Perdre 50KG grâce à un bonbon : LE MOROSIL

[@littlevo9]

Merci pour cette vidéo ,tout est vrai ! Je faisais 115kg pour 1m91 j’étais mal ,apnée du sommeil,essoufflement,coeur arythmique vraiment la flippe. Je me suis pris en main,j’ai commencé à marcher 30min le matin avant le boulot,j’avais 25mî exactement et j’ai augmenté la taille du tour petit à petit . Ensuite manger sainement : -viande blanches -poissons blancs -viande rouge mais que filet faux filet Accompagnements : -brocolis -haricots verts -ratatouille bio -choux fleur Pas de: -fruits (sauf melon j’aime trop) -pâtes -riz -pain -purée (indice glycémique de la mort) -aucun jus de fruit Produits allégés : -camenbert o% -crème liquide 0% produits plaisirs : -noix de cajou (petite quantité) -gaspacho en brique Boissons: -Café sans sucre -eau+ fond de pulco bio de U(le meilleur) Dessert: -petits suisses nature ou avec fruits rouges (en surgelés) Voilà -12kg en deux mois Ensuite je me suis mis au vélo de route 2 à 3x par semaine Je fais moins la diet je me permet plus d’écart et aujourd’hui je fais 89kg/1 m91 du muscle (17% masse grasse) mon coeur est une horloge et je peux manger un peu comme je veux (mais par réflexe je fais toujours attention). C’est juste un mode de vie les débuts sont difficiles mais une fois les réflexes acquis ben ça se fait tout seul !

[@1KPRISSS]

👍🏼

[@biturigesroidumonde133]

Bravo pour votre volonté, perso je me suis pas fait chier apli pour diabétique et basta -13Kl/3mois après je me suis fait agresse par un rocher au chocolat et c'est parti en cacaouette.^^ Pas de marche ou autre je suis a mobilité réduite. Par contre les pates ou riz doit juste être compléte et rien d'autre, je faisait mon pain aussi son de blé et d'avoine avec farine bio complete.^^

[@jonathanesedji8705]

Félicitations pour ton nouveau mode de vie !

[@LalalaMoons-qn9sq]

@@biturigesroidumonde133 😂😂😂😂

[@totoonthemoon3593]

Du coup, tu fais toujours 1m91 ? (je rigole... Bravo !)

[@freluquetkick]

Prenez soin de votre corps, c'est tout de même dedans que vous passerez toute votre vie !!

[@lormed]

Je viens de découvrir ta chaine et il y a un truc qui vient de résonner de ouf pour moi ... on perd pas en 20 jours ce qu'on a pris en 20 ans ... J'vais checker toutes tes autres videos. je pense que je vais apprendre beaucoup de chose.

[@vyoline]

J'ai d'abord été surprise que le seul nutritionniste en qui j'ai vraiment confiance nous vante les bienfaits d'un complément alimentaire supposé nous faire miraculeusement perdre beaucoup de poids en peu de temps. Heureusement, j'ai regardé la vidéo jusqu'au bout, ouf ! 🙃😊

[@Old-Snake1983]

En même temps ça l'aurait un peu cherché... Est ce que rien que cette intro n'en dit pas long sur la crédulité et surtout une méthode de fonctionnement de cette époque "internet" un peu idiote... Donc "le seul nutritionniste en qui j'ai confiance" c'est quelqu'un que vous connaissez pas et qui fait juste des vidéos sur les réseaux sociaux... Après on se demande pourquoi on se fait avoir 🤦

[@carolevcqln717]

Que du bon sens ! Un vrai pro, merci monsieur de prendre soins de notre santé. Des aliments ! De vrais aliments, du goût, des couleurs , des légumes +++ des fruits à chaques repas (comme vous nous le conseillez) du bonheur, la vie🤗. Plus de produits sucrés transformés, juste maison : tarte fine myrtilles fraîches " miam miam" ,flan proteïné myrtilles, Plus de fringales ! Suivie par une diététicienne, j'ai perdu 3kg et 3 cm partout en 2 mois.( sauf cuisses)..j'ai peu à perdre certe ,mais je perds doucement mais sûrement, masse graisseuse diminue, musculaire stagne car je ne fais pas de sport...honte à moi😓...juste activité physique...jardinage, potager, bricolage, peinture, .emploi physique et fatiguant... Belle journée à toutes et tous 🌞

[@virginiebuallion4151]

Bonjour, Je ne fais pas partie de ta communauté. Je suis tombée sur ta vidéo par hasard et je suis contente, car je trouve que ce que tu dis est bien. Effectivement, apprendre à manger sainement et faire une activité physique, ne serait-ce que 10 minutes pour les plus sédentaires, va contribuer à la perte de poids. Trop de gens croient qu’il y a une pilule magique, mais non. Et je te dis cela alors que je propose des compléments alimentaires qui peuvent simplement aider (je ne rentre pas dans le détail). Car oui, ça reste une aide, c’est tout. Si tu manges mal et que tu ne bouges pas, il n’y aura pas de perte de poids, il ne faut pas rêver ! En tout cas, merci pour ta vidéo. Les gens sont tellement susceptibles de croire tout sur les réseaux, je trouve cela dommage. Bonne journée !

