In 20 gg ho perso 3kg con questo allenamento, grazie!
@forzanaturale3 жыл бұрын
Ciao, sono l'assistente di Jill. grazie a te per averlo condiviso!avanti tutta!!!
@claugt1096 жыл бұрын
Tantissimi auguri super Jill per i tuoi 50 anni🎉🍾, un traguardo importante soprattutto raggiunto con la vitalità, l'energia e la bellezza che ti contraddistingue! Sei una forza! un grande augurio di cuore ❤ e sempre grazie per i tuoi video 🤗
@raimondapiu89876 жыл бұрын
Grazie Jill AUGURI BUON COMPLEANNO... 😘😘😘50 anni portati magnificamente. Grazie perché dai le motivazioni giuste l'energia agli altri di cambiare stile di vita. È bello averti come personal trainer 😍
@francy85mio166 жыл бұрын
Sei sempre fantastica!!tanti auguri di buon compleanno in ritardo!
@francescobucaria336 жыл бұрын
Sei fantastica Jill❤️❤️❤️
@ornellamichielan24974 жыл бұрын
Ciao io lo acquistata 8 anni fa E sono rimasta molto sodisfata dell'acquisto La uso tutti i giorni mi trovo benissimo
@forzanaturale4 жыл бұрын
Ciao , sono l'assistente di Jill. si la pedana vibrante è davvero un ottimo alleato🤗
@judithortega6092 жыл бұрын
brava grazie per tuo aiuto.!
@forzanaturale3 ай бұрын
grazie a te
@giusydoria64165 жыл бұрын
Ma questa pedana va bene per la circolazione? E per il.gonfiore di gambe?
@chiaraimperato98006 жыл бұрын
Mi piacerebbe avere qualche indicazione su che tipo di pedana vibrante comprare me ne sai darequlcuna!? Grazie anche x gli esercizi che ci fai😃
@gabriellasaffer45925 жыл бұрын
Cia Jill,mi è arrivato il tuo braccialetto colore viola,indossato,non mi sono ancora accorta di nulla,aspetto di notare le sue caratteristiche,non lo sento,leggerissimo.grazie.un bacione
@irysblonde9086 жыл бұрын
Ciao Jill ☺ dove si può ordinare questo apparecchio ? 😍😍😍
@agnieszkameler9778 Жыл бұрын
Quale la pedana migliore sul 400 -500 euro..? Hai qualche suggerimento?
@forzanaturale Жыл бұрын
Ciao ti lasco il link del mio sito jillcooper.it dove poter acquistare la mia pedana vibrante in super offerta, modello migliorato e ancora più performante: jillcooper.it/shop/jill-cooper/pedana-vibrante-coalsport-jill-cooper/ Un saluto!
@grasepol61563 жыл бұрын
Magnifica 👏👍❤️
@angulustemporisi7295 Жыл бұрын
Per drenare bene che velocità o programma devo usare ?
@forzanaturale Жыл бұрын
Ciao , la pedana ha un effetto drenante anche a bassa intensità. Se sei all'inizio parti gradualmente e aumenta piano piano. Un saluto!
@angulustemporisi7295 Жыл бұрын
@@forzanaturale grazie mille per la risposta 🥰😍
@blekheart896 жыл бұрын
Ciao Jill questa pedana quante calorie fa bruciare in questo workout?aiuta veramente a dimagrire? è meglio del trampolino come allenamento? grazie mille.sei bravissima
@puffettaMAOO6 жыл бұрын
Ciao Jill!..dove posso acquistare la pedana?c'è in offerta?grazie. Buona giornata!
@laurafla98102 жыл бұрын
Buongiorno Jill. Ho appena richiesto la tua pedana vibrante. Prima mi allenavo con regolarità (spinning, sala pesi ecc...). Ora sono anno che sono ferma perché non ho tempo. Cosa mi consigli per iniziare? Grazie del tuo tempo e della tua attenzione
@forzanaturale2 жыл бұрын
Usi il modalità manuale - imposta una velocità moderata che ben tolleri - tieni le gambe piegate!! e vibra per circa 10 minuti per iniziare
@amore1226 Жыл бұрын
Buongiorno, dove posso trovare questa pedana vibrante?
@dolcevale996 жыл бұрын
la pedana può essere utilizzata anche per chi ha problemi di cartilagine sottile? Per questo problema mi hanno sconsigliato la palestra quindi quando posso vado in piscina per un pò di nuoto libero però vorrei anche fare qualche esercizio a casa
@tlutlui6 жыл бұрын
Ciao Jill , complimenti, sei bravissima! Gentilmente avrei bisogno di sapere una cosa, oggi ho acquistato la Pedana Vibrante Vibra Slim Styletics con Elastici... quella rotonda, ... vorrei sapere se i programmi di questa pedana sono gli stessi che usi nei tuoi video con le altre pedane. grazie.
@tlutlui6 жыл бұрын
@@forzanaturale grazie mille!
@adademitri3044 жыл бұрын
Non ha ricevuto anch'io ho la pedana rotonda non la faccio mai
@adademitri3044 жыл бұрын
Non ha risposto
@luciachiasera79164 жыл бұрын
Famtastica.come posso comprarla?
@forzanaturale4 жыл бұрын
la trovi su hse24
@paolaperinelli59704 жыл бұрын
Salve volevo sapere che pedana viene usata nel video
@forzanaturale4 жыл бұрын
un vecchio modello, ma trovi quelli nuovi che uso su HSE24
@paolaperinelli59704 жыл бұрын
@@forzanaturale grazie :)
@micheladuminuco3806 жыл бұрын
Auguri Jill ce.lo la pedana vibrante
@iuliagrigo11856 жыл бұрын
Ciao bella Jill complimenti per il tuo lavoro sei fantastica. Vorrei solo un tuo consiglio...x dimagrire che è meglio il trampolino oppure la pedana vibrante? Vorrei comprare ma non so quale è migliore tra le 2..io ho i problemi con la schiena ..ho la sciatica...aspetto risposta...Buone festa!
@iuliagrigo11856 жыл бұрын
@@forzanaturale grazie di vero cuore. Ho già il trampolino + tappeto . ho comprato..caffè verde..Garcia Cambogia + forskorina. Sinceramente non sono sicura come si prendono correttamente. Se mi poi aiutare. Grazie sei un mito
@lunalunasol12254 жыл бұрын
Posso usare i pesi non eladtico
@danielarosella7803 Жыл бұрын
X chi ha ernie e problemi di schiena e fibromialgia va bene ?!?
@forzanaturale Жыл бұрын
Per problemi e patologie più o meno gravi le consiglio di consultare sempre il proprio medico. Un saluto.