❤️ 40 Phút Yoga Trị Liệu Vai Gáy Cột Sống/ lower back pain /Phạm Hằng Yoga Trị Liệu

  Рет қаралды 17,723

Phạm Hằng Yoga Therapy

Phạm Hằng Yoga Therapy

Күн бұрын

Пікірлер: 29
@Minobaotran88
@Minobaotran88 Ай бұрын
Bài của cô hay quá ạ. E cảm ơn cô Hằng❤
@phamhangyoga
@phamhangyoga Ай бұрын
@@Minobaotran88 Cảm ơn chị nhiều nhé.
@yenmypham1873
@yenmypham1873 3 ай бұрын
Cảm ơn cô giáo
@tuanhtran2685
@tuanhtran2685 5 ай бұрын
Cô đã cứu cái lưng của em. Biết ơn cô Hằng rất nhiều ! ❤❤❤
@phamhangyoga
@phamhangyoga 5 ай бұрын
@@tuanhtran2685 Chúc mừng e nhé. Hihi
@MinhNguyen-rp6mv
@MinhNguyen-rp6mv 5 ай бұрын
Cảm ơn cô giáo ❤.
@huetran7173
@huetran7173 5 ай бұрын
Cảm ơn Phạm Hằng. Chúc bạn buổi sáng nhiều niềm vui.❤❤❤
@phamhangyoga
@phamhangyoga 5 ай бұрын
@@huetran7173 ❤️❤️❤️
@HienNguyen-g6k7g
@HienNguyen-g6k7g 5 ай бұрын
Bài mới hay quá ❤❤❤
@phamhangyoga
@phamhangyoga 5 ай бұрын
@@HienNguyen-g6k7g 🙏🌷❤️
@quangdeptraiofficial
@quangdeptraiofficial 5 ай бұрын
Chúc em một buổi sáng vui vẻ và hạnh phúc nha
@thianhle45
@thianhle45 4 ай бұрын
❤❤❤❤
@kimdungbuithi1302
@kimdungbuithi1302 5 ай бұрын
Cái áo dễ thương em cô giáo 🎉❤!
@HuongLe-ou8yx
@HuongLe-ou8yx 5 ай бұрын
5/9/24 Cảm ơn cô
@nguyenhon8866
@nguyenhon8866 3 ай бұрын
Cô giái ơi tập bài lày vào buổi tối có đc o ạ
@phamhangyoga
@phamhangyoga 3 ай бұрын
@@nguyenhon8866 tập tốt quá chị nhé.
@thaoluu4051
@thaoluu4051 5 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@nguyethoang-hb2ml
@nguyethoang-hb2ml 4 ай бұрын
Bài tập hay quá nhưng video này cắt bớt một số động tác mình muốn tập video cũ của bài này thì làm thế nào , cảm ơn huấn luyện viên chúc e thật nhiều sk
@phamhangyoga
@phamhangyoga 4 ай бұрын
@@nguyethoang-hb2ml Cảm ơn chị đã yêu thích bài tập. Bài dài em đưa vào thẻ hội viên vì nhiều người kêu bị quảng cáo làm mất tập trung. Vào thẻ hội viên sẽ không còn quảng cáo nữa. Chị đăng ký theo hướng dẫn nhé, mời em ly cafe 50 nghìn/1 tháng thôi chị nhé. Chị bấm link xem video hướng dẫn. kzbin.info/www/bejne/ronWe4BmpLqsga8si=NsLyp7KER87-4f9y
@HuệLê-v9l
@HuệLê-v9l 5 ай бұрын
bài tập hay 🎉nhưng cô huóng dẫn nhanh quá. hít thở nhanh quá toàn bị hụt hơi. ko cảm nhận đc. sự thoả mái. 😂
@phamhangyoga
@phamhangyoga 4 ай бұрын
Bạn mới tập yoga hả? Cứ thả lỏng ra tập và thở tự nhiên, đừng quá trú tâm vào hơi thở nhé.
@MaiDangsao-n1u
@MaiDangsao-n1u 2 ай бұрын
Em xin góp ý với cô là thứ nhất dòng chữ chạy ko nhìn thấy các chi tiết cô tập để làm theo. Thứ hai cô rất ít nói tay trái chân trái hay tay phải chân phải mà cô thường xuyên nói chân nọ tay kia nên người tập ko thể theo đc ạ
@phamhangyoga
@phamhangyoga 2 ай бұрын
@@MaiDangsao-n1u Cảm ơn bạn đã yêu mến bài tập. 1. Cái chữ là do bạn bấm vào phụ đề, bạn tắt đi là đc, kg biết thì hỏi các bạn trẻ làm cho. 2. Tay trái, tay phải là hôm trc có bạn góp ý là kg nên nói như thế… phục vụ mọi ng khó thật. Thôi cố gắng bạn nhé. Hihi
@thianhle45
@thianhle45 4 ай бұрын
❤❤❤❤
@khanhvan2432
@khanhvan2432 5 ай бұрын
❤❤❤
@thianhle45
@thianhle45 4 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@HyHoa-to4zl
@HyHoa-to4zl 5 ай бұрын
❤❤❤
❤️ Yoga Trị Liệu Vai Gáy, Cột Sống 6 / Phạm Hằng Yoga Trị Liệu
41:31
Phạm Hằng Yoga Trị Liệu
Рет қаралды 60 М.
So Cute 🥰 who is better?
00:15
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН
She made herself an ear of corn from his marmalade candies🌽🌽🌽
00:38
Valja & Maxim Family
Рет қаралды 18 МЛН
Cheerleader Transformation That Left Everyone Speechless! #shorts
00:27
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 16 МЛН
❤️ Yoga Trị Liệu Khớp Gối/ Giảm Đau Chân/  Phạm Hằng Yoga Trị Liệu
40:14
❤️ Yoga Trị Liệu Cổ Vai Gáy/ Giảm  Bó Cơ Vai/ Phạm Hằng Yoga Trị Liệu
31:15
❤️ 35 phut Yoga Trị Liệu Đau Nhức Xương Khớp/ Phạm Hằng Yoga Trị Liệu
36:25
❤ Bài 2:  Yoga Trị Liệu  Vai Gáy / Phạm Hằng Yoga Trị Liệu
25:50
Phạm Hằng Yoga Trị Liệu
Рет қаралды 83 М.
❤️ Giãn Cơ/ Yoga Trị Liệu Đau Vai Gáy/ Phạm Hằng Yoga Trị Liệu
1:01:24
Phạm Hằng Yoga Trị Liệu
Рет қаралды 40 М.
Full 60min Happy flow Yoga - You are my reason - Happy Yoga
57:43
Happy Yoga (Happy Flow)
Рет қаралды 107 М.
So Cute 🥰 who is better?
00:15
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН