PIEL ESPECTACULAR con estos SUPLEMENTOS ORALES: ¿Realidad o Ficción?

[@angieeagel7762]

tomar agua y dormir bien tambien es muy importante

[@the-negro-alci]

Tomo mucha agua pero dormí no es lo mio 😢

[@adri-cv7wj]

Y que hay de la vit c y el resveratrol?

[@mariasuarezperez9840]

Les paso una receta q no solo les va a mejorar la piel sino también su salud en general...1 tazon de frutos rojos (fresas, moras, zarzamora, blue berry y acai) 1 cucharada de yogurt griego, 13 almendras, 4 nueces, 2 cucharadas de aceite de lino (todas activadas), 2 cucharadas de semilla de hemp, 2 cucharadas de grenatina sin sabor... todo licuado con un poco de leche (yo utilizo leche de amaranto) y les juro q inmediatamente q me lo tomo y mi piel se siente diferente!!!

[@marianelafernandezbrito6174]

Esa lista es un sueldo al mes En mi país es mejor pedir el colageno por Amazon

[@elizabetlopez1165]

@@marianelafernandezbrito6174 jajaja estás en Argentina no??? 👏

[@mariasuarezperez9840]

@@marianelafernandezbrito6174 😔

[@andrewsanz8390]

Ponlo en una píldora y te lo compro, no tengo tiempo para hacer batidos

[@gustavogonzalez6533]

En Argentina necesitamos 3 sueldos para comer asi y a todo esto algunas cosas no se conaiguen, te falto el agua de Rosas es gratis y facil de preparar....

[@caridadrodriguez8400]

Este canal no tiene el reconocimiento que merece. Debería tener 10 millones de suscriptores! Excelente video, muchas gracias. El video del pelo, por favor gracias

[@ferbeckquiñoneslambert]

Para sacar cabello tiene que ir donde un Médico Biológico y que le mande Biopéptidos de cabello y un dipéptido de uñas.

[@naradacarrillo1133]

Lo he consumido por 5 meses y me veo 20años más joven con Astaxantina AKG y NAC las tomo al mismo tiempo y me siento de 30años tengo 64 primaveras

[@fabianbertel]

Que marcas usas de cada una porfa?

[@likadenixnez375]

Marca❤

[@lizethgarcia9604]

Que es NAC??

[@margaritagarcia4617]

Yo llevo tomando desde hace mas de 10 años Astanxatina 8mg todos los dias es un antioxidante súper potente tengo 60 años y mi piel es mucho mejor que mujeres de 35,tambien tomo 1gr de vitamina C liposomada y una alimentación minima en carbohidratos,nada de azucar ni comida procesada y todo ésto suma y resta arrugas😊

[@biendiego57]

Lo de comer pocos carbohidratos no tiene ningún sustento científico. Recordar que los carbohidratos también incluyen al legumbres papas, cereales etc qué son muy beneficiosos para la salud en general

[@margaritagarcia4617]

@@biendiego57 en mi caso no, los carbohidratos me sientan mal y todos los carbohidratos se transforman en azúcar esto hace subir la insulina y ésto hace que todas las hormonas se revolucionen, y aceleran el deteriorado cognitivo todo lo contrario a las grasas saludables que te dan agilidad mental y no hace picos de insulina y se renuevan las células, los carbohidratos no son necesarios para vivir pero las buenas proteínas,grasas saludables y las verduras de hoja verde si son necesarios para una vida de calidad

[@biendiego57]

@@margaritagarcia4617 estás mezclando temas que en teoría pueden sonar lógicos como carbohidratos que se transforman en azúcar y hacen subir la insulina pero t cuento algo ? Eso es normal y no tiene nada d malo a no ser que vivas con diabetes y debas tener ojo con eso. Un páncreas saludable puede tener picos de generar insulina sin problemas. Los alimentos van más allá de si son grasas , proteínas o carbohidratos. Las legumbres, cereales, papas, plátano etc son vitaminas, minerales y múltiples elementos muy saludables a incluir en una dieta. T lo digo con respeto, pero no debes ser alguien ligado a la salud porq lo q dices es lo que los charlatánes de las redes sociales se han encargado de hacer creer a las personas. Si prefieres no consumir alimentos ricos en carbohidratos procesados que están unidos a excesos de azúcar y sal como pizzas, hamburguesas, bollería etc, totalmente justificado, pero hablar mal d los "carbohidratos" en general es una falacia argumentativa que no deberías de seguir esparciendo. Saludos