[@christeldelors6528]

Bonjour Tu es très intéressant toi j’avoue Moi je fais du sport régulièrement depuis le mois de mai de cette année Je me suis reprise en main 1/2 de sport par jour et alimentation équilibrée Moins 13 kilos ! Je suis ravie

[@ValBorat]

Enfin une personne honnête ! Alors moi j'ai une question. Je suis sous corticothérapie depuis 9 ans, à très haute doses au début et actuellement, je ne suis plus qu'à 5mg/jour. Malgré une attention particulière portée à mon alimentation, j'ai pris 20 kg. Je suis passée de 45 à 63 kg ! J'ai deux soucis, je fais des colites ischémiques à répétition, de fait je dois avoir un régime alimentaire sans fibre et dans le même temps, j'ai une stéatose hépatique pour laquelle je dois avoir un régime riche en fibre. J'ai une BPCO ACOS de stade 4. Je fais 1h30 d'exercice par jour sauf le Week end et malgré cela je n'arrive pas à perdre de poids, j'ai vu plusieurs diététicienne qui m'on donné des conseils, conseils que j'ai suivi à lettre sans aucun résultat !

[@tinejas982]

Bravo et merci pour la qualité de vos mises au point !!! ❤

[@frizz1010]

Ministre de la santé !!!!!👍👍👍 On est en plein dans le remaniement en plus !! Allez GO GO

[@ericreilles2513]

enfin une personne vrai , qui parle sans mentir et c'est logique

[@thierryjeanlouis9624]

Bonsoir je regarde très souvent vos vidéos. J'essaie d'appliquer tout vos conseils je ne passe pas mon temps devant balance ce que je sais c'est que je me sens mieux dans mon corps et pour tout ceci je vous remercie

[@emmiedubois3440]

Et les muscles, les muscles profonds il faut les faire travailler, je pense qu'il faut faire attention, et bouger. Les effets secondaires, !!!!!! Des problèmes de dos , des jambes, trop beau pour être vrai. Jamais je ne prendrais, ni un sou pour ce truc c'est trop ubuesque. Il ne faut pas jouer avec sa santé. Manger sainement, bouger, et ne pas prendre ce poison.😱 Il à raison Jean Louis 👍

[@Kikou-r2k]

Merci pour cette mise au point, je regarde régulièrement vos vidéos j'aime beaucoup votre côté cach... Votre sincérité est toute à votre honneur 😊

[@nadiasadelli5317]

Je me suis dis « non pas lui ! » mais ouf, je suis allée jusqu’au bout de la vidéo 😅

[@STEREDERN]

😂

[@aurelienlecuyer]

Super intéressant comme vidéo ! On entend souvent parler d'histoires de faux produits miracles sur TikTok et compagnie mais jamais avec une explication nutritionniste, merci ! 😁

[@sylviepanetta3731]

Bonjour vidéo tres interessante Je ne suis pas attirée par ce genre de produit par ailleurs la vidéo ou vous expliquer l’équilibre alimentaire dans l’assiette protéine légumes féculents et surtout protéines à chaque repas . Je suis cela depuis plusieurs mois et je marche ou je jardine seulement j’ai encore de la graisse abdominale et un peu sur le haut des bras peut on arriver à la vaincre 😀merci à vous

[@DALLASbayla]

Ne vous inquiétez je sais que vous êtes serieux je ne regarde pas les commentaires qui disent n'importe quoi continuez comme ça on a besoin de vos conseils 😊

[@p.m.nathalie6851]

Merci ! Je suis préparatrice en pharmacie ET éducateur sportif : un beau combo ... mais incapable de vendre ces boites posées sur le comptoir 😅

[@malorieleduc3205]

Bonjour et merci pour cette vidéo ô combien nécessaire (comme toute celle que vous proposez d'ailleurs). Souffrant d'obésité, c'est un combat de chaque jour, qui demande des efforts, un nouvel apprentissage et aussi un point sur soi, pour perdre du poids mais surtout pour faire la paix avec soi et son alimentation. Le soucis vient qu'aujourd'hui, pour une grande majorité des gens, il faut avoir tout, tout de suite et sans effort bien entendu ! On le voit bien avec l'explosion sur le net, les réseaux, de toutes ses promesses complètement folle et irréaliste pour gagner 10 000€ par mois en seulement 1 semaine, de perdre du poids 50 kg en 5 mois etc. Non non, pour un résultat pro, perso etc il faut faire des efforts, il faut se former, s'éduquer (ici je parle d'éducation alimentaire), se bouger etc. Alors merci de remettre les pendules à l'heure, d'être cash et de vous servir de votre "influence" pour réveiller les gens ! Prenez soin de vous !

