ПЕРЫЙ КУРС СТЕРОИДОВ ДЛЯ НОВИЧКА. Как его сделать максимально безопасно 🤝

  Рет қаралды 17,707

ИВАН МАКАРОВ

ИВАН МАКАРОВ

Күн бұрын

Пікірлер: 296
@ivanmakarov5208
@ivanmakarov5208 2 ай бұрын
🔥 Заказать мой предтренировочный комплекс RECORD: 🔥 Заказать мой предтренировочный комплекс RECORD: www.ozon.ru/seller/imstrong-2103282/sport-i-otdyh-11000/?miniapp=seller_2103282 🤝 Записаться на консультацию - t.me/ims_trong 💥Мой Инстаграм: www.instagram.... 🤝 Записаться на консультацию - t.me/ims_trong 💥Мой Инстаграм: instagram.com/ivan_makarovstrong/profilecard/?igsh=YTBxeGg4bno5MWp2
@arsenalmazov129
@arsenalmazov129 2 ай бұрын
Почему одышка Автор ?
@ivanmakarov5208
@ivanmakarov5208 2 ай бұрын
@ вы отдышку не видели, к Смаева на канал заходите 😉 бывает когда запись веду нос закрываться , вдыхаю ртом из за этого может быть отдышка
@kenrypy
@kenrypy 2 ай бұрын
Иван интересно было бы услышать ваше мнение о борьбе с высоким гематокритом, какая аптека? Пентоксифиллин? Крайняя мера это понятно - эритроцитоферез, но какие варианты без этой процедуры обойтись.
@rrrrrrrrrrrrrrrs
@rrrrrrrrrrrrrrrs 2 ай бұрын
Иван, за эти советы тренера большие деньги берут) Спасибо Вам
@addressmodel2121
@addressmodel2121 2 ай бұрын
Анаболические стероиды - это наркотики! Вы в курсе этого?
@rrrrrrrrrrrrrrrs
@rrrrrrrrrrrrrrrs 2 ай бұрын
@ советую почитать, что такое наркотики
@aleksandr_999
@aleksandr_999 2 ай бұрын
​@@addressmodel2121😅😅😅😅
@aleksandr_999
@aleksandr_999 2 ай бұрын
​@@rrrrrrrrrrrrrrrsон не умеет
@Dominique_Venner
@Dominique_Venner 2 ай бұрын
Буквально - это информация, за которую с вас попросят от 3к до 10к, в зависимости от тренера. Ивану уважение и большое спасибо ( и новых успехов )!
@aleksandr_999
@aleksandr_999 2 ай бұрын
😅😅😅😅😅😅
@АлександрСам-ы1ч
@АлександрСам-ы1ч 2 ай бұрын
😂
@jaststef497
@jaststef497 Ай бұрын
Спасибо,вы на самом деле спасли здоровья многим неопытным людям! Все объясняете человеческим языком,другие же блогеры хотят показать свою компетентность и говорят на языке понятным лишь таким же профессионал.
@herli8709
@herli8709 2 ай бұрын
Шикарная подача материала! Иван просто раскрылся как профи в этой серии видео про препараты! Удачи и творческих успехов. Круто!
@Мма-ц4и
@Мма-ц4и 2 ай бұрын
Огромное спасибо Иван🙏🏻 То что вы говорите ,не видел что бы кто то говорил ,обычно люди замалчивают и потом за эту информацию просят деньги ,а вы нам бесплатно 🙏🏻
@WannaBeeeee
@WannaBeeeee 2 ай бұрын
Спасибо, не хватает таких видео от действительно опытных людей 👍
@addressmodel2121
@addressmodel2121 2 ай бұрын
Анаболические стероиды - это наркотики! Вы в курсе этого?
@addressmodel2121
@addressmodel2121 2 ай бұрын
Анаболические стероиды - это наркотики! Вы в курсе этого?
@ДимасКорс
@ДимасКорс 2 ай бұрын
Иван, как рад смотреть ваш канал, только тем кто в теме, поймёт на сколько ценная инфа, бесплатно и в свободном доступе🤝🤝👍🙏
@ivanmakarov5208
@ivanmakarov5208 2 ай бұрын
@@ДимасКорс спасибо за обратную связь 🤝
@addressmodel2121
@addressmodel2121 2 ай бұрын
@@ivanmakarov5208 , анаболические стероиды - это наркотики! Вы в курсе этого?
@abbatfaria8908
@abbatfaria8908 Ай бұрын
Реально спасибо ! Так понятно еще никто не объяснял. Когда надумаю курсить думаю обращусь к вам )
@MaximMonchenko
@MaximMonchenko 2 ай бұрын
👏👏👏 Чётко, Ясно, Доходчиво .И практически В Полном Объёме.
@konstantinmoroz8308
@konstantinmoroz8308 2 ай бұрын
Огромное спасибо за это видео это пожалуй самое подробное видео на ютубе которое я по этой теме видел просто низкий поклон
@Ekon_No1
@Ekon_No1 2 ай бұрын
Благодарю Вас за такую информацию, невероятная работа! Очень полезные ролики🔥
@samodelkin777
@samodelkin777 2 ай бұрын
Самое дельное видео для первокурсников 👍👍👍💪
@Жека-д3ш
@Жека-д3ш 2 ай бұрын
Ваня , красавец конечно !!!! Грамотный , позитивный.профессиональный спортсмен,удачи во всем ,без травм ✊✊✊
@addressmodel2121
@addressmodel2121 2 ай бұрын
Анаболические стероиды - это наркотики! Вы в курсе этого?
