PERDRE DU POIDS SANS RÉGIME : 10 Astuces qui changent la vie !

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Laurette

Laurette

Күн бұрын

Пікірлер: 5 100
@chashioo7472
@chashioo7472 7 жыл бұрын
Ma mère est nutritionniste, sa devise en terme de régime : Le matin, on mange comme un roi. A midi, on mange comme un soldat. Le soir, on mange comme un pauvre.
@_demoiselle_
@_demoiselle_ 7 жыл бұрын
Mikasa Miku Mdrrrrr
@xesna
@xesna 7 жыл бұрын
bah elle a raison le souper (repas du soir) ne s'appel pas souper pour rien car on serai censé manger de la soupe XD mais bon manger un repas léger comme une salade repas :P
@hyuubi
@hyuubi 6 жыл бұрын
Ça Mange Comment un soldat ? 😂
@inconnu83136
@inconnu83136 6 жыл бұрын
xesna mais non le soupé initialement c'était le deuxième repas du soir 😅(enfin oui c'était bien une soupe pour le coup, mais prise vers 23h bien après le dîner😂) Bisous.
@elisoukhi4370
@elisoukhi4370 6 жыл бұрын
Moi c'était comme un roi le matin, comme un prince à midi et comme un pauvre le soir
@Océ_mel557
@Océ_mel557 8 жыл бұрын
Tu es la seule KZbinuse qui parle intelligemment, qu'est logique & fait des recherches et donc que j'applaudie :) Continue, on t'aime
@laurettemamanyoutube
@laurettemamanyoutube 8 жыл бұрын
♥♥
@kylianne2295
@kylianne2295 7 жыл бұрын
Melissa Océane je suis totalement d'accord laurette on t'aime ❤❤
@sasagha2512
@sasagha2512 7 жыл бұрын
Melissa Océane c'est vrai
@helenehavransart2152
@helenehavransart2152 7 жыл бұрын
Kylianne 22 ggggggggggggggggljllkggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggkì
@asma._abrk4126
@asma._abrk4126 7 жыл бұрын
Melissa Océane tu as complètement raison
@mymoonah1534
@mymoonah1534 7 жыл бұрын
''aucun aliment ne fait grossir'' enfin une qui nous dit la vérité 😍😍😍😘😘
@liliadraws2270
@liliadraws2270 7 жыл бұрын
MY MOON AH en plus c vrai si on n'abuse pas
@andrapopovic3892
@andrapopovic3892 7 жыл бұрын
MY MOON AH nn tu grososis a foute la nouritour et sourtout au pain
@llmp836
@llmp836 7 жыл бұрын
MY MOON AH
@louna_hlc
@louna_hlc 6 жыл бұрын
Oui c'est se qu'ont mes dedans !!
@user-ou5kt4rd3h
@user-ou5kt4rd3h 6 жыл бұрын
Les pizzas tacos grec ne font pas grossir
@vazavazafai3502
@vazavazafai3502 6 жыл бұрын
Je suis très peinée de lire des commentaires des jeunes adolescentes qui veulent maigrir pour ressembler aux mannequins ou à des filles irréelles, ce qu'elles ne savent pas c'est que il y a quelques siècles de ça la beauté d'une femme était ses rondeurs et non pas ressembler à des cadavres qui tentent de survivre et qui se privent de tout. Alors les filles, s'accepter et s'aimer est la meilleure chose qui puissent nous faire avancer et bien évoluer. Bon courage à toutes
@morellaprice9437
@morellaprice9437 6 жыл бұрын
Oui enfin les années 50 c'était pas non plus l'acceptation de soi qui primait hein, c'était des hanches et de la poitrine mais à côté il fallait avoir la taille et les jambes fines pour remplir les critères qui étaient imposés, et comme aujourd'hui c'est ce qu'on considérait comme beau pour attirer un homme sexuellement, c'est pas forcément pour ça qu'une femme était plus respectée et que la pression était moins forte au contraire. L'important ça devrait de se plaire à soi, que notre morphologie ait un jour ou non été considérée comme le top on s'en fiche un peu... et c'est pas parce qu'une fille est très mince qu'il faut tout de suite la comparer à un cadavre ou lui dire que ce n'est pas une vraie femme, si elle ne se fait pas de mal et qu'elle elle se plait comme ça c'est au contraire vachement positif, comme une femme qui a un peu plus de rondeur et qui s'aime l'idée c'est pas de mettre un avant de nouveaux critères qui excluent d'autres femmes et qui vont au final créer de la souffrance.
@sarah-ij1hs
@sarah-ij1hs 6 жыл бұрын
Vaza Vazafai j'ai 12 ans je me san pas bien dans ma peau c pour sa toute mes pôte son mince voilà pu 😙
@maellewarnier1411
@maellewarnier1411 6 жыл бұрын
Vaza Vazafai c’est difficile de s’accepter quand on voit des filles "parfaite" nous dévisagée parce que nous ne sommes pas comme elles .
@juliettepelot270
@juliettepelot270 6 жыл бұрын
Vaza Vazafai c'est très beau ce que tu dis et vrai mais la société les mannequins nous montre fille au ventre plate beaucoup on fait des bêtises moi de même l'année dernière j'ai perdu 10 kg en arrêtant de manger je suis d'accord mais c'est compliqué quand on est jeune et qu'on regarde dans les cours du collège ou lycée et que la norme et bien vous n'êtes pas dedans sinon voilà merci pour ton commentaire il est vrai
@isabelleboulay8883
@isabelleboulay8883 6 жыл бұрын
MERCI je suis totalement d'accord de ce que tu dit
@manonmanon8632
@manonmanon8632 6 жыл бұрын
Dans les yaourt natures, vous pouvez mettre des morceaux de fruits frais du style kiwi, banane, orange, pomme.... C'est très bon et c'est saint.
@unebichegameuse3259
@unebichegameuse3259 8 жыл бұрын
1:46 "L'hiver on est des thons et l'été on est des sirènes " tu ma tuer Mdr je t'adore laurette❤❤❤😂
@tichab_
@tichab_ 6 жыл бұрын
Elle était excellente celle-là 😂😂😂😂😂😂😂😂
@lesliemachu1810
@lesliemachu1810 5 жыл бұрын
Grv
@eleannw
@eleannw 5 жыл бұрын
Graave! elle a tellement raison dans cette vidéo :)
@rachelsimon1475
@rachelsimon1475 7 жыл бұрын
" l'hiver on est des thons et l'été on est des sirènes " j'adore!
@elisarobase
@elisarobase 4 жыл бұрын
😂😂 Time thon toute l’année ou pas 😂 (je rigole)
@TONCOACHTFITNESS
@TONCOACHTFITNESS 3 жыл бұрын
😆
@elisakolb4025
@elisakolb4025 7 жыл бұрын
Ca faisait longtemps que je n'avais pas vu quelqu'un parler d'une manière aussi raisonnable (comme tu dis) sur un sujet si complexe. Tes conseils sont précieux et on remarque bien que tu en as déjà fait l'experience, donc merci beaucoup. Continue comme-ca !