[@PatrickIbrahim67]

Bonjour, Pour avoir essayé et validé son efficacité sur ma propre personne, je vous recommande le jeûne intermittent (16-8). C'est juste parfait pour perdre les kilos en trop.

[@Old-Snake1983]

​​@@PatrickIbrahim67un conseil est toujours sympa... Mais l'erreur dans cela et que chaque corps, chaque métabolisme est différent. Ce qui a marché pour vous ne marchera pas forcément pour quelqu'un d'autre. Et surtout cette méthode n'est pas faisable et sans conséquence pour tout le monde. C'est pour ça que dire que telle ou telle chose marche! Est fausse. La meilleure solution c'est une méthode/solution personnalisée! Et ça c'est pas sur les réseaux sociaux, des commentaires ou sur youtube qu'on y trouvera.. bref, que vous l'ayez essayé et que ça était concluant n'a aucune valeur, ni ne valide une solution valable pour tous...

[@christinadeegea6518]

Super, je suis nouvelle et j ai vraiment apprécié vos conseils, merci beaucoup 🙏💜

[@sophietexier3634]

Bonjour j'avais hâte de cette vidéo car c'est des vidéos en boucle sir les réseaux pour ces pauvres gens qui espèrent merci

[@juliensartorio4978]

Il faut plus de personnes comme toi à tout les niveaux et je dis bien à tout les niveaux pour que les gens arrêtent de se voiler la face et de croire à toutes les daubes que l on entend sur tout les réseaux et dans la vie , nous marchons sur la tête et nos enfants vont en pâtir , réveillez vous . Bonne vidéo la seule solution c est l activité régulière

[@quekettebrune5272]

Le saviez vous que vous êtes GENIAL. vous me sauvez la vie ..MERCI BEAUCOUP ❤❤❤❤❤

[@suzanneortuno3823]

Merci pour dire franchement ce qu'on n'a pas envie d'entendre.... pas de miracle 😮 changer ses habitudes j'ai bien compris

[@Sisicoquelicot]

Bravo 🎉 j’ai eu peur 😧 Un instant j’ai cru que vous validiez

[@ValerieBal-cb8sh]

C'est que j'apprécie (entre autre) c'est ton solide bon sens . Nous sommes d'accord, il faut prendre son temps pour maigrir. Je vais même plus loin, prenons notre temps en général.

[@evrarderic6374]

Je suis en admiration face à vos arguments ... il aurait été tellement plus facile de dire STOPavec cette merde ! Et bien non vous faites preuve de beaucoup de professionnalisme ! Bravo et chapeau bat

[@lealnuria2141]

J'apprécie beaucoup votre approche scientifique et critique.

[@noorshyb]

Est il possible d avoir une video sur le collagène marin ? Explication claire et précise. Une abonné de plus .🎉

[@gretandoj5767]

Bonjour, je me suis abonné dernièrement sur votre chaîne qui est plus que riche en bon conseil et je vous remercie comme toutes les femmes. Je suis à la recherche que perdre mes 5 kg d’après grossesse qui veulent pas partir Même après sept mois après la grossesse et vos conseils me donne un peu d’espoir parce qu’ils sont vraiment logique et sincères merci

[@alose9528]

Bonjour merci pour cette explication. Je viens de découvrir tes vidéos et enfin des schémas clairs pour la perte de poids. Un grand merci

[@danielepoupin7393]

super nutritionniste un sage vraiment naturel...donc je partage

[@helahela9224]

En voyant le titre je me suis dit : oh non!!!! Il n'est pas tombé la dedans lui aussi !! Ouf un soulagement au final ❤

[@FranceNadeau-ei7yy]

Pouvez vous parler du ozenpic et wegovy pour perdre du poids, ça semble marcher mais quels sont les dangers car c’est approuvé par santé Canada

[@alexmaudit93]

Super intéressant! Mais du coup sur le recul de la science ça s'applique aussi au vaccin arn du covid?