[@margaritagarcia4617]

@@biendiego57 Dios nunca he tenido una conversación por KZbin 😊 sé me hace raro pero divertido😁 yo apoyo lo que tu dices que comer carbós como tú dices y no procesados me parece bien ojalá pudiera comerlos pues me encanta la pasta y el arroz pero a mi no me sientan bien me restan energía,me siento siempre cansada con sueño,con neblina mental pero si no los consumo estoy genial,vital y con mucha más agilidad mental, la fibra,vitaminas y minerales están más presentes el las verduras,la hoja verde y mucho menos caloricos,en fin que cada uno come lo que le sienta mejor 🤷‍♀️ donde vives por las horas que contestas debes estar muy lejos de donde vivo,yo en España. Pues nada..Un placer tener mi primera conversación por KZbin. Un saludo 🙋‍♀️

[@dilciahernandez4493]

MARGARITA ,donde ,la compras,ppr favor ,contestame

[@magaligarcia9327]

Tengo buena alimentación orgánica, me hidrato bien , cada tanto tomo vitaminas necesarias , y hace más de 20 años que tomo sol a hora pico, y mi piel brilla naturalmente , sana y vital

[@inesortega3887]

Me puedes contar cuál es el horario que tomas sol?

[@magaligarcia9327]

De 11hs del medio día a 14 hs de la tarde , ese es mi horario y mi piel lo soporta ,, la trabajo todo el invierno para que este preparada ,,, lo aprendí de mi madre ella hoy tienw 80 años y su piel es bellísima!!!!! La exposición es progresiva hasta que luego el sol ni te quema , solo absorves el calor !!!! Te genera el mejor sueño por las noches y mucha energía!!! Peo somos lo que comemos !!!!! Eso es importante

[@ileanazulueta]

hola estoy usando la astaxantina hace 2 meses por su poder antioxidante despues de una operacion es un buen antiinflamatorio y estoy muy contenta

[@gracielalopez8865]

Cómo se busca con ese nombre normal en la farmacia? Gracias

[@karinaelizabethmartinezarg8365]

Gracias, Doctor. Por favor, los otros videos para cabello y uñas. Saludos desde 🇲🇽

[@ANDREW_YHWH]

Y dónde queda el Zinc? Qué es el principal para una piel de lujo, yo cuando consumía una dosis de un poco más de 22mg de zinc al día terminó con el acné y la piel tomo una textura más saludable.

[@cadena4812]

Como se llama el zinc que consumas?

[@Francesca31285]

Se llama Zinc

[@cadena4812]

@@Francesca31285 jajzja no seas mamon. O sea si, pero no se comercializa solo, esta indicado para las diarreas en pacientes pediatricos el problema es... En donde lo encontramos porque no se comercializa. Si me entiendes o no? Además de que solo nunca viene, siempre va a acompañado como por ejemplo Stress tabs de zinc. Es como si yo te receto zafirlukast aquí en México, nunca lo vas a encontrar.

[@adair.paredes]

Igual a mi bye espinillas

[@adair.paredes]

​@@cadena4812si mal no recuerdo, gluconato de zinc

[@roberpereira6624]

Mi esposa duró con menos de 20 dias tomando la astaxantina un aproximado de 2gr diarios y se le quitaron las manchas en la cara .... Estamos esperando que nos llegue el nuevo pedido para continuar

[@hiyahsarabia9789]

Como que un aproximado de 2gr? En que presentación la compraron? El general de las cápsulas solo traen de 4mg a 20mg

[@carol_alquimizarte]

QUÉ MARCA DE ASTAXANTINA TOMA? GRACIAS

[@dilciahernandez4493]

ME PODRIAS ,DECIR ,DONDE LA COMPRAN ESA VITAMINA ,PARA LAPIEL ,POR FAVOR,CONTESTAME

[@dilciahernandez4493]

Es Astaxantina,por favor ,donde la compras

[@blancamartinez1783]

Siiii, por favor cual Astaxantina es? Gracias!!

