আমি প্রয়োজন শোল্ডারের অনেক ভিডিও দেখেছি কিন্তু এই ভিডিওতে অল্প সময়ের মধ্যে আমার সব প্রশ্নের উত্তর পেয়েছি। অনেক ধন্যবাদ আপনাকে।
@chandanbiswas19263 жыл бұрын
খুব উপযোগী মতামতের মধ্যে দিয়ে কিছু জ্ঞান অর্জন করতে সক্ষম হলাম মনে করছি। এই রোগের যে এতো কষ্ট ভাবতেও পারিনি। বিশেষভাবে উপকৃত হলাম। নমস্কার।👍👍👍
@sajalbose9453Ай бұрын
আমিও এই রোগে ভুগছি প্রায় এক বছর। আপনার সুপরামর্শ আমার অনেক উপকারে লাগবে। ভালো থাকুন।
@mdabdullahalmahmud98403 жыл бұрын
খুব সুন্দর করে বলার জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ আপনাকে। সৃষ্টিকর্তা আপনার মঙ্গল করুন
@friendsmultimedia83923 жыл бұрын
ধন্যবাদ সুন্দর করে বুঝিয়ে বলার জন্য।
@annetalukder62733 жыл бұрын
অনেক ধন্যবাদ। ব্যায়ামগুলো যদি করে দেখাতেন তাহলে ভালো মত বুঝতে পারতাম।এটা কি সম্ভব?
@DiptiSanyal-k3k6 күн бұрын
Dear Dr Karmakar.the way you described the process is absolutely accurate recently I experienced the pain in my left shoulder & I would say your approach is direct & very helpful.thank you very much for this video.
@HealthInsideBangla6 күн бұрын
You're most welcome
@madhusudanmondal8493 Жыл бұрын
দারুন উপস্থাপনা dr. ভালো থাকুন, সুস্থ থাকুন।
@suryakantajana4492 жыл бұрын
আপনার সুন্দর বক্তব্য ও সুপরামর্শ আমার খুব ভালো লাগলো। আমি আমার ঘাড়ে সারভাইক্যাল সপনডিলোসিস,হাত এ ব্যথা , তুলতে পারছিনা। Your sympathetic cooperation and consideration in this regard is highly be solicited and appreciated. Thanking you in anticipation. Surya Kanta Jana.
@minhaztushar66742 жыл бұрын
0p0ppppll
@md.abdussalamsarker8494 Жыл бұрын
Dr. Babu, Thank you very much for your nice advice.
@farhanayesmin2742 Жыл бұрын
অনেক ধন্যবাদ স্যার
@runaroy42539 ай бұрын
ডাক্তার বাবু খুব ভালো লাগলো আপনার কথা গুলি। আমি বিরাটি থেকে শুনছি আপনি কোথায় বসেন সেটা জানলে উপকার হবে।
@basabasa32893 жыл бұрын
আপনাকে অনেক অনেক অনেক ধন্যবাদ জানাই।
@pradipkumarbasak77326 ай бұрын
Sir,আপনার বোঝানোর পদ্ধতিটি খুব সুন্দর l এবং সাবলীল l
@angelamovies31322 жыл бұрын
অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিয়ে আলোচনা করেছেন। আমি নিজেও আপনার এই উপদেশে উপকৃত হলাম। একটা জিজ্ঞাসা আছে, দিনে কতবার ও কতক্ষন ধরে এই ব্যায়াম গুলো করবো ? যদি বলেন।
@qamaralbadaier74182 жыл бұрын
আপনার কি সমস্যা হয়েছিল? এখন কেমন আছেন একটু বলবেন প্লিজ
@sathisharma95152 жыл бұрын
Sir khub bhalo laglo suney ami a Rog a vhugchi aaj thakey medicine nichi Tai video ta dakhey bhalo laglo
@mitradey12499 ай бұрын
Thank you doctor
@simashome94113 ай бұрын
Thank you so much sir 👌🙏🙏
@mintukayal2974 Жыл бұрын
খুব সুন্দর ভাবে বোঝালেন স্যার 🙏🙏🙏
@gourangagharai976211 ай бұрын
Thank you!