[@orwin1751]

Vous êtes top … et sans musique encore mieux

[@nancyml3551]

Bonjour, merci beaucoup. J'ai repris du poids à cause d'un problème de dépression. Je veux me reprendre en main et c'est par ta vidéo que j'ai entendu parler du morosil. J'ai été tenté d'en acheter au début, mais après avoir entendu toute ta vidéo, tu m'en as dissuadé. On sait faire les choses bien, alors c'est bien de le faire, même si cela prend plus de temps, mais c'est plus intelligent. C'est bien ce type de vidéo pour la nouvelle génération pour qu'elle tombe moins ou pas dans la facilité.

[@watermelon2443]

Franchement une activité physique 30min par jour , manger équilibré beaucoup de fruit et légumes manger de la viande blanche au lieux de la rouge , poisson etc les régimes ne servent à rien, franchement je vous donne un repas type comme moi , le matin fromage blanc avec des flocon d'avoine ou une tranche de pain de seigle avec de la confiture , thé ou café avec un fruit, le midi pâte complète , avec un peu de haricot et du poisson et dessert au choix et le soir légumes avec du poulet une compote et un carré de chocolat noir

[@veroniquegratitude5536]

Merci 🙏 une belle vidéo . J’ai perdu 10kg avec une nutritionniste qui moi suivi 3 moi et j’ai perdu 10 kg en 6moi deux ans après j’ai rien repris . 😊

[@danielleg3711]

Moi je n'arrive pas à maigrir même en faisant attention à limiter le sucre un max . Dites moi svp comment vous avez fait. Merci pour votre sympathie.

[@veroniquegratitude5536]

@@danielleg3711 bonjour Danielle Alors pour tout vous dire, moi j’ai eu beaucoup de problèmes intestins, beaucoup d’aller et d’intolérance. Donc je suis allé voir une nutritionniste pour tous mes problèmes de santé. À ce moment-là je faisais 60 kg. Moi j’étais parti surtout pour aller voir une nutritionniste pour mes problèmes d’allergie pour ma santé. Elle m’a équilibrée mon alimentation et m’a enlevé pas mal d’alimentation qui ne me convenait pas que je ne savais pas qu’il me rendait malade. m’a dit que j’allais perdre quelques kilos chose faite j’ai perdu 10 kg. Sur six mois. Ce qui m’a équilibré mon alimentation le matin je mange avocat ou des œufs brouillés ou du jambon. le jambon, je le prends sans antibiotiques bleu blanc cœur ou je le trouve à super U les œufs, je les prends à la ferme aussi sans antibiotiques. Les avocats j’en ai pas souvent car pour trouver de bons avocats c’est quand même difficile et au magasin bio sont très chers mais de temps en temps je me fais un petit plaisir. Avec ceci le matin je mange le pain des fleurs Multi graines. je les trouve sur Internet ou au magasin bio. J’en mange deux tranches le matin mais tous les jours. Le midi je mange ou du blanc de poulet de la dinde ou n’importe quelle viande du moment qu’elle est sans antibiotiques avec pas mal de légumes. Vous pouvez-vous permettre de manger en dessert, un fromage ou un yaourt ? Moi je ne peux pas car je suis intolérance au lactose. Mais je mange un fruit ou une compote. Moi je pars souvent sur des compotes car ça y est de mon intestin. Dans votre assiette, vous pouvez rajouter un petit peu de féculents. Si vous ne mangez pas de féculents à midi, mangez du féculents le soir, une pâte complète ou du riz ce qui vous convient le mieux. N’oubliez pas votre petite en cas de 16 heures ou 17 heures. À 16h vous pouvez manger un petit carré de chocolat avec un fruit, un petit gâteau. Tout dépend ce que vous voulez mais sans vous gaver juste pour tenir la route jusqu’au soir vous pouvez manger des amendes des noix des cacahouètes pourquoi pas moi je les mange sans sel une poignée suffit. Ce qui compte c’est de manger beaucoup de protéines et pour avoir moins faim dans la journée manger de la protéine le matin. N’oubliez pas de manger du poisson, une à deux fois par semaine ne mange pas de poisson pané, je vous le déconseille votre cuisson ne doit pas dépasser 180° non plus vos aliments à l’huile d’olive ou à la vapeur . Je vous remercie pour votre question, n’hésitez pas à me renvoyer un petit message si j’ai oublié quelque chose. Bonne chance. Tout le monde peut y arriver. Cordialement. Véronique

[@AuNomDeMesSemblables]

​@@danielleg3711Le régime sans sucre ne sert à rien si tu consommes du gluten (qui se transforme en sucre). Beaucoup de gens l'ignore. C'est toujours bon à savoir 😉

[@patricknataf5267]

Ça conduit à la fonte musculaire. Quel plaisir d'écouter quelqu'un de sensé, ça devient tellement rare.Merci Docteur !

[@isabellemorel5809]

Vidéo encore très utile et qui devrait être vue par le plus grand nombre de personnes !