[@adrianmoratalla]

La astaxantina y el Resveratrol ❤

[@soniagutierrez9332]

El Resveratrol, que tiene que ver?...eso sirve para perder peso, y puede ayudar a bajar la fiebre...??

[@rosatapiatapia5119]

Sii x favor, me he tentado a comprarlos x su poder antioxidante y para la producción de colágeno

[@MultiKhalled]

Sabio comentario yo eh escuchado también escuché de el lo ordené online y mi piel está más radiante 🔥🔥🫶🏻 te recomiendo lo compres

[@arnovisduquesalazar2699]

Hace 15 días empecé a tomar la Astaxantina porque vi tu video donde la recomiendas y la he comprado con el fin de mejorar mi visión, y aunque hace muy poco he sentido una mínima mejoraría. después os contare como siguen las cosas. saludos desde Colombia

[@estefanypando3565]

Gracias, esperamos que vuelvas g nos cuentes como te fue 😊

[@yoselin1472]

Estaremos pendientes Deja tus resultados más adelante

[@cristiand.2534]

Cómo te ha ido con el tema de la vista?

[@irenegarcia308]

Donde compraste la aztaxantina?

[@rosanagarcianaranjopastor8598]

Por que no contestan ?

[@luzmarinahernandez9279]

Por favor información sobre las uñas y el pelo. Gracias

[@pitimini72]

Hola, muchas gracias por la información si me interesa saber sobre la uña el cabello para fortalecer para la caída vitaminas

[@carolinavalenzuelaboza6590]

Gracias Doctor! Me interesa conocer beneficios para uñas y pelo!

[@tueresmipadreeternoYHVH]

Aguacates Zanahoria Ahuuyamas y hay más frutas verdura la naturaleza es perfecta 👍

[@korirome8547]

Gracias querido Dr. Borja, no he tomado ni hialurónico ni astaxantina, me ha interesado tomar astaxantina para la vista, escuche a una doctora hablar de la astaxantina que vende de sus productos y dice que es buena para la piel y supuestament le da un buen color. .... me gusta toda su información agifghnajjgrcjjión Gracias🧡🧡🧡,

[@lauraloga4238]

Yo empecé a tomar astaxantina por un vídeo tuyo yahora estoy probando ácido hialuronico por otro vídeo tuyo tb. No te puedo decir si me funciona o no xq en general me cuido mucho. Creo que tengo bastante bien la piel o eso me dicen, pero no sé si es debido a los suplementos o a todo en conjunto... Y claro que me interesan los otros vídeos. Gracias

[@ANDREW_YHWH]

Eres más carnívora, cetogénica, más vegana o eres más omnívora?

[@carmengcintronlebron5769]

Dr. Podría hablar de Heliocare 360 Cápsulas.

[@ACGonzaL-mz2he]

Tema interesante es colágeno y ácido hialuronico por su relevancia en las articulaciones? Igual, La glucosamina, el sulfato de condroitina y vitamina B6. Eso sí, ojo porque estuve tomando complejo Vitamínico B me dio en sangre por encima valores

[@juanascensor4932]

Lei que las vitaminas del complejo B son beneficiosas para la piel, y la levadura de cerveza las tiene casi todas, falta la B12. Y es económica.

[@chrisdelpilar]

hay que tener mucho cuidado con las vitaminas liposolubles ya que estas pueden causar daño, se le conoce como vitaminosis, tambien estan la hidrosolubles

[@juanascensor4932]

@@chrisdelpilar y las del complejo B son hidrosolubles. Debes si lo sabes dar la info completa.

