Ставил трен ацетат 100мг через день, тест проп/энантат в сумме ~500 в неделю, балденон 750мг в неделю, халотестин 25-50 в день, когда нужен всплеск агрессии, энергии и тд, анаполон (он же оксиметалон) 50 в день но тоже перед тренировкой в основном. Параллельно пил анастразол и каберголин, чтобы общее самочувствие норм было и гино не было. Могу сказать, что под треном действительно есть бессонница, кашель, когда инъекцию делаешь, перепады настроения. Но самое плохое в нем то, что ты постоянно забитый ходишь. Очень сила вырастает, но после нескольких движений в силовой манере (пробежать 50 метров быстро или на мешке боксерском постоять немного) сразу ноги забиваются прям жёстко. Руки, плечи тоже, но проблема именно в ногах, потому что вызывает сильное неудобство. Так же из минусов отдышка появляется. Видимо из-за того, что мышцы постоянно напряжены и их просто невозможно расслабить никак, то тело расходует много кислорода и дыхалка страдает. Соответственно если кардио нагрузка есть, вроде тренировок по боевым искусствам, то появляется опять кашель и тренироваться становится в разы сложнее, чем даже вообще без препаратов. Из-за этого даже бывает на тренировку не хочется идти. Например дома сидишь вечером, хочешь пойти на тренировку, напряг руку пару раз, она забилась и думаешь, ну в принципе потренировался 😂. Короче на нем вся жизнь даётся сложно, как тренировка. Но насчёт агрессии я не согласен. Она даёт не агрессию, а какой-то защитный механизм на внешнее воздействие. Агрессию даёт халотестин (как по мне самый лучший препарат по ощущениям, который я принимал, только давление поднимает очень сильно. Например, из-за тренболона человек может на кого-то накричать, поругаться, поистерить, но ничего не сделать, а на халотестине можно легко убить человека, самому докопаться, спровоцировать конфликт и драку и вообще тормозов нет. В общем, на тренболоне можно себя сдержать, но на хало это практически невозможно, потому что от агрессии физически больно становится в районе грудной клетки, когда провоцирует что-то. Ставил трен от двух до 3 месяцев, потому что после первого месяца только начинаешь привыкать к его эффектам и легче справляться становится. После 2 месяцев я даже не ощущал никаких проблем от него, кроме забитости. После отмены никаких проблем с настроением, мировоззрением или депрессией не было. На самом препарате действительно иногда чувствуешь себя королём мира, а иногда каким-то не таким. Но депрессию или даже что-то подобное я никогда не ловил, ни на нем, ни без него вообще, как и панички и другие психические отклонения.

It's unreal how people can still call shit about the most impressive feats of strength ever. People call Smaev on this channel all the time saying things like "Smaev could do X, Y and Z" if that's true where are the videos? Ivan is stronger at certain lifts and Smaev is stronger at others, that's it.

Ёперный ,,театр"!У меня аж локоть заболел...Ну понимаю штанга,двумя руками...Но одной...Сам взял,поставил,разогнул...😬

Да на хер это говно нужно?!!

Я из Латвии и был на тренировках в зале где занимался Константин Константинов,вы чем-то напоминаете мне его...В плане массы,такой-же ,,мясной".🙂

Наконец то нормальный тип

Вафли зачет …сейчас съел и скоро на треню 💪, набираю форму

Трен +валерьянка 😂

Смаев сильнее тебя

При такой массе член стоит?

ну так себе результат, я 150 поднимаю, правда становую

Задроты стоят на заднем плане,с чёрной завистью,мёртвые такие вечно,от зависти,фуууууу,не перевариваю их просто

МощныйЖим!

Во первых тебе надо отрастить усы😂

Подключил тест и наладил питание каждые 3 чяса вот и секрет🤣🔥👍

Иван,ромашковый чай тоже считать как приём воды за день?