[@ericlesgent6819]

Non concerne je suis pas pour cette daube 1m69 61 kg et 63 ans

[@marie-claudeflandrois-labe4640]

C'est un tout ,alimentation , mental et se faire aider si besoin.Merci pour vos conseils .

[@sebidoine8377]

Merci pour toutes tes vidéos, ca fait du bien ... par contre, un theme que tu n'abordes jamais, les régimes pour les personnes atteintes par des MICIs (chron, rch, ...), des conseils pour nous ?!

[@sultana4478]

Le mieux est de vous rencre direcgement chez un ou une naturopathe car on ne donne pas des conseils comme ça pour ce type de pathologie.. il faut prendre en compte votre mode de vie general vos medicaments les antecedents familiaux etc cest personnalisé .. ca vous aidera beaucoup

[@goldbergaudrey]

Je me dis toujours : s’il existait une pilule magique l’obésité et le surpoids n’existeraient plus !

[@idontwqq]

Il y’a bien l’ozempic mais il reste qu’il y’a des effets secondaires et que c’est réservé globalement aux riches qui ont les moyens de se l’acheter !

[@CherryFlower24]

@@idontwqq c'est surtout que non seulement ça te bousille le métabolisme, ça ne change pas l'hygiène de vie du tout et en plus faut le prendre à vie car dès que la personne l'arrête, elle reprend du poids

[@watermelon2443]

Pas besoin de pilule magique hein manger saint une activité physique boire beaucoup et éviter la malbouffe , ne pas grignoter, prendre des pâte complète ,pain de seigle au lieux de la baguette et surtout ne pas passer sa vie sur le canapé avc des chips ........

[@goldbergaudrey]

@@watermelon2443 oui merci c’est exactement ce que je fais, je dis juste aux personnes qui ont cet espoir que ça n’existe malheureusement pas. Et je trouve que les montrer du doigt en disant qu’il faut pas manger des chips dans le canap c’est tellement peu pédagogue…

[@watermelon2443]

@@goldbergaudrey faut taper la ou ça fait mal parfois 😏

[@elkacoulin-lelong7538]

Perso je mesure 1m80 et pesait 65/70 kg en 2015 en 2018 j’ai eu pré menopose diagnostique rétinite pu mentalité. Traiter depuis mes 7 ans pour de l’épilepsie. En 2020 avec le covid je suis monter à 120kg de suite aller voir nutritionniste redescendue à 105kg étant malvoyante du coup je fait deux fois par semaine 1h de sport adapté malgres cela diabète depuis eptembre l’année dernière j’avoue je désespère à passer en dessous de 100 kg . Mais je n’irai pas prendre ces produits pour autant c’est pour cela que je regarde cette chaîne. J’arrive pas à lire votre site trop lumineux (blanc) suis très triste . Merci pour vos vidéos.

[@CœurDeLion8706]

Ah oui je ne suis pas mal voyant mais les sites trop blanc en tant que développeur web je suis pas fan au moins proposer une option thème dark pour l'accessibilité.

[@dr34m0n]

Il y a des extensions pour transformer les sites tout en blanc en version sombre, par exemple "Dark Reader" sur Google Chrome (et surement sur d'autres navigateurs)

[@Michelorihuela]

​@@CœurDeLion8706lo ni

[@gerardperin8881]

Super ce mec il nous m es en garde

[@valeriepelucchini]

La voix de la raison. Merci

[@woodyfernandes8510]

video au top ! Heureusement qu'il y a des experts comme vous pour rattraper les gens et les remettre sur terre. Purée, c'est hallucinant l'effet que les réseaux peut avoir comme effet sur l'esprit des gens !

[@antoinecarpentier436]

Super conseils, merci. Cependant une chose me rend curieux concernant la dangerosité des méthodes de perte de poids rapide. Comment font les comédiens qui maigrissent et grossissent pour un rôle. (Batman, le comte de Monté Cristo, etc...)

[@claudettebon2032]

Rien à ajouter c’est tellement logique ce commentaire merci

[@PépéRonnie-l3n]

Pourrais tu nous parler de la sleeve? Je ne pense pas perso qu'il y ait que du bien à en dire

[@lauradelatte8126]

Pourrais tu parler des prises de poids dues aux medicaments? J'ai personnellement pris 35kg en 3 mois a cause de grandes doses de corticoides (comme ce sont des steroides j'ai aussi pris beaucoup de muscle mais je n'arrive pas a perdre ce poids alors qu'aujourd'hui le traitement est beaucoup plus bas qu'a l'epoque ce qui normalement devrait permettre une perte de poids... Du coup des conseils d'un pro ne seraient pas de trop 😊 Merci❤

[@dibidibadibidibou]

Très bonne suggestion. Je n'ai jamais vu de vidéos de nutritionniste qui abordait le sujet

[@jdassonval]

Idem ici… impossible de reperdre

[@Lan0721]

Les corticoides sont des steroides , mais pas anabolisant , il n y a pas de prise de muscle avec , de l eau et du gras oui

[@lauradelatte8126]

@@dibidibadibidibou je pense qu'ils doivent éviter le sujet parce que c'est délicat a cause du coté medical de la chose...