[@ANDREW_YHWH]

Y dónde queda el Zinc? Qué es el principal para una piel de lujo, yo cuando consumía una dosis de un poco más de 22mg de zinc al día terminó con el acné y la piel tomo una textura más saludable.

[@hggvdxbffgd9903]

El complejo B es muy bueno para neuropatías y neuralgias. El efecto secundario es el acné!!!

[@juanascensor4932]

​@@ANDREW_YHWH en ocasiones el acné es síntoma de hígado graso

[@Rawr9zzx]

Yo desde hace tiempo utilizo el dinero para comprar suplementos en lugar de cremas. Uso retinol y aceites para masajes topicamente. Y me a funcionado!

[@angeladasilvavieira9381]

Hola donde puedo comprar el retinol

[@anaraquelrosso7970]

Adónde se compra el retinol? Es tópico o se ingiere?

[@LuisGuerrero-ql8fk]

A la astaxantina le tengo mucha fé, yo tenía una molestia en la palma de la mano como algo inflamado y no podía agarrar algo o apretar porq me molestaba, tome muchas cosas y nada, empecé a tomarla como suplemento antioxidante y a los días se me fue la molestia de la mano, se me acabó y no compre más,, luego hace poco tenía dolor en la muñeca derecha y en un tobillo, entonces empecé a tomarla y de verdad ni me di cuenta cuando se me fueron las molestias 😮 así que creo que es eso que me ayudó mucho.

[@alexandrasanchez9544]

Hola.De cuántos mg te tomas pf

[@Alicia-Ines10]

Gracias Dr. El siguiente video con suplementos para el pelo 😬😬😬

[@juanpenapachas9985]

Muchas gracias por su aporte y conocimientos compartidos, estaremos atentos al tema de cabello y uñas....😄

[@hevelen1771]

Agua... aceite de oliva...exfoliarse. Descansar. Miel y yogurt...un poco de sol ...deporte . Hacer el amor😅❤

[@fuegotierraaireyagua]

​@@diaorl7763dijo hacer el amor por pudor, debió haber dicho: FOLLAR O CACHAR 🎉🎉🎉😂

[@diosadelabelleza8706]

​@@diaorl7763 Exactamente por eso diría hacer el amor!

[@alfonsobernal4713]

🙈

[@carlospantigoso8305]

La astaxantina mil por ciento recomendado lo conoci gracias a usted y la verdad lo vengo Consumiendo hace 6 meses primero 4 gr y hoy por hoy 8 gr gradualmente y noto resultados notables no solo en mi piel tambien en mis lesiones es extraordinaria gracias por la genial recomendacion

[@gloriabarrios5864]

Hola! Llevo varios años tomando astaxantina. Empece por 12mg, pero últimamente solo la encuentro de 8mg Mis ojos y mi piel se ven de buen color. Y cuando me da el sol, siempre con protección , mi color es extraordinario😊 Lo mejor de todo es la vista, ya no tengo el ojo tan seco

[@margaritagarcia4617]

Hola! Yo también tomo 8mg de Astanxatina y también tengo el ojo seco para ésto te recomiendo de 1 a 2gr de Omega3 y luteina con zeaxantina todo esto recomendado por el oftamologo desde que lo tomó ya no uso colirio y veo mucho mejor. Un saludo

[@marisolanzueto738]

Dónde se compra la astaxantina

[@margaritagarcia4617]

@@marisolanzueto738 yo vivo en España y la compro en HSN SPORT NUTRICION en web especializadas en nutrición deportiva y en Amazon siempre la encontrarás

[@Gerardo-e2g]

Y cuanto chocolate o cuanto cacao se puede consumir máximo al día? cuanto es la dosis recomendada?

[@dali9188]

Vuelve a ver el video, pero esta vez presta atención y escúchalo también.

[@YomairaCastillo-c8r]

Buenas noches dónde compro astanxantina, y como tomarla.

[@beatrizlaguna1581]

Magnesio, zinc y selenio juntos,uns maravilla,en argentina tenemos un producto q integra los 3 minerales en un comprimido q se toma diariamente

[@gerbitav4409]

Holaaa...q producto es?

