피지크, 보디빌딩 다 해보고 알려주는 프로의 어깨 운동

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아모띠 amotti

Күн бұрын

Пікірлер: 95

@willight108 Ай бұрын

영규쌤이 진짜... 공부 탐구도 찐으로 하시는것 같네요 동네 짭 트레이너들은 비교도 안되네 ㅋㅋㅋ

@wlrn8873 Ай бұрын

근데 뭐 모든 직업군이 그렇지않나ㅋㅋㅋ

@카푸치노-b8u Ай бұрын

영규 약 그만 꽃아라 황철순 따라간다

@엔카나시온 Ай бұрын

@@카푸치노-b8u ㅋㅋ그럼 프로 그만두라는거임?

@하충불가이어빙 Ай бұрын

로이더 기준 너무 작긴함.. 2년뒤 보자 영규야 힘내라!!

@은혜-q5t Ай бұрын

영규쌤 운동시리즈 보면서 느끼는건데 피디님 질문하시는게 너무 도움되는 것 같아요 그리고 피디님 질문이 다 너무 도움되는 질문이라 촬영에 집중하시는게 느껴져서 인상적이네요!! 지금처럼 해주세요 너무 만족하며 보고있습니다👍🏻👍🏻

@안과장-s9p Ай бұрын

운동할때 아모띠님 얼굴이 찐운동 느낌이라 너무좋음 같이운동하는 느낌😊

@희트택 Ай бұрын

대장님과의 연애썰 알려주세여 존버 5일차

@맹맹-z2t Ай бұрын

이거거든

@Eatwellandworkout Ай бұрын

🎉

@Darlight300 Ай бұрын

사생활인데 굳이?

@belgisam Ай бұрын

그러면 결혼썰처럼 연애썰 30초 하시고 나머진 운동 브이로그가 될 예정 ,,,,,

@개가짖어도기차는-m7n Ай бұрын

@@김김김-v6p3k니는 학창시절에 선생님 연애썰 같은거 안물어봄? 개찐따임?

@김경민-m7i6q Ай бұрын

진짜 영규쌤 너무 좋다

@Faenyle Ай бұрын

와 보통 어깨 운동할 때 가슴을 죽이는 경우가 많은데 체스트업을 하는 차이를 편집으로 너무 잘 비교주셔서 감사합니다 아침부터 운동기운 빡시게 받네요

@이태훈-u9k6n 27 күн бұрын

진짜... 영규쌤 영상들은 어디가서 쉽게 못배우는 노하우들의 향연이라 너무 도움되고있습니다... 항상 감사 감사..!

@나는자연인-y2o Ай бұрын

영규쌤과 아모띠님의 좋은 영상 감사합니다! 항상 두분 응원합니다 화이팅!

@ost-98 Ай бұрын

김영규 프로님 화이팅! 아모띠 & 김영규 Nice!

@서동효-c7g Ай бұрын

쉬고 있었는데 바로 운동 가야겠슴다

@아브라카타브라-s5t Ай бұрын

전에부터 생각하고 있었던거지만..저 잘생긴 얼굴에..몸까지 좋으니.. 모든 부분이 완벽해보이네요 .....

@ezinnny_4274 Ай бұрын

경이로움 그잡채네요 너무 멋있따..

@nadarmrich6708 Ай бұрын

피디님이 질문을 잘해주시네요😊

@단단묵직-i1k Ай бұрын

영규쌤 리뉴얼된 하체 운동 벌써부터 기대되네

@테일러스위프트존나사 Ай бұрын

진짜 모띠행님 요즘 영상 풍요롭게 주시는데요🥹❤️

@땡초치킨-r8e Ай бұрын

와 오늘 어깨하는날인데 최고선택이였다!

@조남은튜브 Ай бұрын

안녕하세요 예전부터 구독하고 재밌게 보기만했는데 제 이름이 거론돼서 댓글을 안달수가 없네요 ㅎ대만에서 뵈면 사진 한장 부탁드립니다 영규씨도요 화이팅입니다🙌

@Kmm-gl3he Ай бұрын

모띠님운동할때 저랑같은 찐힘든얼굴보고 웃었네요 😅ㅋㅋㅋㅋ보호대는 어디껀가요.?

@열라뽕따이-z1d Ай бұрын

둔근이...ㄷㄷ 하체도 기대하고 있겠습니다

@gyeol3790 Ай бұрын

요즘 제일 유익한 운동영상 인지영.~?

@Cbum-i9p Ай бұрын

행님 이 시간에 올리면 못볼 줄 알았습니까?

@김기진-c4r Ай бұрын

아모띠 운동량 보면... 일반인들이 헬스해서 몸키우기가 정말 힘들다는걸 체감할 수 있음

@jde_bk Ай бұрын

근데 근비대에 좋은 운동량은 아님. 크로스핏, 회원피티 + 웨이트까지....

@hyunwoo0511 Ай бұрын

아모띠랑 보디빌더랑은 추구하는 몸이 달라서 그런거 아닐까요?

@김기진-c4r Ай бұрын

@ 맞는 말씀입니다. 그런데 이모띠 운동량 자체가 많아서 그냥 저렇게 말했습니다.