@lepetitmondedanabelle3986
@lepetitmondedanabelle3986 7 жыл бұрын
ça fait trop plaisir d'avoir une fille qui sais se que c'est que d'avoir un peu de poids et qui sais se faire plaisir quand même..... je faisait 130 KG je ne m'en cache pas, mais j'ai réussi à perdre 15kg toute seul en mangeant juste plus équilibré et surtout en me faisant plaisir avec les aliments que j'adore, mais aussi en faisant du sport et qu'est-ce que c'est gratifiant de se dire je l'ai fait toute seul et pas avec un régime à la c****** ...... Merci à toi c'est très remotivant
@ritthow
@ritthow 5 жыл бұрын
Bon sa date de 2 ans ton commentaire mais bravo a toi et bonne chance pour en perdre d autres (si tu le souhaite bien sur)
@dedenpff
@dedenpff 5 жыл бұрын
@@ritthow c'est ce que j'allais dire, même si le commentaire date vraiment félicitations ! Car il faut vraiment s'accrocher pour en perdre déjà 15 👍👍👍
@mamitarassianess2840
@mamitarassianess2840 Жыл бұрын
Trop bien cette fille ❤
@lunestalkeusel2708
@lunestalkeusel2708 8 жыл бұрын
"Moi j'fais pas d'racisme, même blanc, au lait et noir, moi j'aime tout l'monde hein." Ha, tu m'as tuée x)
@celia9717
@celia9717 8 жыл бұрын
Tu me fais rire Laurette! L'hiver on est des thons et l'été on devient des sirènes 😂😂😂😅
@laurievosse9001
@laurievosse9001 7 жыл бұрын
Si vous avez faim, mangez ! Si c'est de la gourmandise, ne mangez pas ! Si vous ne savez pas faire la différence entre les deux, posez vous la question "ai-je faim au point de manger une assiette entière de haricots ?" Si la réponse est positive, vous pouvez manger ( à condition que ce soit sain pour la santé !!!). Sinon, ne mangez pas et buvez un ou deux verres d'eau ( non- pétillante de préférence !!).😉
@Unequinquaencolère
@Unequinquaencolère 5 жыл бұрын
Je pense que ce n'est pas une assiette de haricots qui te sera grossir...
@ritthow
@ritthow 5 жыл бұрын
Merci😉
@thaisr9915
@thaisr9915 5 жыл бұрын
Et si on kiff les haricots?
@ellaestl7963
@ellaestl7963 4 жыл бұрын
Merciiiiiiiiii ❤️🥰😘🙏👑 !!!!
@drancosakhanokho8804
@drancosakhanokho8804 3 жыл бұрын
Cc salut la bell
@AnOnymous-qt8gw
@AnOnymous-qt8gw 8 жыл бұрын
Arrêtez les gens qui commentent de demander si vous faites le bon poids par rapport à votre taille. Le plus important c'est d'être bien dans sa peau et toute le monde n'a pas la même morphologie! Merci pour ta vidéo Laurette😉
@laurettemamanyoutube
@laurettemamanyoutube 8 жыл бұрын
je suis tellement d'accord avec toi, je ne comprends pas pourquoi les gens demandent tout le temps "je suis trop grosse" ? Gros bisous ma belle
@happyteddy3901
@happyteddy3901 8 жыл бұрын
Laurette je t'adore Laurette tu as raison moi je me trouve grosse mais grâce à toi j'ai perdu du poids merci
@mariemichaud3688
@mariemichaud3688 8 жыл бұрын
Rachelle Street
@adeleledoux4195
@adeleledoux4195 8 жыл бұрын
Rachelle Street je suis tout a fais d'accord avec toi 👍
@eva8069
@eva8069 8 жыл бұрын
Rachelle Street je suis du même avis que toi moi aussi 😊
@cuisinelouisa3949
@cuisinelouisa3949 8 жыл бұрын
Vous êtes une femme formidable vous parlez avec beaucoup d'émotion et de sincérité. Je viens de découvrir votre chaîne, rien que de vous entendre on est déjà dans le bien être, je vais suivre vos conseils et votre chaîne. Merci pour vos astuces simples et pourtant essentielles à entendre !
@laurettemamanyoutube
@laurettemamanyoutube 8 жыл бұрын
💖💖
@lasfelyszahjeni6812
@lasfelyszahjeni6812 8 жыл бұрын
Cuisine Louisa Complètement d'accord!
@liliadraws2270
@liliadraws2270 7 жыл бұрын
Cuisine Louisa c vrai je ne me lasse pas d'elle
@nathaliefournier419
@nathaliefournier419 8 жыл бұрын
Une autre astuce, manger lentement, donc bien mâcher et ne pas se resservir 👍🏻
@winevelvet3289
@winevelvet3289 8 жыл бұрын
Yep, et surtout manger en plus de 20 minutes. sinon on n'a pas le sentiment de satiété et on mange, on mange, et ça n'en finit plus.
@arhomeaarhome4615
@arhomeaarhome4615 8 жыл бұрын
Exacte mais pas facile! Moi je fais le régime dissocié et à vie, c'est manger de tout mais pas en même temps, c'est le seul régime qui me convient.
@odikloklo9030
@odikloklo9030 8 жыл бұрын
Arhomea Arhome vu la
@giselefaisant6553
@giselefaisant6553 8 жыл бұрын
Nathalie Fournier r
@mebarekben376
@mebarekben376 8 жыл бұрын
Gisele Faisant
@aaliyahhalkouj5893
@aaliyahhalkouj5893 7 жыл бұрын
C'est une des seules youtubeuses qui ont eut pas mal de rondeurs et qui arrivent à nous donner de vrais conseils!!! Et grace à ça elle a un très beau corps!!!
@JJmakeuplife
@JJmakeuplife 8 жыл бұрын
C'est une excellente vidéo Laurette ! je suis tellement d'accord avec tout cela ! l'an passé pour mon mariage j'ai perdu une quinzaine de kilos grâce a de meilleures habitudes et un peu plus de sport et grâce des conseils comme ceux que tu nous donnes que je réussie a garder mon poids tout en me faisant plaisir. Les biscuits à la cuillère tout comme toi j'en mange, ou les langues de chats, je ne suis pas très sucré mais au moins quand j'ai une envie je me fais plaisir et pour le salé c'est pareil que toi un fromage frais mais sur des craquotte! Cependant pour les pommes de terres je ne savais pas du tout alors je suis très contente d'apprendre ça! Gros bisous ma belle Laurette et MERCI !! y 'en a assez de youtubeuse, ou des insta avec leurs régimes strict, les graines etc
@laurettemamanyoutube
@laurettemamanyoutube 8 жыл бұрын
+JJmakeuplife Cc Juju :D...dis donc 15 kg c'est top ma belle! Bravo!!! Moi aussi les cracottes j'adore ça, c'est bon et peu calorique! Quand à KZbin, tu connais mon avis à ce sujet :D Merci pour ton commentaire ma belle, je te fais de gros 💋💋💋
@izemxoxo4227
@izemxoxo4227 8 жыл бұрын
Reçois mon plus grand respect d'Algérie Vous êtes extraordinaire Laurette , kiss
@laurettemamanyoutube
@laurettemamanyoutube 8 жыл бұрын
bisous ma beauté!
@nathalierocca2468
@nathalierocca2468 8 жыл бұрын
izem xo xo exactement ca , RESPECT
@nathalierocca2468
@nathalierocca2468 8 жыл бұрын
Laurette je suis hyper d'accord avec toi Laurette , il faut arrêter de culpabiliser pour son poids et c'est vrai qu'on peut continuer à se faire plaisir en mangeant mais sainement ⭐️ franchement je viens de voir TA chaîne Laurette j'aime beaucoup (ps: moi aussi j'en peux plus des youtubeuses qui vendent des produits juste pour perdre des kilos pour juste l'été ,c très con! ) gros bisous❤️❤️❤️ +1 abo
@user-kr2dv8hq2o
@user-kr2dv8hq2o 8 жыл бұрын
Laurette comment être aussi belle que toi ❤❤?
@kenzatazimezalek4270
@kenzatazimezalek4270 8 жыл бұрын
izem xo xo tu recois egalement mon respet du maroc😘😘
@tunezzseell6893
@tunezzseell6893 8 жыл бұрын
Je suis tomber sur ta vidéo et honnêtement je n'ai jamais quelqu'un aussi direct franc et honnête tu as vraiment les bons mots et les bons arguments .et +1 abonné ♥
@lttlorie3626
@lttlorie3626 7 жыл бұрын
Waw... Franchement j'ai pas de mots pour te décrire! Tu es juste INCROYABLE!! Ce que tu dis est sincère et ça m'a vraiment touché! Je sais pas quoi écrire tellement que je suis bouche-bée par ce que tu viens de dire!
@Mel-vu1do
@Mel-vu1do 8 жыл бұрын
Enfin! il était temps d'avoir une vidéo qui traite le sujet intelligemment! Ravie de te connaître par cette chaine je suis donc une nouvelle abonnée contente d'entendre des conseils concret et intelligent! Cependant j'aimerai un conseil pour les boissons comment remplace tu tes boissons sucrées? bonne continuation!
