ПЕРФЕКЦИОНИЗМ - симптом заболевания или черта харакетра?

В погоне за идеалом перфекционисты часто теряют радость жизни. Каждая ошибка кажется катастрофой, а отдых вызывает чувство вины. Что такое перфекционизм на самом деле - черта личности или симптом психического расстройства? Почему мы становимся перфекционистами и как избавиться от навязчивого стремления к совершенству, если оно мешает жить и разрушает отношения? Клинический психолог объясняет причины перфекционизма и говорит о том, как справиться с этим состоянием.
Задавайте вопросы в комментариях и делитесь роликом с тем, кому сейчас нужна поддержка.
Телеграм бот для получения консультации и записи к врачу: @isaevclinic_helpbot
Мы в социальных сетях: taplink.cc/isa...
Звоните круглосуточно: 8 [phone]

[@Евгения-ъ4г2ю]

Даша,я Вас обожаю. После Ваших высказываний хочется жить... Понимаешь,что просто человек со своими плюсами и минусами,что нет идеальных людей..

[@Tanusha0806]

Слушаю Дарью как сеанс психотерапии♥️♥️♥️♥️.

[@ТатьянаРогожина-ц4ю]

Обожаю Дарью!! Лучшая в своем деле. Смотрю любую тему, потому что освещает ОНА ❤️‍🔥 речь как искусство

[@MsGleaming]

Дарья, как всегда, имба

[@ТатьянаРогожина-ц4ю]

Образы Дарьи подбираются с таким вкусом прекрасным. Дарья, Вы прекрасны ❤

[@viktoria1-1]

Лучшее- враг хорошего, с такой установкой я живу всю жизнь. А если бы я все время стремилась к идеалам, очень много хорошего в моей жизни попросту бы не случилось! Как всегда спасибо за контент ❤

[@olgadranevich33]

С огромным удовольствием слушаю Дарью Сергеевну на любую тему 😁

[@АнастасияИльичева-з6в]

Спасибо, Мария и Дарья❤ я пошла лажать с чистой совестью😊

[@kristinapapatya7775]

Любимая Дарья! ❤

[@ГригорийБогданов-н7ю]

Спасибо, что подняли очень нужную тему ❤

[@dolgotti]

Дарья, спасибо Вам огромное!!!

[@ЕкатеринаЮрьевнаЕрмакова]

Супер контент. Спасибо за эту беседу. Комментарий в продвижение канала

[@klikhvar]

Спасибо за ваш контент. Очень актуально, всегда пища для размышлений и развивает! ❤

[@ВикторияЕфимова-д1с]

Хороший у вас канал👍👍👍

[@тимофейчаусов]

а я работал на предприятии, где директор совершенно не мог кому-то ответственность доверить, всё только как бы сам. это была типография и работали там от дизайнеров и менеджеров, до печатников и монтажников, по меркам типографии крупненькое производство - человек под 50 навскидку. мне с мастером повезло, который по характеру просто с боем отбивал у директора возможность самому процесс устраивать, порядок выполнения и прочее. И еще директор этот из таких людей, которые во всём "разбираются". Конечно, собрать такой большой коллектив это труд, но у него была стандартная история, что время от времени он начинал всем рассказывать, что он работает с 6 утра до 12 ночи (а так и было временами), что нигде никого нельзя оставить самостоятельно, сразу бардак и "не так". Подруга там работала дизайнером и им, с менеджерами, доставалось этого больше других, т.к. там одни девушки были и им просто спорить не хотелось, а кто по характеру это любил, не долго работали и уходили. Печатники парни в этом случае более выносливые и могут за себя постоять, да и плюс печатное дело это хорошо оплачиваемая профессия, тоже фактор что-то принять и типа "ну хорошо, он такой" И вот получалось, что он и так не может доверить ответственность, а еще начинается текучка, за счет чего производительность реально начинает падать и он еще больше пытался всё сам. А по итогу он назначил на свою должность (формально) девушку одну и сказал, что всё, что кому не нравится - к ней, пускай решает, он теперь не директор. Он просто стал заниматься тем же, только будто уже не в роли директора и вопросы не к нему

[@ТранспортнаякомпанияКЛИМЛОГИСТ]

Обожаю то, что делает Серебрякова. На месте, где сравниваются Водонаева и Бэлла какая-то - поняла, что не знаю о ком речь)))) что-то я отстала, надо гуглить

[@ЛюдмилаЛюдмила-п3е]

Дарья Сергеевна ❤🎉

[@dolgotti]

Круто, спасибо. Всеми руками и ногами ЗА!!! Как же тогда ужиться с социальной, повсеместной одобряемостью перфекционизма? Как ужиться с требованиями в школе? Я понимаю, что всё очень индивдуально, но всё же... Всяк сверчок знай свой шесток? Жизнь не справедлива? Понять свои достоинства( ресурсы) и свои границы. Понять, что мы люди, с +++ и ----. Вот только остаётся вопрос- как не слиться с социально одобряемым перфекционизмом?

