Pensamiento - Emoción - Acción: Terapia Cognitivo Conductual

La Terapia Cognitivo Conductual (TCC) es una psicoterapia breve con altos niveles de evidencia en la depresión y ansiedad, entre otras patologías.
En ella es basico que el paciente pueda lograr identificar los pensamientos que desencadenan emociones y conductas desagradables, para así poder modificarlos.
Para poder realizarla es importante contar con un facilitador (el profesional formado en el area) que ayude en la identificacion y modificacion de las creencias y pensamientos de la persona.
En el próximo video les hablaré sobre el registro de pensamientos, cómo realizarlo y qué hacer con este instrumento.
Si les gusta el tema o desean que se trata algun otro, déjenme saber con un mensaje. Si les gusta el contenido no duden en compartirlo. Sígueme para más temas de salud mental!!
#TCC
#psicoterapia
#terapiacognitiva
#terapiaconductual
#terapiacognitivoconductual
#depresión
#ansiedad
*****
Credora del contenido:
Dra. América Alvarez.
Médico Internista y Psiquiatra. UCV.
Diplomado en Neuropsicologia. UNIMET.
De Salud Mental es un canal educativo sobre temas de Medicina, Psiquiatría y Salud mental. Mi objetivo es informarles, aconsejarlos y ayudarles a entender los fenomenos de la salud y de la mente. Nuevo video cada semana!!
* Contacto: [e-mail].
* Quieres que trate algún tema? no dudes en escribir un comentario.
* Si te gustan los videos compártelos y suscríbete al canal!
* Nuestras redes:
Facebook: / desaludmental
Instagram: @desaludmental
Blog: desaludmental2019.blogspot.com/

[@norikaperales2057]

A mi me pasó eso cuando estaba en la universidad y me sali, ojala hubiera ido a una terapia como esta!

[@novedadessamy5926]

Buena información bendiciones

[@unouno4493]

muy buena información la que expone en este video es de admirar la intuición que construye.

[@RoCA_92]

Excelente explicación Dra. Gracias

[@felixflores9159]

Muy interesante y pedagógico para mejor asimilación. Gracias

[@manolochuquiruna1341]

Muchas gracias por la excelente información

[@paulaperera9555]

Gracias por sus explicaciones, una refrescadita siempre es oportuna.

[@gabriegutierrezleon9710]

Excelente explicación muy pedagógica!

[@RoCA_92]

Del pensamiento se puede pasar ala acción para después la emoción también vdd.

[@marioalfonsomendozanunez5626]

Hola doctora américa siempre supe de esta relación entre pensamiento y sentimiento sin embargo hasta este momento me vino la idea de ahondar más en el tema por eso recurrí asu canal ...otro tema del que estoy mostrando interés es el aplanamiento emocional ..estaría muy bien q algún día hablara de ese tema ..saludos ..gracia!!

[@anacavero2728]

¹¹¹

[@sandramonserrat2816]

Estos vídeos están muy interesantes, muchas gracias por la información, una pregunta la toma de antipsicoticos como la risperidona en personas "sanas" le generaría a la persona en cuestión algún efecto?

[@Desaludmental]

Hola! gracias por tu interés! si, siempre habrá efectos por el hecho de tomar algún antipsicótico. Puede haber desde cambios en el patron de sueño y apetito, la impulsividad o comportamineto de la persona hasta efectos adversos como efectos sobre el movimiento. Pero cada caso es diferente. depende de la dosis, edad y otras cosas mas. Tambien puede pasar que no haga ningún efecto.

[@sandramonserrat2816]

@@Desaludmental Oh ya veo, me imagino que en los más jóvenes debe ser más complicado en cuestión de las dosis que se deben dar

[@gabriegutierrezleon9710]

Se puede abordar el perdón desde la TCC?

[@clarizadiaz7535]

Quisiera saber teléfono para recibir terapia cognitiva conductual

[@ximenasalazar8407]

Que pasa si la vida no la vemos cómo reto?

[@angelacorpus2213]

Contoso

[@guillermobarbarroja7081]

Hola, muy buen video, mi pregunta es si este tipo de tarapia, prodria ayudar a un niño de 11 años a vencer la timidez???

[@arieljimenezjimenez748]

Sí

[@angelacorpus2213]

Yo de monteyeunlono

[@angelacorpus2213]

Me va moangela yo de capasid

[@eduardomaleno7626]

El video en x1.5

[@AlejaRodZ]

Esta terapia funciona cuando el pensamiento y conducta es producto de un trauma infantil?

[@mariacobe9073]

No.

[@arieljimenezjimenez748]

Sí, siempre funciona, lo primero de todo es el pensamiento consciente para sustituir por los pensamientos inconsciente. Trabajar en el pensamiento adecuado es de por vida, hay que hacerlo todos los días, como bañarse.

[@arieljimenezjimenez748]

Por ejemplo: Sí alguien de pequeña te ha hecho algo, y tú le perdonas al 💯, está todo solucionado

[@angelacorpus2213]

Me po to mala comí pasa

[@angelacorpus2213]

Tomo me di ca me faxi tina feotoniavarputodemanrso o lpina