@laurettemamanyoutube
@laurettemamanyoutube 8 жыл бұрын
Coucou ma belle et merci pour ton message. Au risque de te décevoir, les boissons sucrées je les ai carrément arrêté et je m'en porte pas plus mal! Je ne supporte plus le coca par exemple que je trouve extrêmement sucré voir carrément dégueulasse! Gros bisous
@toybabacari5474
@toybabacari5474 8 жыл бұрын
Tu peux boire de l'eau avec du citron et du miel (le miel peut remplacer le sucre
@julialaugier--naftali2940
@julialaugier--naftali2940 7 жыл бұрын
Toyba Bacari dans le mien il y a du sucre
@Clara-gp2mj
@Clara-gp2mj 7 жыл бұрын
Moi j'ai arrêter les boissons mais je prend tout les matins ( avec un petit dejeuner bien sur ) Un citron bio préssé avec du miel ( C'est TOP ) et le citron absorbe les gresses
@Clara-gp2mj
@Clara-gp2mj 7 жыл бұрын
Yaya Samake non à quoi ?
@sonial.554
@sonial.554 8 жыл бұрын
Bonjour Laurette et bravo pour cette video! Enfin une jeune youtubeuse sensée même sans être un professionnelle de la minceur tu dis des choses terre à terre et intelligentes. En tant que professionnel et coach minceur ,je te dis Bravo car la majorité de ce que tu dis est totalement simple et VRAI ! Bonne continuation :)
@martinmila8170
@martinmila8170 8 жыл бұрын
Franchement ça fau du bien de voir des gens comme ça honnête et franc bravo
@laurettemamanyoutube
@laurettemamanyoutube 8 жыл бұрын
+martin mila merci :D
@Davidrouvreau
@Davidrouvreau 7 жыл бұрын
T'es vraiment une femme pétillante et puis tu as les mots qui nous font réagir et qui nous motive réellement. C'est pas donné à tout le monde. Bonne continuation 😘
@XxLauu
@XxLauu 8 жыл бұрын
T'es trop marrante, c'est très très vrai ce que tu racontes des KZbinuses. En tout cas j'apprécie ta façon de dire les choses!
@lix7235
@lix7235 8 жыл бұрын
+AutumnDays :)
@laurettemamanyoutube
@laurettemamanyoutube 8 жыл бұрын
merci ma belle, gros bisous!
@justinedussouillez4888
@justinedussouillez4888 8 жыл бұрын
J'adore ta franchise , bien parlé 😁💟👍 1 abonné en plus !!!!
@maevafaliero9475
@maevafaliero9475 8 жыл бұрын
je suis d'accord 😍
@justinedussouillez4888
@justinedussouillez4888 8 жыл бұрын
👍
@petitchat1596
@petitchat1596 8 жыл бұрын
Juste ça a rien a voir mais ta photo de profil c'est bien ladybug ? 😜
@keshaviellapen8618
@keshaviellapen8618 8 жыл бұрын
je suis d accord
@julieweben5214
@julieweben5214 8 жыл бұрын
👍👍
@mariamabdallah8848
@mariamabdallah8848 8 жыл бұрын
Je ne suis pas fan de videos de youtubeuse en general, mais alors la, bravo ! Je n'ai pu m'empecher de t'ecouter jusqu'a la fin ! Merci de partager tes astuces :)
@laurettemamanyoutube
@laurettemamanyoutube 8 жыл бұрын
merci à toi aussi :D
@mamidiouf707
@mamidiouf707 8 жыл бұрын
Mariam Abdallah
@mariemichaud3688
@mariemichaud3688 8 жыл бұрын
Mariam Abdallah
@mariamabdallah8848
@mariamabdallah8848 8 жыл бұрын
Mami Diouf ??
@RMGirl004
@RMGirl004 6 жыл бұрын
Merci beaucoup pour cette vidéo j’ai 14ans et jusqu’à maintenant j’avais abonnée l’espoir d’un jour être fière de mon corps . Mais grave a tes conseils et ta bonne humeur je compte bien me reprendre en main ! 💕👍🏻
@jadetrapier6106
@jadetrapier6106 6 жыл бұрын
J’aime beaucoup tes vidéos, elles me font prendre confiance en moi petit à petit, j’aime comment tu penses et ton expérience est beaucoup mieux que celle des youtubeuses de 20 ans
@celiarita7323
@celiarita7323 6 жыл бұрын
Qui regarde en 2019
@M_aral
@M_aral 5 жыл бұрын
Moi
@louloubilluart8975
@louloubilluart8975 5 жыл бұрын
Moi🤣
@ritthow
@ritthow 5 жыл бұрын
Moi 😅
@pikatchudragneel8493
@pikatchudragneel8493 5 жыл бұрын
Moi😅
@anne-joseebary9847
@anne-joseebary9847 5 жыл бұрын
Moi
@noe_mie
@noe_mie 8 жыл бұрын
Enfin une KZbinuse qui dit la vérité ! Perdre du poids ne se fait pas en se privant, c'est ce que j'ai fais y'a quelques années (j'ai 24 ans) et j'ai repris rapidement. Y'a 1 an j'ai perdu 10kg en surveillant simplement mon alimentation comme tu dis Laurette et je n'ai pas repris :-) mais je me sens mal dans mon corps donc en continuant sur ce rythme je vais m'inscrire en salle de sport 👍 Merci pour tes conseils !
@mayailits8909
@mayailits8909 7 жыл бұрын
Cette vidéo , je l'ai regardé 1 millions de fois ✋ Et à CHAQUE fois ça m'aide à maigrir 💖🌸 Merci Laurette pour tes astuces qui me changent la vie 🙏🙏🙏😭👍💖💖
@leane1984
@leane1984 8 жыл бұрын
j'ai decouvert ta chaine grave a ta story time ( ta vidéo ou tu te fait menacer de mort ) . Ton franc parler , ton honnetetée , et ta personnalité ma énormement plus . en 10/20 minutes je me suis abonnée et j'ai aimé tes vidéos . tu es l'une des personnes que j'aime en quelque secondes . ❤🌹🌷💍continue comme ça ! (désoler pour les fautes .😆 )
@blancheduhamel5760
@blancheduhamel5760 8 жыл бұрын
+Léaneada Bog pareil pour moi! Elle est géniale!
@FloTelip
@FloTelip 8 жыл бұрын
Pareil !
@fatime-zahraalami8255
@fatime-zahraalami8255 8 жыл бұрын
bgt_ lélé
@lucienneluciani540
@lucienneluciani540 8 жыл бұрын
Fatime-Zahra Alami o
@amelielecomte1601
@amelielecomte1601 8 жыл бұрын
Je suis tombée sur cette chaîne et depuis quelques jours je regarde toutes les vidéos en boucle. Elles me font sourire et me sentir mieux, ça faisait un moment que je ne m'étais pas sentie aussi concernée par une vidéo. Je pense que les chaînes, au delà du monde de la beauté, devraient nous apprendre à nous aimer tels que nous sommes. Merci beaucoup !
@ninetteaimeninou9292
@ninetteaimeninou9292 6 жыл бұрын
Qu'est ce que ça fait bizarre de regarder toutes récentes vidéos et de retomber par hasard sur une ancienne ! 😱😁
@tatianabeaurain5560
@tatianabeaurain5560 6 жыл бұрын
Oh que oui 😂
@MissJulie1602
@MissJulie1602 6 жыл бұрын
Bonjour, je viens de découvrir ta chaine youtube et vraiment j'adore ! Tu es simple et tellement honnête, tu n'as pas peur de dire ce que tu penses même en ayant beaucoup d'abonnés ! J'ai entamé Weight Watchers en février après avoir essayé pleins de régimes différents et mon dieu je ne pourrai jamais remercier assez les gens qui ont créé ce programme. J'ai enfin appris à mieux manger tout en perdant du poids et en ayant conscience de ce que je mange. Merci pour tous ces conseils, je vais les appliquer quand je serai en stabilisation ! :)
@julile8136
@julile8136 8 жыл бұрын
Tu n'es pas la fille la plus gourmande de l'univers, C'EST MOI mouahaha x) Super vidéo, je t'ai découvert il y a même pas 10 minutes mais je me suis abonnée direct, tes vidéos sont bien pensées et j'aime bien ta grande gueule :3 Une youtubeuse franche comme toi ça change, je t'adore déjà
@laurettemamanyoutube
@laurettemamanyoutube 8 жыл бұрын
@cathychaval1865
@cathychaval1865 8 жыл бұрын
Julie Issartel
@cathychaval1865
@cathychaval1865 8 жыл бұрын
Laurette
@helonse7767
@helonse7767 8 жыл бұрын
Pareil x) Je connais que depuis 10 min je suis déja abboné
@mathilde5754
@mathilde5754 7 жыл бұрын
Julie Issartel ah ca non c'est moi !!