@olegkorchinskiy3125
@olegkorchinskiy3125 2 ай бұрын
Всё по делу! Ивану успехов, здоровья и удачи!
@ВасяПупкин-ф7и3е
@ВасяПупкин-ф7и3е 2 ай бұрын
Наконец то нашёл человека который даёт адекватные советы! А то смотрел тут сегодня одного доктора , он там новичкам советовал по 400 мг Тренболона ставить на курсе в неделю. Я в ужасе за голову схватился!
@anshatle
@anshatle 2 ай бұрын
Это кто был
@anshatle
@anshatle 2 ай бұрын
Химический бункер или попов
@ExpeRtik-777
@ExpeRtik-777 2 ай бұрын
​@@anshatleхимический бункер норм дозировки говорит
@aleksandr_999
@aleksandr_999 2 ай бұрын
​@@ExpeRtik-777да конечно 😅😅😅
@Хазбула-Абакаров
@Хазбула-Абакаров 2 ай бұрын
Хорошая инфа 💯 Спасибо! Иван! 🤝
@jandunn9159
@jandunn9159 2 ай бұрын
Ваши слова, да Богу в уши...
@hillbrown6439
@hillbrown6439 2 ай бұрын
Спасибо Иван. Самое чёткое видео про первый курс.
@addressmodel2121
@addressmodel2121 2 ай бұрын
Анаболические стероиды - это наркотики! Вы в курсе этого?
@hillbrown6439
@hillbrown6439 2 ай бұрын
@addressmodel2121 возможно
@Sashaneoneo999
@Sashaneoneo999 20 күн бұрын
Спасибо за информацию
@igorr7149
@igorr7149 6 күн бұрын
Хорошая и, что важно, конкретная информация. Плачут наши медики (спортивные эндокринологи))). Бабло мимо потекло))
@user-gr7ue5ge5s
@user-gr7ue5ge5s 2 ай бұрын
Отличный материал, всё по факту.
@КреведкоМедведкович
@КреведкоМедведкович 2 ай бұрын
Не вижу смысла садиться на курс, тем более первый и потом делать пкт и тренироваться дальше в натурашку и откатить со временем. По мне, лучше пару лет курс-мост-курс-мост, ну а далее уже слезть, откат будет, но больше останется, и это проще держать уже в натурашку
@СталкерЧерный-г1т
@СталкерЧерный-г1т 2 ай бұрын
Увлечение мышечных клеток на курсе, после курса они остаются, мышечная память
@КреведкоМедведкович
@КреведкоМедведкович 2 ай бұрын
@СталкерЧерный-г1т Ну да, мышечные ядра. К тому же гормон роста типа не только гипертрофию, но и гиперплазию даёт
@ФаритСафаров
@ФаритСафаров Ай бұрын
Спасибо большое ты молодец
@ВладимирБурлаченко-с6б
@ВладимирБурлаченко-с6б 2 ай бұрын
Все четко по делу.Спасибо
@SergB_Kuzbass
@SergB_Kuzbass 2 ай бұрын
Я не новичек, но лет 8 не курсил. Сдал анализы, что то в верхних референтах, гематокрит 49%, эстрадиол, пролактин в середине нормы, тест общий 11( 7-27) в моей лабе. Гспг в середине нормы. В общем поставил 150мг энантата 0.5 куба, и по 20мг станзы. Через 5 дней сдал внализы, тест общий 37, гспг упал ниже референтов, свободный тоже выше верха. По печени, ни чего пока не изменилось, параметры алт и аст до 15 всего. В общем пока только пруха начинается))) через пару недель опять все сдам. Допом пью урсосан на ночь 500мг. Воды увеличил до трех литров. ну и поливитамины омега и д3 от now. Станзу буду 5-6 недель юзать, если анализы будут в норме, а на тесте наверное останусь в рамках гзт, пока буду так же и ставить по 150мг раз в 5 дней. Потом снижу дозировки, что бы просто держать тест ближе к верхним референтам. Если всетаки гемотакрит попрет вверх , то просто сделаю эритроцефарез, вроде так называется))).
@alexreis2433
@alexreis2433 2 ай бұрын
Интересно понаблюдать , за изменениями. 👍 станзу= станозолол? Таблетки? Возраст какой?
@SergB_Kuzbass
@SergB_Kuzbass 2 ай бұрын
@ да станзолон, 52 года)) занимаюсь 3 раза в неделю, в основном упор на жим лежа программы.
@ДмитрийКоновалов-у3ы2щ
@ДмитрийКоновалов-у3ы2щ 2 ай бұрын
​@@SergB_Kuzbassжим гантелей делай,билдерское
@risak2014
@risak2014 2 ай бұрын
Простату чекал ?) пса сдавал ?))
@SergB_Kuzbass
@SergB_Kuzbass 2 ай бұрын
@ с пол года назад, врач сказал есть возрастные изменения))) но ни чего критичного. Сейчас модно у них все на возраст спихивать))
@vlladimir.i
@vlladimir.i 2 ай бұрын
ТЫЫЫ ЛУЧШИЙ !!!