[@russianspeakingusabylisunova]

Даша ❤❤❤

[@СнежанаС-н2д]

Мы семья пофигистов, если валяется вещь перешагнем и пройдем, кроме меня никто дома не поднимет. А у меня руки давно опустились убирать за всеми, да я и сама удивительно могу навести бардак. Поэтому уборка 1 раз в неделю, генеральная как придётся, бывает раз в полгода.

[@jessy01889]

Дарья здравствуйте как к вам на терапию попасть? я звонила в клинику но сообщили что вы работаете только с клиентами реб центра. РЦ мне не актуален )) но хотелось бы получить знания от вас

[@rebrilova]

Я думаю стоит написать ей либо в инсту, либо на ее личный канал. Она, вроде бы, занимается частно

[@jessy01889]

@ в инсте она не отвечает , в канал попробую

[@marwell7389]

Дарья Сергеевна ❤

[@Chebyrechikchik]

О интересная тема

[@GROshef]

Все про меня🥴

[@OFox-mu5zm]

Я долго была одна, и это было лучше!!! Сейчас думаю, как выжить с больным ребенком. И это не от нарциссизма...

[@Agnė-s1y]

❤❤❤

[@sergeyfedorov997]

Сейчас стало модно всем чертам характера цеплять ярлыки, и считать отклонением. Листаешь ленту, и только одни раздачи ярлыков, интересно а как такое отклонение называется, во всём видеть подвох, даже в таких вещах в которых здоровый человек его искать не стал бы Так для справки просто: если Стив Джобс не был перфекционистом, то мир не получил Apple. Это так просто первое, что пришло на ум, в истории таких примеров куча, тот же Калашников и т.д.

[@evalife6728]

Стив Джобс был несчастным человеком. Без applа можно прожить ( не люблю Apple 😅), а вот жить несчастливым…, такая себе житуха. Самое главное это внутренняя гармония, радость на душе, довольство собой и своей жизнью, а не достижения.

[@bonvoyage2022]

Стив Джобс смог конвертировать свой перфекционизм в успех. Его знает весь мир. А нафига менеджеру среднего звена с не ахти какой з/п этот перфекционизм? Зачем человеку мучать себя и окружающих, если можно жить туже жизнь, но легко и с удовольствием? ) Если бы перфекционизм был безобидной чертой характера, не было бы столько запросов к психологам с этой "проблемой".

[@ЭльмираГараева-ф1з]

А как быть, если у тебя такой начальник? Бросать работу?

[@ДалёкаяКамчатка]

Отправить ему это видео😅

[@evalife6728]

@@ДалёкаяКамчатка😂

[@evalife6728]

@@ДалёкаяКамчатка обратила внимание на ваш ник, испугалась. Что с вами? Вам необходима помощь?

[@HelenOd13]

Очень про меня. Родители не занимались особо мною, ни на какие кружки не ходила, в лагерях никогда не была. Родителям было лень. Даже когда я уже была подростком , а родители не работали, я умоляла отдать меня на танцы , они не соглашались. При том что я всегда была смышленной, хорошо училась сама, родители никогда не проверяли домашку , но при этом ругали за четверки. Когда выросла , так и получилось, как вы говорите, стала стесняться и критиковать своих родителей, они никак вообще не работают мозгами, не интересуются спортом, культурой, вообще ничем не интересуются, просто жизнь насекомых. Мне вот просто не о чем с ними поговорить. Я с 18 лет принимаю все решения самостоятельно, потому что они просто ничего толкового не посоветуют. А наоборот еще демотивируют. И отговаривали от проф.спорта, и от своего бизнеса. Хорошо, что на слушала их, делала все по своему и достигла больших успехов. Выросла перфекционистом , потому что стремилась и к лучшей жизни, и не стать такими глупыми, как мои родители. Стала супер титулованной спортсменкой, свой бизнес , высокая экспертность в некоторых темах. Но всю жизнь борюсь и с прокрастинацией и перфекционистом. Также достигая высот, быстро все обесцениваю, ведь можно было лучше и тд

[@rixter9639]

Я только во взрослом возрасте поняла почему некоторые дети хорошо и сразу все понимали например по математике. Потому что они ... например дополнительно занимались. А с меня не тратясь на репетитора или хотя бы чтобы что-то объснить, требовали столько же. Как итог: я в принципе понимаю что не глупа и при старании многое могу, но мне всегда это стрессово очень.

[@HelenOd13]

@ у некоторых детей это просто от природы. Я не занималась с репетитором, но всегда была отличницей по математике. Может, вы гуманитарий?

[@dashasur]

А меня вот отдали на танцы по желанию мамы, 9 лет отпахала в зале, терпеть не могу, на своей свадьбе танец не ставила. В семье была установка что нужно заниматься бизнесом - занимаюсь. И знаете что? Я выросла перфекционистом, в противоположной вашей ситуации