Pertama kali cuba weighted jump Rope/tali berat..best!!!

  Рет қаралды 181

ilham zambri

ilham zambri

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@ranmuhaimin4394
@ranmuhaimin4394 2 жыл бұрын
Coach..seeloknya brp kali skipping sehari utk ringankan movement kaki
@ilhamzambri
@ilhamzambri 2 жыл бұрын
Kalau org baru boleh cuba sehari 300-500 ..kalau dah biasa cuba 1000 lompatan...kalau betul buat tak sampai 10 menit 1000 tu..sekali sehari ok dah...ikut pada kemampuan 👌
World’s Longest Ever Ski Jump (New Record)
8:12
World’s Longest Ever Ski Jump (New Record)
Red Bull
Рет қаралды 11 МЛН
Backwards Skating Tutorial
4:32
Backwards Skating Tutorial
Alpine Ice Freestyle
Рет қаралды 146 М.
My scorpion was taken away from me 😢
00:55
My scorpion was taken away from me 😢
TyphoonFast 5
Рет қаралды 2,7 МЛН
Леон киллер и Оля Полякова 😹
00:42
Леон киллер и Оля Полякова 😹
Канал Смеха
Рет қаралды 4,7 МЛН
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
00:42
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
That Little Puff
Рет қаралды 24 МЛН
Try this prank with your friends 😂 @karina-kola
00:18
Try this prank with your friends 😂 @karina-kola
Andrey Grechka
Рет қаралды 9 МЛН
We should use this amazing mechanism that's inside a grasshopper leg
19:19
We should use this amazing mechanism that's inside a grasshopper leg
Steve Mould
Рет қаралды 3,1 МЛН
ОСЕЧКИН: Эта правда должна выйти наружу. О Патрушеве, охране Симоньян, что с Красиковым, КНДР, ФСБ
53:59
ОСЕЧКИН: Эта правда должна выйти наружу. О Патрушеве, охране Симоньян, что с Красиковым, КНДР, ФСБ
И Грянул Грэм
Рет қаралды 428 М.
Demonstrating how color works with lasers
3:36
Demonstrating how color works with lasers
Benjamin Merritt
Рет қаралды 15 М.
Wirtz pumps are really clever
12:05
Wirtz pumps are really clever
Steve Mould
Рет қаралды 15 МЛН
Милов: «Газпром» увольняет, транзит остановлен, а в Москве - как в 90-е
22:57
Милов: «Газпром» увольняет, транзит остановлен, а в Москве - как в 90-е
The Breakfast Show
Рет қаралды 128 М.
48 Hours! Process of making $1000 Carpet. Rug Tufting technician in Korea
15:59
48 Hours! Process of making $1000 Carpet. Rug Tufting technician in Korea
Factory Monster
Рет қаралды 3,7 МЛН
Causing CHAOS at Parkrun?!
10:57
Causing CHAOS at Parkrun?!
Crown my Run
Рет қаралды 17 М.
New bionics let us run, climb and dance | Hugh Herr | TED
19:01
New bionics let us run, climb and dance | Hugh Herr | TED
TED
Рет қаралды 15 МЛН
How to Iceskate | Beginner Tutorial
4:02
How to Iceskate | Beginner Tutorial
Alpine Ice Freestyle
Рет қаралды 145 М.
Гагаузия: тут Россию любят больше, чем в РФ! | Майя Санду, Владимир Путин, Илан Шор, Евгения Гуцул
1:38:39
Гагаузия: тут Россию любят больше, чем в РФ! | Майя Санду, Владимир Путин, Илан Шор, Евгения Гуцул
varlamov
Рет қаралды 412 М.
My scorpion was taken away from me 😢
00:55
My scorpion was taken away from me 😢
TyphoonFast 5
Рет қаралды 2,7 МЛН