พระปัญญา นีลวัณโณ - วิธีนั่งสมาธิ (26/11/2559)

[@thidadharmasakti4066]

น้อมกราบพระอจ.ด้วย เศียรเกล้า 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@chookiatpoungpaka1371]

สาธุครับ

[@preeyanunbualaphoom680]

กราบ สาธุ สาธุ สาธุ เจ้าค่ะ กราบ นิพพานะ ปัจจะโยโหตุฯ

[@user-chokdeena]

กราบอนุโมทนา

[@chalieo5]

ติดตามฟังตลอด ได้ความรู้ นำไปฝึกปฏิบัติตามได้ดี

[@สุรีย์รัตน์ทีธรรม]

กราบสาธุเจ้าค่ะ

[@เย็นฤดีติวทอง]

นมัสการกราบพระคุณเจ้า เคยเข้าอบรมธรรมะกับพระอาจารย์ สอนได้เข้าใจ ดีมากๆเจ้าคะ

[@โรสรัตน์วรา]

ลูกขอกราบนมัสการพระคุณเจ้า กราบขอบพระคุณมากๆนะคะ สาธุๆๆๆค่ะ

[@thaichaiwong103]

สาธุค่ะ

[@nantapoblakrod6426]

สาธุครับ พึ่งเคยได้ฟังครับ เป็นคำสอนอันอ่อนโยนและลึกซึ้งอย่างยิ่งครับ ขอกราบด้วยความเคารพครับ

[@อาทิติยากล่อมจันทร์]

ลูกขอนมัสการกราบพระคุณเจ้า สาธุ สาธุ สาธุ

[@chonthichasirimookda8348]

🙏🙏🙏

[@ภูเขาลําเนาไพร]

กราบ ขอบพระคุณ พระคุณเจ้าขอรับ

[@PanpintuHomchan]

สาธุการ 22/7 16.34น

[@อรอนงค์นิ่มสุวรรณ]

สาธุสาธุสาธุค่ะ

[@kasin4e]

สาธุการ 8.03น,.16/12/2565

[@pisamaic.8218]

กราบสาธุค่ะ

[@imdecha8509]

กราบสาธุและขออนุโมทนาในธรรมทานเป็นอย่างยิ่ง

[@Diamond-v1v]

สาธุเพิ่งเข้าใจคำว่า"รำงับ"

[@เอกยังพลขันธ์]

กราบ นมัสการครับ

[@ภูเขาลําเนาไพร]

นาทีที่11.30 ดูลมหายใจ เวลาเดิน

[@ภูเขาลําเนาไพร]

นาทีที่11:30 สำคัญต้องฟัง

[@ภูเขาลําเนาไพร]

นาทีที่15:00 ทดลองความเเข็งแรงของสมาธิด้วยการ รู้ลมหายใจในที่ๆ วุ้นวาย ในที่ๆๆน่ากลัวเป็นต้น

[@ThuchchaiThuchchai]

นมัสการ

[@matigathungcum7221]

สาธุ..เจ้าค่ะพระอาจารย์

[@chounpitmuangthong951]

สาธุๆเจ้าค่ะ