@mveer6712 жыл бұрын
ডাঃ বাবু, এত সুন্দর ভাবে বোঝলেন খুবই ভালো লাগলো।
@MamunurRashid-lc5rd3 жыл бұрын
Thanks sir ,from Bangladesh
@akberhosaain2785 Жыл бұрын
আপনার পরামর্শ অনেক সুন্দর
@RitaMahajon10 ай бұрын
ধন্যবাদ।
@pratimapramanikpratimapram2873 Жыл бұрын
অনেক অনেক ধন্যবাদ আপনাকে 🙏🙏😔
@sephalidas4442 жыл бұрын
অনেক অনেক ধন্যবাদ।
@santanumandal77304 ай бұрын
Thanks you sir
@purabidey31063 жыл бұрын
Anek anek dhonnobad sir🙏
@dipakswarnakar60376 ай бұрын
একদম ঠিক কথা, ব্যায়াম ছাড়লেই আবার যন্ত্রণা।
@JahangirAlam-wr4zv3 жыл бұрын
আপনার পরামর্শ সত্যিই অসাধারণ।
@rabinacherjee2 жыл бұрын
অসংখ্য ধন্যবাদ ...স্যার
@liladas76752 жыл бұрын
Khub bhalo laglo.
@mayapal38219 ай бұрын
Khub upoker holo
@omarfaruk-oh4dp3 жыл бұрын
Sir thanks to your advised
@HealthInsideBangla3 жыл бұрын
welcome
@newtanpoddar52135 ай бұрын
Thanks
@nupurbanerjee3774 Жыл бұрын
Khub valo laglo
@jahidurrahman54137 ай бұрын
Nice advice
@HealthInsideBangla7 ай бұрын
Glad you think so!
@mdjahirulislam92893 жыл бұрын
আপনার আলোচনা অনেক ভালো লেগেছে স্যার, আমার বাম শোল্ডারের হাড় বৃদ্ধি পেয়েছে । থেরাপি দিয়েছি প্রায় দুই মাস তেমন উপকৃত হই নাই। এখন কি করতে পারি যদি পরার্মশ দেন উপকৃত হবো
@joyahammed98172 жыл бұрын
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ পরামর্শ দেওয়ার জন্য, আমার শোল্ডার মুভমেন্ট এর পাশাপাশি আমি যখন বসে থাকি তখনো আমি ব্যথা অনুভব করি এবং সেই ব্যথা একটু নড়াচড়া করে ব্যথাটাকে কমাতে সক্ষম হই, দয়া করে আমার কমেন্টের এনসার করবেন আমি আশাবাদী, ধন্যবাদ আপনাকে
@gobindabera2542 ай бұрын
Thanks dada
@HealthInsideBangla2 ай бұрын
So nice of you
@khalidhasanmilon7831 Жыл бұрын
ধন্যবাদ 🇧🇩
@shantorahman692 жыл бұрын
জাজাকাল্লাহ খাইরান
@sumonanaz84103 жыл бұрын
Dr. Exercise gulu video dekhale upokrito hotam please onek suffer korchhi.
@larachanda472410 ай бұрын
Thank s. বাবা
@SHYAMALBANDYOPADHYAY2 жыл бұрын
আপনার উপস্থাপনা যথাযথ।
@badshatv24552 жыл бұрын
Sir, Frozen solder pain ta amar 6 year Jabot. Akhon majee majee dislocation hoy. Amar agat er Karone hoychee. sir, amar boys 31 year
Exercise with water bottle is very effective. But those who have spondylitis,they are unable to do the exercise with one litter water bottle. In that case what is the alternative exercise with same effect.