@ZaraStyle29
@ZaraStyle29 8 жыл бұрын
merci merci ... j'ai découvert ta chaîne il y a deux heures, tu vas m'apprendre pleins de choses ... bisous :)
@cleliaautier9492
@cleliaautier9492 8 жыл бұрын
Au tout départ quand j'ai cliquée sur la vidéo je me suis dit "au non encore une de ses vidéos à la con" mais j'était curieuse alors je l'ai regardé et j'ai bien fait parce qu'elle est vraiment trop bien et tes conseils sont génials 👍👍👍
@mysisagna4511
@mysisagna4511 8 жыл бұрын
elle a du recul donc c ça qui est bien!!
@laurettemamanyoutube
@laurettemamanyoutube 8 жыл бұрын
+Clélia Autier merci bcp ma belle, pleins de bisous !
@mariehelenechereau
@mariehelenechereau 4 жыл бұрын
Salut Laurette, je dois avouer que je regarde peu ce genre de vidéos, mais j'adore ce que tu dis, l'énergie que tu y mets...et je partage beaucoup de tes idées et de tes choix créatifs, pour se faire plaisir sans se faire mal, sans se priver. En tout cas c'est surtout ton énergie qui ressort, flamboyante et bienveillante, un mélange rare, et c'est ça qui dépasse de loin l'apparence que tu peux avoir, ce que tu portes etc... Un grand merci de partager ton énergie 🙏🌈🌺💖
@nanadu1348
@nanadu1348 8 жыл бұрын
Respect pour ta franchise & merci pour tes conseils Continue à faire des vidéos, t'es au top 👏😘
@dilashamcute
@dilashamcute 7 жыл бұрын
au dîné je prend des fruits mélangée avec un yaourt sans sucre
@anaismichel7642
@anaismichel7642 8 жыл бұрын
Quelle franchise ! J'adore. Tu es vraiment fabuleuse ! Du coup je vais prendre un thé et regarder tes vidéos aha. Merci de ces conseils. Je m'abonne ! Bisous ma belle ♥
@irisdu6875
@irisdu6875 5 жыл бұрын
Qui regarde en 2020 (j'croix que en 2020 il y aura carrément des machines a maigrir mdr ) ici la team 2019
@belthassa933
@belthassa933 5 жыл бұрын
la vie😂😂😂
@supprimer847
@supprimer847 5 жыл бұрын
Ya pas de machine a maigrir en 2020 domage
@smatos3693
@smatos3693 5 жыл бұрын
Ouais non désolé ya rien ici
@nunuyasha23
@nunuyasha23 5 жыл бұрын
Toujours pas 😂
@jjaaaj
@jjaaaj 4 жыл бұрын
Bah ya rien sorry
@madonnafana2350
@madonnafana2350 3 жыл бұрын
Laurette. MERCI d'exister ! Tu es d'une telle force et motivation (tu es devenue ma coach personnelle) et je suis très sérieuse . Tu me fais tellement de BIEN. 😘
@laly-rosegardon4337
@laly-rosegardon4337 5 жыл бұрын
“L’hiver on est des tons et l’été on est des sirènes”😂😂 aha genial
@provencedep5669
@provencedep5669 8 жыл бұрын
C la première video que je regarde qui est autant bien expliquée 💕
@laurettemamanyoutube
@laurettemamanyoutube 8 жыл бұрын
+Provence fan c'est gentil :D
@paloma_bct6632
@paloma_bct6632 7 жыл бұрын
Cette vidéo et juste parfaite tu dis tout ce que les youtubeuses n'osent pas dire toi tu es franche c'est trop bien👌
@exaucengomoramanzola4370
@exaucengomoramanzola4370 6 жыл бұрын
paloma_bct mmm
@Gladys__87
@Gladys__87 5 жыл бұрын
Haaaaaaaa ENFIN une BONNE vidéo coup de gueule et coup de coeur pour moi. J'arrête pas de le dire que le meilleur des régime est de PAS en faire et tes 10 astuces SONT les BONNES
@imgay7192
@imgay7192 7 жыл бұрын
moi perso je suis une enfant mais je pense que je vais suivre quelque conseil et je vais montrer cette vidéo à ma mère elle va être contente P.S. Laurette tu n'es pas la seule à être la plus gris gourmande de la terre moi si je vois un carré de chocolat je me jette dessus donc maintenant il y a plus de chocolat maman a peur que je grossise
@sarahfatima5619
@sarahfatima5619 6 жыл бұрын
Marpessa otaku Manga/anime lover On est pareil: quand je vois la quantité de chocolat que j'ai mangé et ce qu'il reste je me dis: je vais pas laisser que ça. Et c'est ainsi que les tablettes milka sont en voie de disparition
@aliceseumchainefermee4715
@aliceseumchainefermee4715 6 жыл бұрын
Sarah Fatima ALERTE !!! LE NUTELLA AUSSI EST EN VOIE DE DISPARITION !!!!! AIDEUH MOI
@ritthow
@ritthow 5 жыл бұрын
Les tablettes milka fourrer avc un truc blanc(😂) c est trop bon😍😍
@hyominnnxx3059
@hyominnnxx3059 7 жыл бұрын
Je sais pas comment te remercier🙏🏻🙏🏻 MERCI ÉNORMÉMENT pour ces conseilles🙏🏻🙏🏻🙏🏻 j'essaye de perdre du poids depuis 2 mois mais Les régimes que je fais sont très dur et pas facile en plus de ça JAI perdu que 2 kilos😫 ces régimes sont tellement dur que je craque au bout d'une journée, mais t'es conseilles ont l'aire moins dur , merxi encore une fois 🙏🏻🙏🏻
@julianecll
@julianecll 7 жыл бұрын
hyominnn xx Moi aussi j'ai perdu 2 kilos j'ai pas eu trop de mal mais c'est déjà Bien, courage ! 😋
@claire-mariewillerval2123
@claire-mariewillerval2123 8 жыл бұрын
Enfin une youtubeuse franche qui nous vend pas des produits qui ne fonctionnent pas et qui est franche ☺❤
@mysisagna4511
@mysisagna4511 8 жыл бұрын
c vrai
@mimyamimiben1557
@mimyamimiben1557 8 жыл бұрын
T'a totalement raison
@laurettemamanyoutube
@laurettemamanyoutube 8 жыл бұрын
+claire-marie willerval merci bcp ma belle, pleins de bisous !
@claire-mariewillerval2123
@claire-mariewillerval2123 8 жыл бұрын
+Laurette aaah trop contente du m'a répondu merciii 😚❤
@geraldinerousselot-pailley144
@geraldinerousselot-pailley144 3 жыл бұрын
Bonjour Laurette, je te découvre depuis quelques semaines et tes vidéos font maintenant partie de mon quotidien... la belle énergie qui émane de toi fait beaucoup de bien, Merci !