@NaHuyVertel
@NaHuyVertel 13 күн бұрын
Услышал слово анализы ,сразу вырубил видос
@ivanmakarov5208
@ivanmakarov5208 13 күн бұрын
@@NaHuyVertel таким как ты и не нужно смотреть 🤝
@KzPaida
@KzPaida 2 ай бұрын
Отличная инфа!👍👍👍👍🔥🔥🔥🔥🔥🔥
@smolyanow
@smolyanow 2 ай бұрын
Информативное видео ! Годный контент! Рекомендую для ознакомления!
@fatboy-v6i
@fatboy-v6i 2 ай бұрын
Спасибо большое за информацию
@fars1841
@fars1841 2 ай бұрын
Все анализы 5000± рублей. Но на самом деле можно сдавать не всё в последующих сдачах анализов. В пределах 1-2 тыс.руб)). Я сдаю раз в 2 месяца примерно. Главное хорошо кушайте, спите по возможности 8-10 часов желательно с 21 часа уже давить подушку, ну и тренировки по плану! Курсы мои в среднем 20 недель, до 1грамма в неделю( это на пике максимум) меньше нет смысла делать. На протяжении 15-20 лет. Анализы после восстановления как и всегда в норме. В Пкт хорошо работает гонада. И аралками не злоупотребляйте, масла вам хватит с головой если подходить ко всему с головой.
@Deadlift75
@Deadlift75 2 ай бұрын
Гонада и на курсе хорошо работает, только несколько в других целях. А сами курсы без ХГЧ это безответветственное отношение к здоровью
@nigel78m
@nigel78m 2 ай бұрын
А вы ХГЧ на курсе не ставили?
@ЧиллиВилли-н7ъ
@ЧиллиВилли-н7ъ 23 күн бұрын
Спать по 10 часов ?? Тебя родители содержат что ли ?
@fars1841
@fars1841 23 күн бұрын
@@ЧиллиВилли-н7ъ зарабатываю пол года в год. Всё остальное время для себя любимого, на накопленные средства. И во время работы придерживаюсь режима. Отбой строго а 21:00.(без теликов и гаджетов) подъем в 6:00. И того 9 часов качественного сна.
@alex_siberian
@alex_siberian 2 ай бұрын
Не хотел бы я так выглядеть после курсов
@КириллШарко-е7ю
@КириллШарко-е7ю 2 ай бұрын
Круто, спасибо. Будет продолжение 2й - 3й курс для спортсменов?
@ЭльмурзаевИбрагим-я9й
@ЭльмурзаевИбрагим-я9й 2 ай бұрын
Иван сделай ещё видео про второй курс и т д. Я например уже сделал все это. Сейчас на ганодропине что дальше не знаю
@ivanmakarov5208
@ivanmakarov5208 2 ай бұрын
@@ЭльмурзаевИбрагим-я9й сделаю 🤝
@ИванЕвдокимов-з5у
@ИванЕвдокимов-з5у 2 ай бұрын
Спасибо, очень понятно и интересно. Иван, расскажа как поднимать железо и ферритин, какие и как делать капельницы?
@jaststef497
@jaststef497 Ай бұрын
Можно пожалуйста еще узнать про таблетированные курсы соло
@МистерПропер4321
@МистерПропер4321 2 ай бұрын
Все очень подробно, но почему то кажется что 99% новичков решивших первый раз курсануть забьют на анализы
@СлаваВересов-й2х
@СлаваВересов-й2х 2 ай бұрын
Потому что правильное выполнение протокола материально затратно, если всё выполнять правильно. ПКТ это тоже касаеться
@Zorro_one
@Zorro_one 7 күн бұрын
Какой прайс на ведение? Знает кто-нибудь?
@vovka101
@vovka101 Ай бұрын
У меня арома вообще слабая. Сейчас 500/500 тест дека болд 250 и по анализу прол 270 эстро 180. Про эстро переживал, но по идее так и должно быть 😊
@SanSane4
@SanSane4 28 күн бұрын
Лпнпопвп…. Ахуенный анализ, так и скажу на кассе
@Garyk95
@Garyk95 2 ай бұрын
Заранее купил деку, Оксану. Ганаду колол по 1000 раз в неделю с 3 по 8 неделю .
@ЮраВетроф
@ЮраВетроф 2 ай бұрын
Спосибо большое
@Ornulsvas
@Ornulsvas 2 ай бұрын
Эстрадиол всегда завышен на курсе,болденон исправит ситуацию.Пролактин достинексом ронял в пол
@باسمالسلامو5و
@باسمالسلامو5و Ай бұрын
Здравствуйте можно как не будь через вас заказать самотропин 🙏 нужен для заживления связок 💉.
@Мухомор-п1г
@Мухомор-п1г 2 ай бұрын
Иван подскажи как бороться с побочкой от мастерона в виде частого похода в туалет?
@АлександрЛевашов-ы5у
@АлександрЛевашов-ы5у 2 ай бұрын
Буквально дал все что в хотел ) Как анализы сдать в бесплатной поликлинике)?
@Billy_Herrington_Gym
@Billy_Herrington_Gym 2 ай бұрын
Вань, скажи честно, ты перед своим первым курсом много анализов сдал?))