@burhanuddin40133 жыл бұрын
ঘুমের সময় কাধ পাশে ঘুমালে ব্যাথা হলে কি করনীয়। বেশ কিছু দিন যাবত এই সমস্যায় আছি
@qamaralbadaier74182 жыл бұрын
আপনি একদম ঠিক বলেছেন আমার নিচের কোন কাজ করতে তেমন সমস্যা হয়না শুধুই সমস্যা হয় উপরে আর পিচনে নেওয়া সময় আমার এমনিতেই বেথা খুবই কম করে বেথা করে শুধু উপরে আর পিছনে নেওয়ার সময় দয়া করে আমাকে একটু বলবেন আমার কি করা উচিত? আমাকে ডাক্তার এ বলছে আপনি যেই বেয়াম এর কথা বলেছেন ঠিক সেইম সেই বেয়াম গুলি করার জন্য, আর বলছে ভিতরের পজিশন জানার জন্য একটা এম আর আই করতে পারেন তখন বুঝা যাবে কি অবস্থায় আছে, উল্লেখ্য যে আমার সোলডার নিচে নেমে গিয়েছিল জানুয়ারির ১ তারিখ 2022 চৌদ্দ দিন বেনডিস রাখার পর খুলে এক্সরে করছে ডাক্তার বলেছেন সুন্দর বসেছে 2 মাসের কেলসিয়াম এর টেবলেট দিয়েছিলেন নিয়মিত বেয়াম করতে বলেছেন, তারপর আমি দুবাই চলে আসি, আমার ডাইবেটিস নেই বলে রাখি আমার বেয়াম করা মাঝে মাঝে মিস হয় আপনার কাছে জানতে চাওয়া আমি কি নিয়মিত বেয়াম করবো নাকি দেশে অথবা ভারত গিয়ে আরো ভালো করে সিকিতসা করবো? কোনটা আমার জন্য ভালো হয় প্লিজ প্লিজ দয়া করে একটু জানাবেন প্লীজ।
@helping61643 жыл бұрын
স্যার আমার ১০-১৫ দিন থেকে খুব সমস্যা হচ্ছে দু হাতের কবজি খুব বেথা নারাছারা করতে পারি না দু পায়ের মধ্যও বেথা এখন আমি কি করব
@sumanmanna54792 ай бұрын
জয়েন্ট এ ice pack দেওয়া যেতে পারে?
@skabubokkr5611 Жыл бұрын
স্যার আমি একজন ডাক্তার দেখিয়েছিলাম আমার দুই সোল্ডার জয়েন্টে ছয়টি ইনজেকশন দিয়েছে পনেরো দিন ভালো ছিলাম তারপর সেই ব্যাথা এখন কি করবো স্যার।
@subratamallick74439 ай бұрын
Sugar pp 150, after meal sugar 200, left side frozen soulder pain kamcha na. Ami ki karbo?
@lopapal65742 жыл бұрын
Dine kotobar exercise korbo r kokhn korbo janale valo hoto
@chabirrannaghor303511 ай бұрын
আমার থাইরয়েড আছে আমারও খুব সোল্ডারে ব্যথা হয়েছে। কি করবো যদি বলে দেন।
@shrabanisarkar1930 Жыл бұрын
Apnar kothai anek vorsha palam, Ami o patient, khub kosto pachhi
@shipraadhikary24209 ай бұрын
এটা কি spondalishisথেকেও হয়। আমার spondalish আছে ঘাড়ে। এটা কি সম্পূর্ণ সারে জানাবেন প্লিজ!