@mariecharles870
@mariecharles870 8 жыл бұрын
Laurette tu es tout simplement géniale. moi qui suis en sur poids important, je fais un bon 52 en taille et mon poids est à 3 chiffres. Je sais qu je les porte plutôt bien mes kilos au dire de mes amis parce que je joue sur mon style vestimentaire..... mais mon dos, mes jambes me disent: ohé tes kilos en trop tu les as ma belle 😯 et nous ont les portent 😥😧. Il y a des raisons médicales entre autres, une hypothyroïdie fluctuante et sutout le stress mais il y a aussi un déséquilibre alimentaire que je connais. Je sais ce que je dois faire, le souci est que je ne peux pas dépasser mes problèmes actuels et retrouver le déclic qui, il y a 4 ans, m'a permi de perdre 15 kilos en 6 mois en mangeant de tout en quantités raisonnables et avec une assiette équilibrée et sous surveillance médicale. Ce n'est pas un manque de volonté mais une avalanche de gros soucis qui me bloque. Je vois que je me retrouve dans tes astuces.... juste besoin du facteur starter
@marienoret3872
@marienoret3872 8 жыл бұрын
+Marie Charles t'a quel âge?
@mariecharles870
@mariecharles870 8 жыл бұрын
Marie Noret . Je vais avoir 60 ans en octobre. ...Pourquoi ?
@augustinepichonnier2067
@augustinepichonnier2067 8 жыл бұрын
L'affectif joue beaucoup sur la prise ou perte de poids... les soucis, la contrariété, le stress... Je connais ça aussi.
@evaaa741
@evaaa741 8 жыл бұрын
Marie Charles .
@unepetitereveuse9703
@unepetitereveuse9703 8 жыл бұрын
Marie Charles Courage ❤🌈🌠
@pinkybat003
@pinkybat003 8 жыл бұрын
J'aime tellement ta mentalité !! CONTINUE COMME ÇA...
@chdounn2353
@chdounn2353 7 жыл бұрын
je viens de vous découvrir lol j'ai regardé prsq 10 vidéo aujourd'hui des anciens bien sûre je vous admire merci pr la vidéo je vous salut de l'Algérie
@prudenceardouin4460
@prudenceardouin4460 5 жыл бұрын
Je tiens à te dire un grand merci ! C'est super d'entendre toutes ces belles choses. Je n'ai que 18 ans mais dans mon passée j'ai déjà fait 4 régime que l'on voit apparaître à la télé. Le premier j'ai perdu 20kg, j'étais super contente du coup j'ai decide dentamer un autrr programme mais cette fois ci je n'ai rien perdu. Puis lorsque j'ai arrêté, j'ai tout repris. J'étais dégoutée... A cette époque j'étais en 4eme. 2 ans après je reprends un programme et la je ne perds rien du tout. J'ai clairement mis pas loin de 2500 euros dans ces m***** ! Et maintenant que j'ai vu ta vidéo, je comprends que ce n'est qu'un détail parmi tant d'autres, il faut juste s'accepter soi même. Alors merci beaucoup ❤
@corantineguirand1265
@corantineguirand1265 8 жыл бұрын
coucou pourrais tu faire une vidéo sur le défit A4 pour prévenir que c'est dangereux. merci d'avance
@laurettemamanyoutube
@laurettemamanyoutube 8 жыл бұрын
c'est vrai que ce défi est super grave!
@corantineguirand1265
@corantineguirand1265 8 жыл бұрын
Le problème c'est que ça empire la moitier des filles de mon collège le font
@laurettemamanyoutube
@laurettemamanyoutube 8 жыл бұрын
tant que ça?
@corantineguirand1265
@corantineguirand1265 8 жыл бұрын
Oui c'est énorme
@marieh4086
@marieh4086 8 жыл бұрын
+Corantine Guirand C quoi ça le défi A4
@cali2351
@cali2351 7 жыл бұрын
grace a toi j'ai perdu 5kg
@manonpontaut4767
@manonpontaut4767 5 жыл бұрын
Bravo ma belle ❤
@papeabdoumbengue8207
@papeabdoumbengue8207 5 жыл бұрын
elle a reson
@ayanoaishi121
@ayanoaishi121 8 жыл бұрын
Pour une fois que se perdre sur KZbin est très cool ! Franchement tu gère :) !
@laurettemamanyoutube
@laurettemamanyoutube 8 жыл бұрын
merci ma belle :D
@corinneoucoco
@corinneoucoco 2 жыл бұрын
Cc Laurette, encore une superbe vidéo, j'adore. Merciiiiii, même si je connais des astuces, ça fait du bien d'entendre.
@naim9759
@naim9759 7 жыл бұрын
moi j'ai dix kilos en trop jai 14 et je fait 1 m 63 et je fait 60k et des foi 63 k je me trouve trop grosse et je me sens mal dans ma peau
@cestmoikenza4240
@cestmoikenza4240 7 жыл бұрын
Mais tu sais moi j ais dix ans mais je fais 40 killo au début je F essais comme toi Je disais je suis grosse je suis une baleine il faut que je fasse du sport ect mais maintenant non tu vois il faut te faire plaisirs tu n'a que 14 ans est tu pense a ton points mais j'imagine pas a 17 an18 an repons moi stp
@dalilaodzini6933
@dalilaodzini6933 7 жыл бұрын
Kenza Boughar oui , mais elle se sent pas bien dans sa peau c'est mon cas a moi aussi , j'était tjrs très maigre et la j'ai du ventre et je m'en fou , mais sa me gêne je le sens , et c'est pour sa que je veux perdre mais sinon je m'en fou complètement!
@imaneamazouz3290
@imaneamazouz3290 6 жыл бұрын
Naim mais nn tkt pas ma belle cest un poids normal par rapport a ta taille franchement tu vas pas faire 50 kg c pas assez pour ta taille tu serais anorexique et puis tu sais moi javais des camarades qui faisait 45 kilos a 10 ans et il faisait au moins un mètre 48-49 mais y'en avait encore pire aussi une qui faisait peut etre 70 kg et elle avait 9 ans (après je vais pas te mentir elle était assez grosse ) cest pour te dire que tu n'as pas a t'inquiéter tte façon on a tous des périodes difficiles mais sa va passer après tu sais les muscles aussi sa compte dans le poids mais après le poids va avec la taille et personne n'est parfait et si tu te sens vraiment mal demande a tes parents si tu peux t'inscrire a un sport assez extrême comme je sais pas moi de la gym boxe ou bien ce que tu veux ♡!sur ce je te laisse au moins essayer de comprendre ce que je veux faire passer voila
@clepsydre5385
@clepsydre5385 6 жыл бұрын
Moi J'ai 12 ans et J'ai le même poid que toi!!
@ytblover8049
@ytblover8049 6 жыл бұрын
Naim moi j 12 ans 1m 60 et 60 k alors toi t plus maigre que moi
@nawela6855
@nawela6855 8 жыл бұрын
enfin une youtubeuse sincère sa fait plaisir ❤❤❤❤❤
@laurettemamanyoutube
@laurettemamanyoutube 8 жыл бұрын
merci ma belle ❤❤❤
@camillepeltier6453
@camillepeltier6453 7 жыл бұрын
cc je viens de découvrir ta chaine en tombant sur cette vidéo (vu ue je suis en surpoids elle a attiré mon regard) et je me suis rendue compte que tu as tout compris à la vie toi! faut profiteret se faire plaisir! le sucre appelle le sucre, hum ... ca me rappelle vaguement qqch, ah oui c vrai, mon père me le répète à chaque fois qu'il retrouve des paquets de bonbons vides dans ma chambre! et au passage, c'est moi la fille la plus gourmande du monde tu peux pas test héhé
@anaisferriere1735
@anaisferriere1735 7 жыл бұрын
Tu donne de très bons conseils, tu as également une très agréable façon de t'exprimer. En revanche si je peux me permettre, le fait de dire que si on a pas faim il n'est pas nécessaire de manger, au contraire si, notre corps a besoin de repas pour fonctionner correctement, même pas grand chose, mais faut quand même avaler un truc. Pour ce qui est du petit déjeuner, c'est le repas le plus important! Il faut au moins prendre un fruit, un yaourt, un gâteau quelque chose! Notamment avant une journée de travail, il faut absolument manger! Le cerveau en a besoin pour fonctionner correctement, pour être efficace, c'est vraiment essentiel pour une journée énergique. A part ce petit défaut que je me suis permise de corriger, vraiment tu es très franche ça fait plaisir de voir des personnes comme ça sur KZbin, bonne continuation!