@Holsomeguy 28 күн бұрын

아모띠는 기능적인 운동이니

@곽효진-t1y Ай бұрын

점심시간에 봐야딩~~😊

@박종만-t2p 29 күн бұрын

정말제대로 부위별 영상을 올려주시면 좋을듯 합니다 그럼 정말 나만의 루틴으로 운동 할수 있겠다 ^^

@NoRoyaltyNoFood Ай бұрын

pd쥐랑 모띠쥐가 질문 잘해줘서 좋다

@오예스오우노 Ай бұрын

영규쌤 진짜 잘생긴 스톤골렘 같아요

@제이봄봄 Ай бұрын

프로의 하체 운동도 빨리 보고 싶네요❤

@Bulkup1102 Ай бұрын

11:47 와 영규쌤 어깨가 전측후면이 싹다 분리되어있는게 진짜 ㅎㄷㄷ 하네요

@현오김-w3t Ай бұрын

ㅋㅋ형님 닥터유 광고드가는데 껍딱은 안벗기는게 낫지않나요?ㅋㅋ

@허니-e4r Ай бұрын

아모띠님 쪼곰해 보이셔서 귀여우시당

@Roadtobeamt Ай бұрын

30만 가자

@파워대디 Ай бұрын

이거슨 운동인가 고문인가~ㅎㅎ

@박남도-i4f Ай бұрын

오 40초전.. 오늘 어깨하는 날인데 잘보겠습니다 !

@유툽잼-p2t Ай бұрын

영규선수님은 착할꺼 같음

@마음은아놀드 Ай бұрын

영규쌤 저지 입었을때 미식축구 보호대 찬거같음

@민키-g9n Ай бұрын

이대로 쭉 가면 3년내에 압도보다 더 몸 좋아질듯

@송현우-w6o Ай бұрын

내일 어깨 하는 날인데 타이밍 좋게 감사합니다

@Lettiexx Ай бұрын

Amotti you have international fans, please put subtitles in your videos

@sabahfaraj459 Ай бұрын

Bravo à vous deux 👍

@user-ul8bh9jo3r Күн бұрын

11:23 자막 외회전 내회전 반대로 됨.

@chidorixplays Ай бұрын

Can we get English subtitles please! Really want to watch these videos 😞

@loftbirnam3560 Ай бұрын

피지컬 100을 보고 아모띠님을 알게되고 크로스핏을 시작하고 살이빠지고 근육이 생기고 활력이 생기고 에너지가 오르고 매사 긍정과 자신감이 돋고 술을 안 마시고 탄산을 안 마시고 이전의 내 삶을 떠나 무언가 새롭게 출발하는 기분이다 그런 아모띠님이 아프단 이야길 듣고 마음이 졸이고 두손을 모으게 되고 어렵지만 다시 회복 하시는 모습에 마음이 밝아지고 나 자신도 함께 더욱 힘을 내서 살게 되고 왜이래? 진짜? 도대체 왜? 나는 잠깐 티비 한번 본거 뿐인데 왜이렇게 변화가 생겨? 진짜 ㅜㅜ 모띠님 너무 감사해요 그리고 늘 언제나 마음을 다해서 응원해요!! 언제나 무슨일이 있든 모띠님 편이에요~~~

@파파수주-g2f Ай бұрын

영상 잘 보고있어요ㅎ 설명도 참 잘해주시고 최곱니다❤ 한가지 문의드리자면 영상에서 종목당 3세트 하신다고 했는데 웜업세트 빼고 본세트 3세트인가요?😅

@강병철-i7s 28 күн бұрын

영규샘이 아모띠를 일반사람 으로 만들어 버리넹 😂

@asadamaowong8257 Ай бұрын

어깨 운동 고고

@bluerainbow9508 Ай бұрын

이번에 좋은 성적 기대...나의직감은^^

@이동혁-y2h Ай бұрын

와 몸 진짜 경이롭다 부럽습니다 ㅠ

@macren2030 Ай бұрын

Wow nice ❤❤

@이태경-o3l Ай бұрын

렉이 사선일경우 반대방향로 앉아야되나요????

@ds_nam Ай бұрын

슈러그가 중량감 느끼기는 최고

@loveyash9 Ай бұрын

💯💯💯🔥🔥💥💥💥💪💪

@선회하는제비 Ай бұрын

나도 어제 순대 가고 싶었는데ㅜㅜ 일반인은 어차피 못갔죠!?

@yesjam1 Ай бұрын

괜히 내어깨가 탈탈

@catkim4110 Ай бұрын

2:07 .....이거 타이타닉 아녀?

@Leo-w7w4w Ай бұрын

스웻온서울 운동하는거 보고픔

@brixton5310 Ай бұрын

Why no English subtitles 😢😢😢😢

@mistershin5763 Ай бұрын

한다리 두무릎 ㅋㅋㅋ

@ponzibeam907 Ай бұрын

어제 어깨 안한 나 칭찬해

@JayKimchi Ай бұрын

예전 다른 영상들 보면 친구분들이랑 운동 마치고 측정 해버릇 하셔서 그런 거 아닐까요 ㅋㅋ

@SLSLTV Ай бұрын

프레스 1개..ㄷㄷ

@장쪼커 Ай бұрын

아 오늘 컨디션 안좋아서 쉴라했는데 이러시면 곤란한데...

@김유준-u4x Ай бұрын

영규쌤 남자친구 있나요?

@alexbragadejesus2390 Ай бұрын

É isso ai o cara tirou o couro do amotti kkkkkkkkk

@patyglezv8858 Ай бұрын

@Amotti 🇰🇷 lululemon Thanks to you we have met @Thanos @The Avengers and now @Hercules enjoyed your rich painful faces.. 💪🏼💪🏼💪🏼 Each of those pains are the smile of satisfaction in competitions. You are the best. Take care of your health GREETINGS FROM MÉXICO 🇲🇽 GREETINGS MR PARK 😊