@indirapal66803 жыл бұрын
Amar sugarer problem ache, 1year Dan hath pichane nite kasto hoi ar tarjani theke anamika obdhi stiff hoe jai, kono sense thake na, je exercisegulo bollen ta korle ki valo hobe? Apnar chamberer ph no janale valo hoi
@tusharmondal56898 ай бұрын
Sir ami kolkatai thaki, apni kotai basen
@OvinoyjogotOvinoyjogot5 ай бұрын
স্যার আমার বয়স ৩৪ বছর আমি দের মাস থেকে এই ফ্রোজেন সোলডার এ ভুগতেছি,আমি সিওর কোনো ব্যাথা বা আঘাত পাইনি প্রথম ভেবেছিলাম হয়তোবা ঘুমানোর কারনে হয়েচে কিন্তু দেখলাম না বেথা কমছে না,বেথার জন্য রোলাক,ট্যাবলেট খেয়েছি কিছুটা কমে আবার সকালবেলা ছেম বেথা আমি এখন কি করবো ভেবে পাচ্ছি না, আমি বাইকে রাইট শেয়ার করি বাইক চালানোর সময় তেমন একটা বেথা করেনা কিন্তু হাত উপরে উঠা নামা বা পিছনে নিতে পারিনা,আপনি যেই কথা গুলো বলেছেন ঠিক ঐ অবস্থা, বেথাটা ডান হাতের উপরে,অনেকে বলে পংগু হাসপালে যেতে আসলে কি করবো বুজতে পারছিনা,,স্যার যদি একটু পরামর্শ দিতেন আপনার জন্য আল্লাহর কাছে দোয়া করতাম
@mdbillal-bf3dp2 жыл бұрын
স্যার আপনার কথায় বুজা যাচ্ছে আমার এই সমস্যা হয়েছে আমারপ্রথমদিকে ঘারেব্যাথা ছিল পরে এখন হাতে সমস্যা হয়েছে।আমি পেইন কিলার খাচ্ছি এই সাথে কি আর ব্যায়াম করা উচিত। আমি নিউরোলজিস্টদেখিয়েছি এবং ওষুধ খাচ্ছি,
@biplabdas345 Жыл бұрын
স্যার আমার ডান হাতের কাঁধ হারড্ডি উঁচু হযে আছ 2মাস থেকে দেখছি বেশি হরছে।কি করে ঠিক হবে স্যার বলেদিন অনুরোধ করে।🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@kamranahmed8282 ай бұрын
আলট্রাসনোগ্রাম করেছিলাম ধরা পড়েছে রোগের ওপর রোগ উঠেছে গ্রাম দিয়েছিল হচ্ছে না এক্ষেত্রে কি করা যায় আমি ডায়াবেটিস রোগী
@Sahebsweety2 жыл бұрын
Doctor please answer me 🙏🙏🙏🙏🙏🙏....সোল্ডাৱ এৱ লিগামেন্ট ছিৱে যায়???????
@HealthInsideBangla2 жыл бұрын
Hya jay
@Sahebsweety2 жыл бұрын
@@HealthInsideBangla ভালো কৱাৱ উপায় কি???🙏🙏🙏🙏.....ভালো হয়ে যাবে তো doctor 🥺🥺🥺
@Sahebsweety2 жыл бұрын
Akjon doctor mri korte bolechen.....
@mowrumi923 Жыл бұрын
Sara din problem hoi na But night a onak problem hoi gumatay ..pain a r jonno gumatay parina
@MmNn-h8b Жыл бұрын
এই রোগটা কি অপারেশন করলে ভালো হবে
@mydream82212 жыл бұрын
sir apnr khta e amr problem ta aki, ami cricket khali but 2year ami kono practice korte parse nh, left hand a hotat sulder a akto bhta feel hoy kmn akta tan dy vitor thka, so ami boll throh korla mona hoy hat khula jasse r pressure o dita pari nh, please reply dean ami Bangladesh thka bolse, onk Doctor dhky se thik holo nh.
@lutfunnahar46132 жыл бұрын
ইঞ্জেকশন নেয়া কি ঠিক হবে স্যার?
