço? 53:03 - 54:38 Dica para tirar a poeira do cérebro 54:38 - 55:43 Pós corrida a tibia fica doendo, é normal? 55:43 - 56:10 Qual o estudo que harris benedict fez para estimar o gasto calórico? 56:10 - 56:48 Já posso usar whey e creatina? 56:48 - 59:02 Nda 59:02 - 59:20 Saber anatomia e onde fica cada músculo ajuda na ativação localizada e posteriormente no crescimento? 59:20 - 01:01:49 Não tendo calorimetria, oq devemos analisar para fazer os ajustes na dieta visando perda de gordura? 01:01:49 - 01:02:50 Hipotireoidismo: tomar creatina e whey, tem alguma problema? 01:02:50 - 01:03:41 Conselho para quem vai fazer bariátrica 01:03:41 - 01:04:23 Dificuldade de aplicar insulina por conta das furadas, tem algum jeito de diminuir as dores das furadas? 01:04:23 - 01:05:10 Conselho para quem vai fazer bariátrica 01:05:10 - 01:06:29 Despedida
@ionenunes6986 6 ай бұрын
Sou muito fã de vcs família muzy
@ritamenezesmonteiro9576 Жыл бұрын
Amei a pergunta do calor ou frio. !!
@isagionedes7365 9 ай бұрын
HAHAHAHAH MUITO BOM! Eu amo escutar os vídeos enquanto trabalho, esse tá bom demais
@guiHenrique001 Жыл бұрын
Valeu Muzera!!!!
@ionenunes6986 6 ай бұрын
Ok vou confirmar com meu médico sobre o assunto moro em Chapecó Santa Catarina fiquei muito feliz que vc viu minha pergunta obrigado felicidades à família ❤
@raquellessa7548 Жыл бұрын
Essa Oração foi muito profunda, me senti tocada também 😂😂
@azevedo.franciele Жыл бұрын
Muzy é sempre muito filosofo. Acho muito incrível essa prioridade que ele dá pra família, todo esse amor e carinho pela Roberta e pelas suas filha (fico até emocionada) ele sempre dá insights de pensar diferente da "manada". Sou fã mesmo 😍🥺
@FaroiaAlves Жыл бұрын
Se cada pessoas se concentrasse na sua família, olha a quantidade de gente que não fazia briga. O mundo seria tão melhor.
@azevedo.franciele Жыл бұрын
@@FaroiaAlves vc tem toda razão
@danielazeredoflor6270 Жыл бұрын
Muzy muito bom seu trabalho. Poderia me tirar uma dúvida: Rompi o tendão do bíceps onde liga com rádio, não operei, posso operar mais tarde? Isto faz 1 ano já
@fabianacaires2920 Жыл бұрын
poxa, não recebi a notificação da live de hoje. Nem youtube, nem instagram🥲...
@diegothebest7427 Жыл бұрын
Fala Paulo tudo bem?! Pode me tirar uma dúvida,tem vários vídeos falando sobre fazer musculação com hérnia,porém ou é lombar ou no umbigo,eu tenho hérnia inguinal,estou esperando cirurgia. Gostaria de saber se posso continuar malhando com segurança ?por favor me tira essa dúvida!
@juscelinojuniojunio3158 Жыл бұрын
Boa noite Muzy, É uma boa mesclar enantato de testosterona com Deca e stano, qual dosagem vc me indica e qual resultado posso esperar?
@janiadenizepereiradifranco7654 Жыл бұрын
Gostei da oração 😅😅
@veronicasilveira6615 Жыл бұрын
A galera fica querendo cancelar o cara, enquanto isso ele compartilha gratuitamente conteúdo de altíssima qualidade.
@danieldanna26 Жыл бұрын
Bem... Ninguém fica 12 horas sauna... E ninguém vai ficar 12 horas numa câmara fria... As vezes após uma corrida longa eu passo no mercado e fico 5 minutos dentro da câmara de bebidas... Sinto a recuperação melhor... Seria só placebo?
@thiagosilva9695 Жыл бұрын
Nós da Igreja do Santo Treino oramos por vc Danilo
@stefaniacrestana522 Жыл бұрын
Olá! Ri demais com a resposta do PQP da temperatura 😂
@michacsantos Жыл бұрын
Eu acho que essa oração merecia um corte... Foi sensacional! KKK!!! Abraços
@jucilenetranzillo4056 10 ай бұрын
Boa tarde gostaria de saber qnts vezes posso tomar whey passei pelo nutri mais ele demora muito pra me responder!
@thiagosilva9695 Жыл бұрын
um dia vou ter o telefone do muzy hehehehehe
@marleylagom Жыл бұрын
Apareceu a live milagre.
@azevedo.franciele Жыл бұрын
A oração serviu para mim tbm ... Eu ouvi um amém?! rsrsrs
@marinocandido780 Жыл бұрын
❤️
@margotminou_ Жыл бұрын
hahahahhahahahahahahahah morta com a oracao, TODOS SOMOS DANILO!!!