[@beatrizlaguna1581]

@@gerbitav4409 quelat complex

[@florpena7862]

Cómo sé llama?

[@beatrizlaguna1581]

@@florpena7862 quelat complex (muy muy bueno)

[@anaraquelrosso7970]

Cómo se llama el producto? Es de farmacia?

[@marisolm9772]

Si, a uñas y pelo

[@TIKCAKES]

A mi me has ido muy bien con la astaxantina ❤❤gracias Dr por la información

[@lolopena1802]

En qué sentido te ha ido bien porque necesito para las arrugas servirá

[@TIKCAKES]

@@lolopena1802 Mi piel has MEJORADO MAS DE un 50% tomandola y aplicandomela. Claro uso retinol por las noches vitamina c por el día después del acido hialuronico. Y protector solar de ultimo.

[@betyrodriguez4218]

Yo a los tres días de ayuno mi piel mejoró muchísimo y rejuvenecí lo mejor que he provado

[@caridadbartschi3374]

Muchas gracias doctor por tu valiosa información , me interesa saber todo de buena salud , y de la piel el pelo y las uñas quiero saber todo, ❤ aunque tengo 58 años hago ejercicios de fuerza 💪 , y me alimento solamente saludable creo que siempre es valiosa la información que kos das

[@Susana-q3t]

Me interesa el vid sobre uñas y pelo por favor

[@anasuballen285]

Acido hialurónico y biotina

[@carmengodoy1091]

Que debería de tomar para mí cara en tema de rosácea minium , hace 2 años me salió un brote y es muy lento de curarse y lo paso mal

[@mrc87993]

Hola! Si por favor, haz el vídeo de pelo y uñas 🙏🙏🙏🙏

[@taquita_editsf1_todo]

Yo udo la ataxantina crema de simi farmacia y me ayudo mucho mi cutis luce más jovial en 5 meses

[@beatriznunez4042]

Hola Dc tengo 51 años y empece con krill duo q contiene astaxantina y note un cambio increible el piel todo mi cuerpo. Tuve covid el en 2022 y quede muy secuelada y mi piel quedo opaca con prurito y exantemas entre otros sintomas. Y la verdad q este producto me sorprendio. Saludos desde argentina.

[@monicabarrios1719]

Donde la compraste? Yo tambien soy de Argentina

[@franxaviforescomes757]

Deberías hacer un vídeo para el MSM ( metilsulfonilmetano), este tipo de azufre cuando lo he tomado lo he notado en la piel. Y ayuda para las articulaciones. El silicio también es importante para la piel y se habla muy poco de ello

[@gloriapatriciamayatorres551]

Me interesa para el dolor articular. Durante cuánto tiempo lo tomo usted? y en qué tiempo vio mejoría? Gracias

[@ot730]

También lo tomo es muy bueno, lo acompaño con zinc y algo de vit C (camu camu en polvo) y tengo una piel muy sana, cabello hermoso y las uñas crecen muy muy rápido, piel de bebé 😊

[@ot730]

Ayuda también para el dolor articular, te desintoxica el cuerpo

[@ellibrodepink]

Excelente no sabía q el colágeno producía oxalatos, xfa sobre las uñas y pelo

[@lupebutterfly9161]

Hola Doctor, tengo como un año de tomar astaxantina 12 mg, la verdad no se si es esto o lo bien que me cuido, ya que también uso retinoides, vita C y Niacinamida. También tomo tantas otras vitaminas, me alimento super bien con los macronutrientes en el orden de mis necesidades: C=30% P=40% y G=30%, hago ejercicios de fuerza 4-5xsemana, uso protección solar todos los días. Por cierto la combinación de Magnesio Glicinato con Melatonina en la alta dosis recomendada por usted, realmente funciona. La tomo desde que publicó su video, una maravilla. Muchas gracias por todo!