@Anton_Perehodzev
@Anton_Perehodzev 2 ай бұрын
Что делать с повышенным давлением на курсе ? Нужно ли сбивать, если да то до каких значений? Чем снижать давление?
@SergB_Kuzbass
@SergB_Kuzbass 2 ай бұрын
Я эдарби пью, он правда накопительного действия, дней через 10 набирает концентрацию. Есть эдарби кло, но хз на курсе пить еще и деуретик (кло) не очень хорошо для гематокрита. Надо пить что то долгоиграющее, а типа каптоприла не пойдет, это типа скорая помошь снизить давление на пару часов. Ну и еще бы слать анализы на пролактин и эстрадиол. Возможно скаканули и давление подскочило.
@jaststef497
@jaststef497 19 күн бұрын
Спасибо за информацию! Сейчас много смотрю и читаю про это и появилась два вопроса если вы не против: хотел узнать про ХГЧ нужен ли он на первом курсе,вы просто про это нечего сказали ,и ещё вопрос на много ли хуже/вреднее туринабол соло ,просто боюсь уколов и боюсь побочки в виде женской груди от теста. Заранее благодарю!
@ivanmakarov5208
@ivanmakarov5208 19 күн бұрын
@@jaststef497 здравствуйте, хгч нужен по умолчанию 1000 ед в неделю,туринабол соло норм только дополнить Урсосан 500 мг перед сном для защиты печени
@jaststef497
@jaststef497 19 күн бұрын
@ivanmakarov5208 благодарю вас за ответ,но как понял без уколов не обойтись.
@bode7701
@bode7701 2 ай бұрын
Лучше, конечно, перебдеть, чем недобдеть. На 250 мг можно было воабще ничего не сдавать и пкт не делать. Что и подтвердилось анализами.
@favoras
@favoras 18 күн бұрын
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста - это потому, что дозировка такая считается низкой и относительно безопасной? Или это индивидуально, и какие-то анализы и препараты добавки всё же необходимы?
@bode7701
@bode7701 18 күн бұрын
@ все индивидуально и у всех по разному, и по большому счету подбирается экспериментально - поставил, анализы сдал, посмотрел, добавил/убавил. А лучше в начале сходи к андрологу, обследуйся, сдай оак, гормоны. Может тебе просто спать надо на 2 часа больше, и тест будет 30+ (если ты ещё не старый хер как я, конечно 🙂)
@valalex2223
@valalex2223 5 күн бұрын
250 на многих вообще никак не подействует, 500 и то под вопросом, от 750 до 1500 должен быть результат..
@bode7701
@bode7701 5 күн бұрын
@ так точно. Ставишь, сдаешь анализы, корректируешь. Повторяешь так 20 раз и подбираешь под себя.
@FilimonSkrepa
@FilimonSkrepa 2 ай бұрын
А за чем ХГЧ на пкт ставить?Ставят на курсе.
@Ornulsvas
@Ornulsvas 2 ай бұрын
Старая схема,многие до сих пор так советуют выходить с курса.
@nigel78m
@nigel78m 2 ай бұрын
​@@Ornulsvasсейчас в идеале советуют раз в неделю на курсе по 1000хгч. И на выходе с курса, пока масло фонит проколоть недельку или чуть больше через день по 1000 или 1500. А потом кломифен месяц пьём
@dmitriyivanov1487
@dmitriyivanov1487 2 ай бұрын
Спасибо, а вы в каком городе тренируете? Вопрос по курсу, какой у него смысл если после того как перестаешь его делать всё что накачал постепенно уходит и тогда получается зависимость от курсов?
@ivanmakarov5208
@ivanmakarov5208 2 ай бұрын
@@dmitriyivanov1487 нет , если правильно все сделать 70-60 % останется , живу в Грузии, тренирую в онлайн формате, напишите мне в ТГ и я вам помогу 🤝
@Deadlift75
@Deadlift75 2 ай бұрын
Всегда будешь терять часть массы после курса, это аксиома. Чтобы меньше терять, профи делают курс, а после него мост на пониженной дозировке, после этого идёт новый курс.
@ExpeRtik-777
@ExpeRtik-777 2 ай бұрын
​@@Deadlift75блять мост ето предумали билдери такто ето тот же курс на менших дозировках
@v.callaway1278
@v.callaway1278 2 ай бұрын
Бро, а как же гонада на курсе. Яйца будут полудохдые к концу курса. Они и с гонадой то будут не в лучшей форме, но хотя бы живые. Имхо, гонада в течение курса - маст хев.
@АлександрСам-ы1ч
@АлександрСам-ы1ч 2 ай бұрын
С гонадой по последним исследованиям не все так гладко. Не надо им злоупотреблять. Только на выходе
@АлександрСам-ы1ч
@АлександрСам-ы1ч 2 ай бұрын
С гонадой по последним исследованиям не все так гладко. Не надо им злоупотреблять. Только на выходе
@Deadlift75
@Deadlift75 2 ай бұрын
​@@АлександрСам-ы1чбез гонадотропина даже самый слабый курс через несколько месяцев посадит тестикулы и по размерам и по функционалу почти в ноль. На длинном курсе нет выбора, гонадотропин нужен
@1992MrMetal
@1992MrMetal 2 ай бұрын
Согласен, тестестерон прекрасный препарат. Я колю периодически энантат, пропик надоедает колоть часто, все ж уколы болючие. Плюс на курсе желательно колоть витамины групп б и с, витамин е. И на пике курса анализы были и давление в норме, немного только был повышен холестерин
@АлександрСам-ы1ч
@АлександрСам-ы1ч 2 ай бұрын
Да съел что то не то. Я 9 лет на курсе,холестерин лучше,чем до
@Migacheff
@Migacheff 2 ай бұрын
Вы давно на нем сидите? Есть какие-то проблемы со здоровьем?