@grupogolden2312 Жыл бұрын
Professor Paulo, poderia me orientar sobre minha suplementação? Eu tomo albumina de manhã com creatina, whey protein a tarde com glutamina (pós treino) e albumina ao deitar com L carnitina... Você acha que devo mudar a colocação de algum desses suplementos?
@ciganoinfame8 Жыл бұрын
Vc não come não amigo? Só suplemento??
@TheNielsenicole Жыл бұрын
Glutamina só é indicado mesmo pra quem tem problema intestinal pesquisa ai
@henrique10is Жыл бұрын
Dr Paulo, tenho uma dúvida, a grana esta um pouco curta, e gostaria de saber se posso tomar creatina dia sim dia não..isso vai atrapalhar no rendimento? E na absorção?
@TheNielsenicole Жыл бұрын
Compra da soldiers
@marciosilva8854 Жыл бұрын
Chama no Pedal
@ionenunes6986 6 ай бұрын
Oi tudo bem gostaria de saber se posso tomar creatina tive um AVC estou com 2 anos e recentimente fiz outra cirurgia pra tirar um coágulo de sangue dia 30 de dezembro faço 2 meses está recente tomo remédio pra convulsão e aí oque vc pode me dizer sobre esse problema assunto se poder me dá uma resposta serei grata a você fique com Deus obrigado ❤
@paulomuzy 6 ай бұрын
ione, para tomar creatina precisamos de um motivo objetivo. mas antes de usar qualquer coisa em casos como o seu, sempre, a palavra importante tem de vir do medico que lhe atendeu durante seu problema, porque pode nao parecer, mas a saude é cheia de detalhes. abra;co para voce!
@marinocandido780 Жыл бұрын
🇧🇷❤️
@ionenunes6986 5 ай бұрын
Quero perguntar à vc se posso fazer musculação tive um AVC o meu lado esquerdo fiquei sem movimento e não mecho Quero fortalecer a perna pra ter força fiz recente outra cirurgia dia 30 faço 3 meses agora em janeiro oque vc me diz sobre isso obrigado
@paulomuzy 5 ай бұрын
ione, falta muita informacao na sua mensagem para eu poder lhe dizer alguma coisa... avc isquemico? hemorragico? qual a causa? como foi tratado? quais foram as sequelas? que cirurgia é esta que voce vai fazer? por que razao fará? quais sao as recomendacoes do seu cirurgiao? como será sua recuperaçao? percebe? sinto muito nao poder lhe ajudar por aqui, a importancia do assunto demanda uma consulta medica... nao é adequado recomendar algo nessas condiçoes...
@ionenunes6986 5 ай бұрын
@@paulomuzy eu tive AVC hemorrágico a cirurgia que fiz foi pra tirar um coágulo de sangue porque futuramente poderia ter outro AVC peguei 28 pontos da cirurgia só faço fisioterapia porque estou assim desde quando aconteceu isso comigo em 19 de setembro de 2021 nunca perguntei se poderei fazer esse tipo de exercício moro em Chapecó Santa Catarina mas tudo bem vou falar com meu médico como vc me indicou mas agradeço por tudo obrigado fique com Deus
@ritamenezesmonteiro9576 Жыл бұрын
Já que ...... e se....... ; que tentação !!!! Pura verdade. Kkkkk
@giogiogica Жыл бұрын
Que loucura, eu juro que na tumb eu vi uma pipoca ao inves de um scoob lkkkkkkk
@viviantoretti7551 Жыл бұрын
kkkk eu tb, pensei q tava doida
@thiagosilva9695 Жыл бұрын
#somostodosfrangos
@Jolucas7 Жыл бұрын
Queda de cabelo tem haver com a creatina?
@LucasGomes-ng2go Жыл бұрын
não
@Jolucas7 Жыл бұрын
@@LucasGomes-ng2go eu li um artigo falava sobre isso
@LucasGomes-ng2go Жыл бұрын
@@Jolucas7 muzy ja falou q esse artigo é ruim
@Jolucas7 Жыл бұрын
@@LucasGomes-ng2go que bom, tinha até parado de tomar creatina
@jeffersonlima2420 Жыл бұрын
@@LucasGomes-ng2go cara sou diabetico e minha endocrinologista me fez parar de tomar creatina, dizendo que afeta os rins e tals, to esperando o resultado dos exames pra fazer, eu n quero parar de tomar
@janiadenizepereiradifranco7654 Жыл бұрын
😂😂😂
@jvd3871 Жыл бұрын
Cada pergunta leiga q mds kkkk
@marildaribeiro6387 Жыл бұрын
Ok sabidão! Comece vc a fazer vídeos e ajude quem precisa. Ninguém nasce sabendo e duvido se vc começou a treinar sabendo tudo? Se sabe tudo, está fazendo o que aqui? Eu estou aqui para aprender e agradeço profundamente pelo esforço e dedicação do professor. E quanto a perguntas tolas, ignore. Mas por favor, antes nos mostre quais são as perguntas inteligentes. Eu preciso aprender.