@tifainesoumois8014
@tifainesoumois8014 8 жыл бұрын
c est la premiere fois que je vois une video d elle mais franchement jdr sa personalite eĺle est marrente 👍👍
@tifainesoumois8014
@tifainesoumois8014 8 жыл бұрын
la vilaine faute d orthographe lol pourquoi je me relie pas 😡
@tifainesoumois8014
@tifainesoumois8014 8 жыл бұрын
Mdrrr des petites encore cv mais la!!! Mdrr
@tifainesoumois8014
@tifainesoumois8014 8 жыл бұрын
+Gwenn P a super je savais pas tu fais comment ??
@tifainesoumois8014
@tifainesoumois8014 8 жыл бұрын
+Une fille Mdr mdrrrrr beh oui
@maelysdufaix3786
@maelysdufaix3786 8 жыл бұрын
+Tifaine Soumois moi aussi c'est la première fois que je vois une de ses vidéo et je me suis aussitôt abonné elle est super 💞💞💞
@oliviertaravel2291
@oliviertaravel2291 7 жыл бұрын
vraiment c'est la video la plus satisfaisante de youtube!!!!!bravo!!!!!
@mingherababybat9673
@mingherababybat9673 8 жыл бұрын
même en hiver je ne me sens pas mince... je fais tout le temps attention toute l'année (en me faisant plaisir). donc bon... mais ca ne me sufis pas. j'ai toujours la banane au niveau du ventre, et des cuisses voluptueuses... mais je tiens bon! des conseilles?
@tytracktytrack1576
@tytracktytrack1576 7 жыл бұрын
Reacover tsunshun le sport
@kimchouarlapen6757
@kimchouarlapen6757 7 жыл бұрын
Reacover tsunshun la cuisse voluptueuse comme tu dit c jolie et magnifique moi MM j'ai des cuisse voluptueuse avant je me plaignez de les cuisse mais maintenant jaime plus avoir des cuisse que d'avoir la peau et d'os
@loveanime8824
@loveanime8824 7 жыл бұрын
C quoi voluptueuse ?
@dianeambrosi5979
@dianeambrosi5979 7 жыл бұрын
Reacover babybat Je suis dans le même cas que toi donc les conseils sont les bienvenus aussi 🙏
@macaron4280
@macaron4280 6 жыл бұрын
Reacover babybat des conseils oui mais des conseilles avec -les non 🙃 ok j'arrête Non j'ai pas beaucoup de conseils à par que tu dois manger sans TE priver mais sainement. ET faire du sport JE suis désolé après j'en ai pas d'autres😕
@White_peonie
@White_peonie 6 жыл бұрын
Merci Laurette ! Ta vidéo fait beaucoup de bien, plutôt que de culpabiliser les gens tu les encourage et c'est pas souvent qu'on voit ça...
@estellecl260
@estellecl260 7 жыл бұрын
t'est incroyable tu parle honnêtement j'adore ❤
@romain6174
@romain6174 5 жыл бұрын
VRAIMENT la DARONNE de KZbin INCROYABLE
@chrishowardbellamy
@chrishowardbellamy 5 жыл бұрын
Laurette qui vide son sac sur 3:50!!! 😱😂😂😂 mythique mais tellement vrai!
@daniecollignon1304
@daniecollignon1304 2 жыл бұрын
Bonjour Laurette, Votre vidéo est parfaite, je me reconnais très bien. J'avais une très forte addiction au sucre et en novembre dernier j'ai fait des séances d'hypnothérapie qui ont fort bien marché . Aujourd'hui, le sucre n'est plus mon ennemi. Et vos conseils sont à suivre, j'ai 9 kgs à perdre, pris lors du dernier confinement, alors je vais veiller à bien appliquer tout cela. A bientôt et merci.
@robeca958
@robeca958 8 жыл бұрын
"moi je fait pas de racisme" tu m as tue 😂
@claudinemalpiece7041
@claudinemalpiece7041 7 жыл бұрын
Black Lotus i
@brookebrannon1688
@brookebrannon1688 7 жыл бұрын
Genre il ya du rasisme même pour le chocolat 😂😂😂
@taerminatorprout8306
@taerminatorprout8306 6 жыл бұрын
Perso j'adore mes bourlets , c'est megnon
@angeswagg9779
@angeswagg9779 8 жыл бұрын
Ta vraiment raison! Toutes les filles qui prennent leur thé detox c'est du nimporte quoi! merci pour tes bons conseils
@mhella_bcg4122
@mhella_bcg4122 8 жыл бұрын
Merci beaucoup pour tes conseils
@laurettemamanyoutube
@laurettemamanyoutube 8 жыл бұрын
merci à vous les filles :D
@virginie9097
@virginie9097 5 жыл бұрын
Je regarde cette vidéo en 🌟 2020 🌟et OUI ! Et je te dis BRAVISSIMO Laurette ; surtout pour ton « coup de gueule » sur le merchandising... et le peu de scrupules de certains/certaines qui surfent sur la détresse humaine... Laurette tes conseils sont TOP j’en rajouterai un : dès que vous avez perdu 1, 2, 5 kilos voire plus matérialisez le en portant à bout de bras son équivalent en bouteille d’eau (ex : un pack de 6 bouteilles de 1,5L environ 9 kilos) ... C’est HYPER MOTIVANT 🤩
@melodiemorice5341
@melodiemorice5341 8 жыл бұрын
enfin quelqu'un qui prend sa au sérieux
@laurettemamanyoutube
@laurettemamanyoutube 8 жыл бұрын
+Mini Sindy :D
@laetitiaFrance
@laetitiaFrance 8 жыл бұрын
merci à toi 👍 💖 tu m as motivé pour perdre mes kilos en trop 😉
@christopheduval8971
@christopheduval8971 8 жыл бұрын
Je te respecte énormément Laurette 🙂💕
@manonlaffut3741
@manonlaffut3741 6 жыл бұрын
Je crois bien que cette vidéo je me le la suis passée 4 ou 5 fois depuis qu'elle est poster sur ta chaîne et je ne m'en lasse pas ! Elle me motive à chaque fois 😗 merci maman bisous !!!
@alexandra_lbt_1296
@alexandra_lbt_1296 8 жыл бұрын
J'ai 13 ans et je pèse 85 kilo... Ça fais quelques mois que j'essaie de perdre du poids (sport 4 heures/semaine, 2 eau par jours, diète...) mais rien ne marche ! ! A force je suis découragée... Que faire ?
@melissad.2191
@melissad.2191 7 жыл бұрын
Alexandra Lbt si tu te sens mal, complexé, prend rdv avec un médecin et il te donnera un régime adapté et avec un peu de temps et de la volonté tu réussira😘
@gjhuvhygihihhttky1446
@gjhuvhygihihhttky1446 7 жыл бұрын
miss may mdrrrr mais c'est quoi cette mentalité enft je sais même pas quoi dire tellement ton com me choque
@momar6
@momar6 7 жыл бұрын
MZ It's me Tu es sérieuse? Ton com est tout sauf encourageant pour elle. Non mais sérieux, comment tu peux poster un commentaire comme ça sans vouloir être méchante... Je suis d'accord avec Gjhuvhygihih, c'est quoi cette mentalité...
@erzascarlette4090
@erzascarlette4090 6 жыл бұрын
Ne te décourage pas force a toi 😊😊
@erzascarlette4090
@erzascarlette4090 6 жыл бұрын
MZ It's me je trouve que vous il y aller cash. Qu'elle mentalité sérieux 😬😬 c pas encouragean
@lili.a1420
@lili.a1420 8 жыл бұрын
chocolat noir blanc je fais pas de racisme 😂😂😂😂
@danstonscul4432
@danstonscul4432 7 жыл бұрын
lililou c'est clair ce serait totalement discriminatoire je trouve 😂😂😂😂
@anaskas6346
@anaskas6346 7 жыл бұрын
lililou 😂😂
@lilouchatou3407
@lilouchatou3407 7 жыл бұрын
G crue que tu mengeuler g eu peur
@caandiixe1833
@caandiixe1833 7 жыл бұрын
Lilou Chatou mdr tu m'as tué 😂😂
@OctoberPepper
@OctoberPepper 6 жыл бұрын
Quel dommage que les gens sur KZbin soient si méchants.... Je trouve que tu es rayonnante, j'adooooore ton accent et dans cette vidéo spécialement, ton regard est carrément hypnotisant ! Merci pour le travail derrière toutes tes capsules, tu es une super source d'inspiration !