[@lauradelatte8126]

@@jdassonval désolée de l'apprendre... On est dans la meme équipe💪

[@LalalaMoons-qn9sq]

Hello le plus honnête des Nutritionnistes, je pars en vacances et dès mon retour je. Prends rendez vous avec vous.

[@rm7411]

Mais tous ils sont la pour nous vendre leurs programmes ....POSEZ VOUS LA QUSTION ???

[@LalalaMoons-qn9sq]

@@rm7411 je suis d’accord, sauf qu’à un moment donné il faut arrêter de croire aux solutions miracles! Tu veux maigrir? Et bien écoute et suit les conseils de celui qui ne te vend pas du rêve! Si un médoc existait pour perdre du poids sans faire d’effort, le monde serait mince !!! Franchement le gars est sincère et j’applique ses conseils depuis 1 mois, j’ai perdu 5 kilos ! Et en plus je suis en péri ménopause croit moi sa méthode est celle qui a fonctionné pour moi

[@WK13_30]

@@rm7411bah j’ai la réponse, ils ont des familles à nourrir. Sauf que certains sont plus étique et vendent des programmes adapté à la personne et pas des programmes fait à l’usine.

[@tomselek7560]

@@rm7411 un nutritionniste ne vend pas de programme ... Il est la pour vous faire prendre conscience de vos erreurs, vous aider à rééquilibrer ce qui ne va pas à ce niveau et vous laissez gérer

[@kathleena2868]

Faut bien gagner sa vie. Et au pire ses connaissances sont aussi accessible avec des livres, des articles ... donc si tu ne veux pas payer , va faire toute ses recherches ​🤷🏽‍♀️. Rien nest gratuit dans la vie et encire heureux. @@rm7411

[@farizadestivelle9474]

Merci pour tout vous êtes parfait j'aime beaucoup vos vidéos ❤

[@Betty31-ed1dc]

Bonsoir,je suis femme de ménage, je mange jamais le midi ,vu que je travail ,je n'arrive plus à perdre du poids, je fais 1m57 je fais 69kg avant je pesais 80 kg ,je stagne depuis des mois ..j'aimerai faire 60kg,j'ai fait des régimes, comme salade au thon ,viande salade etc

[@lyndalalande9103]

Merci pour cette mise au point , claire et précise.

[@Spleen29600]

"Tu ne peux pas perdre en 20 jours le poids que tu as pris durant 20 ans" Tout dépend de quelle quantité de poids tu as pris en 20 ans. J'ai plusieurs fois perdu entre 6 et 7,7 kgs par semaine. Un minimum de 20 kgs en 3 semaines tout de même ! Sans médicaments soit-disant miracle mais en jeûnant et en effectuant des heures de cardio quotidien 👍😊👌

[@christineschell.754]

Bonjour, mon gros problème est que je suis addict au sucre 😑

[@patriciailestconmaisilmanquepe]

Merci à vous jeune homme 😊 pour votre bon sens 😊

[@dalilaaggoune8198]

Une amie a perdu une dizaine de milliers d'euros avec Insu Diet et a gagné des dizaines de kilos impossible à perdre 😢😢😢😢

[@Dallaenns]

Ma mère est bloquée chez dietplus depuis 4 ans. Elle est passée de 90kg à 51.. mais elle est remontée à 70 et galère. Son métabolisme est déréglé. 😢 Morosil.. je n'aurais jamais conseillé ce truc.. aucun recul comme tu dis.

[@lainepelote680]

Mais qui lui a donné un nom pareil franchement. Moi je me suis demandée si c'était une pilule qui rend tellement morose que tu ne manges plus 😅

[@brianar9335]

Très intéressant! Je vais écouter ta vidéo sur l’alimentation anti inflammatoires! Ma découverte pour les ballonnements est l’endermologie. Ça m’aide beaucoup

[@superwomannew3883]

Donc que proposez-vous svp ? Je suis en ce moment avec Diet plus sur un rééquilibrage alimentaire.

[@plessisbeausejour]

Merci pour cette mise au point

[@camillecauvet4623]

Je découvre cette chaîne et je suis agréablement surprise :)

[@UtopiaNeotopia]

C'est tellement biend it qu'il n 'y a rien d'autre a dire que bravo et merci.

