30 Phút Yoga Giảm Ngay Đau Lưng, Đau Vai Gáy, Mỏi Lưng Vì Ngồi Văn Phòng, Lái Xe Đường Dài

[@phinphuc65]

Ko ngồi van phòng cũng chẳng lái xe.nhung tập Theo kìm ba thấy vô cùng dễ chịu cảm ơn kB rất nhiều..

[@BéHằng-f7o]

Xin cảm ơn kim ba có bài tập tuyệt vời giúp dân

[@conghuynguyen3219]

3/12/2023 tập theo thầy hay quá thầy ra nhiều video kết hợp vài gáy và lưng nhé e cảm ơn thầy ạ ❤

[@PhuongLuc-ec8zv]

Tuyệt vời, tự 0:30 thư giãn chủ động, cảm ơn HLV KIM BA

[@nhanta3552]

Cảm ơn Kim ba rất nhiều mình ở yên mỹ hưng yên mình 66t mình tập Theo bài tập của Kim ba mình cảm thấy rất dễ chịu cảm ơn Kim ba ngày 19.5.2024...

[@nhatbui2024]

13/1/24 tối tập bài tập 30p của thầy thật tuyệt vời. Xin cảm ơn thầy ❤

[@yenvu8578]

Cảm ơn a. Bài tập hay, giọng nói nhẹ nhàng tâm lý.

[@MinhDang-tw3hd]

Chú kim Ba cđau vai gái đau xkh thần k toa hoc theo chú mới vài lần mà dể chịu lắm luôn tâp mổi ngày theo chú Kim Ba nào

[@thuyquyenvu6431]

Cám ơn thày Kim Ba nhiều nhé

[@oanhthanh6157]

Em tập đc 5 lần rồi rất hiệu quả Thầy ạ cảm ơn Thầy

[@hienkieu8107]

Cảm ơn bạn nhiều hôm nay tôi mới tập ngày 9 tháng 11❤❤

[@kaleynguyen6278]

CẢM ƠN KIM BA NHIỀU ❤❤❤

[@dangkimba]

Kim Ba cảm ơn chị đã theo dõi.

[@Liennguyen-eg8or]

Cảm ơn bạn, bài tập rất bổ ích. 4/9/2024

[@hacao6517]

Thành phố Hải Dương. Ngày tập thứ 2. Cảm thấy thư giãn và thoải mái.

[@bientran3524]

Dễ chịu quá. Tôi Cám ơn Kim Ba nhiều nhé

[@ThuyNguyen-ki7zv]

Trở lại với bài tập giảm đau lưng và cổ vai gáy rất là đã…. Hết ngay cảm giác mệt mỏi, cảm ơn Thầy ❤❤❤🎉🎉🎉 19/7/24 Colorado

[@dangkimba]

Chúc mừng c đã có những cải thiện tuyệt vời, nếu thấy những bài tập này hữu ích, hãy giúp Kim Ba chia sẻ bài tập này tới những người xung quanh nhé

[@thuantv2436]

Mình ở Thành phố Bến Tre mới tập được vài ngày Cảm ơn Kim Ba rất nhiều

[@DuyênNguyễn-m5t]

Cảm ơn Kim ba ,tập bài Kim ba hướng dẫn rễ tập và thoải mái ..

[@Ashley5am]

9/11/23 bài tập nhẹ nhàng dễ chịu lắm thầy ạ, biết ơn thầy

[@nhi3216]

Bác cảm ơn con nhiều lắm tập những động tác rất k lúc mệt mỏi tập là khoẻ ngay

[@nhatbui2024]

6/11/23 bài tập 30p của thầy thật tuyệt vời. Cảm ơn thầy kim rất nhiều chúc thầy sức khỏe va hp ❤❤❤

[@thisenpham7040]

Cảm ơn thầy kim ba rất nhiều, bài tập thoải mái vả rất hiệu quả

[@ThịNhànNguyễn-y5i]

Cám ơn thầy Kim ba bài tập đầu tiên cô vai gáy rất dễ chiêu

[@StorePmobile]

xin cảm ơn bài tập tuyệt vời hiệu quả

[@HươngNguyễn-j7z]

Tôi cảm ơn Kim ba rất nhiều tôi tập những vẫn còn đau nhiều lắm nhưng cũng rễ chịu hơn

[@nguyenphuongthao4903]

Cảm ơn thầy giáo Kim Ba rất nhiều !