@1992MrMetal
@1992MrMetal 2 ай бұрын
@Migacheff проблем со здоровьем нету от приема тестостерона, есть некие проблемы генетические. А так колю его мало и периодами и дает ощутимую прибавку в силе, летом вот был на курсе +20 кг за 2 месяца в становой тяге
@Migacheff
@Migacheff 2 ай бұрын
@ ну +20 кг можно и натурально сделать, я думаю у вас получится +40 кг в силовых сделать при грамотном подходе и дозировках
@1992MrMetal
@1992MrMetal 2 ай бұрын
@@Migacheff за 2 месяца даже на курсе это хорошая прибавка, когда я не на гормонах просто держу определенные силовые и нарабатываю связочный аппарат.
@ibn_Aleksandr
@ibn_Aleksandr 2 ай бұрын
Иван расскажите о переодизации.
@АдамАндреев-н5о
@АдамАндреев-н5о Ай бұрын
Скажите зачем индекс Хома ? Если он не в норме то как это влияет на курс ?
@Lathary_EFT_Products
@Lathary_EFT_Products Ай бұрын
где купить можно?
@PauloTechino
@PauloTechino 2 ай бұрын
Иван а куда Головинский пропал вы не в курсе?
@ЧЕЛИК-й1ф
@ЧЕЛИК-й1ф 2 ай бұрын
Стероидмен ему голосовое отправлял , Головинский сказал, надоел ютуб
@justtrue67
@justtrue67 2 ай бұрын
Иван, подскажите как боритесь с акне и вообще эта тема интересна
@Strong-9145
@Strong-9145 2 ай бұрын
Здравствуйте, расскажите про ферритин поподробнее, интересно. Спасибо
@Garyk95
@Garyk95 2 ай бұрын
250 в неделю и состояние шикарное . Уже 9 недель прошло . Никакого желания возвращаться обратно нет . При этом тест 28-30 был До . На 6ой день сдал тест , показал 55+
@jzfz7134
@jzfz7134 2 ай бұрын
Либидо сильно забустилось и энергии прибавилось? У меня либидо на дне всю жизнь, Тест 24 общий на 45 ГСПГ в 26 лет. Чувствую себя дедом, желания делать что-либо отсутствует, приходится себя постоянно заставлять
@eblo777
@eblo777 2 ай бұрын
​@@jzfz7134та ты просто гэй
@salledweiler7456
@salledweiler7456 2 ай бұрын
Расскажи пожалуйста, я не понимаю ка это устроено: анаболик вроде метана гасит уровень теста и иногда надо подкатывать тестостерон, верно?
@Михаил-щ2г
@Михаил-щ2г 15 күн бұрын
Здравствуйте, если поставить тест энантат 100 и деки 100 будет результат ? Это первый курс, мне 42 года.
@valalex2223
@valalex2223 5 күн бұрын
Это дозировки ГЗТ, для мышечного роста другие нужны дозировки (250 теста+300 деки, или 500+600)
@valalex2223
@valalex2223 5 күн бұрын
если первый "курс" лектора послушайте, тест соло 250-500 в неделю, сдавая анализы..Но тестостерон это андроген с низкой анаболической активностью..
@Михаил-щ2г
@Михаил-щ2г 5 күн бұрын
Спасибо, я поставил себе 300 теста энантат и 125 деки , на той неделе. Попробую так 4 инъекции, а там посмотрю.
@valalex2223
@valalex2223 4 күн бұрын
@ дозировку надо подбирать, на всех по разному действуют астероиды..
@КостяРакитский
@КостяРакитский 2 ай бұрын
250 в неделю это гзт, лучше 500 в два приёма. Так хоть что-то будет. В промижуток можно и пропианат подкинуть, ну это если вы в зале как вол херачите. Но и анастразол с кломедом купить не забудьте.
@kosticosty1803
@kosticosty1803 2 ай бұрын
Это тебе так кажется, попробуй и сравни.
@АлексейКоновалов-ю5е
@АлексейКоновалов-ю5е 2 ай бұрын
Иван, добрый вечер. При жиме штанги стоя ширина хвата такая же, как при жиме лёжа или надо изменить?
@ivanmakarov5208
@ivanmakarov5208 2 ай бұрын
Все индивидуально, как вам комфортно, на жим лежа хват у меня уже
@Borov11-h7q
@Borov11-h7q 2 ай бұрын
мне 14 с чего лучше начать?
@ИмяФамилия-х1ц4ш
@ИмяФамилия-х1ц4ш 2 ай бұрын
Яйца и творог
@АлександрСам-ы1ч
@АлександрСам-ы1ч 2 ай бұрын
С единоборств и забудь пока про фарму. Лет до 35.