[@Raikkomat]

Merci pour ces vidéos qui sont, je trouve, au bon format, claires et qui vont à l'essentiel. J'ai appris plein de trucs que je ne savais pas. Encore merci et continues tout ça 🙏

[@NicoleBlondel-s4v]

Merci beaucoup pour vos conseils 🤗

[@jeannem.6432]

Toutes les personnes que je connais qui ont suivi diet plus ont repris du poids. Logique elles étaient à 1100 calories par jour !

[@sandrineconreau644]

Je vous felicite pour votre vidéo.. on nous martele sur les reseaux ..a la television des façons miraculeuses de perdre du poids..rapidement .. etant infirmière je peux vous dire les degats que ca produit sur les corps certes mais sur le psychologique des patients ... et mes patients sont de plus en plus jeunes .. il y a un manque de controle reel dans toutes ces poudres de perlinpinpin.. par contre ce qui marche bien .. ce sont les sommes engagees .. la pas de soucis 😅😅 perte assurée.. bon courage

[@sammystic6533]

Holà, J'ai écouté les medecins. Aujourd'hui, je ne peux plus manger correctement, et trop long à ecrire ici. Cela fait qqs annees que je mange : yaourt TRES froid, muesli choco noir. J'y ajoute de la banane, mais pas à tt mes repas, et je sucre avec un faux sucre, je ne sais plus lequel. Voilà ce que je peux manger sans souffrir, sans etre nauséeuse! J'ai aujourd'hui 53 ans. Malgré un apport calorique journalier de 1200 / 1500 calories, je suis obèse!!! À mon age, je n'ai plus envie d'attendre, surtout que l'on ne me donne aucune possibilité de maigrir. Alors ke fais quoi? Je tente cette solution ou je reste depressive avec des idees morbides et personnes pour trouver une solution, étant donné que changer d'alimentation me fait souffrir/vomir??? 🤔

[@chocolatchoco5727]

Merci pour tout. Pourras tu nous parler de Ozympic?

[@Arosci]

Yess, vidéo formidable 🤗😍🥰

[@totomos92]

Je suis à 1000% d'accord avec toi !!!! Étant un grand sportif, tout le monde me demande comment je fait pour avoir le six pack !!! Me..de , bouger les ami(e)s ... impossible de perdre avec une pilule magique !!! C'est comme le dopage !!! Les gens croient que prendre ces choses,vont changer sans même rien faire !!! Bref,sache que je suis d'accord avec toi,car déjà perdre du poids dans les règles, ont produit de la dopamine, endorphines avec des mouvements supplémentaire un peu sportif sans être dans l'exagération, juste à la maison on peut se faire un corp sympa, mais pas de médicaments miracle, sans effets gravement secondaires si c'est vraiment perte de poids rapide mode (yoyo). Cordialement

[@sophieravie9112]

Quelle vidéo claire et instructive ! BRAVO

[@lorrainelorraine77]

Je pèse 53 kg moins 50 kg, donc je vais me retrouver en dessous de mon poids de naissance 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@emmiedubois3440]

Moins lourde que ton cercueil 😅😅😅😅🙋

[@alexsuz2157]

Mdrr j'en fais 49 je vais littéralement disparaître

[@actarionx1344]

Oulla 53kg et 49kg ca sent la santé ici, rigolez bien vous avez raison ! 😂

[@depsuecat7948]

​@@actarionx1344certaines personnes sont petites de taille donc le poids est proportionnellement bas pour un BMI dans la moyenne...

[@quekettebrune5272]

Merci de surveiller les nouveautés pour nous aider à échapper au guet apant qui ne visent à faire maigrir que nôtre bourse ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂

[@fabiolalamielle3006]

Je suis complètement d'accord avec vous. Je fais sport tout les jours parce que j’aime, mais aussi je fais attention à ma nourriture et ce que je mange. Mais pilules miracle, ça n’existe pas.

[@vincentfairon9990]

Super éthique merci pour ça, je découvre et j’apprécie énormément, auriez vous un conseil pour diminuer l’inflammation au niveau digestif?