@TanjinaAkterAE-Z--3 жыл бұрын
amar boyos matro 18.. But amar sob sign frozen shoulder er moto..but identification hocce na problem... Pls give me a suggestion.. How can I check my all body?And how can I identify my problem? Pls pls
@HealthInsideBangla3 жыл бұрын
you can't but your orthopaedic doctor. visit nearby orthopaedic doctor.
@skalfaj50123 жыл бұрын
Sir আমার ডান হাতের কাঁধ কিছু ভারী জিনিস চাড়লে ঝুলে যায় কিন্তু ব্যাথা করে না।ডাক্তার দেখিয়ে ছিলাম ডাক্তার বলেছে স্পন্ডিলাইটিস।আমি কী ধরণের ব্যায়াম করব।
@ghalibanwar16753 жыл бұрын
আমার সব ধরনের মোভমেন্ট আছে,তবে প্রথম বার নাড়ানোর সময় একটু ব্যাথা পাই।তবে মূল যেটা সমস্যা তাহলো, হাটার সময় হাত নাড়ালে কট কট শব্দ হয়। কেন?
@goutamsaha78753 жыл бұрын
আমার বয়স 62 আমি দীর্ঘ 6 মাস থেকে কাঁধ থেকে কবজি পর্যন্ত ব্যাথায় ভুগতেছি। বর্তমানে ডানটা মুভমেন্ট করতে পারছি। রেগুলার আমি ব্যায়াম করি ডাক্তারের পরামর্শে। বতর্মানে আমার ডান আর্মে ব্যাথা হচ্ছে। রাতে শোবার পর বেশি ব্যাথা হয়। আমার সুগার ও থাইরয়েড আছে। কিন্তু সব নিয়ন্ত্রণে আছে। কি করে আমার ব্যাথা কমবে। ব্যাথার জন্য রাতে ঘুমের খুব অসুবিধা হয়। পরামর্শ দেবেন।
@shibanidekarmakar53073 жыл бұрын
Doctor babu, amar dan haater bahu theke konui porjonto betha, apni jeta bollen seta ke amar hochhe, apni kothai bosen bolben, (bankura, joypur thana, moynapur)
@kamranahmed8282 ай бұрын
এক্সরে করেছিলাম আলট্রাসনোগ্রাম করেছিলাম ডক্টর রিপোর্ট দেখে বলেছে রাগের উপর রোগ উঠেছে রাতে প্রচন্ড ব্যথা হয় ৮ মাস হয়ে গিয়েছে দিনে দিনে ব্যথা বাড়ছে আগে এত ব্যাথা ছিল না ডক্টর এক্সারসাইজ দিয়েছেন এইতো ভালো হচ্ছে না দেখা যাচ্ছিল শুধু বাহুতে এখন পিঠের ডানাতেও ছড়িয়ে গেছে কি করা উচিত
@ranjitmalakar3145 Жыл бұрын
আমার পায়ের গোড়ালি ব্যাথা আর frozen solder ব্যাথা সারানোর কি উপায় আসে স্যার
@sumiislam7657 Жыл бұрын
👍🏻
@MdAkkas-zb6mp2 жыл бұрын
ব্যায়াম টা লাইফ দেখালে ভাল হোত স্যার
@yoursMayuree11 ай бұрын
Diabetes takla ki kono bathar medicine naoa ja:??
@AshokDas-kf8vz8 ай бұрын
Flogensolder datha komaber medicine
@mouskitchen83552 жыл бұрын
দিনে কতবার এই ব্যায়াম করতে হবে।
@tubamismi71033 жыл бұрын
Assalamualaikum sir .... Aj amr ammur rat 3 tr smy theke tibro betha hosse ... Akhn apnr kse Janar silo j betha na komle ki exercise kora jabena??
@HealthInsideBangla3 жыл бұрын
Byatha komle exercise korben.
@ReponMiah013 жыл бұрын
@@HealthInsideBangla স্যার আপনার নাম্বার টা দিলে উপকার হতো
@mowrumi923 Жыл бұрын
Amar age 28 but amar a problem asay ami ki korbo..