[@ThuyNguyen-ki7zv]

Cảm ơn thầy rất đã cho kéo giãn xương khớp ❤❤5/2/24 Colorado 🎉🎉

[@typhanthi5498]

Tap xong cam thay de chiu that su toi xin cam on thay kim ba

[@MaiNguyen-qg3pn]

Bài tập song cảm nhận rể chui cảm ơn thầy nhiều chúc thầy sức khỏe rồi rào làm ra thật nhiều những vi deo khác nữa

[@hopnguyenthi5465]

Chị Tập cùng kìm ba đã đở nhiều cảm ơn kim ba nhiều

[@vuitran866]

Biết ơn Kim Ba nhiều lắm! Cô bị thoát vị đĩa đệm c3c4 và l4 l5 hơn 10 năm rồi. Cô uống thuốc tây, nam ,vltl ,k giảm, jo tập bài của Kim Ba mong duy trì đc sk

[@meyeu8265]

Xin chân thành cảm ơn kim ba rất nhiều bài tập rất có hiệu quả❤❤❤❤❤

[@tungtung4066]

Cam on em

[@阮氏後期]

Cảm ơn Thầy giáo Kim Ba❤❤❤

[@tranthinhung91]

30p tập xong tuyệt vời quá ạ. Em khi cúi đầu bị buốt sống lưng

[@nguyenthuhang320]

Bài tập nhẹ nhàng, hiệu quả. Cảm ơn HLV Kim Ba nhé

[@vuitran866]

Cảm ơn Kim Ba rất nhiều ạ

[@thehungnguyen7332]

Cảm ơn thầy Kim Ba

[@thuphamthingoc2970]

Cảm ơn rất rất nhiều thầy kim ba sg 28 03 2024

[@phuongthanh6602]

Bài tập này của bạn rất tốt cảm ơn banj. tôi ở Hà Nam

[@chinhthuy6970]

Cảm ơn thầy Kim ba nhiều nhé cô ở thành phố phủ Lý Hà Nam. 3/9/2024/

[@HangHoang-ol1cq]

cảm ơn anh kim Ba nhé từ ngày tập bài tập của anh em ko phải uống thuốc nữa

[@minhthao2358]

Mình mới tập. Mình bị đau lưng cả trên lẫn dưới, đau nhứt vai gáy. Khoảng mấy ngày sẽ đỡ hơn vậy bạn

[@hanhbachthi1662]

Bài tập rất tốt, cảm ơn KB nhé

[@meyeu8265]

Cô rất cảm ơn cháu rất nhiều cô tập bài 2 rất là tốt❤❤

[@sennguyen7998]

Cô ở TB cô tập bài tập thật tuyệt vời de chịu thoải mái hiệu quả và caì thiên rất nhiều về sức khỏe, cô bị thoát vị đốt sống cổ thoai hóa khớp gối đi lại khó khăn vậy kBa có thể có bài tập nào để giải quyết vấn đề này không, cô xin cảm ơn

[@kimoanhvu2027]

Cảm ơn kim Ba bài tập tuyệt vời lắm

[@nhatbui2024]

Tối 12 tập bài 30p của thầy, thật biết ơn ❤

[@HangNguyen-ow9jz]

Cam ơn bạn kim ba rất nhiều . Chúc bạn luôn nhiều sức khỏe .gđ hp

[@NguyễnMinhChâu-d7o]

Cám ơn Anh Kim Ba ❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊

[@TanLe-pn4bp]

Tâp xong rất dễ chịu cảm ơn thầy E bj thoái hóa cổ lưng và phình đĩa đệm thầy có bài tập nào phù hợp không ạ

[@LoanNguyen-xc7cf]

Cam on ban đa chia se😄🌹👍

[@khuyennguyenthi2872]

Cảm ơn Kim Ba, bài tập thật tuyệt vời

[@danhle2438]

Cô ở Hà nội Hôm nay 28/8/2024 Cô với được cả hai tay Cô cám ơn cháu!

[@dinhle9710]

Bai tap rat de chiu cam on kim ba ngay 28/2

[@anannguyen7034]

E cám ơn thầy tập theo rất dễ chịu, giãn cơ

[@dinbvu1821]

Cam on kim ba nhe bai tap rat re chiu do đau moi nhieu lam

[@VânThiều-n5r]

Ngày 5/10 thanh hóa cảm ơn kim ba

[@ThaoPhan-x2l]

Thanks Dang kim ba nhe- minh moi tap xong bai tap nay giup minh do moi vai gay rat nhieu-

[@tuyenluu1956]

Cam ơn thầy a

[@ongocdieu9863]

Cảm ơn rất nhiều🙏 Giảm căng thẳng mệt mỏi ngay khi tập xong!❤️

[@quecanthi4985]

Cảm ơn thầy nhiều x

[@HienNguyen-g7h]

Cảm ơn em Kìm Ba bài tập yoga của em rất tuyệt vời ❤❤❤

[@typhanthi5498]