@mistervega6242
@mistervega6242 2 ай бұрын
​@@АлександрСам-ы1ч а если в 15 уже не стоит?
@Borov11-h7q
@Borov11-h7q 2 ай бұрын
@@АлександрСам-ы1ч грамотный ответ, спасибо, так и сделаю
@SergB_Kuzbass
@SergB_Kuzbass 2 ай бұрын
@@mistervega6242темболее, все в спорт, и бабы мешать не будут 😂
@АлександрСам-ы1ч
@АлександрСам-ы1ч 2 ай бұрын
Вань, привет,не по теме вопрос,какой сейчас мировой рекорд становой (без лямок)? В классике
@Danis-R.F.
@Danis-R.F. 2 ай бұрын
👍
@antgolicyn
@antgolicyn 2 ай бұрын
А если удалён желчный пузырь и селезёнка?
@jackgarisson4055
@jackgarisson4055 2 ай бұрын
Подскажите кто-то можно ли начинать курс если ттг выше нормы ?
@egorka9268
@egorka9268 2 ай бұрын
Уважаемый, а можно узнать про ГЗТ, сколько колоть ципионата ??
@nigel78m
@nigel78m 2 ай бұрын
С пол куба начни, а дальше анализы и самочувствие мониторь
@PapinSibirak
@PapinSibirak 2 ай бұрын
Колобок😂
@Ffffeenrk4ldkcnt4md
@Ffffeenrk4ldkcnt4md Ай бұрын
Что за машина?????
@aleist7449
@aleist7449 Ай бұрын
А если у меня панкреатит и холистит (камень в желчном) мне нельзя наверно даже и думать о курсе ?
@ivanmakarov5208
@ivanmakarov5208 Ай бұрын
@@aleist7449 нужно сопровождение компетентного врача
@aleist7449
@aleist7449 Ай бұрын
@@ivanmakarov5208спасибо
@ТимурИбрагимов-щ8ю
@ТимурИбрагимов-щ8ю 2 ай бұрын
Подписка однозначно!)
@ivanmakarov5208
@ivanmakarov5208 2 ай бұрын
@@ТимурИбрагимов-щ8ю 🤝🤝🤝
@SeregaBoyko-i8p
@SeregaBoyko-i8p Ай бұрын
А если есть проблемы с щитовидкой ?
@ivanmakarov5208
@ivanmakarov5208 Ай бұрын
@@SeregaBoyko-i8p нужно решать
@SeregaBoyko-i8p
@SeregaBoyko-i8p Ай бұрын
@ ну а как решать . У меня вечный курс т4 . Ну типо влияет это на что то ? Или пофиг. Но главное смотреть за этим .
@vol4ok1337
@vol4ok1337 2 ай бұрын
А почему нельзя курсануть сразу сустом+декой?Почему именно пропик или энантат а не сустанон?
@Deadlift75
@Deadlift75 2 ай бұрын
У Сустанона пики и ямы, неровная кривая, т.к. гормон поступает быстро за счет пропионата, первого эфира в сустаноне, после сразу быстро спадает, идёт яма, просадка, пока в кровь не поступят другие эфиры (у них более длинный период поступления в кровь), соответственно уровень гормона в крови будет скакать вверх-вниз, а э о не очень хорошо, так как администрировать грамотно вы сустанон не сможете. Но это с опытом осознается.
@ordnungmusssein3647
@ordnungmusssein3647 2 ай бұрын
​​@@Deadlift75по-моему это всё чес про пики, всё там включается согласно списку эфиров, у человека свой эндогенный тест тоже непостоянен в течении дня /дней и ничего страшного в этом нет.
@Deadlift75
@Deadlift75 2 ай бұрын
@ordnungmusssein3647 страшного нет, это правда, но нельзя сравнивать скачки эндогенного и экзогенного тестостерона. Разница в выбросе и падении собственного невелика и вы ее никогда не почувствуете. Другое дело, когда резко ощущается пропионат в сустаноне, после он в течение нескольких часов падает в крови, дальше накладывается фенилпропионат, а последний из 4-х эфиров деканоат включается в самом конце. Поэтому страшного ничего таки нет, но прилив силы и настроения и вскоре после этого кратковременный спад, это вполне себе ощутимые эффекты, которых не бывает на одном моноэфире. Но все субьективно. Как-то так.
@ordnungmusssein3647
@ordnungmusssein3647 2 ай бұрын
@@Deadlift75 никакого спада у суста не будет от одного куба раз в 5-7 дней. Со второй недели концентрация его будет достаточной в организме, чтобы не было скачков в отличии от энки которая только разгоняется две-три недели и то не все её вообще ощущают, суст начинает работать сразу за счёт пропика, который работает сутки и более, а не несколько часов.
@Deadlift75
@Deadlift75 2 ай бұрын
@ordnungmusssein3647 для разгона можно использовать пропионат, либо немного таблетированных. И я не про спад говорю, а про скачки его уровня в крови в течение нескольких дней, это совсем разные вещи.
@Shultz.f18
@Shultz.f18 2 ай бұрын
Почему 250 теста, а не 500?