@ajoygorami96663 жыл бұрын
আমার পায়ের গোড়ালি তে ফোলা এবং ব্যাথা এর জন্য কি করবো।
@SMSerajulIslam-sy8fs4 ай бұрын
ব্যথার জন্য কোন ঔষধ সাজেশ করছেন?
@saifuddinuddin7093 жыл бұрын
স্যার আমার গত চার মাস ধরে আমি সেই প্রবলেমটাতে আমি ভুগছি এখন কি করবো কিছু বুঝতে পারছি না যদি কিছু একটা পরামর্শ দিয়েতেন
@anaysaha85053 жыл бұрын
Amar sate joga jog korun
@nurulhuq69492 жыл бұрын
আসসালামু আলাইকুম স্যার। আমি মোহাম্মদ নুরুল হক সৌদি আরব থেকে স্যার আমার নেক এবং সোলডার ব্যাথ আজ ৩ বছর হয়েছে আমি একৃসাইজ বন্ধ করে চিলাম তার পরে আবার আসছে আগে থেকে এখন অনেক বেশি আমার হাতে জিং জিং হাতে অবস করে গাড়ে অনেক ব্যাথা এখন আমি কি করবো এম আর আই করছি একৃরে করছি ডঃ বলছেন দেশে য়াওয়া ভালো নিরুর ডঃ দেখাতে
@use...73011 ай бұрын
আপনার চেম্বার এর ঠিকানাটা যদি দিতেন স্যার।
@badhonhossain55003 жыл бұрын
Amar onek pain haat a. Exercise kori regular. Kintu haat pichon a nite kosto hoy. R haat kape. Exercise korle onek somoy betha bare se khetre ki exercise avoid korbo?
@HealthInsideBangla3 жыл бұрын
না, ব্যাথা খুব বেশী হলে এক্সেরসাইজ করবেন না।
@badhonhossain55003 жыл бұрын
@@HealthInsideBangla tahole ki korbo? Pain killer, vitamins, calcium khacchi. Tate ow kono improvement nei. Sara haat a joint a joint a betha. Mussel a ow betha. Haat a kichu dhorte pari nah. X-ray korchi kintu kichu pawa jay nai.
@rumankhan38872 жыл бұрын
Sar amar ak hat kono kaj kore na ami ki vave ki chikisha nibo
@bdfajil92203 жыл бұрын
আমার এই পরজন্ত ৬ বার হাত টা ছুটেছে। একটু একটু ব্যাথা করে কিন্তু তেমন কিছু সমস্যা হয় না। এখন আমি কি করতে পারি। আমার সমস্যা টা শুরু হয় 2017 সাল থেকে ব্যাডমিন্টন খেলতে গিয়ে।।।এখন ও সমস্যা আমি কি করতো পারি??
@bengalshebatv30593 жыл бұрын
স্যার আমার বাম হাতের মাসেল এবং মসেলের ঠিক ব্যাক সাইট ফুলে আছে এবং বুক অর্থাৎ বাম স্তন ও ফুলে আছে প্রচন্ড ব্যথা করে ভিতর জ্বালা করে অসহ্য ব্যথা জালা যন্ত্রনায় অনেকদিন যাবত আমি কষ্ট পাচ্ছি । এখন আমার করনীয় কি হবে স্যার।
@MDShakil-tu2ke3 жыл бұрын
ফ্রোজেন শোল্ডা
@nilufayasmin22302 жыл бұрын
এই হসপিটালটা কোথায়
@s.umchannel1062 жыл бұрын
স্যার বার বার চোটে যায় কাধ এবং ব্যাথা করে
@ashokdas96762 жыл бұрын
সের আমার এই প্রবলেম হচ্ছে আমি কি করবো
@subhaschatterjee7059 Жыл бұрын
Apni jegulo exercise ballen ar che besi exerce karle ki kono asubidha achhe