[@cesaraugusto4367]

Interesante, podrías detallar un poco más sobre tus suplementos, son de uso tópicos u oral?.. Y tus nutrientes, te refieres a P ( proteínas) 40%?, etc

[@mariyosy79]

@@cesaraugusto4367Sii C : Carbohidratos, P: Proteínas y G: Grasas buenas 😊

[@JordiLacal]

@BorjaBandera Sabiendo que el colágeno es una proteína; ¿Debería contabilizarse junto con la ingesta diaria recomendada de 1.5 g/kg? Gracias de antemano.

[@LAURA-og8sb]

Mil gracias Borja! Y sí, me interesan mucho los otros dos vídeos :)

[@DrAlejandroHuerta]

Gracias doctor, pero tengo una pregunta, se dice que la nicotinamida incrementa las enzimas del hígado. ¿Como se ven sus estudios de sangre después de suplementarse por un tiempo con nicotinamida? Se dice que es mejor tomar niacina para evitar estrés al hígado. Me gustaría saber su opinión sobre esto. Gracias.

[@kimbarry22]

Exelente como siempre. Me interesan saber que suplemento mejora las uñas y el cabello 👌🏻

[@erikajacquez1711]

Gracias por compartir tan valiosa información.🙌 Bendiciones

[@brendalopezpacheco5011]

Yo estoy tomando astaxantina y estoy muy contenta,los resultados son extraordinarios ,y el protector solar es muy importante también,yo tengo 44 años y la verdad es que me han dicho que me veo mucho más joven 😁🙈.y yo lo veo y siento en mi piel.asi que lo recomiendo mucho

[@charocortessanchez6695]

Muy interesante, como siempre. Me interesaría un vídeo de suplementos para pelé y uñas . Muchas gracias 😊

[@rayodesol6738]

Gracias Doc. Y que me dices del Omega 7, osea aceite de espino amarillo? a mí lo aconsejó mi ginecóloga diciendo que evita la piel seca sobre todo en la menopausia ....

[@blancamartinez1783]

Hola cariño!! Me interesa tu comentario... Puede informarme dónde puedo conseguir el aceite de espino amarillo? Estoy en post menopausia, piel ultra seca... GRACIAS!! 😘

[@blancamartinez1783]

Dónde consigo ése aceite de espino amarillo? Me interesa...!!

[@mariaelenalunamendoza8399]

La axtasantina si funciona!

[@carynajeradepaz548]

H😉la Dr Borja es primera vez q veo un video donde da consejos tengo 65 años y me gustaria verme mas linda siguiendo sus consejos Gracias❤

[@marialandaeta-by8tp]

No tiene contradicción tomar astansatina para las personas con hipertensión?

[@marlencevallos499]

Hola buenos días muchas gracias por tan valiosa información por favor si me interesa los suplentes o q hacer para evitar la excesiva caída del cabello y para las uñas, buen día, y muchas bendiciones.. 🙏🌹❤️

[@Anyan117]

Que buena informacion el tema es que no sabes que usar o que sumplemento tomarde tantos que hay

[@jessie9671]

Hola doctor, ¿Qué pasa con el glutatión para la salud de la piel?

[@li.plata10]

excelente muchas gracias pregunta ¿Cómo saber si le hará o no daño a mis riñones? no he tenido problemas renales, pero quiero saber que tan riesgosos son los peptidos de colageno, quiero empezar con ellos

[@luisan8936]

Hola tengo problemas de caída de pelo y las uñas débiles, y con estrías, que me recomiendas mil gracias 😊😊❤

[@teresarubio3111]

Solgar, skins, Nails anda hair fórmula 1

[@celestemolina8443]

Hola dr. Borja, te comento que hace unos siete años mi mamá tomó por un periodo inferior a un año Astaxantina y Ácido alfa lipoico a raíz de una neuropatia que le afectaba por déficit de vitamina B causada por la Metformina que le recetó un médico, sin siquiera tener mi mamá resistencia a la insulina, y unas manchas rojas que le aparecían en los brazos y manos. Al final de un buen tiempo todas estas afecciones le disminuyeron en un 80% y más... Lamentablemente ahora le volvieron y no tengo muy claro cuál es el mejor ALA para ella, ya que averiguando más sobre los componentes, algunos traen harina de arroz entre sus componentes.. Tú nos puedes recomendar una marca que sea Ala puro por favor... Felicitaciones por tu programa y muchas gracias por toda la información y guía que nos entregas a través de tus videos.. Saludos desde Chile 🇨🇱

[@untio]

cacao con alto contenido en flavonol, ¿es chocolate negro? ¿Cuánto al día hay que tomar? ¿O hay que tomar el suplemento?

