Perdão, uma Habilidade para Felicidade

Essa habilidade para felicidade é extremamente importante nos dias de hoje.
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O Perdão é um processo mental e espiritual que tem como objetivo cessar o ressentimento e a raiva decorrentes de fatos que já passaram, para que os relacionamentos humanos sejam mais saudáveis. 😍
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Perdoar é uma decisão consciente e interna e já foi comprovado o quanto essa habilidade libera hormônios do bem-estar trazendo leveza, otimismo e sensação de liberdade.
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🌱 Você deseja liberar as amarras do passado para viver uma vida com mais alegria e satisfação? Nossas crenças mudam e se transformam quanto mais aprendemos sobre nós mesmos.
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“O perdão não é um presente para quem lhe feriu. O perdão é um presente para você” - Dalai Lama
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Quer aprender como viver livre do sofrimento da culpa e da raiva? Então o Programa Como Construir a Felicidade com 7 Habilidades é para você! 🌸