Phobie d'impulsion : quelle différence entre la peur et l'envie ?

[@anxietetoclepodcast9842]

Pour échanger avec moi de façon plus complète et anonyme sur ce sujet, vous pouvez vous rendre sur le forum : mestoc-solutions.com/forum-phobie-dimpulsion/

[@emelinecaille9303]

Merci, c'est de la compulsion mais ça fait un bien fou 🙃🙏

[@PandoreDoc]

Merci beaucoup Je suis souffrante de phobie d'impulsion envers ma fille depuis décembre 2021, suivie de grossesse crise de panique ou j'ai l'impression du pétage de câble et passer à l'acte. Ma peur m'a fait faire un aller retour en hôpital psychiatrique pendant 4 jours, mais la peur demeure toujours j'ai un antidépresseur et un anxoletique mais je passe mes journées a angoissé, aujourd'hui je retrouve ma fille qui était en vacance chez sa tatie. J'ai justement écouter vos podcast pour me rassurer sur la peur. Ça m'aide quand même a me rassurer. Même si j'attend un miracle de ma part d'être totalement guéri

[@yukiame-o3k]

Sachez qu’il n’y a aucun cas constaté de personne qui souffre de phobie d’impulsion qui est passé à l’acte. Cette peur dit quoi de vous ? Elle vous dit que vous tenez à votre enfant, que vous ne voulez pas lui faire du mal. Quelqu’un qui serait capable de le faire ne ressentirait rien ou de la joie à se l’imaginer. Vous rejetez tellement fort cette idée que cela génère toute cette angoisse. C’est le mécanisme d’hameçonage. Si je vous dit de ne pas penser à un éléphant rose vous allez y penser. Acceptez votre pensée en la regardant en face. Dites vous : j’ai cette pensée qui est arrivé et je ne peux rien y faire, cette pensée ne dit rien de moi. Je ne peux pas la faire partir (la pensée est ancrée par votre lutte contre elle) mais tant qu’elle est là elle ne peut pas me faire souffrir. C’est un mauvais traitement de l’information, vous en avait un peur terrible alors que cette pensée n’a rien à voir avec vous. La phobie d’impulsion est même un marqueur d’une personne qui a de grandes valeurs. Courage à vous, vous pouvez vous détacher de tout ça. Je l’ai fait après 6 ans de phobie d’impulsion quotidienne

[@harmoniels8530]

Merci Antoine pour cette vidéo qui me parle en tout point 👍

[@anxietetoclepodcast9842]

Bonjour Romane, si vous souhaitez échanger, vous pouvez me contacter via cette adresse mail : [e-mail]

[@philippedasilva2885]

Tres bon résumé merci

[@anxietetoclepodcast9842]

Merci à toi Philippe ;)

[@Aomar0601]

Merci Antoine vraiment intéressant

[@anxietetoclepodcast9842]

Merci pour ton commentaire Aomar !

[@coraliecanu647]

Bonjour très bonne vidéo,j ai tellement peur de mes pi, et en mm temps cet impression d en avoir "envie" c est horrible,je me demande même si a force d avoir c pensées je vais pas finir par être une psychopathe (ma pi malheureusement)

[@sandrageyssens12]

Bonjour, j’ai également des similitudes avec « Simon » notamment la peur d’avoir envie d’en finir.. À ça est accompagné une sensation d’en avoir envie alors que je rejete chaque pensée intrusive liée à cela… J’en suis au point où je n’ose même pas chercher de voir si j’aurais envie de passer à l’acte ou non… Mais le simple ressenti d’avoir l’impression d’en avoir envie me terrifie. Cela est bien à cause de la phobie d’impulsion ? Je suis très heureuse d’avoir écouté votre video. À bientôt Sandra

[@assialarhmar4477]

Bonjour je peut témoigner si vous le souhaitez ?

[@anxietetoclepodcast9842]

Bonjour Assia, je vais vous répondre par mail

[@gaga_cerise]

Merci, d'abord ! Et j'ai une question, comment peut-on être sur d'être victime de phobie d'impulsivité, car on peut se dire, lorsque l'on réfléchi à tous ça que ça pourrait aussi être un refoulement non ? Ne pas accepter la situation, comment peut-on différencier ces deux choses ? Merci encore pour cette vidéo qui aide vraiment à mieux comprendre !!

[@anxietetoclepodcast9842]

Bonjour, il y a un faisceaux d'éléments qui permettent de distinguer cela. Le Toc a une dynamique bien à lui que l'on retrouve et le refoulement une autre.

[@gaga_cerise]

@@anxietetoclepodcast9842 D'accord, merci beaucoup de votre réponse, votre vidéo m'a vraiment beaucoup aidé !!

[@yanislaaris4878]

Bonjour j'ai la même peur

[@lounarogere4994]

Moi aussi, tu t’en es sorti ?