Pianificazione efficace: strumenti e idee per l'automiglioramento (tutorial 7)

Una pianificazione efficace richiede anche alcuni strumenti e idee per l'automiglioramento che ho raccolto nell’ultima parte del planner Piano A: strumenti e idee da non dimenticare.
In questa appendice di Piano A troverai strumenti utili per l'automiglioramento, per vivere al meglio il tuo day by day in modo da avere più controllo su quello che succede, non dimenticare le cose importanti e continuare a crescere.
(Se non l'hai ancora vista, guarda la puntata precedente su Piano A qui al link: • Verifica degli obietti... )
Ecco gli strumenti che troverai in questa sezione di Piano A:
00:40 ELENCO DELLE SPESE ANNUALI. Per riuscire ad avere più ricchezza la prima cosa da fare è sapere quanto esce dalle nostre tasche.
01:37 LIBRI. Chi mi segue sa quanto io ritengo importante immagazzinare delle informazioni da più fonti per una buona crescita personale/professionale. La fonte dei libri è sicuramente molto preziosa. In questa parte puoi scrivere i libri che altri ti suggeriscono di leggere o libri che hai letto. C'è anche uno spazio per dare loro un voto e per scrivere qualche nota extra.
02:09 ESPERIENZE. La vita è composta dalle esperienze che noi condividiamo con le altre persone. Per questo è utile monitorare le esperienze che facciamo e anche tenere traccia delle esperienze che magari vogliamo fare.
03:53 FRASI CHE MI HANNO COLPITO. Possono essere frasi che hai sentito in giro oppure che hai letto in qualche libro. Se vuoi, segnale anche tra gli appunti di fine mese oppure sul retro della copertina.
04:19 IDEE E PROGETTI FOLLI CHE NON VOGLIO DIMENTICARE. Ogni idea dimenticata è una potenziale opportunità sfumata. In questa pagina puoi scrivere alcune idee e progetti folli che magari non riesci a incastrare all'interno di questi 12 mesi ma che vuoi ricordare perché sono importanti.
04:55 RUOTA DELLE EMOZIONI. Questo strumento serve per aumentare la tua intelligenza emotiva. Tanto più tu riesci a definire con precisione l'emozione che stai provando, tante più possibilità hai di mettere in campo un'azione/comportamento che vada a dare una risposta adeguata a quella specifica emozione.
Qui trovi il video dedicato: • Come riconoscere e ges...
06:43 CALENDARIO DELLA VITA. Oscura tutti i puntini fino alla tua età attuale e continua a farlo alla fine di ogni settimana successiva. Ti aiuterà a utilizzare al meglio il tempo che hai a disposizione.
Ora non ti resta che prendere in mano la tua penna e iniziare a scrivere il tuo futuro😉
LINK UTILI:
- Acquista la tua copia di Piano A a questo link: amzn.to/3F5nyhE
- Se sei un'azienda e sei interessata ad acquistare ordini importanti del planner, ad es. per i tuoi collaboratori, è possibile personalizzare sia la copertina, sia gli interni. Puoi farne richiesta al modulo contatti qui al link: planner.lucama...
- Iscriviti qui al mio video corso gratuito sulla crescita personale: bit.ly/Crescita
#crescitapersonale #pianificazione #agenda #planner

[@psicologomilano]

- Acquista la tua copia di Piano A a questo link: amzn.to/3F5nyhE - Se sei un'azienda e sei interessata ad acquistare ordini importanti del planner, ad es. per i tuoi collaboratori, è possibile personalizzare sia la copertina, sia gli interni. Puoi farne richiesta al modulo contatti qui al link: planner.lucamazzucchelli.com/ - Se non l'hai ancora vista, guarda la puntata precedente su Piano A qui al link: kzbin.info/www/bejne/qXumlIB-osuJgqs

[@spacequark]

Ciao Luca, ho acquistato l'agenda ed è veramente uno strumento pazzesco! Ho intenzione di utilizzarla dal 1° gennaio in modo da pianificare correttamente il nuovo anno e voglio dirti in totale onestà che sarà uno strumento che acquisterò ogni anno. E' incredibile come, solo seguendo tutti i video guida per il setup dell'agenda, aumenta la motivazione, la voglia di migliorarsi, di rendere ogni anno migliore di quello passato. Veramente grazie!

[@psicologomilano]

Grande Claudio, aspetto un tuo feedback allora ;-)

[@annadomanico6978]

Grazie mille Luca per questo strumento prezioso! Appena comprato e non vedo l'ora di cominciare 💪

[@Luke_Gorga]

La ruota delle emozioni è proprio uno strumento "magico". Utilissima!!!💪🍀

[@psicologomilano]

Grazie 😍

[@ilmigliorfabbro1]

Utilissimo video. Concetti importanti e da tenere presenti. Il concetto di vedere il tempo passato che è già andato è in realtà molto stimolante x guardare al futuro con più intensità e costruttività. Se resta poco - è meglio saperlo. Le sorprese non ci piacciono. 😉

[@psicologomilano]

Proprio così👏 Grazie!

[@francescaandina9432]

Ciao Luca, ti seguo da qualche anno è ho alcuni tuoi libri. Parlo di te ai clienti che alleno. Provo molta stima nei tuoi riguardi. Mi spiace sentire dire che per coltivare quella parte saggia ed avventurosa ci si debbano organizzare due vacanze all'anno. Sicuramente è un'aspetto lontano dagli usi comuni e non immediato da coltivare più spesso. Ma credo davvero tanto in quello che da sempre dici, il fattore 1%. E lo pratico da prima di conoscerti magari meno consapevolmente. E se le vacanze sono un luogo di rigenerazione delle relazioni di ogni tipo, anche la domenica (o il sabato o il giorno X ) è un momento in cui ci si può astrarre in una bolla di rigenerazione. E si può allenare questa bolla preziosa dove si stacca dai doveri e ci si può ascoltare e dedicare alla semplicità delle cose e delle relazioni. Magari trascurando quei panni da piegare per qualche ora. Magari attardandosi in una risposta ad un messaggio. Ma è possibile e cambia tanto lo stato per far ripartire la settimana con nuova energia. L'idea di poterlo fare solo in vacanza è davvero una prigione ed auguro davvero a tutti di poter essere liberi ben più spesso. Sempre con stima, Francesca

[@ispanik]

Luca tutto bello però che ansia quei quadrati della vita 😅