Ваня,да 200 трена это не равно 1000 теста....это все теория

расскажу свой опыт с треном принимал я его где то в 20 с чем то лет, в двух курсах, дозировка маленькая умеренная была мг 200 в компоте с другими препами я скажу вам ребята, никогда нахер не юзайте этот преп, до него жизнь была прекрасна, после него у меня крыша поехала, на самом препарате я стал неестественно агрессивным (прям животное, от себя самого тошнило, мог убить кого нибудь реально), а после курсов с ним в голове появились свои фиксики, некая враждебность, страх, волнение, скрытая агрессия, уже прошло 12 лет, бросил химичить с 18 года, а все что произошло тогда не ушло помимо этого моча была черная как нефть по утрам стоит отметить, что форма на трене была лучшая за все время занятия бодибилдингом, сухость, сила, наполненность, венозность я уверен, что этого можно было добиться и на других перпаратах, к трену подходить не стоит, сохраните здоровье, в самое главное психическое, он просто меняет человека раз и навсегда, так было со мной. Падение иммунитета в тот момент, грибок пошел, сдал анализ, иммунка как у СПИДозника.

Я по другому решил проблему, не ем углеводов просто. Мясо и яйца стали замечательно усваиваться, клетчатку тоже не ем. Пищеварение хорошо происходит на животных жирах(из жирного мяса и топленого сливочного масла). Ем по аппетиту, могу 10-15 яиц с желтками съесть и 1-1.5 кг фарша из свинины и сердца свиного, могу просто 25-30 яиц и бекон говяжий грамм 400. Вес растет, силовые тоже, энергии много одни плюсы для меня

Лишил одним видосом хлеба всех тренеров)

Инфа интересная, нон е лучше дробить приём пищи с белком? Например 4-5приёмов по ..40- 50 грамм белка в порции.В зависимости от веса тела атлета.

Совет всем!!!!!. Не бегите покупать вафельницы самое главное. Рецепт готовьте на сковороде с хорошим покрытием, вместо сливочного используйте кокосовое( Delicato), Блендер стационарный тоже не покупайте, используйте погружной, замешивайте в 1,5 литровой стеклянной банке, или найдите подходящую тару. По яйцам можно уменьшить до 5штук, овсянку можно чуть увеличить, но использовать цельнозерновую, которую варить 15 мин, простой дешевый геркулес не очень хороший выбор, но тоже пойдет. Мëд купить на авито 3 литровую банку(1000-1500₽). Получиться такая толстая лепëха. Выливать на большом огне,печь на маленьком(ниже среднего)под крышкой. Единственная, проблема с переворачиванием.У меня лично 2 специальные лопатки.В целом замес вкусный, дельный, но я за раз не осилил, как раз половину сьел и через час еще одну,усваивается неплохо,голод быстро приходит опять. Советую прислушаться.

👍👍👍👍🤝🤝💥💥💥💥🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇

ну я могу 160 на раз и рад, тоже норм 🤣🤣🤣🤣🤏🤏🤏🤏🤏🤏

Интересен подъем чистый.

Иван ты Молодец!!!! Скоро ты станешь очень популярным. Вот когда ты им станешь никогда не связывайся со смаевым и его командой. 👍💪👍

❤

Проверять разовый максимум - это травмоопасно. Многие спортсмены только на соревнованиях его проверяют.

киборг блеать помноженый на вечность!

ТЫЫЫ ЛУЧШИЙ !!!

Здорово спасибо

А смаев 320 жмёт, а кто то бросил свою страну и убежал в Грузию

Я уверен, что рано или поздно, мы дождемся 500 на соревах

Иван привет! Круто! Попробуй как Смаев сделай 150 на луч

«Фенибут 50-100мг». «Произволные феназепкма». На этом видео выключаю.

Красавчик 👍

Сегодня, по заветам дяди Вани, сделаю сначала 70, потом 100, а потом 170)))))

Добрый день Сколько должен быть ферритин ?

ониздеваветсяпросто... это стронргмен....

ну это уже стронгкакой то а не пауэрлифтинг..

Да, серьезный атлет!

Колобок😂

Бля, чуть перетрен не словил, пока смотрел😂 пойду бцаа выпью лучше.

Добрый день, Иван. Слышал, Эдди Холл для тяги 500 представлял, что поднимает машину с жены и детей. Пробовал что-нибудь подобное, когда тянул 505?

С таким весом должен 200 поднимать

Спасибо за информацию. Вроде бы ты неплохой парень ,подпишусь на тебя. По лицу честный. Спасибо.

Надеюсь 510 кг в следующем году будет официально.

Фигня,моя бабушка с этим весом разминалась

нах.я, а главное - зачем?)

Ну конечро все взяли тест, деку и болд закурсили и ничего не сзавали...