@MrRusakov
@MrRusakov 2 ай бұрын
Потому что на 250 прогресса за глаза
@Алексей-ф7р3н
@Алексей-ф7р3н 2 ай бұрын
К перечисленным анализам перед курсом неплохо бы ещё посмотреть ифр-1, если свой природный гр. уж совсем низкий, накочаЦа не очень получиться
@les12001
@les12001 2 ай бұрын
Какой выход?
@Алексей-ф7р3н
@Алексей-ф7р3н 2 ай бұрын
@les12001 колоть гр чтобы ифр- 1 был 300-400
@les12001
@les12001 2 ай бұрын
@@Алексей-ф7р3н по 3 ед в день?
@АлександрСам-ы1ч
@АлександрСам-ы1ч 2 ай бұрын
​@@les12001тренболон
@aleksandr_999
@aleksandr_999 2 ай бұрын
Какая разница какой у тебя ифр если ты на курсе😅😅это актуально для натуралов.откуда вы берётесь только знатоки
@ajunolainen9577
@ajunolainen9577 2 ай бұрын
Добрый день Сколько должен быть ферритин ?
@ПашаПыжов-х6ш
@ПашаПыжов-х6ш 2 ай бұрын
Если есть проблемы со шитовиткой есть проблемы пью гормоны для шитовитки получается нельзя курсить м
@nigel78m
@nigel78m 2 ай бұрын
Можно. Причем тут щетовидка
@user-ne-luzer
@user-ne-luzer 2 ай бұрын
Ставлю энку уже 6 месяцев. Анастразол пью по пол таблетки на следующий день после инекции. Состояние охуенное.
@ordnungmusssein3647
@ordnungmusssein3647 2 ай бұрын
Че за фирма энки и по сколько ставишь?
@user-ne-luzer
@user-ne-luzer 2 ай бұрын
@ordnungmusssein3647 Канада по 300 в неделю.
@vyacheslavgudz2832
@vyacheslavgudz2832 2 ай бұрын
Реально сейчас ретаболил в аптеке по рецепту взять?
@nigel78m
@nigel78m 2 ай бұрын
Мне кажется нет его. Андеграунд нандролон
@ОксанаМалинкина-о2ь
@ОксанаМалинкина-о2ь 2 ай бұрын
Здоровому это не надо , больному не поможет
@Migacheff
@Migacheff 2 ай бұрын
Эти препараты были созданы для больных гиподинамизмом как правило
@АндрейБурмистров-ы5щ
@АндрейБурмистров-ы5щ 2 ай бұрын
Ваня здравствуй. Я собираюсь начать бухать, какие анализы сдать вначале, и какие сдать через три недели ?
@Самурай-д3в
@Самурай-д3в 2 ай бұрын
Хорошая инфа.но анализы не буду сдавать.
@Harrison251
@Harrison251 2 ай бұрын
Это ты зря. Сдай. Это вообще не запарно. И не слишком дорого. Если дорого можно все не сдавать.
@АлександрСам-ы1ч
@АлександрСам-ы1ч 2 ай бұрын
Не парься,никто не сдает,особенно те,кто больше всех об этом болтает
@Deadlift75
@Deadlift75 2 ай бұрын
Крайне глупое пренебрежение к своему здоровью
@Migacheff
@Migacheff 2 ай бұрын
Анализы стоит сдать 1890 р (базовые тестостерон+ эстрадиол+ пролактин ) Желательно анализы крови еще
@ВладимирБурлаченко-с6б
@ВладимирБурлаченко-с6б 2 ай бұрын
Раньше в 90е никто не какие анализы сдавал и все живы до сих пор.И про пкт никто ничего не знал.Ну и фармой никто тогда не злоупотреблял принимали 2 раза в год перед соревнованиями на протяжении месяца или двух и все.Организм сам востанавливался и у всех дети были нормальные.Никаких вечных курсов и мостов никто не делал.Ну и фарма тогда была аптечная качественная. Продавалась в аптеке без рецепта а не фуфло которое сейчас в интернете продают не понятно какого производства. Как то так
@ОлегЧистяков-е4э
@ОлегЧистяков-е4э 2 ай бұрын
Не до фига анастразола на пкт через день?
@nigel78m
@nigel78m 2 ай бұрын
Там кломифен идёт
@egorka9268
@egorka9268 2 ай бұрын
В итоге анализы дороже курса 😂
@ПоторМагильников
@ПоторМагильников 2 ай бұрын
Здоровье не купиш.
@Fluke_58
@Fluke_58 2 ай бұрын
А я после количества анализов сразу на паузу поставил так как понял нахрен это все надо только анализы пол года сдавать 😂😂😂
@качповсюдусила
@качповсюдусила 2 ай бұрын
Тэста 250 ставил и мастерона125 тэст в 10 раз больше, эстра в 3 и норм несбивал и недумал, если тэста много то и эстра тож должно быть выше не в реф а больше
@качповсюдусила
@качповсюдусила 2 ай бұрын
Ну если гемоглобин высокий то и железа хватает да?
@nigel78m
@nigel78m 2 ай бұрын
Нет, надо именно железо ферритин смотреть
@максиммаксимов-г3ч
@максиммаксимов-г3ч Ай бұрын
Можете сказать что лучше и безопаснее для 23 летнего парня занимающегося 2 года, кломифен или тест колоть, цель стать сильнее немного улучшить показатели в зале
@ЭльмурзаевИбрагим-я9й
@ЭльмурзаевИбрагим-я9й 2 ай бұрын
Сходу подписка за такую инфу.а то сидят в Ютубе дрищи и рассказывают про курсы.