@callir7245
@callir7245 8 жыл бұрын
J'adore ton franc parlé très bonne video bisous ma douce
@najatbenaissa5306
@najatbenaissa5306 8 жыл бұрын
tu ma changé la vie je t'adore tu parfaite😍😍😍😍😍😍😍😍😍😙😙😙
@deloudeldel5482
@deloudeldel5482 8 жыл бұрын
Ouais moi aussi 😍😍😍😍
@nanoovonder149
@nanoovonder149 8 жыл бұрын
Adele Danse
@aurorespiteri1523
@aurorespiteri1523 7 жыл бұрын
Super vidéo... Merci beaucoup pour tes conseils, Laurette !!! :)
@aurorespiteri1523
@aurorespiteri1523 7 жыл бұрын
Ça va me servir pour plus tard...
@reauzze
@reauzze 7 жыл бұрын
Coucou Laurette! Tout d'abord merci de faire de tels vidéos qui sont vraiment géniales et qui ont une bonne morale etc... pour moi tu es comme ma maman youtube! Avant, j'avais commencé a faire un régime a cause de certaines remarques et sous-entendus alors que je n'ai que 14 ans! Et grâce a toi et a quelques petites réflexions je me suis rendus compte qu'on a qu'une vie et que, au lieu de se priver, il vaut mieux manger a sa faim et essayer de s'accepter nous même. Même si je n'y arrive pas, regarder certaines de tes vidéos me remontent le moral car toutes les choses que tu dis sont vraiment super!❤
@sablita0774
@sablita0774 7 жыл бұрын
Laurette elle ressemble pas à Jessica Parker ?
@liliadraws2270
@liliadraws2270 7 жыл бұрын
sablita 07 si un peu
@stephaniecousin409
@stephaniecousin409 8 жыл бұрын
C'est clair, tu ne vas pas te faire des amies. Loool Mais tu as tellement raison. Moi ça fait 14 mois que je me suis mise à faire un rééquilibrage alimentaire (pour me battre contre mon hypothyroïdie) toute seule avec une application et je ne prive de rien = 18 kgs perdus. Et sourire retrouvé.
@lucierohmer1527
@lucierohmer1527 8 жыл бұрын
Hey ! Je suis en train de perdre du poids (ça fait 2 petits mois) et je voudrais savoir le nom de ton application parce que je suis toute seule aussi (à 16 ans) et j'aimerai quelque chose en plus pour me motiver(plus que je ne le suis) et me suivre ! Merci d'avance 😁
@eunicelps4969
@eunicelps4969 8 жыл бұрын
c'est quoi l'application stp ?;)
@florianeprin8443
@florianeprin8443 8 жыл бұрын
C'est quoi ton application s'il te plait ?
@florianeprin8443
@florianeprin8443 8 жыл бұрын
Tu m'aiderais beaucoup !
@stephaniecousin409
@stephaniecousin409 8 жыл бұрын
L'applicationque j'ai trouvé s'appelle "LE SECRET DU POIDS" c'est sous androïde mais il faut se motiver. Moi j'ai décidé de commencer à 1600 cal/j. pendant 1 mois pour voir SANS ME PRIVER de RIEN tant que ça rentrait dans mon Total/j. puis 1 mois/1500 puis 2 mois/1400 car à ce palier j'ai eu un peu plus de mal à respecter MAIS SANS CULPABILISER si je dépassais un peu puis depuis je suis à 1300/j. qui me conviens très bien et qques fois je ne les atteinds même pas et surtout JE NE ME PRIVE PAS (même pas d'1 rocher Suchard de 30 g à 200 cal) juste je fais en sorte qu'il rentre dans mon Total/j. si je sais que j'en ai envie ET même si sa dépasse un chouillas, NO STRESS. Bisousssss les filles et Bonne chance.
@adrianaeta7058
@adrianaeta7058 5 жыл бұрын
Manger c'est ma vie et merci beaucoup pour ta vidéo qui m'as fait perdre 5kg merci maman KZbin
@ninimtr5921
@ninimtr5921 7 жыл бұрын
j'adore votre tempérament, votre honnêteté, votre vivacité. Je vous remercie de tout ce que vous partagez avec nous. Vous êtes magnifique dans tous les sens du terme.
@mellymelo15
@mellymelo15 8 жыл бұрын
Coucou, alors je regarde actuellement ta vidéo et voilà, il y a deux trois trucs qui me chiffonnent, voilà donner en conseil "ne pas manger de petit dej"... Etant le repas le plus important et donnant les forces énergétiques suffisantes, c'est un très mauvais conseil notamment aux adolescentes qui te regardent sûrement, à cette période le petit dej' est vraiment très important au développement du corps. Ensuite la mastication de chewing gum fait fonctionner la digestion et met en mouvement l'estomac, l'estomac quand il ne consomme aucun aliment, aspire de l'air qui fait gonfler le ventre, c'est plus ou moins, la question est encore en suspend. Le chewing gum je suis contre cette substence, il fait fonctionner tout le système digestif pour rien, je dis pas que j'en prends pas, quand je dois prendre l'avion, j'en prends obligatoirement pour éviter d'avoir les oreilles boucher. Ces deux conseils, je suis vraiment pas du même avis que toi, c'est très mauvais pour la santé. Sinon bravo pour ton honnêteté mais je préfère vraiment les vidéos du genre Sissy Mua (qui mange 5 repas/jour tout de même) et autre youtubeuse du genre qui nous motive vraiment à bouger, parce que c'est ça la base d'une perte de poids, et ce n'est que bénéfique pour la santé. Bonne continuation quand même :)
@laurettemamanyoutube
@laurettemamanyoutube 8 жыл бұрын
c'est dommage de ne pas avoir bien écouté parce que je n'ai jamais dit de ne pas prendre de petit dej et surtout je mange 4 repas par jour comme je le précise sauf en période de forte chaleur. Quand au chewing gum c'est une fois en passant pour éviter d'acheter tout et n'importe quoi en faisant les courses, je ne dis pas d'en mastiquer à longueur de temps...
@lagameuse-et3rv
@lagameuse-et3rv 8 жыл бұрын
Mélanie C elle n as pas dit de ne pas manger de petit déjeuner seulement que si on a pas faim on ne mange pas sous prétexte que il fait manger 4 repas pas jour
@orangepressee1794
@orangepressee1794 8 жыл бұрын
Mélanie C contrairement à ce que vous pensez, le fait de ne pas manger le matin lorsque l'on a pas faim n'est pas mauvais pour la santé et est même conseillé par des médecins et nutritionniste. Car en effet si l'on ne ressent pas la faim, cela signifie que les apports des repas de la veille n'ont pas été utilisé, Donc manger serait un excès.
@momar6
@momar6 8 жыл бұрын
Mélanie C Je mange presque jamais le matin et je vais très bien.