[@rommybrit]

Hola ,me encanta tu programa.Con respecto a la astaxantina yo he notado que mi salud visual a mejorado (ojo seco y cansancio visual )de hecho la compré por otro motivo ,pero note está mejoría y la sigo comprando por lo mismo

[@Sol-j1i]

Hola donde la compras

[@rommybrit]

La compro en Chile

[@candelacub]

Cuantos mg diarios toma?

[@rommybrit]

Tomo 2 Cápsulas (1,49 g )

[@candelacub]

@@rommybrit esos son mg o gramos( g) ?

[@mariapatriciabernalalba9235]

Me interesa el de las uñas ! Mil gracias dr. Estare Pendiente de su publicacion !😊

[@lalyramirez930]

Que suplementos de flavonoides del cacao hay,he buscado y no los encuentro. Gracias 😊

[@mariapascuzzi2146]

Saludos desde Córdoba Argentina 🇦🇷🌟🌟🌟🤗

[@nelsonclaroleyvalorente159]

Saludos desde Miami Beach

[@rutfloridia2606]

Excelente informaciòn Doctor!, una pregunta, hay algùn producto natural donde se encuentre la Astaxantina??desde ya muchas gracias!

[@luzarodriguez]

Muy interesante , me interesa una y cabello gracias

[@JuanJuanillo-um7fy]

Tengo cacao en polvo, pero no tomo leche , ¿ con qué batido lo podria mezclar para ovtener sus beneficios ??😮

[@angela9154]

Siii, nos interesa para uñas y pelo, GRACIAS Borja ¡¡

[@alejandromacias8251]

El video de pelo es interesante

[@deilysuri835]

Muchas gracias doctor sería bueno escuchar el tema de las uñas y el pelo😊

[@carlospantigoso8305]

Le sugiero que ivestigue sobre el resveratrol, la biotina y el hongo de ganoderma tienen verdaderamente una repercucion saludable en nuestra piel , huesos por fis 🙏🙏🙏😊

[@leticiaocampo5177]

Me interesa lo de uñas y cabello gracias

[@sencillamenteutil5454]

Siii por favor..sobre todo las uñas..toda mi vida las he tenido quebradizas y muy finas

[@irmacontrerascontreras1810]

La levadura de cerveza es muy buena para las unas..el pelo y tambien la piel😊

[@ot730]

Hay que checar la tiroides, quizás le hace falta yodo

[@marysilva859]

Y la Superoxido Dismutasa? He oido que varios dicen que es el mejor suplemento para la piel, me parece raro que no la mencionara.

[@TOP8-v9n]

Gracia..!! Súper claro..!!Las recomendaciones para el CABELLO, por favor..!! Muchos saludos, felicitaciones y bendiciones desde Ecuador..!! 🤘🏻💛💙❤️🤙🏻

[@user-mw4pb1lq1y]

Saludos Dr. Borja, si nos interesa su video sobre las uñas y el pelo. Un abrazo desde Puerto Rico!!❤😊

[@CruzRojas-i8d]

Por favor, las uñas,cada día tengo menos,ahora noté una pequeña manchita blanca en una ,.Hace varios días comencé a beber el colágeno de peptidos de la envoltura azul,2cucharadas y luego el café, recien veoi orina blanca ,suspendi magnesio,y acabo de ver este video ,parece estoy produciendo cálculos renales por exceso en la ingesta del Colágeno?POR FAVOR DOCTOR SOY SU FIEL SEGUIDORA ,RESPONDAME,MUCHÍSIMAS GRACIAS ,ESPERO.