@ivanmakarov5208
@ivanmakarov5208 2 ай бұрын
@@ЭльмурзаевИбрагим-я9й спасибо 🤝
@jaststef497
@jaststef497 Ай бұрын
Хгч не нужно на курсе принимать?
@ОлегКолесников-с3в
@ОлегКолесников-с3в 16 күн бұрын
ХГЧ обычно на последнем месяце ставят, можно и на курсе, но по сути это бессмысленно, в любом случае восстановление занимает не очень много времени,ХГЧ сильно не поможет
@jaststef497
@jaststef497 16 күн бұрын
@ОлегКолесников-с3в да я уже решил соло туринабол без ХГЧ, спасибо вам
@ОлегКолесников-с3в
@ОлегКолесников-с3в 16 күн бұрын
@jaststef497 что ж ты с такого курса получишь , это какой то детский курс , лучше вообще ничего не принимать, чем один из слабейших препов
@jaststef497
@jaststef497 16 күн бұрын
@@ОлегКолесников-с3в а что тогда? Знаю что Тестостерон лучше Но я уколы не хочу делать . Остаётся либо туринабол либо метан,знаю что второе эффективнее,но от него заплыть велика вероятность,а я и так плотный Если есть какие то варианты другие, буду рад выслушать
@ОлегКолесников-с3в
@ОлегКолесников-с3в 16 күн бұрын
@jaststef497 ну без уколов ,ты к сожалению ничего особенного не сделаешь ,метан лучше но заплыть это вряд-ли , задержка жидкости есть в любом случае,ибо без нее никак ,но это практически незаметно, а вот вода как у профи ,в межсезонье,это уже почки , они не имеют жир ,но при этом заплывшие, этого не будет, не знаю я принимал метан по 5 таблеток в течение месяца и ничего не было, в основном все зависит от питания, я никогда не набирал воду на курсе, всегда относительно сухая форма , без уколов ничего особенного не будет, тк оральные идут через ЖКТ и печень ,по итогу часть ушла в никуда, если цель сбросить вес ,и немного набрать,то можно без уколов,но массу нужно набирать только на уколах,ибо таблеток нужно будет много,а это печень будет страдать ,ещё минус в том что период распада у таблеток 12 ч , спустя 6 начинается спад ,и так постоянные гормональные качели,так же может быть акне в большом количестве, если будет много таблеток ,оно и так будет,тк печень несёт на себе основной удар ,и будет тебе давать знать, в виде акне ,а если будет ещё что-то ,к примеру сладости выпечка алкоголь, то поражение кожи будет ещё больше,ну это не на 100% но мин 30-40% ,того что будет,надо же токсины выводить , соответственно в дело может пойти акнекутан и его аналоги , а инъекции не несут вреда печени, они влияют на кровь,но это можно исправить если будет необходимость,к тому же время распада 2 дня , максимум 2 недели ,до полного выхода одного укола , качель практически нет , если есть длинные эфиры,ну и результат лучше,сделал 4 или2 укола в неделю ,и норм
@Donaldputin1
@Donaldputin1 2 ай бұрын
Еще б узи сердца не помешало сделать
@andreyjurassic3593
@andreyjurassic3593 2 ай бұрын
База за минимум времени! 💪
@greygrei9851
@greygrei9851 2 ай бұрын
Че тут ? бройлеры скучковались ?
@Romeo-fg5cs
@Romeo-fg5cs 2 ай бұрын
Ну конечро все взяли тест, деку и болд закурсили и ничего не сзавали...
@pahom2
@pahom2 2 ай бұрын
Разговоры без купюр
@SeS-i7u
@SeS-i7u 2 ай бұрын
Смаев говорят трен бахает
@ivanmakarov5208
@ivanmakarov5208 2 ай бұрын
@@SeS-i7u да нет только сгущенка 😉
@ЧЕЛИК-й1ф
@ЧЕЛИК-й1ф 2 ай бұрын
Тест+ метан и гормон роста с пептидами
Trump's Plan for Ukrainian Lands / U.S. President's Demand
11:59
NEXTA Live
Рет қаралды 714 М.
The evil clown plays a prank on the angel
00:39
超人夫妇
Рет қаралды 53 МЛН
To Brawl AND BEYOND!
00:51
Brawl Stars
Рет қаралды 17 МЛН
КАК МАСТЕРОН ВЛИЯЕТ НА ПРОСТАТУ И ОБЛЫСЕНИЕ?
20:20
ТРЕНБОЛОН. 9 ЛЕТ ЗАВИСИМОСТИ.
33:31
ИВАН МАКАРОВ
Рет қаралды 51 М.
ИГОРЬ МИШИН: обыски, уход из KION и голая вечеринка
2:08:38
Осторожно: Собчак
Рет қаралды 336 М.
Почему я не курю
45:22
Александр Панчин
Рет қаралды 370 М.
ЛЮБЕР И ПОПОВ. Первый курс, гр и гематокрит
1:13:53
The evil clown plays a prank on the angel
00:39
超人夫妇
Рет қаралды 53 МЛН