@zazame992
@zazame992 7 жыл бұрын
Mélanie C elle a dit que tu peu boire pour le petit déjeuner comme boit perse une moitié de citron dans de l'eau pas trop chaude avec deux petits bouts de gingembre avec une cueille à café de miel
@astridelapetite7280
@astridelapetite7280 8 жыл бұрын
salut, je suis tomber sur ta vidéo par hasard. d'abord, je vais commencer par te remercier. Tu m'as ouvert les yeux, et je vais essayer tes 10 astuces. j'ai une question, sais-tu comment je pourrais grandir ? J'ai 13 ans, je mesure 1m40 ou 1m45 (je sais plus) et je me trouve petite, et beaucoup de gens le pense aussi est-ce que c'est normal ? et dernière question, sais-tu comment être moins poilu (du visage) ? en faite, beaucoup de personne se foute de ma geule à cause de ma moustache (appeler duvet) et de mon mono sourcil; du coup je te demande. merci beaucoup à bientôt (et j'aimerais bien avoir une réponse) ;)
@lucie367
@lucie367 8 жыл бұрын
Tu vas grandir tkt pas 😉 j'ai bcp grandi à 13 ans et mtn j'en ai 14 et 1m60
@inc9456
@inc9456 8 жыл бұрын
Ne t'inquiète pas ne pense pas aux autres tu verras dans 10/15 and comment toi tu va être parfaite et eux pas du tt !😁😉
@oriane381
@oriane381 8 жыл бұрын
Ne t'inquiète pas, moi j'ai 14ans et je fais 1m57 mais tout ceux de ma classes sont plutot grand, et se moque aussi (gentiment). Au début sa me complexer, mais maintenant j'en rigole avec eux, et quand tu arriveras a en rire, tu verras que ta petite taille te différencie des autres et surtout ELLE FAIT TA FORCE !!! ;-D
@inc9456
@inc9456 8 жыл бұрын
+Oriane Jachimski EXACTEMENT et en puis être grande c'est pas facile non plus de toute manière si j'étais petite enfin je me verrai pas trop comme ça et si tu est petite je te verrai pas en grande enfin c'est un peu logique et compliquée à la fois ^^
@oriane381
@oriane381 8 жыл бұрын
ahah oui j'ai compris en tout cas
@sonia8146
@sonia8146 8 жыл бұрын
Bonjour!! J'ai 14 ans je fais 50 kg pour 1m50.. je suis petite je sais😅 et je souhaiterais perdre 2-3 kg.. mais j'arrive pas a ne pas manger, j'aime trop ça.. si qqun est passé par la et a reussi a perdre du poids, dites moi comment vous avez fait ça serait vraiment gentil aha😊
@leilaayadi1376
@leilaayadi1376 8 жыл бұрын
Sonia 81 eehh moi j'ai ai 14 ans mais je fais 1m63 et je pèse 61 😂😂😂 ton comm m'a rendu triste pour en moins 2 jours mais tqt moi aussi je veux maigrir
@norinejsp5150
@norinejsp5150 8 жыл бұрын
Arrête pas de manger mais mange plus sainement et les choses que tu adore : chocolat,sucre etc... tu les garde comme forme de récompense exemple pendant deux semaines je n'ai pas manger de chocolat alors j'en mérite 2 carré. Et tu verras tu serras contente j'espère que mes conseils t'aideron perso moi sa a marcher bis ;)
@sonia8146
@sonia8146 8 жыл бұрын
Nonosse Meier merci c'est très gentil de m'avoir répondu et j'en prend note! Je te dirai dans quelque temps ce que ça aura donné😉
@sabrina-nx9kw
@sabrina-nx9kw 8 жыл бұрын
Moi j'ai 12 je mesure 1m64 et je pese 67kg donc tu vois t'es pas bien grosse
@estherdubled7520
@estherdubled7520 8 жыл бұрын
Sonia 81 t parfaite👌🏼
@florafrimousse10
@florafrimousse10 6 жыл бұрын
Je vous ai découvert il y a peu de temps sur KZbin en ayant vraiment pas le moral pour me changer les idées , et depuis chaque jrs je vs visionne et me suis d'ailleurs Abonnée car vous me faites tellement rire et SURTOUUUT j'adore votre franchise !!!! Vous me redonnez goût à me prendre en main , à me faire jolie , et vous êtes si Belle !!! P.S : vous avez eue raison de refaire votre couleurs naturelle car je vous trouve mille fois plus belle quand blonde.. Je me permet et je vous fais de Gros bisous.
@carlasopel5265
@carlasopel5265 8 жыл бұрын
Je t'adore 💖
@laurettemamanyoutube
@laurettemamanyoutube 8 жыл бұрын
😘😘
@frokizz5084
@frokizz5084 8 жыл бұрын
Laurette j'adore ta vidéo 👍🏼😉
@saziyecalli1591
@saziyecalli1591 8 жыл бұрын
Laurette5v ź g4 tttt
@cindyduchemin4976
@cindyduchemin4976 8 жыл бұрын
Laurette tes la meilleure continu comme sa ma belle💘
@laurentroche7692
@laurentroche7692 8 жыл бұрын
Bonjours je pèse 67 kilos pour 15 ans c'est normal ? Je doit faire combien ? Repondez moi 😭😭
@lightasmr6623
@lightasmr6623 8 жыл бұрын
+Pauline Leu Ça dépend de ta taille. Si tu est sportive, c'est normal car les muscles est plus lourd que la graisse. Après ke pense il n'y a pas de poids dit "normal", et SURTOUT, ne te compare pas aux aitres car certaines personnes sont naturellement plus corpulentes que d'autres cela peut dépendre de ta morphologie. Par exemple j'ai 13 ans et je fais 48,5 kilo pour 1,54 mètres, et pourtant mon poids est dans la norme. Parle en avec ton médecin, il te renseignera et pourra calculer ton IMC ( C'est l'Indice de Masse Corporelle pour ceux qui ne savent pas) Un IMC normal se situe entre 18,5 et 25. Si il est au-delà de 25 alors on est considéré en surpoids. Au-delà de 30, on est considéré comme obèse, et en dessous de 18,5 on est considéré comme trop maigre. Et si tu as quelque kilos en trop ce n'est pas grave. Tes vrais amis et ton entourage t'aiment pour ce que tu est, pas pour ton apparence. Dis toi que Beyoncé, Adele, et bien d'autres ont des rondeurs mais cela ne les empêche pas d'avoir du succès et elles restent de très belle femmes. Ne complexe pas sur ton poids, tu sûrement pleins d'atouts physiques ☺☺😉. Voilà j'espère avoir pu t'aider.
@asturiel4385
@asturiel4385 8 жыл бұрын
Pauline Leu moi j en fais 53 a 14 ans pour 1m65. j ai remarque que beaucoup de personnes trouvaient que je faisais vers les 47. Je pense que ca depend de ta masse musculaire car la graisse est plus legere que le muscle. Pour ma part je pense que temps que je n ai pas de poignee d amour ca passe. Je sais que le sport m aide beaucoup a accepter mon corps.
@loralineloraliline6326
@loralineloraliline6326 8 жыл бұрын
Pauline Leu tu devrais faire dans les 50
@danstonscul4432
@danstonscul4432 7 жыл бұрын
demande a ton medecin lui il te connait et cest le seul qui te donnera les bonnes réponses pour que ton corps évolue normalement
@danstonscul4432
@danstonscul4432 7 жыл бұрын
Laïla Ben quelle maturité pour une si jeune femme 😉 ca fait plaisir de voir une jeune fille avoir une reponse intelligente et réfléchi a mon avis le sport ne ta pas que aider au niveau de ton poids mais egalement a comprendre le corps humain tres bon conseil de la diriger vers medecin, désolé mais ca me soulage de vous lire apres tout ce que jai pus voir comme conseil idiot dangereux ou tottalement bêtes merci merci merci
@clotildejoussain304
@clotildejoussain304 6 жыл бұрын
C'est tellement bon de voir quelqu'un d'aussi lumineux et honnête, toujours un véritable plaisir ces quelques minutes avec Laurette 😍😍
@lilybunnylake8601
@lilybunnylake8601 8 жыл бұрын
Salut , Laurette je vais te dire quelque chose en faite (aucun rapport avec la vidéo ;) ) .Tu dis que tes rousse et que tu tes fait insulter et bien moi j'aime bien cette couleur ses pas commun en plus ses TROP BEAU ! Généralement les rousses se font insulter ( perso j'ai une amie qui ne ses pas fait insulter donc ça va ). Ha et aussi je viens de te découvris et je crois que tu à +1 abo 😍 j'adore tes conseil . Des youtubeuses "essayer" de motiver leur abo perso pour moi sa ne fonctionner pas et avec les autre personne oui . Et quand j'ai découvert ta chaine ,je me suis dis . "Sa va faire comme les autre sa ne vas pas fonctionner" .Et je me suis COMPLÈTEMENT tromper tu ma motiver . Tous sa pour te dire Merci Beaucoup .Et j'espère que tu vas voir mon commentaire qui est quand même assez long . Voilà je t'encourage dans tes vidéo futur .
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