[@amaliaoeuvrard9529]

Gracias Dr valiosa informacion por gustaria un video para la caida del pelo. Gracias

[@henarblanco-np1bl]

Muchas por tu información, Borja. Me interesa mucho lo que puedas contarnos para mejorar uñas y pelo

[@dimitrisagrianitis518]

Buen doctor. Cuanto cuesta una consulta?

[@eloizapardo4208]

Gracias Dr. me interesa saber las otras vitaminas para cabello uñas

[@xiangmash]

Mirad, lo mejor para tener una piel hidratada es simplemente beber agua. si cuando bebéis abundante agua, mínimo 2 litros al día, aún tenéis la piel seca, entonces usad suplementos.

[@jackelinecamacho1630]

Doctor donde puedo conseguir la astaxandina

[@li-lililiana8641]

Gratitud ❤ si me interesa la continuación del tratamiento de las uñas y TODO lo demás que publique doctor.

[@johnvasc]

el acido hialuronico en gel ? Tiene efectos permanentes si se usará varios meses.?

[@carmenandreutorralba8723]

Tener la conciencia tranquila

[@gladysecheverry6941]

Tengo insuficiencia renal,puedo tomar colaré o hidrolizado,muchísimas Gracias

[@margaritasalinas1029]

Gracias por los excelentes videos... para el Cabello qué recomiendas... se me vuelve a caer al dejar el Minoxidil

[@cielolongo6723]

Tomo lipoflavonoides.¿Son buenos para la piel?

[@glorialuzospina7697]

Muchas gracias Doctor, excelente información, Bogotá Colombia

[@bettylugo8386]

El Colágeno que yo tomo es el de la Científica Dra. Coco March Multi Colágeno Molecular. Buenísimo y la piel se restaura muy bien, pero hay que ser constante para lograrlo. Lo recomiendo muchísimo.

[@lluviaromero6217]

Dr. El cacao en polvo. Natural. Amargo. Sin azucar????????

[@sabina9223]

El cacao se puede consumir con piel tendencia rosacea leve gracias

[@James_Salvatore]

Borja, y que hay del Superóxido dismutasa? Podrías por favor hablar al respecto ? Gracias !

[@camila72]

Yo lo tomo en ayunas y me extraña que pocos hablen de SOD.

[@mariafig410]

@@camila72y si ha notado cambios??

[@camila72]

@@mariafig410 Aunque es un antioxidante poderoso, amenos que estuvieras muy mal de salud y la piel, te protege internamente de la oxidación celular y es difícil saber si está haciendo algo. Hay cosas como adaptogenos que si noté mejoría con respecto a molestias durante el periodo. Me he cuidado mucho la piel desde muy joven, aunque en unos meses cumpliré 52, la gente piensa que tengo 40. Cuidarse ayuda, comer bien, líquidos, cuidar los huesos... todo va trabajando en conjunto.

[@mariafig410]

@@camila72 muchas gracias por contestarme, que esté usted muy bien!!

[@Lilly-yq7dr]

❤buenas noches el chocolate n la cocoa sirve donde se consigue el la nocotinamida como . Donde se cinsigue el acido híalueonico tomado abrazls gracias bendiciones desde colombia

[@madeleinetorres3286]

Wow cuanta información maravillosa ya antes había escuchado hablar de ese color rojizo que tienen algunas aves y peces todavía no se escribir bien el nombre de la sustancia mi pregunta es...está solo en animales o también en frutos rojos?

[@angelinatella4753]

Hola. Muy interesante el video pero seria estupendo si diera marcas de todos esos productos, porque si no tiene una que estar horas y horas buscando, comparando , analizando y sin saber cual comprar. Nos ahorraria mucho tiempo e iriamos sobre seguro. Igual que ha enseñado un producto, nos podria enseñar los demas? Muchas gracias.

[@AntonioAngelo]

¿Y la vitamina C qué?