Toi bi dau lung dau vai gay sau khi tap xong bai nay toi thay de chiu cam on thay kim ba rat nhieu chuc thay co that nhieu suc khoe de hang ngay tap luyen cho toi va tat ca moi nguoi dang mong thay nhe

[@chinhthuy6970]

Cảm ơn thầy ba nhiều cô rất thích bài học của thầy

[@ThuyNguyen-ki7zv]

Rất thoải mái và dể chịu , cảm ơn thầy ❤❤ 24/1/24 Colorado 🎉🎉

[@Trinhpham-yoga]

Nhờ bài tập của thầy e thấy bớt đau nhức

[@davidlamb7079]

Tuyet voi cam on ban da chia se nhung bai tap hay chuc ban luon vui ve va hanh phuc van su nhu y

[@ThamNguyen-um5cg]

Cam on kim ba, hom nay tap duoc lan 4 roi rat thoai mai va de chiu. Mong e ra bai tap ve dau dây thân kinh toa.

[@phuonghsi3462]

Cảm ơn Thầy Kim Ba rất nhiều.

[@cucthu2653]

Cảm ơn Thầy rất nhiều. Em bị đau cổ vai gáy, em sẽ cố gắng tập luyện.

[@luongnguyen-de9nn]

Cảm ơn Thầy Kim Ba rất nhiều, bài tập thật thư giãn và dễ chịu

[@ruoirungron7030]

Từ TP Ninh Bình cô xịn cảm ơn kim ba

[@lucylam4885]

Hay va chi tiết quá , cảm ơn amh Ba .

[@HuyenLe-thhq]

Bài tâ[j hay , cảm ơn em Kim Ba nhé

[@mianga9255]

Mình đã tập theo Kim Ba được hơn một tháng nhưng hôm nay là lần đầu tiên tập bài này. Khúc giữa hơi nặng mình tập theo không nổi. Hy vọng sớm sẽ tập theo được nguyên bài dễ dàng. ❤❤❤

[@NgânPhạm-x2h]

Rất tuyệt vời.. cảm ơn thầy nhiều ạ ❤❤❤

[@manhthunguyen3667]

Xin cảm ơn Kim Ba.

[@MobileBinh-ry2vd]

Cảm.ơn.kim.ba.nhé.

[@HoaHoang-eq6ec]

Cam ơn kin ba

[@ThoiBuiThi-gb6my]

Bài tập rất hữu ích cảm ơn kim ba

[@hanaogia560]

Cảm ơn Thầy Kim Ba, bài tập xong dễ chịu hẳn ạ, em bị thoái hóa đốt sống cổ sớm, mong thầy sáng tạo ra nhiều bài tập thoái hóa đốt sống cổ ạ

[@longbui9797]

Cảm ơn em nhé anh thấy hữu ích ❤❤❤❤❤

[@高銘宏-m8n]

Cảm ơn bạn

[@Dogintheshoes]

Chao Kim Ba. Minh bi dau phia sau got chan trai len phia tren. Nen tap dong tac can cang chan phia sau thi no dau. Hy vong Kim Ba co bai tap nao giup minh cai thien. Cam on Kim Ba nhieu.

[@ngata295]

Bài tập rất hữu z

[@thuytiennguyen6293]

Rất mê

[@namphan5117]

Tập xong dễ chịu lắm. Cảm ơn Kim ba rất nhiều.

[@cucvu2408]

Cảm ơn bạn nhiều nha mình o quảng ninh

[@TaiNguyen-ot9hp]

Cảm ơn thầy! Tập xong thoải mái quá!

[@TrầnThơm-g2x]

Cảm ơn e nhiều !❤🥰🤩😍

[@ducthuannguyen8104]

Cảm ơn KB nhé

[@minhhanhnguyen9942]

Thank Kim Ba nhiều nhé , rất dễ chịu khi tập xong , chúc e luôn khoẻ , hp

[@trungchuvan3823]

Cảm thầy Kiên Ba!!

[@hahoang9949]

Cảm ơn Thầy nhiều

[@nguyenthithuong210]

Cảm ơn kim ba

[@ĐịnhPhan-w9h]

Baiif tập rất hữu ích thầy ơi.

[@luupham7652]

Bài tập rất thích cảm ơn ci3

[@ThuyNguyen-mq1rb]

Cảm ơn thầy kim ba ❤rất nhiều nhé

[@NamDuong-zp3uq]

Cản ơn kim ba nhé , nhờ kim ba hướng dẫn kỹ nên mình tập rất tốt nhé bạn ! ❤

[@ngoaiba9968]

Tuyệt vời quá Thầy ơi Cảm ơn Thầy rất nhiều ạ

[@oanhtrinh4885]

Cô cảm ơn kim ba