[@Gino3008]

Question bête. Pour les sportifs qui ont déjà un corps pas mal mais qui veulent juste encore et encore optimiser, est-ce que le morosil a petite dose pourrait jouer un peu sur le métabolisme (dans le bon sens évidemment) Je ne veux pas mourir con et j'étudie toute nouvelle molécule sur le marché comme potentielle alliée mais bien entendu consommée dans les bonnes conditions

[@ArmandaBrito-nw5nw]

Bravo 👏 pour la franchise

[@fannyvernier9672]

Super video, très intéressant ❤

[@Kerrogann]

Moi je veux pas perdre du poids sans efforts, mais par contre j'aimerais bien une solution pour éviter la période de stagnation, ou une qui permettrait de compenser d'éventuels craquages (je me suis fixé sur un cheat meal le mercredi, et avec le contexte actuel du pays, j'ai fait un gros coup de déprime malgré mes antidépresseurs, du coup j'ai craqué et j'ai commandé un McDo, et je culpabilise parce que j'ai fait beaucoup d'efforts toute la semaine et j'ai l'impression d'avoir tout ruiné à cause de ça)

[@daniellebriat3457]

Bravo j’adore vous entendre tellement logique !!!!

[@Nemesys117]

Alors certes c'est pas une solution miracle, mais est ce que ça peut fonctionner pour aider en plus d'une alimentation saine et de sport, pour sécher d'avantage ?

[@sylvieponsart8568]

Super merci pour cet vidéo

[@mariefth1557]

Du coup vu que ça s'apprends assez facilement quelles sont les solutions pr mincir pr les gens qui ont du diabète de l'hypothyroïdie du sopk et de l'endo ? Parce que manger des légumes et du poisson et pas des pâtisseries des trucs industriels et sucrés c'est déjà ce que je fais. Parce que quand on a un métabolisme et une santé normale c'est trop facile mais là...

[@Cedy_L]

Première fois que je n’aime aucun maillot, sauf le très classique noir et blanc… mais tjs aussi bien présenté donc bon moment de passe quand même

[@karmavaadoguard1787]

Au final , ça répond pas vraiment a la question, est ce que ça marche ou pas ?

[@SandraEfferveScience]

A tiens je le connaissais pas lui, moi qui suis sensible à la musique des mots "morosil" je signe pas, j'aurais peur de finir en dépression 😩

[@jojolasticot7595]

Le Morosil c’est bien uniquement sous forme de gélule pour éviter le sucre et en COMPLÉMENT de sport et d’une bonne nutrition

[@Zellets123]

Grâce à vous j ai perdu 8 kg en deux mois ❤❤❤❤

[@franklamothe7851]

Donc de l eau...

[@anniebarthel9995]

Merci pour toutes ces informations bonne journée à vous

[@dalialutilisatrice1555]

Bonjour, il est important d'ajouter un point d'interrogation au titre de la vidéo. Certains ne s'arrêtent qu'au titre et peuvent penser à une caution de votre part.

[@guillaumemathevet7624]

Des arnaqueurs ont vendu il y a des années une pillule amaigrissante et elle a parfaitement fonctionné !! Où était l'arnaque finalement ? Elle contenait un verre solitaire...

[@cyril2013]

Incroyable, je ne connaissais pas cette anecdote

[@stidd5099]

@@cyril2013 c’était en Belgique en vente libre

[@AuNomDeMesSemblables]

😬

[@annehubareibel1358]

Moi je fais 30 minute de vélo elliptique a 6h du matin et promenade de mes chiens? C est bien ça ?

[@emilehator8636]

Hé hop une nouvelle abonnée !

[@MjolnirFeaw]

Sans remettre en question vos compétences en nutrition, et sans vouloir valoriser les solutions miracles qui sont pleine de défauts - d'accord vous, donc - il me semble que l'aspect psychologique vous passe très mais alors très loin au-dessus de la tête, comme si cet aspect de la situation de surpoids ne vous avait jamais touché. Tant mieux pour vous, vraiment, c'est cool. Pourtant en tant que professionnel, vous avez forcément du rencontrer le problème avec vos patients: quand vous prônez un rééqulibrage, qui va prendre des mois d'efforts quotidiens avant de donner les premiers résultats visibles (quand on est vraiment en gros surpoids, perdre 3-4kg ne se voit pas. Du tout) comment faites-vous pour gérer le découragement ? Vous leur dites qu'il n'ont qu'à arrêter d'être des bêta, que sinon ce serait "trop facile" ? Combien craquent et renoncent ? Prétendre que régler ce sujet est simple, parce qu'on a toujours mangé... C'est au mieux une méprise au pire un mensonge. Vu votre noveau de qualification, je doute que ce soit une erreur. Vu le ton de votre chaîne je suppose que ce n'est pas de la malveillance... Ma meilleure hypothèse, est c'est votre féçon de nous faire sortir du double fatalisme "les solution miracle n'existent pas et la vraie solution, c'est moi qui ne marche pas" .. c'est ça ?

[@YvanEvetanchencco]

Bonjour je mange des salade crudités tt les jours ..Alors que préconisez vous comme aliments pour dégonflé les intestins enflammés. Merci

[@TommyTheBraveDummy]

Yves Morosil était un grand journaliste

[@1KPRISSS]

😂